最近很多粉丝在问，炒薯仔丝要加水，我就有点不明白了，为什么要加水？做为一名厨师来说，不是所有的菜都需要加水的，尤其是炒菜更是要注意，很多人做菜不是炒出来的，为什么这样说呢？
因为：他是在煮菜，我相信这个问题大家都发现过，好比在学校的食堂里的饭菜很难吃，大多数都是用水煮的，因为根本不是炒的，大多就是放了油之后就放菜开始炒，还没有炒熟就加一勺水进去，然后就变成煮的菜了！
1.薯仔学名叫做马铃薯，马铃薯块茎含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的，在欧美国家特别是北美，马铃薯早就成为第二主食。
2.马铃薯的营养成分丰富而齐全，其丰富的维生素C（抗坏血酸）含量远远超过粮食作物；其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。马铃薯营养齐全，结构合理，尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致，极易被人体吸收利用，其吸收利用率几乎高达100%。
❷ 怎样做好吃的薯仔泥
制作薯仔泥可以先将薯仔去皮，去皮的薯仔最好放在水里浸泡这样可以防止氧化，将薯仔切成块或片进行蒸煮锅中放入水把薯仔放在蒸锅里蒸15分钟左右或20分钟蒸好的薯仔按压成泥，可以准备培根切成小片然后小火将培根片慢慢的翻炒成金黄色的焦脆这样混合在薯仔泥里培根肉和撕碎的生菜叶这样可以祛泥加入牛奶盐黑胡椒粉搅拌均匀，然后均匀的放在薯仔泥上搅拌。
薯仔泥主要原材料是使用薯仔就是将薯仔皮去掉，然后煮熟捣成泥薯仔泥里面含有蛋白质氨基酸可以补充钾锌铁营养元素，而且可以促进肠道蠕动薯仔泥里含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动改善机体排泄代谢毒素等防止便秘等现象而且薯仔泥里头含有大量的淀粉和蛋白质维生素b维生素c可以促进肠道消化功能含有维生素钙钾等微量元素可以促进消化和吸收补充营养的作用，食用薯仔泥的时候一定要将薯仔进行蒸熟再进行使用生薯仔是不可以食用的，生薯仔里面含有碱如果大量食用很容易导致腹胀现象如果食用生薯仔很容易出现中毒腹泻等症状，所以薯仔一定要进行蒸熟放在蒸锅里蒸制15到20分钟左右即可。
❸ 干洋芋片怎么做好吃
干洋芋片怎么做好吃呢？
洋芋一直是大众的所爱，洋芋片一直很受欢迎，然需现在外边卖的洋芋片我们大家吃起又不放心，所以不如回家自己做吧！下面我与大家一起共同分享一下洋芋片的做法。
1、选择好洋芋，削皮洗净。
2、把削好皮的洋芋切成薄片，并用清水漂一次，去除洋芋片上的淀粉，如果洋芋片干做的比较多的淀粉在水里沉积下来，凉干后可以做成洋芋粉，跟藉粉差不多，很好吃，洋芋片干做的少淀粉就很少就不用啦。
3、把水烧开，把漂好的洋芋片放入开水中过水稍煮一下，注意不要煮得太熟，大概就是过一下水的样子，没有生洋芋味就行啦，然后捞出控水。
4、把控好水的洋芋片放到通气门好的东西里面，一片一片放好，在太阳下面晒，注意要在晴天弄，这样晒得好做出的洋芋干片才好吃。
5、在晒的时候要注意翻动，一般天气好的话二到三天就晒好啦。晒好后用袋子装起来。要吃的时候拿出来用油煎炒、也可用盐直接炒，用盐直接炒的话要多放点盐。
注意事项
尽量选择天气晴朗的一天，很早起床做。这样晒的时间比较久，一天晒干的色泽更漂亮。五六成熟，不要太熟会溶。
用开水煮的时候时间不能太长，不能煮得太软。
煮的时候可以放入适量的盐。
❹ 薯仔炖粉皮怎样做好吃
粉皮薯仔准备好，首先锅底油温七成热的时候，把薯仔块儿放入或者是薯仔片放入。总之粉皮一定要后放，一般的都是要用薯仔块来炖。然后加入适量的水盐，加入粉皮儿。
等到薯仔烂了的时候，粉皮儿也烂了加味精。
❺ 拨了薯仔的皮如何煮熟
薯仔，它的营养价值非常的高，而且薯仔他的淀粉含量是非常的足，深受大家的喜欢。除此之外，我们可以用薯仔制作出各种各样的美食，那么薯仔怎么做？首先，我们需要把我们的薯仔给去除皮，之后把它放入到我们的锅中，把它用油进行烹饪一遍之后再撒入一些盐，好吃的盐焗薯仔就可以制作完成，非常的简单，而且可以当作零食来吃。除此之外，我们还可以制作好吃的红烧薯仔片，它的营养价值也是非常高，烹饪起来也是非常的简单，深受大家的喜欢。
❻ 薯仔的这个做法酱香浓郁带着微甜，做法简单连皮都不用去，超好吃
前不久在饭馆吃饭点了一道酱烧小薯仔味道不错挺爱吃，于是回家就网购了十斤小薯仔准备学着自己做试试看，饭馆一盘要28元呢！我自己买了十斤才花了15块，能做好多次哈哈！会过吧我？这次买的小薯仔个头还挺匀溜的，收到了就赶紧实践了一把，做了一锅特别好吃的酱烧小薯仔，看着就有食欲吧？有点上海菜的浓油赤酱的感觉没有？吃着酱香味十足又带着点甜丝丝的味道，再加上面面的口感真的太好吃了，家里人都夸我太会做了。
做这道菜的关键点就是要多放老抽，颜色一定要深红色才算成功，再就是收汁一定要彻底，要让汤汁收干全部包裹在薯仔上，这样才有粘稠醇厚的口感。这道菜的特点就是表皮起皱，要想做到表皮起皱就要先把小薯仔烤熟，然后再用凉水煮，有人问蒸熟可以吗？答案是不可以，蒸熟的有可能会表皮裂开而且起皱也肯定没有烤熟的效果好，如果家里没烤箱的话也可以用油炸的办法一样可以起皱的。
我觉得薯仔这个做法真的是又省事又好吃还显得比较的高大上，连去皮都不用，洗洗就行，而且饭馆一盘至少要你28，咱家里做一盘2块钱都不到，而且这做法冷吃热吃都很好吃，即使放凉了薯仔也是很好吃的，当做下酒菜也是不错的，或是减肥的当做正餐也可以哈！怎么样？您看了勾起馋虫啦吗？赶紧也试试看啊，趁现在小薯仔大批下市还便宜。
所需食材：小薯仔600克，老抽60毫升，生抽20毫升，白糖30克，清水适量，小葱一把，八角一个，姜片三片，表面刷的油少许。
制作过程：
1先准备好所有食材，薯仔选用个头匀溜的小薯仔为好，乒乓球大小的最好了。
2把小薯仔洗干净倒在铺了锡纸的烤盘上。
3然后用硅胶刷子均匀的在小薯仔上刷一层油，注意正反面都要刷，薄薄一层即可不用太多。
4刷好油的小薯仔放入200度预热好的烤箱里定时10分钟。
5时间到了打开烤箱门带着隔热手套取出烤盘用夹子将小薯仔挨个翻个面，再将烤盘放回去继续烤十分钟。
6时间到了用签子扎一下小薯仔，能够轻松扎透即可。
7烤好的小薯仔趁热放入冷水锅中开火煮。
8水中加入一把小葱。
9再加入一个大料也就是八角。
10再加三片姜片。
11加入60毫升老抽。
12再加20毫升生抽。
13放入30克白糖。
14盖上盖子煮开以后换小火煮20分钟。
15然后打开盖子煮，这时可以换中火，这一步是耗汤的过程，汤汁慢慢变少薯仔的颜色会逐步加深越来越漂亮的。
16一直到所有汤汁基本收干变的非常粘稠，都包裹在小薯仔上就可以出锅了，随着汤汁越来越少就需要不停的翻锅了，避免薯仔沾在锅底。
小提示：薯仔尽量个头匀溜不要太大，这样成熟的时间一致，随着汤汁的收干需要盯着点翻锅，避免糊掉前功尽弃，因为放的酱油比较多不用放盐咸味就够了。
❼ 薯仔可以做什么好吃的菜
薯仔可以做什么好吃的菜？
薯仔烧牛肉 麻辣薯仔 炸薯仔 薯条 薯仔烧牛腩等等
薯仔可以做薯仔丝，味道也不错
做法如下
1.首先将新鲜的薯仔用清水冲洗干净后，去掉薯仔皮再一次洗干净备用。
2.将洗干净的薯仔先用刀切成薄薄的薯仔片，然后慢慢的切成细细的薯仔丝。
3.将切好的薯仔丝放入冷水中泡一会儿。
4.将香葱也去掉皮洗干净，然后切成香葱末待用。
5.炒锅中倒入适量的食用油，等油热了后先用香葱炒香，然后倒入提前备好的薯仔丝。
6.倒入薯仔丝是要使劲的开始翻炒，一边翻炒一边加入适量的温开水。
7.等到薯仔丝炒至丝软时放入适量的香醋，食盐，味精鸡精等出锅即可。
薯仔可以做什么好吃的
薯仔可以做酸辣薯仔丝儿，首先把薯仔，做成生，然后我放入热水冬虫草小尾羊火锅中放油放辣椒放醋，然后薯仔放入锅中翻炒放盐，味精鸡粉
可以切片红烧，加五花肉，也可以切丝，清炒，或者酸辣薯仔丝，也可以做成薯仔泥。
薯仔可以做什么好吃的菜吗?怎么做?
葱油薯仔丝
材料：
薯仔1个、瘦肉110克、葱2根
调味料:
1、酒1/2大匙、酱油1/2大匙、淀粉1/2茶匙
2、盐1茶匙、胡椒粉少许
作法：
1、薯仔去皮、切丝，用清水洗净淀粉质，再用盐水漂过，沥干。
2、瘦肉切丝，拌入调味料1略腌，先用4大匙油炒散后盛出；葱切末。
3、用2大匙油炒薯仔丝，并加调味料2和4匙清水略焖后，倒入肉丝同炒，最后撒入葱花，拌匀即可盛出。
薯仔块烧牛腩
材料：
薯仔3个、牛腩600克、胡萝卜1根、八角2个、陈皮1小片
调味料：
1、黄酒1大匙、酱油2大匙、盐1/2茶匙、糖1/2大匙
2、水淀粉少许
作法：
1、薯仔去皮、切小块，用热油炸过捞出；牛腩切小块，氽烫以去除血水，冲净备用；胡萝卜去皮、切小块。
2、将牛腩与八角、陈皮入、放入锅内，加水烧开，淋酒后改小火煮半小时，再放入胡萝卜和薯仔块同烧，同时加入调味料1和3杯清水。
3、拣出八角和陈皮，汤汁以少许淀粉勾芡后盛出即可。
素烧薯仔的做法
通常大家提到洋芋做才最常见的办法是切丝炒或者用来炖、红烧什么的，老外婆教的办法比较省事，而且味道特别。过去煮饭都是用蒸笼的，米上锅蒸的时候，外婆会洗干净几只洋芋，放进去一起蒸，饭熟了，洋芋也熟了，再切丁下锅一炒，真是喷喷香哦。外婆也用这个办法做过芋儿，都好吃得不得了。
材料：洋芋、香葱、花椒粉
做法： 现在大家做饭都不再用蒸笼了，所以办法也稍微改一下，先把洋芋洗干净，用水煮熟，煮到用筷子能很轻松的戳进去就熟了。去水后稍凉一下，就可以轻松的剥掉薯仔皮了(这样也免了烦人的削皮工序)，把薯仔切小丁，如果家里有较小的宝宝或者老人可以直接把薯仔捣成土碰碰宴豆泥。二者口感会不同，豆子妈认为是各有千秋。香葱切葱花。
薯仔泥的做法
1.选6到8个样子还算可爱的小薯仔，削皮洗净，放入水里煮笑银半小时左右，水里放少许盐。
差不多时用筷子试探吵辩，能很轻松的戳到内部就说明可以了。
2.把薯仔捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具（偶是用的*子，不算合适，不
过勉强来用）搅阿搅，把薯仔搅碎。
3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，（注意牛奶不要放的太冲动，容易把薯仔泥弄稀
）再继续的搅，直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿，然后就可以吃啦。
炒薯仔丝
材料（4人份）
中药：花椒1小匙生姜1片（切丝）
薯仔400克胡萝卜5cm小葱10根
酒2大匙盐1小匙砂糖适量油适量
做法：1、薯仔削皮后，切成火柴棒状的细丝。
2、把1放在水中冲洗一下，放在竹箅上滤去水。
3、胡萝卜也切成同样的丝。
4、小葱切成葱花。
5、油入锅中，加热，入薯仔、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。
6、然后再加入酒、盐、砂糖混匀。
7、盛入盘中，撒上葱花即可。
用薯仔可以做什么好吃的
薯仔焖排骨的做法步骤
薯仔焖排骨的做法步骤：1 1排骨买回洗净砍成小段
薯仔焖排骨的做法步骤：2 2放入清水煮沸4分钟，期间要翻滚下排骨，冷水煮才能出尽血水
薯仔焖排骨的做法步骤：3 3冷水冲净血沫备用
薯仔焖排骨的做法步骤：4 4薯仔去皮切滚刀块，不宜太大
薯仔焖排骨的做法步骤：5 5热锅，放入适量食用油，加入冰糖小火融化并炒出糖色
薯仔焖排骨的做法步骤：6 6放入姜片蒜末爆香倒入排骨翻匀，加入料酒翻炒片刻
薯仔焖排骨的做法步骤：7 7把老抽，酱油，蠔油都放入翻炒均匀至上色
薯仔焖排骨的做法步骤：8 8倒入没过排骨一半的清水，盖上锅盖焖煮10分钟，我的锅盖是没气孔的，如果是有气孔的，水可以稍微多一些
薯仔焖排骨的做法步骤：9 9开盖子放入薯仔翻炒均匀，再盖上盖子焖煮10-15分钟即可
薯仔焖排骨的做法步骤：10 10最后汁水浓稠即可出锅，薯仔很绵密，排骨香喷喷！
薯仔焖排骨的做法步骤：11 11成品
小薯仔可以做什么好吃的
材料原材料：黄色小薯仔1磅，菜油适量。调料：淮盐约2茶匙。做法一、把薯仔煮至刚熟，筷子插入能穿过；二、用大菜切把薯仔拍扁；三、拍成如图就可以了，不要太扁哦；四、锅里撒约1/2茶匙淮盐，大中火煎两边；五、煎至两边金黄色就OK了，
薯仔泥可以做什么好吃的
想知道薯仔泥怎么做好吃吗？今天我就来告诉你薯仔泥怎么做好吃。
薯仔泥的常见做法：
一、鸡汁薯仔泥
（1）热锅化黄油。最好是黄油，有一股奶香味，味道才正宗。
（2）盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水调成味汁。
（3）油热倒下味汁，略炒到稠，浇在薯仔泥胚子上即可。味道基本上和KFC一模一样呢。
二、肉酱薯仔泥
（1）一点猪肉碎放一点豆粉、盐调一下。
（2）这次可以用清油了，油热了放甜面酱和白糖。
（3）小火慢慢炒，小心别糊了，炒到冒泡泡倒下肉碎。
（4）翻炒到熟起锅，淋在薯仔泥胚子上。
三、、薯仔泥做法
原料：
1． 薯仔，最好选用新薯仔，口感比较好。新薯仔就是薯仔皮颜色比较浅、比较干净的那种。
2． 淡奶油
3． 烹呼叫浓缩鸡汤或牛肉汤。（T&T里就有卖的）
4． 盐和胡椒粉
制作方法：
1． 薯仔蒸熟，去皮，放在容器中，放凉后，把薯仔攥成泥。
2． 在薯仔泥中加入适量的奶油搅拌，直到奶油完全浸入薯仔泥中。
3． 将搅拌好的薯仔泥倒在平底锅中，置于火上，加入适量的浓缩鸡汤和水，不停地搅拌，直到薯仔泥和鸡汤溶为一体。
4． 最后加入适量的盐和胡椒粉调味。推荐用黑胡椒~~~
四、鸡汁薯仔泥
（1）热锅化黄油。最好是黄油，有一股奶香味，味道才正宗。
（2）盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水调成味汁。
（3）油热倒下味汁，略炒到稠，浇在薯仔泥胚子上即可。味道基本上和KFC一模一样呢
薯仔泥可以做成什么好吃的菜？
简单的薯仔泥2吃
材料:
中型薯仔2个 黄油1汤匙（15ml） 牛奶1汤匙（15ml） 盐1/2茶匙（2.5g） 黑胡椒粉1/2茶匙（2.5g）
做法: 1）薯仔去皮洗净，切成大块，蒸熟后将薯仔冷却一下，放入保鲜袋，用面杖反复擀平，这样处理后的薯仔泥没有颗粒，比用汤匙要方便哦！
2）调入牛奶、盐、融化的黄油，和黑胡椒粉搅拌均匀，即可。
3）可以直接食用，也可以淋上你自己喜欢的各类沙拉汁。
三鲜薯仔泥
主料：薯仔（黄皮）400克，
辅料：蘑菇(鲜蘑)50克，虾皮25克，
调料：植物油20克，盐3克，味精2克，大葱5克
做法: 1.将薯仔洗净煮熟去皮压成泥；
2.蘑菇洗净切丁；
3.虾皮剁成末；
4.葱切末；
5.炒锅注油烧热，下入葱末炝锅，放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻，倒入薯仔泥，加精盐、味精炒匀即可。
蔬菜薯仔泥
材料:
薯仔2.2千克，去皮，切成大块，花菜300克，蒜头4个，大胡萝卜1个，切块，脱脂牛奶100毫升，黄油50克，盐半汤匙，现磨黑胡椒1/4茶匙，新鲜欧芹1汤匙，切碎，点缀用
做法: 1.用一个大锅将一锅加过盐的水煮沸。加入薯仔、花菜、蒜和胡萝卜，煮到薯仔半软，大约15分钟。沥干。
2.加入牛奶、黄油、盐和胡椒一直搅拌到顺滑为止。食用时用少许欧芹点缀即可。
炒薯仔泥
材料:
薯仔,葱,姜,蒜,盐,酱油,油
做法:
1:先将薯仔切成小块,放在电饭锅上蒸，连同饭一起熟了．
2：锅内放少许油，将事先准备好的蒜和姜倒入锅中炒一会儿，再放入蒸好的薯仔，用锅铲将薯仔压成泥状，大部份都成泥状时，倒入一点水，翻炒几下，倒入酱油，葱花和盐巴，，继续炒，待颜色均匀了就可起锅．
小诀窍:
1：薯仔切小块，更易熟．
2：加点水能使薯仔泥更好吃．
清新薯仔泥
材料:
薯仔2个，火腿小半根，甜玉米，小葱，色拉油，盐，味精。
做法: 先把薯仔洗净蒸熟，去皮，然后想办法捣成泥。俺是先把去皮的熟薯仔放进保鲜袋里，然后用擀面杖压碎的，最后倒进大碗里，用擀面杖捣成泥状，还好，没费什么事。超市买的甜玉米粒拆袋备用，少半袋即够用了，半根火腿切成小丁备用。
第二步把炒勺烧热，放色拉油炸锅，把玉米粒和火腿入锅翻炒，因为这二样本身已经是熟的，所以少炒几下就可以了。接下来把薯仔泥放进锅里，放少量盐，翻炒均匀，由于薯仔含大量淀粉，炒起来会比较干，容易粘锅，可适量放些水，使薯仔泥成糊状。
最后放些味精或鸡精，盛入碗中，撒上小葱
杨氏薯仔泥
材料:
薯仔三个，腊肠或替代品（意式牛肉或博洛尼亚香肠）一份，葱，盐，浓汤宝，番薯粉
做法: 1.剁薯仔，以较小为宜，备好葱末以及调料。在准备的时候可以先烧开水，完了把切好的薯仔放进去，撒盐，盖好锅盖，然后你就可以忘了这茬了
2.当亲爱的薯仔丁们在锅里幸福的翻滚时， 切腊肠丁，还是小一点吧，这样就不会影响薯仔原本的香味。如果你们家还有一个可以炒菜的地方那就赶紧利用起来，架一个奶锅，放入一个浓汤宝加750ml的水，烧吧当薯仔们差不多已经没有豆形后倒盘里，用冷开水泡着，这个程式会让最后的薯仔泥变得蓬松，糯口
3.倒点高汤出来泡着腊肠丁，煮之，差不多熟了后放入爆好小葱的油锅稍微翻炒一遍，因为丁小所以容易炒焦，小心。注意：如果是普通的香肠而非腊肠就不需要经过明火的处理
4.把水尽量沥乾，完了不行再倒进锅里，蒸发你总会吧。番薯粉化水搅拌均匀，倒进浓高汤里，成粘稠状
5.锅里已经没有明显的液体了，这个时候把腊肠丁放进去和薯仔泥一起翻几下，火可以适当开小一些。其后装盘，环洒高汤浓浆~
6.（Optional）：苹果丁，看情况吧，如果你的腊肠味道不是很腥，比较清淡，像博洛尼亚香肠，那就可以适当撒一些。不过也可能是我个人比较偏爱苹果丁，诸位无需效仿
五彩薯仔泥
材料:
薯仔，600克，玉米，1/3勺，青豆，1/3勺，火腿1/2勺，盐少许，胡椒粉(黑)少许
做法: 1.在一个大碗里，用大勺子或擀面杖将蒸熟后的薯仔压成泥。
2.开启中火，在平底锅里倒入少许蔬菜油，把玉米、青豆、火腿粒倒入锅里炒一小会至快熟（不要炒太久，很容易熟）。
3.再转小火，将薯仔泥倒到锅里混合均匀，所有混合物再炒一小会。
4.最后倒入少许盐、黑胡椒粉混合均匀，即可起锅盛盘。
金沙薯仔泥
主料：薯仔，咸蛋，盐，味精，香油，葱
做法: 1、将薯仔去皮切片蒸熟压制成泥，将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。
2、锅中放油烧至5成油温时，下咸蛋黄，炒香后加入薯仔泥一起翻炒，放入盐、味精、香油炒匀，起锅时滴入香油，撒上葱花即可。
美味薯仔泥
材料:
大薯仔4个，蜂蜜、牛奶各适量
做法: 1.薯仔洗净，上笼屉蒸熟。
2.取一个干净的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量盐，搅拌均匀。
3.蒸熟的薯仔去皮后，用汤勺碾压成薯仔泥，放入干净的大碗中。
4.倒入调好的牛奶蜂蜜汁，按同一方向不断的搅动，搅拌均匀。
5.将搅匀的薯仔泥倒入一个干净的盘子中即可上桌。
奶油味薯仔泥
材料:
薯仔3-4只，黑胡椒一勺，牛精一勺，牛奶200Ml，黄油两勺，冰淇凌（香草口味）一勺，盐少许，鲜酱油一勺，百里香，罗勒叶
做法:
1、将新鲜薯仔放入水中煮熟（可用筷子插入薯仔，能穿透即可），将煮熟的薯仔去皮。
2、锅内放入清水，薯仔切小块（也可事先打成泥状），倒入牛奶，鲜酱油，冰淇凌，黄油，牛精，盐，清水并且按碎。待薯仔煮成糊状，加入黑胡椒及百里香（几粒即可）。需不停的搅拌以便加热均匀
3、装盘后撒上少许罗勒叶，增加香味
小诀窍:
如果想让奶油味更加香浓，可根据个人口味适当加入冰淇凌。
如果没有牛精，可用鸡精等调鲜产品替代
不可用大火烹饪，锅子容易沾低烧胡，用中小火即可。
咖哩薯仔泥
主料：薯仔，胡萝卜，洋葱，生菜，西红柿，面粉，火腿和火腿肠，
调料：咖哩，盐，黑胡椒粉，白胡椒粉，油
做法: 薯仔洗净，切成条状（煮的时候容易熟）
将切好的薯仔下锅煮（煮的时候就不用管它啦~我们继续干别的）
将胡萝卜、洋葱、火腿和火腿肠切成如图大小丁~（图为火腿和火腿肠的丁）
将胡萝卜和洋葱下锅炒一下（先放胡萝卜，炒到8或9成熟的时候放洋葱），然后放入干净容器，待用！
在锅中放适量水，将咖哩煮成稀糊状（如图），然后放入干净容器，待用！
将面粉和适量的水搅拌成面糊，加入适量黑胡椒粉、白胡椒粉和盐
将面糊成煎薄饼
这时候刚才煮的薯仔也熟啦~剥完皮后放入碗里，搅拌搅拌再搅拌！直到……
对啦~直到搅拌成这样就可以啦！
将搅拌后呈泥状的薯仔、火腿和火腿肠的丁、刚刚炒过的洋葱和胡萝卜丁还有煮成糊状的咖哩放入锅里炒，适当加些水，依照个人的口味放一些盐。炒大约5分钟就可以了！
一品薯仔泥
材料:
新薯仔200克，瘦肉丁20克，黄瓜丁15克，胡萝卜丁15克，玉米粒15克，盐5克，高汤200克，水淀粉10克，味精少许，老抽少许
做法: 1.薯仔洗净去皮，切大块，放入蒸锅蒸约15分钟后取出，捣成薯仔泥，加入盐，味精拌匀。蒸薯仔时最好将薯仔直接放在蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。
2.用模具和保鲜膜将薯仔泥压成自己想要的形状，没有模具可用小碗代替。
3.锅内放油烧热，放入肉丁炒香，再放入各种丁料炒熟，添高汤烧开后加盐，味精，老抽调味，最后用水淀粉勾薄芡浇在薯仔泥上即可。
鸡汁薯仔泥
材料:
薯仔浓汤宝黄油黑胡椒粉水淀粉
做法:
1、薯仔一个顶部划十字花刀入锅煮熟（我家用高压锅压饭，我就一起放进去压熟）。
2、出锅剥去皮，用勺子压成泥。
3、坐锅，小火放入黄油化开，倒入薯仔泥，根据浓稠度适当加入水或者牛奶，用木勺子不停拍打让薯仔泥混合均匀，成细腻的糊状。
4、薯仔泥装盘，另起锅，倒入少许清水，四分之一个浓汤宝化开，加黑胡椒粉调味，倒入水淀粉勾芡成玻璃芡。倒入薯仔泥面上，成功。
小诀窍:
1、薯仔的选择，要选那种大个，黄乎乎的，不会选就问摊主，要面一点不要脆的他就知道推荐。不要买到很脆的，那个用来炒的。
2、推荐浓汤宝，直从发现这个调味品后我家就一直准备有。很方便，用途很广的。
3、一直没有用盐哦，一是我用的黄油有盐的，并且浓汤宝死咸，所以一定注意不要再加盐了
橙肉薯仔泥
材料:
薯仔2个，橙1个
装饰材料：胡萝卜，红豆，枸杞，星星软糖，模具
做法: 做法：
1. 薯仔去皮切片；胡萝卜去皮切薄片（只需几片），红豆洗净；一起上锅蒸熟；
2. 橙子切开，取橙肉，备用；
3. 枸杞用温水泡发，备用；
4. 取适量油，抹在模具内侧，以方便待会顺利脱模。
5. 薯仔蒸熟后，加入保鲜袋中，用擀面杖（或可乐瓶之类的）擀成泥状，尽量细一点，这样口感会好一些；
6. 根据个人口味，将薯仔泥分成两份：一份可加糖（或盐或淡奶油），做成原味的；另一份和准备好的橙肉混合均匀，即成橙味的。
番茄薯仔泥
材料:
薯仔泥用料：薯仔100g（煮熟），黄油20g，牛奶250ml，盐1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g），番茄用料：番茄500g（约4个），义大利黑醋2汤匙（30ml），橄榄油2汤匙（30ml），罗勒叶5g（切丝），盐1/2茶匙（3g），黑胡椒碎1/3茶匙（2g）
做法:
薯仔泥做法：
牛奶放入锅中煮沸待用。
将煮熟的薯仔去皮，用打碎机打成薯仔泥，再拌入热牛奶和黄油，用盐和胡椒粉调味即可。
番茄做法：
将番茄的底部切下，剩余的部分去芯切成丝，放入碗中待用。
义大利黑醋、橄榄油、罗勒叶丝、盐和黑胡椒碎放入小碗中混和均匀，然后倒入番茄丝中混合搅拌均匀。
取1个小饭碗，将番茄片放在碗底，底部向下，再放入1/2份的薯仔泥，接着放入做好的番茄沙拉，再将余下的薯仔泥填入碗中，并充分压实。
最后将小饭碗倒扣入盘中即可。
脆皮薯仔泥
材料:
春卷皮，虾，薯仔，调料：黑胡椒粉，盐，黄油（或牛奶），油
做法: 1、薯仔带皮蒸熟，剥去皮，捣成薯仔泥，加入牛奶、黑胡椒粉、盐拌匀。
2、虾放沸水里煮熟捞起，剥去头和壳，留着尾巴一点的壳。
3、春卷皮对半切开。取半张春卷皮，放上薯仔泥和虾，卷起来，放油锅里用中高火炸2，3分钟即可。
小诀窍:
简单一点也可以用整张春卷皮把薯仔泥和虾仁包起来炸。
鱼香薯仔泥
材料:
薯仔，葱，姜，干辣椒，醋，白糖，酱油，胡椒
做法: 1.薯仔洗净，上锅蒸熟（也可以事先切成滚刀块，能有效节约时间），压成泥状备用；
2.起油锅烧热，下葱、姜、干辣椒爆香，放入薯仔泥略为翻炒，并加盐、胡椒调味，出香味即可盛出；
3.另取一锅，加一点底油，烧热后，加一茶匙半的郫县豆瓣，酱油、醋、白糖，做成鱼香味的浇汁；
4.然后可以根据自己的口味喜好，或直接浇在盛出的薯仔泥上，也可以再将薯仔泥加入翻炒至上色。
爱尔兰香葱薯仔泥
材料:
薯仔1公斤，去皮，切成两半，牛奶250毫升，葱1小束，洗净，切成细葱花，盐1/2茶匙，或根据口味加减，黄油50克，现磨黑胡椒粉适量
做法: 1.把薯仔放入大锅里，加入足够的水将薯仔浸泡住。用中偏大火煮滚后再煮到薯仔变软，约20分钟。
2.将薯仔捞出，把水彻底倒掉。再把薯仔倒回锅里，用最小的火让薯仔收水，约几分钟。 （也可以用干净纸巾把薯仔包住，让纸巾吸去薯仔的多余水分。）
3.与此同时，把牛奶和葱花放在小锅里加热，轻轻搅动，直到牛奶温热。
4.把薯仔，盐和黄油放在一起，用铲子或压薯仔器把薯仔压碎，多压几次，直到薯仔泥变细滑没有结块；把牛奶和葱花放入，搅拌均匀至完全混合。用新鲜黑胡椒粉调味。趁薯仔泥还是热腾腾的时候，盛入碗里，即食。可根据个人喜好新增额外的黄油。
薯仔泥蟹肉焗翅
主料：水发牙拣翅300g。配料：薯仔粉40g，鸡蛋1个，牛奶25g，蟹肉75g，花蟹壳3个。调料：上汤250g，蠔油10g，姜汁40g，精盐2g，味精2g，鸡粉1g，胡椒粉0.25g，料酒15g，生粉15g，黄油25g。
做法: (1)薯仔粉40g加热，牛奶25g、黄油25g，热水适量调匀，放精盐1g、味精1g、少许胡椒粉、1个鸡蛋的蛋黄拌和均匀；
(2)水发牙拣翅加姜汁25g焯水再起锅加上汤250g、料酒15g、精盐1g、味精1g、蠔油10g、鸡粉1g放水发牙拣翅文火烧开，撒胡椒粉，勾芡待用，蟹肉加姜汁1 5g焯水出锅待用；
(3)花蟹壳3个分别放入鱼翅，蟹肉分放在中间，再用薯仔泥裱围四周；
(4)薯仔泥蟹肉翅在180℃烤箱中�烤10分钟，待薯仔泥烤成金黄色即可。
操作要求
制作薯仔泥黄油不可多放，否则易懈身。
在烤箱中�时，要烤透。
肉沫火山薯仔泥
材料:
薯仔2个，肉沫少许，彩椒，西兰花，生抽，蠔油，料酒，盐，水淀粉
做法: 1.把薯仔去皮，上锅蒸熟，压成薯仔泥。
2.彩椒切成小碎末加入薯仔泥中，再放少许盐搅拌均匀。
3.把和好的薯仔泥摆入盘中做成火山的造型。西兰花焯水后过凉，摆在火山边上。
4.肉末加入些酱油，盐，料酒腌制一会儿。炒勺内加底油，烧热下肉沫炒散。肉炒熟后倒入蠔油，水淀粉，再放入一些彩椒末，点几滴香油。调匀淋在薯仔泥上即可。
酱烧茄条薯仔泥
主料：茄子，
辅料：薯仔，葱，姜，蒜，
调料：盐，鸡精，黄酱，酱油，白糖，香油，高汤，八角
做法: 1、将茄子洗净切成条状，薯仔洗净用高压锅蒸熟用刀抹成泥状放在盘中待用，葱、姜、蒜分别洗净切成末；
2、坐锅点火倒入油，待油六成热时放入八角煸出香味后放入葱姜蒜末，再加少许黄酱炒出香味后放入茄子，加适量高汤，依次加酱油、盐、鸡精、烧至汤汁变浓时倒入薯仔泥，稍翻炒几下即可出锅；
薯仔泥芦笋沙拉
材料:
薯仔2个，熟鸡蛋1个，黄瓜1个，莴笋1个，沙拉酱2大匙，盐0.25小匙
做法: 1.薯仔2个蒸熟（大概20分钟），去皮，晾凉，放在保鲜袋里压成泥(留两小片别压）
2.熟鸡蛋黄放在薯仔泥里搅拌匀
3.黄瓜切小粒，熟蛋白切小粒，少许盐，少许沙拉酱，轻轻放在薯仔泥里搅拌
4.把留的两小片薯仔放平底锅煎成金黄，撒上胡椒粉，盐
5.把薯仔泥累好，插上黄瓜做装饰
6.芦笋用水焯熟，放整齐，撒上沙拉酱
薯仔泥肉片寿司卷
材料:
薯仔，紫菜2张，玉米，黑椒肉片
做法: 1.薯仔切小块加少量水煮熟。
2.把煮熟的薯仔装进袋子压成薯仔泥。
3.席子上先铺2张紫菜，再铺上玉米薯仔蓉。
4.再铺上黑椒肉片。
5.最后在肉片上再铺上薯仔泥以便粘合。
6.放好一切材料就可以卷了。
小诀窍:
同样的，也可以用芋头泥来做哦！味道更香！
培根芝士焗薯仔泥
材料:
培根，芝士，薯仔，牛油
做法: 1.用高压窝把薯仔压烂。。。然后再压成泥。。。
2.用牛油煎香培根，再与薯仔泥相拌
3.把芝士片撕块，放到薯仔泥上，放到烤箱烤到融化，稍微金黄就可以了（我用上火180度，大约7~8分钟）
虾皮薯仔泥
材料:
薯仔5个约700克，虾克50克，西红柿1个，胡萝卜半个，葱适量，其他调料有：猪油，蘑菇精，盐，白胡椒粉
做法:
1薯仔洗净放锅里煮熟
2虾皮洗后剁成虾泥；西红柿、胡萝卜切成丁，葱切成小节
3用筷子插入薯仔中试煮软的程度。尔后放于煎锅内，用竹铲把薯仔切碎；
4锅内加猪油，继续切碎，一直到薯仔成泥状；
5锅内加猪油，下虾泥略为煸炒后，与薯仔泥翻炒均匀；
6锅内加猪油，下西红柿丁略煎，与薯仔泥拌均匀，加白胡椒粉，加蘑菇精，加适量盐、葱，略略翻炒即可装盘。
口感：带有猪油的香和虾皮的鲜，很糯。五个薯仔如果做成炒薯仔丝，估计只能用汤盆来装，而且吃不完。但辗成薯仔泥，正好高高冒尖的一盘，餐饭，盘中薯仔泥全无踪影，可见我们家消灭薯仔的战斗力，还是相当滴强。
烟熏三文鱼薯仔泥
材料:
薯仔（中等大小）560克，橄榄油30毫升，盐1/8茶匙，菜油60毫升，鲜香菇50克，去蒂，剁碎，去皮去骨烟熏三文鱼100克，剁碎，青葱1条，切成葱花，葱白葱叶分开
做法: 1.薯仔洗净，放锅里，加水浸盖，中火煮35分钟，捞出。凉5分钟后剥去皮。放入盆内，用压薯仔泥的工具或锅铲将薯仔压成泥。边压边加入橄榄油和盐，混匀。
2.不粘炒锅置中偏大火上，倒入15毫升菜油，待油热至7成，下香菇，炒出香味，约2分钟；加葱白，炒30秒；倒入剩余的菜油，待油热时放入薯仔泥，在锅中炒散开，煎2分钟后翻煎另一面，再煎2分钟。加入烟熏三文鱼，炒匀。待薯仔泥表面煎成浅棕色，约3分钟时，加入一半量的葱叶，炒1分钟。铲出装盘，撒上余下的葱叶，趁热享用。
奶酪焗薯仔泥球
材料:
薯仔3个,培根2片,黄油10克,大蒜4~6瓣,盐和胡椒碎适量,马苏奶酪和红波奶酪适量
做法:
1首先将薯仔削皮切厚块煮熟.
2压成薯仔泥后加盐和胡椒碎调味.
3培根和大蒜用黄油煎香,把培根切成小块.
4把培根和大蒜加入进薯仔泥里拌匀.
5用小勺匀成球排放在烤盘上,然后撒上奶酪丝.
6190度,约18~20分钟左右即可.
小诀窍:
薯仔一定要压成泥,盐尽量少放,因为培根已经有味道了!
薯仔可以做什么小吃 怎样做好吃的薯仔饼
山西盛产薯仔，在五台山的五峰宾馆，薯仔可以演变出无数种做法，让不爱吃薯仔的人垂涎三尺。
如：
烤薯仔：薯仔对半切开、烤的外焦里嫩
炸薯仔：如KFC
薯仔泥：蒸熟，依口味调和吃。
醋溜薯仔丝：酸辣现象
薯仔片栲栳栳：薯仔片二次过油榨成薄片，薄如纸张。炒入莜麦面栲栳栳
薯仔擦擦：薯仔擦成片，和上酸菜，拌成冷盘
薯仔不烂子：薯仔擦片拌白面，上笼屉蒸熟，用葱花、鸡蛋炒热
薯仔沾片子：薯仔切薄片，裹入和好醒到的面糊，夹入锅内煮熟，蘸上夹入黄瓜丝、香菜、芝麻面、蒜泥的炒西红柿酱吃。
薯仔阁咧咧：用波纹刀切条，入滚水抄一下，要保持脆，拌入盐和芝麻酱
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