㈠ 猪肝薯仔片的做法
1.准备食材,把猪肝,薯仔,辣椒,洗干净,放在切菜板上。
2.把薯仔先刮去皮,切成片状。最好是切成菱形,比较好看。切好后放在清水里泡着,备用,放在水里泡着不容易变色,炒时不粘锅。
3.把猪肝切成片,放在小盆子里加上生抽2调羹,白糖半调羹,胡椒粉2g,料酒2调羹,淀粉2调羹,盐6g,搅拌均匀,腌制10分钟作用。把葱姜切一切,锅里先放上2调羹花生油,油微微冒烟,把葱姜放进锅里炒几下。再把腌好的猪肝放进锅里和葱姜一起炒炒。4.炒熟猪肝盛出来,把薯仔放进锅里加上水,煮5分钟左右。煮好后捞出来凉凉,再放进锅里加油,油热后炒炒。
5.把炒好的猪肝也放进锅里,把青辣椒和红辣椒都切成长条状,也放进锅里。和薯仔猪肝一起炒炒。加点鸡精,再加点盐,少放一点水,开中火收汁,出锅就可以了
㈡ 自己做薯仔炒猪肝,怎样入味不烂又不腥呢
猪肝是补血的好东西,广东人还把这种东西当作吉祥之物,据说会带来好运。也有些人对猪肝爱不释手,觉得那种味道棒得不得了。补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。
选购方法
看外表:看猪肝返租的外表,只要颜色紫红均匀,表面有光泽的是正常的猪肝。
用手触摸:用手触摸猪肝,感觉有弹性,无水肿、脓肿、硬块的是正常的猪肝。
巧鉴病死猪肝:病死猪肝颜色发紫,剖切后向外溢血,偶尔长有水泡。加热时间短的话,蚂拿病变细菌不易被杀死,对人体有害。
巧选灌水猪肝:灌水后的猪肝虽然颜色还是红色,但明漏物兆显发白,外形膨胀,捏扁后可以立即恢复,剖切时向外流水。
巧选酱肝:在购买酱猪肝的时候,应选购颜色均匀且呈红褐色,光滑有弹性的,切开后,其切面细腻,无异味,无蜂窝。反之,则不能购买。
㈢ 猪肝薯仔片是如何制作的需要用到哪些材料
猪肝薯仔片做法一
食物:猪肝薯仔青椒尖椒蒜生抽老抽米酒木薯淀粉白胡椒粉糖芝麻油盐
作法:
1、猪肝清洗,切片,用米酒木薯淀粉抓匀腌渍十分钟
2、马铃薯切片,辣椒,尖椒切片
3、出锅滚油,倒入猪肝炒至八完善,盛出。再倒入薯仔片,炒过,盛出
4、调酱:生抽酱油+老抽王+米酒+木薯淀粉+白胡椒粉+盐+糖+芝麻油
5、再度出锅,倒入调节的汁,随后倒入猪肝和马铃薯青红椒片,略翻炒
6、最终撒上蒜泥,再略翻炒,盛出
小提示:
1.马铃薯切片后焯烫一下,就可以除去马铃薯中的木薯淀粉也可以减少炮制的时间。
2.猪肝调味品腌渍一会儿再炒至掉色盛出,随后再和火锅配菜一起混和翻炒一会儿,那样解决过的猪肝口味香嫩。
食用禁忌:
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。
㈣ 薯仔烧猪肝筋的做法
食材
主料
猪肝200g、薯仔200g
辅料
油适量、盐适量、酱油适量、姜适量、蒜头适量、尖椒适量
步骤
1.薯仔切片,在清水中泡去淀粉,滴干水分备用。
2.猪肝焯下血水,切片,用生粉、酱油、姜丝腌一下。
3.蒜头拍扁,尖椒切细。
4.起锅。热油,放蒜头和尖椒爆出香味。
5.倒入猪肝大火快炒。装起备用。
6.留底油,倒入薯仔片。
7.快速炒,稍炒一下,放盐。
8.接着炒,至薯仔片快熟了,倒入炒好的猪肝充分翻炒入味。
9.装盘OK.