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盐焗鸡腿怎么炖薯仔好吃

发布时间: 2023-07-09 02:47:41

㈠ 鸡腿怎么做好吃又简单炖鸡腿

鸡腿怎么做好吃又简单炖鸡腿

鸡腿怎么做好吃又简单炖鸡腿,鸡腿的味道是很好的,而且喜欢吃肉的小伙伴,肯定是不会放锅鸡腿这么好吃的美食,鸡腿做法有很多,蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,下面看看鸡腿怎么做好吃又简单炖鸡腿。

鸡腿怎么做好吃又简单炖鸡腿1

食材:鸡腿

鸡腿的焯制过程

1、鸡腿用清水冲洗干净。

2、锅内放入适量的清水,开火加热至锅里发出响声,水似开非开。

3、放入洗净的鸡腿,大火烧开煮制。

4、煮到水开,鸡腿变色,锅内有大量的浮沫飘起时关火。

5、将鸡腿取出,立即用凉水冲凉。

鸡腿的煮制过程

1、汤锅内放入适量的清水。

2、放入焯好的鸡腿。

3、放入生姜片、八角、花椒、葱段。

4、倒入2汤匙酱油。

5、倒入1汤匙山西老陈醋,大火烧开,转中小火慢炖。

6、煮至鸡腿变软,肉皮出开裂。

7、加入少量的食盐。

8、盖盖再小火慢炖约10分钟左右至鸡腿入味即可。

小技巧

1、鸡腿焯水也就是飞水的过程。飞水就是将主料在水里煮一下,不仅可以祛除腥味,还可以彻底清除鸡腿表面的杂质。飞水时水不要用冷水,因为肉经历了水由冷到开的过程,营养损失严重。若用开水煮,肉遇热会使蛋白质凝固,而影响口感。最好是水似开非开,煮约7~8分钟即可。

2、炖鸡腿时要冷水下锅,让原料随水温的升高而释放所有的营养。所以,飞完水后,一定要用冷水立即冲凉鸡腿,再次入锅煮时,不致由于遇冷使肉质收缩。

3、炖鸡腿时应该先用大火烧15分钟再转文火,且注意不要开盖,以避免鲜味的流失。

4、炖鸡腿时要用淡味酱油,最后煮出来的鸡腿不会丢失鸡腿原有的色泽,而且也不会破坏鸡腿本身的鲜味。

5、炖鸡腿时加入一点醋,可以去腥。

6、放盐时要在鸡腿熟透后再放,不要刚开始或半熟时放,因为盐煮时间长了,会与肉类发生化学反应,使肉里的蛋白质被凝固。

7、放盐后,盖盖转大火再煮一会,会使盐味融入鸡腿中。

鸡腿怎么做好吃又简单炖鸡腿2

酱油小鸡腿

原料:小鸡腿、葱、盐、生抽、糖、橘子皮、姜。

做法:

1、鸡腿放入锅中,加入适量凉水,煮一会,然后把汤倒掉。

2、锅中加入清水,放入姜片、葱以及橘子皮,再放入一点酱油。

3、大火转开后转小火,炖熟小鸡腿。

酱汁鸡腿

原料:小鸡腿、姜、葱、蒜、盐、白糖。

做法:

1、洗净小鸡腿,放入锅中撇开浮沫,捞出后控干水分。

2、葱、姜、蒜洗净。

3、锅中放油,加入白糖,稍微炒一炒。

4、白糖中倒入鸡腿,翻炒,令鸡腿表面沾满酱汁。

5、之后再放入姜、蒜、葱以及八角翻炒片刻。

6、倒入适量的.清水,加入盐,大火烧开后转中小火炖30分钟。

7、把汤汁收干后出锅。

薯仔鸡腿】

原料:

六个鸡腿,小薯仔4个。

做法

1、薯仔去皮切块,鸡腿洗干净,对半切一刀。

2、锅中底油,放姜片,八角爆一下,倒入切好的鸡腿煸炒发白。

3、倒入酱油,料酒翻炒几下。

4、加水没过鸡腿,水开倒入薯仔块,加盐烧开转中火20分钟这样。

5、大火收个汁,也可以多留点汤汁,伴着饭吃也不错的。

【咖哩鸡腿饭】

材料(3~5人份)

咖哩一盒、鸡腿3只、中等薯仔2只、胡萝卜半根

鸡腿去骨:

a、先在小骨头的位置把皮、肉、筋环切切断;

b、对半切开鸡腿肉;

c、鸡腿竖起,一只手拿着小骨头,另一只手用刀把鸡肉慢慢往下刮;

d、把鸡肉全部刮到大骨头处,将皮肉切断,即成一块完整的鸡腿肉

做法

1、把鸡腿肉切小块,用盐和油稍微腌制一下使其入味

2、腌肉的时间就用来把薯仔和胡萝卜滚刀切小块

3、热锅放油,中小火,把鸡肉稍煎一下至金黄色

4、放入薯仔胡萝卜,翻炒

5、加入水与材料平面(喜欢汁多也可以水盖住材料)

6、转大火盖锅盖,煮开,打开锅盖用勺子撇去浮沫,再转小火慢慢煮10~15分钟左右

7、关掉火,放入咖哩块,用勺子或铲搅匀

8、重新打火,盖上锅盖,中小火煮5~10分钟左右至入味

【红烧鸡腿】

材料:

鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料

做法:

1、做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。 2、另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上颜色。

3、这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。

【口水鸡腿】

用料

鸡全腿1只、熟花生米碎、葱、姜、料酒、醋、生抽、白糖、盐、熟白芝麻、红油

做法

鸡腿洗净,冷水入锅,加上姜片,料酒,大火烧开后转中小火,煮10分钟后关火焖5分钟

焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷

激冷的鸡腿捞出,沥干水分,在表面涂上一层香油,稍稍晾干

将醋,生抽,白糖和少许盐调成料汁

把鸡腿斩块摆盘。撒上花生碎和熟白芝麻

淋上料汁和红油,撒上葱花即可

小贴士

1、鸡腿出锅后马上放进提前准备好的冰水,热涨冷缩,这一步能让鸡腿的口感Q弹。也是做好口水鸡里必不可少的重要步骤。

2、沥干水的鸡腿,表面涂上香油能增加爽滑度。

3、调料汁的时候,醋,生抽和白糖的比例约为3:2:0、5,是我比较常用的配比。

【香酥鸡腿】

材料:

鸡腿600克;姜15克,大葱15克,花椒15克,黄酒25克,盐30克,椒盐10克,植物油50克。

做法:

1、鸡腿洗净,用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻。

2、将腌渍过的鸡腿上笼蒸约15分钟取出,拣去葱、姜、花椒。

3、炒锅上火,倒入油,烧至七八成热时,将鸡腿投入炸呈金黄色,捞出装盘,撒上花椒盐即成。

【盐焗蜜汁烤鸡腿】

用料

鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水

做法

1、鸡腿洗净擦干表面,用牙签扎些小洞(或者干脆用刀划上几道),以使鸡肉腌得更加透彻入味

2、蒜粒剁碎成蒜蓉,洋葱切丝备用

3、鸡腿放入一个稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐,直接下爪子抓捏拌匀,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏腌制一夜

4、蜂蜜用少少冷开水调匀调开

5、腌制好的鸡腿放烤网上,下面接一个烤盘(以防烤时滴得烤箱里到处都是)

6、刷上一层蜂蜜水,送入预热200度的烤箱,中层,烤焙约30分钟

7、中途可取出鸡腿翻上一两次面并刷上蜂蜜水

鸡腿怎么做好吃又简单炖鸡腿3

脆皮烤鸡腿

用料

红番茄1个;鸡腿4个;食盐7g;薯仔1个;洋葱半个;大蒜10g;老抽10g;生抽15g;料酒5g;黑胡椒适量;蜂蜜适量

做法

下面让我们开始吧!

将鸡腿泡进冷水里,去血水。

将泡好的鸡腿用厨房纸巾把水分擦干。

一定要把水分擦干,不然会影响鸡腿的脆度。

用叉子在鸡腿上插几下(利于入味),用食盐将鸡腿涂均匀。静置几分钟。

将大蒜切成蒜碎。准备一个保鲜袋,放入鸡腿,放入调料中的老抽,生抽,料酒。摇晃均匀后,把袋子放进冰箱冷藏,腌渍过夜。(可以少加一些生姜碎,不喜欢姜味可以忽略此步骤)

准备烤盘,铺上锡箔纸。

将薯仔,红番茄,洋葱切块,铺在烤盘上。取出鸡腿,放在烤盘上,撒上黑胡椒。

蔬菜不能与鸡腿一同腌制,那样会使蔬菜出很多水,就不会好吃了。烤制之前再放蔬菜就可以,蔬菜会吸收鸡腿的汤汁。

放入烤箱下层,开上下火200,45分钟左右(烤箱需要提前预热)。取出,翻面烤10分钟。再取出,翻面,在鸡腿表面刷一层蜂蜜,再烤5分钟,就可以吃啦!!!

(刷蜂蜜是使鸡腿出现脆皮的关键,如果烤箱具有循环热风的功能,最好用循环热风烤制,更能使鸡腿出现脆皮)

可乐鸡腿

用料

鸡腿随意;可乐少许;老抽适当;盐适当;葱一根;姜少许

做法

鸡腿洗净

放入开水中煮

捞出沥干

葱姜切丝

爆炒姜葱

放入鸡腿

倒入可乐和老抽

倒入少量盐

焖软后收汤汁

这样一盘好吃的可乐鸡腿就出锅了

简单的香煎鸡腿盖浇饭

用料

鸡腿1只;米饭1碗;青菜两根;鸡蛋1个;炸鸡腿料适量;酱油,白糖,盐适量;鸡精,葱姜,生粉少许;清水1勺;芝麻几粒可不放

做法

鸡腿洗净,去掉骨头,对半切开平铺在菜板上,用刀背用力均匀敲几下鸡腿肉或者用叉子扎一些小洞洞,这样方便腌制入味

把所有调料拌匀腌制鸡腿肉20分钟,腌制时间越长越入味

锅中倒入少许油加热,放入腌制好的鸡腿肉,小火煎制带皮的一面

煎至鸡皮变成金黄色时,翻面把另一面也小火煎至金黄色。倒入腌制鸡腿的料汁一起煎,用铲子扎一下鸡腿肉检查熟透了就可以出锅了

另起一小锅烧开水,滴入几滴植物油和少许盐,放入洗净的青菜烫熟捞出,顺便再煮鸡蛋

㈡ 鸡腿怎么做好吃家常做法大全

鸡腿是是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。现在,就一起来学习一下以下这些鸡腿的做法吧!

10种美味鸡腿的家常做法

【薯仔鸡腿】

原料:

六个鸡腿,小薯仔4个。

做法

1、薯仔去皮切块,鸡腿洗干净,对半切一刀。

2、锅中底油,放姜片,八角爆一下,倒入切好的鸡腿煸炒发白。

3、倒入酱油,料酒翻炒几下。

4、加水没过鸡腿,水开倒入薯仔块,加盐烧开转中火20分钟这样。

5、大火收个汁,也可以多留点汤汁,伴着饭吃也不错的。

【咖哩鸡腿饭】

材料

(3~5人份)

咖哩一盒、鸡腿3只、中等薯仔2只、胡萝卜半根

鸡腿去骨:

a、先在小骨头的位置把皮、肉、筋环切切断;

b、对半切开鸡腿肉;

c、鸡腿竖起,一只手拿着小骨头,另一只手用刀把鸡肉慢慢往下刮;

d、把鸡肉全部刮到大骨头处,将皮肉切断,即成一块完整的鸡腿肉

做法

1、把鸡腿肉切小块,用盐和油稍微腌制一下使其入味

2、腌肉的时间就用来把薯仔和胡萝卜滚刀切小块

3、热锅放油,中小火,把鸡肉稍煎一下至金黄色

4、放入薯仔胡萝卜,翻炒

5、加入水与材料平面(喜欢汁多也可以水盖住材料)

6、转大火盖锅盖,煮开,打开锅盖用勺子撇去浮沫,再转小火慢慢煮10~15分钟左右

7、关掉火,放入咖哩块,用勺子或铲搅匀

8、重新打火,盖上锅盖,中小火煮5~10分钟左右至入味

【红烧鸡腿】

材料:

鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料

做法:

1.做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。 2.另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上颜色。

3.这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。

【口水鸡腿】

用料

鸡全腿1只、熟花生米碎、葱、姜、料酒、醋、生抽、白糖、盐、熟白芝麻、红油

做法

鸡腿洗净,冷水入锅,加上姜片,料酒,大火烧开后转中小火,煮10分钟后关火焖5分钟

焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷

激冷的鸡腿捞出,沥干水分,在表面涂上一层香油,稍稍晾干

将醋,生抽,白糖和少许盐调成料汁

把鸡腿斩块摆盘。撒上花生碎和熟白芝麻

淋上料汁和红油,撒上葱花即可

小贴士

1.鸡腿出锅后马上放进提前准备好的冰水,热涨冷缩,这一步能让鸡腿的口感Q弹。也是做好口水鸡里必不可少的重要步骤。

2.沥干水的鸡腿,表面涂上香油能增加爽滑度。

3.调料汁的时候,醋,生抽和白糖的比例约为3:2:0.5,是我比较常用的配比。

【香酥鸡腿】

材料:

鸡腿600克;姜15克,大葱15克,花椒15克,黄酒25克,盐30克,椒盐10克,植物油50克。

做法:

1、鸡腿洗净,用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻。

2、将腌渍过的鸡腿上笼蒸约15分钟取出,拣去葱、姜、花椒。

3、炒锅上火,倒入油,烧至七八成热时,将鸡腿投入炸呈金黄色,捞出装盘,撒上花椒盐即成。

【盐焗蜜汁烤鸡腿】

用料

鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水

做法

鸡腿洗净擦干表面,用牙签扎些小洞(或者干脆用刀划上几道),以使鸡肉腌得更加透彻入味

蒜粒剁碎成蒜蓉,洋葱切丝备用

鸡腿放入一个稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐,直接下爪子抓捏拌匀,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏腌制一夜

蜂蜜用少少冷开水调匀调开

腌制好的鸡腿放烤网上,下面接一个烤盘(以防烤时滴得烤箱里到处都是)

刷上一层蜂蜜水,送入预热200度的烤箱,中层,烤焙约30分钟

中途可取出鸡腿翻上一两次面并刷上蜂蜜水

【醉鸡腿】

材料:

土鸡腿1支,铝箔纸1张,A.盐1/6茶匙,绍兴酒300cc,B.水200cc,当归3公克,枸杞5公克,盐1茶匙,鸡精粉1/2茶匙,细糖1/4茶匙。

做法:

1.将土鸡腿用刀把肉画开,然后将骨头与肉分离。

2.将骨头与肉分离开,用刀于骨头间的交合处,切去骨头。

3.将去骨后的肉均匀洒上1/6茶匙的盐,再用铝箔纸卷成圆筒状。

4.把开口卷紧,固定肉块形状。

5.再入锅中以滚水煮25分钟至熟,将煮熟的肉块捞起后用水泡凉。

6.起一锅水,将当归切成小片,再将所有调味料B一起放入,煮开约1分钟后放凉待汤汁凉后倒入绍兴酒一起拌匀。

7.再将作法5 撕去铝箔纸后浸泡汤汁中,放入冰箱冷藏室一晚,即可切片食用。

【卤鸡腿】

材料:

鸡腿6只,黄酒25克,酱油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小块。

做法:

1、鸡腿除净绒毛,去骨(不能将皮肉切开拆骨),放入盆内;

2、烧开水唤,投入鸡腿,煮约2分钟后捞起,洗净血沫;

3、原锅洗净,放下鸡腿,加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟,取出,冷却后,切片装盆,浇点原卤即好。

【柠香欧芹烤鸡腿】

用料

鸡腿6只、蒜2瓣、欧芹碎2茶匙、柠檬汁4汤匙、橄榄油3汤匙、生抽2茶匙、盐适量、黑胡椒适量

做法

鸡腿两面都用刀划3道口子,以便更好的入味

蒜切片,备用

用橄榄油,生抽,盐,黑胡椒,柠檬汁,蒜片,欧芹碎将鸡腿腌制至少30分钟(可用保鲜膜封住放入冰箱)

烤箱预热180度,烤8分钟,翻面烤8分钟,再翻面烤8分钟,直至鸡肉全熟并表面略微焦黄为止

【豆豉酱蒸鸡腿】

食材明细

鸡腿适量、洋葱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、料酒适量、白胡椒粉适量、花椒粉适量、糖适量、盐适量

做法

1.准备材料。

2.鸡腿洗净后切一刀方便入味。(或者用牙签戳小孔)

3.洋葱切丝、葱姜蒜切碎待用。

4.洋葱丝、葱姜蒜加入鸡腿中,再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、少许盐。

5.拌匀。

6.装入保鲜袋中,放冰箱冷藏腌制过夜(等不及的,腌2小时也行)。

7.放入蒸锅中。

8.水开后,中火蒸约20分钟左右即可。(具体时间根据自家火力和锅大小来决定)

9.趁热吃吧。

鸡腿的10种家常做法,老少皆宜,好吃到没朋友!

1

红烧鸡腿

材料:

鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料

做法:

1.做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。 2.另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上颜色。

3.这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。

2

口水烧鸡

用料

鸡全腿1只、熟花生米碎、葱、姜、料酒、醋、生抽、白糖、盐、熟白芝麻、红油

做法

鸡腿洗净,冷水入锅,加上姜片,料酒,大火烧开后转中小火,煮10分钟后关火焖5分钟

焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷

激冷的鸡腿捞出,沥干水分,在表面涂上一层香油,稍稍晾干

将醋,生抽,白糖和少许盐调成料汁

把鸡腿斩块摆盘。撒上花生碎和熟白芝麻

淋上料汁和红油,撒上葱花即可

小贴士

1.鸡腿出锅后马上放进提前准备好的冰水,热涨冷缩,这一步能让鸡腿的口感Q弹。也是做好口水鸡里必不可少的重要步骤。

2.沥干水的鸡腿,表面涂上香油能增加爽滑度。

3.调料汁的时候,醋,生抽和白糖的比例约为3:2:0.5,是我比较常用的配比。

3

香酥鸡腿

材料:

鸡腿600克;姜15克,大葱15克,花椒15克,黄酒25克,盐30克,椒盐10克,植物油50克。

做法:

1、鸡腿洗净,用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻。

2、将腌渍过的鸡腿上笼蒸约15分钟取出,拣去葱、姜、花椒。

3、炒锅上火,倒入油,烧至七八成热时,将鸡腿投入炸呈金黄色,捞出装盘,撒上花椒盐即成。

4

盐焗蜜汁烤鸡腿

用料

鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水

做法

鸡腿洗净擦干表面,用牙签扎些小洞(或者干脆用刀划上几道),以使鸡肉腌得更加透彻入味

蒜粒剁碎成蒜蓉,洋葱切丝备用

鸡腿放入一个稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐,直接下爪子抓捏拌匀,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏腌制一夜

蜂蜜用少少冷开水调匀调开

腌制好的鸡腿放烤网上,下面接一个烤盘(以防烤时滴得烤箱里到处都是)

刷上一层蜂蜜水,送入预热200度的烤箱,中层,烤焙约30分钟

中途可取出鸡腿翻上一两次面并刷上蜂蜜水

5

醉鸡腿

材料:

土鸡腿1支,铝箔纸1张,A.盐1/6茶匙,绍兴酒300cc,B.水200cc,当归3公克,枸杞5公克,盐1茶匙,鸡精粉1/2茶匙,细糖1/4茶匙。

做法:

1.将土鸡腿用刀把肉画开,然后将骨头与肉分离。

2.将骨头与肉分离开,用刀于骨头间的交合处,切去骨头。

3.将去骨后的肉均匀洒上1/6茶匙的盐,再用铝箔纸卷成圆筒状。

4.把开口卷紧,固定肉块形状。

5.再入锅中以滚水煮25分钟至熟,将煮熟的肉块捞起后用水泡凉。

6.起一锅水,将当归切成小片,再将所有调味料B一起放入,煮开约1分钟后放凉待汤汁凉后倒入绍兴酒一起拌匀。

7.再将作法5 撕去铝箔纸后浸泡汤汁中,放入冰箱冷藏室一晚,即可切片食用。

6

卤鸡腿

材料:

鸡腿6只,黄酒25克,酱油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小块。

做法:

1、鸡腿除净绒毛,去骨(不能将皮肉切开拆骨),放入盆内;

2、烧开水唤,投入鸡腿,煮约2分钟后捞起,洗净血沫;

3、原锅洗净,放下鸡腿,加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟,取出,冷却后,切片装盆,浇点原卤即好。

7

柠香欧芹烤鸡腿

用料

鸡腿6只、蒜2瓣、欧芹碎2茶匙、柠檬汁4汤匙、橄榄油3汤匙、生抽2茶匙、盐适量、黑胡椒适量

做法

鸡腿两面都用刀划3道口子,以便更好的入味

蒜切片,备用

用橄榄油,生抽,盐,黑胡椒,柠檬汁,蒜片,欧芹碎将鸡腿腌制至少30分钟(可用保鲜膜封住放入冰箱)

烤箱预热180度,烤8分钟,翻面烤8分钟,再翻面烤8分钟,直至鸡肉全熟并表面略微焦黄为止

8

豆豉酱蒸鸡腿

食材明细

鸡腿适量、洋葱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、料酒适量、白胡椒粉适量、花椒粉适量、糖适量、盐适量

做法

1.准备材料。

2.鸡腿洗净后切一刀方便入味。(或者用牙签戳小孔)

3.洋葱切丝、葱姜蒜切碎待用。

4.洋葱丝、葱姜蒜加入鸡腿中,再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、少许盐。

5.拌匀。

6.装入保鲜袋中,放冰箱冷藏腌制过夜(等不及的,腌2小时也行)。

7.放入蒸锅中。

8.水开后,中火蒸约20分钟左右即可。(具体时间根据自家火力和锅大小来决定)

9.趁热吃吧。

9

薯仔烧鸡腿

原料:

六个鸡腿,小薯仔4个。

做法

1、薯仔去皮切块,鸡腿洗干净,对半切一刀。

2、锅中底油,放姜片,八角爆一下,倒入切好的鸡腿煸炒发白。

3、倒入酱油,料酒翻炒几下。

4、加水没过鸡腿,水开倒入薯仔块,加盐烧开转中火20分钟这样。

5、大火收个汁,也可以多留点汤汁,伴着饭吃也不错的。

10

咖哩鸡腿饭

材料

(3~5人份)

咖哩一盒、鸡腿3只、中等薯仔2只、胡萝卜半根

鸡腿去骨:

a、先在小骨头的位置把皮、肉、筋环切切断;

b、对半切开鸡腿肉;

c、鸡腿竖起,一只手拿着小骨头,另一只手用刀把鸡肉慢慢往下刮;

d、把鸡肉全部刮到大骨头处,将皮肉切断,即成一块完整的鸡腿肉

做法

1、把鸡腿肉切小块,用盐和油稍微腌制一下使其入味

2、腌肉的时间就用来把薯仔和胡萝卜滚刀切小块

3、热锅放油,中小火,把鸡肉稍煎一下至金黄色

4、放入薯仔胡萝卜,翻炒

5、加入水与材料平面(喜欢汁多也可以水盖住材料)

6、转大火盖锅盖,煮开,打开锅盖用勺子撇去浮沫,再转小火慢慢煮10~15分钟左右

7、关掉火,放入咖哩块,用勺子或铲搅匀

㈢ 鸡腿最健康最营养的原味吃法的家常做法

1.腌:鸡腿去骨、洗净,加入盐揉匀腌制30分钟备用。

2.卷:取锡纸,将鸡腿平铺并卷成糖果状。

3.蒸:将卷好的鸡腿上锅大火蒸30分钟后取出。

4.晾:晾凉后腌制或切片蘸料食用。

5.做成拼盘直接食用:蒸前已经用盐腌过,鸡腿已入味,可与其它熟食拼成拼盘。

6.蘸着各种口味的调料吃:根据喜好提前调好鲜香、麻辣、酸甜、怪味等各种调料,蘸食;也可与超市售卖的各种酱料直接搭配食用。

7.腌制好后直接吃:将蒸好后的鸡腿从锡纸中取出,放入醉鸡或酱香鸡腿的腌料中浸泡六小时以上,即可食用。

8.夹在主食中吃:切成片夹在汉堡、土司、馒头、烧饼、大饼中间,配上适合酱料,放入蔬菜和小菜,制成中、西式三明治食用。

㈣ 鸡腿怎么做更好吃

鸡腿怎么做更好吃

鸡腿怎么做更好吃,鸡腿是我们日常美食之一,鸡腿中还含有丰富的维生素A和钾硫酸氨基酸,可用来当菜品也可用来做零食,香味可口,让人十分有食欲,鸡腿肉的做法花样多多,以下来了解鸡腿怎么做更好吃。

鸡腿怎么做更好吃1

1、蒜香煎鸡腿肉

鸡腿肉切小块洗净后,加入蒜粒、姜、生抽、盐、十三香、生粉。

均匀搅拌,腌制15分钟。

平底锅加油,将鸡肉摊平煎至两面金黄。

煎出蒜香,翻炒几下就能出锅。

2、蒜香蜜汁鸡腿肉

鸡腿肉切好+蒜末两勺+料酒两勺+少许盐+少许黑胡椒+生抽一勺,拌匀腌制半小时以上。

调个酱汁:香醋两勺+生抽一勺+耗油一勺+蜂蜜两勺+一点点老抽+半碗水拌匀。

热锅冷油,放入鸡腿肉,中小火煎至两面金黄,倒入酱汁煮开转小火焖煮10分钟,开盖转大火收汁,撒上芝麻即可。

3、日式葱盐鸡腿肉

鸡腿肉切成小块(小块易熟,不容易老,易入味),加入盐、酒、胡椒、姜蓉,稍微抓抓。

大葱的葱白部分斜切成约1cm厚,大蒜切薄片。

热锅,倒入芝麻油和大蒜片,中火加热,至散发香味,倒入鸡肉。

鸡肉一面变色金黄后再翻面,炒至鸡肉表面完全变色。倒入大葱,快速翻炒一下就可以出锅了!

鸡腿怎么做更好吃2

一、红烧鸡腿

材料

鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料

做法

1.过水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去;

2.另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸炒然后放酱油和糖继续煸炒,直到鸡肉挂上颜色;

3.一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。

二、口水鸡腿

鸡全腿1只,熟花生米碎,葱,姜,料酒,醋,生抽,白糖,盐,熟白芝麻,红油

做法

1.鸡腿洗净,冷水入锅,加上姜片,料酒,大火烧开后转中小火,煮10分钟后关火焖5分钟;

2.焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷;

3.激冷的鸡腿捞出,沥干水分,在表面涂上一层香油,稍稍晾干;

4.将醋,生抽,白糖和少许盐调成料汁;

5.把鸡腿斩块摆盘,撒上花生碎和熟白芝麻;

6.淋上料汁和红油,撒上葱花即可。

小贴士

1.鸡腿出锅后马上放进提前准备好的冰水,热胀冷缩,这一步能让鸡腿的口感Q弹,也是做好口水鸡里必不可少的重要步骤;

2.沥干水的鸡腿,表面涂上香油能增加爽滑度;

3.调料汁的时候,醋,生抽和白糖的比例约为3:2:0.5,是比较常用的配比。

三、香酥鸡腿

材料

鸡腿600克;姜15克,大葱15克,花椒15克,黄酒25克,盐30克,椒盐10克,植物油50克

做法

1.鸡腿洗净,用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻;

2.将腌渍过的鸡腿上笼蒸约15分钟取出,拣去葱、姜、花椒;

3.炒锅上火,倒入油,烧至七八成热时,将鸡腿投入炸呈金黄色,捞出装盘,撒上花椒盐

即成。

四、盐焗蜜汁烤鸡腿

材料

鸡腿,盐焗鸡粉,洋葱,蒜粒,黑胡椒粉

,盐,蜂蜜,清水

做法

1.鸡腿洗净擦干表面,用牙签扎些小洞(或者干脆用刀划上几道),以使鸡肉腌得更加透彻入味;

2.蒜粒剁碎成蒜蓉,洋葱切丝备用;

3.鸡腿放入一个稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐,直接下爪子抓捏拌匀,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏腌制一夜;

4.蜂蜜用少许冷开水调匀调开;

5.腌制好的鸡腿放烤网上,下面接一个烤盘(以防烤时滴得烤箱里到处都是);

6.刷上一层蜂蜜水,送入预热200度的.烤箱,中层,烤焙约30分钟;

7.中途可取出鸡腿翻上一两次面并刷上蜂蜜水。

五、醉鸡腿

材料

土鸡腿

1支,铝箔纸1张,A.盐1/6茶匙,绍兴酒

300cc,B.水200cc,当归3公克,枸杞

5公克,盐1茶匙,鸡精粉1/2茶匙,细糖1/4茶匙

做法

1.将土鸡腿用刀把肉划开,然后将骨头与肉分离;

2.将骨头与肉分离开,用刀于骨头间的交合处,切去骨头;

3.将去骨后的肉均匀洒上1/6茶匙的盐,再用铝箔纸卷成圆筒状;

4.把开口卷紧,固定肉块形状;

5.再入锅中以滚水煮25分钟至熟,将煮熟的肉块捞起后用水泡凉;

6.起一锅水,将当归切成小片,再将所有调味料B一起放入,煮开约1分钟后放凉待汤汁凉后倒入绍兴酒一起拌匀;

7.重复作法5,撕去铝箔纸后浸泡汤汁中,放入冰箱冷藏室一晚,即可切片食用。

六、豆豉酱蒸鸡腿

材料

鸡腿适量,洋葱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,料酒适量,白胡椒粉适量,花椒粉适量,糖适量,盐适量

做法

1.鸡腿洗净后切一刀方便入味;

2.洋葱切丝、葱姜蒜切碎待用;

4.洋葱丝、葱姜蒜加入鸡腿中,再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、少许盐,拌匀;

6.装入保鲜袋中,放冰箱冷藏腌制过夜(等不及的,腌2小时也行);

7.放入蒸锅中;

8.水开后,中火蒸约20分钟左右即可。

鸡腿怎么做更好吃3

1、卤鸡腿

用料

鸡腿8只、大葱3小段、八角3颗、花椒5g、适量生抽、老抽、蚝油、喼汁、冰糖(此据个人口味)、姜片

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做法

①鸡腿洗净焯水、用自来水急冲一下,这样鸡皮会比较有弹性,以免红烧后鸡皮先烂了,影响卖相。

②准备好要用的配料:姜片、大葱、八角、花椒。

③将鸡腿、配料放入大锅内,加没过鸡腿的清水。

④加3勺喼汁、6勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油、2勺冰糖、1小勺盐。不喜甜冰糖可适当减量。

⑤喼汁好像是广东特有的调料,尝起来酸酸甜甜咸咸的,还带有点特殊香料味。买不到喼汁的这里用1勺大红浙醋代替吧。

⑥大火煮10分钟后转小火20分钟,然后再大火收收汁,也无需收到很干,鸡腿还是泡在酱汁里好吃些。

2、炒 鸡腿

用料

鸡腿6个、大蒜/蒜苗8根、油盐适量、生抽少许、料酒少许、生姜少许、辣椒酱适量

做法

①鸡腿先洗干净,然后在上面割开几道口子好入味;

②锅里烧水,鸡腿先焯水,然后捞出来备用;

③姜蒜切好;

④鸡腿放生抽腌一会;

⑤切好的姜蒜下锅炒香,火不要太大了,不然蒜就焦掉了;

⑥把鸡腿放下去先炒一会;

⑦把刚刚腌了鸡腿的生抽倒下去,然后加料酒,盖锅盖焖;

⑧焖大概5~10分钟的样子就可以了,把蒜苗放下去;

⑨放辣椒酱,如果觉得盐不够再加盐;

⑩搅拌均匀,稍微炒一会入味;

好啦,鸡腿就出锅啦。

3、鸡腿炖薯仔

材料

鸡腿500g、薯仔300g、油适量、盐适量、酱油适量、姜适量、蒜适量

做法:

①买回来的鸡腿用刀切成块块。

②放盐和酱油鸡腿肉腌一下。

③葱姜蒜备用。

④锅里热油,葱姜蒜炝锅,把腌好的肉放进去炒一下。

⑤炒得差不多啦,加入适量的水。

⑥薯仔去皮洗净,切成小块。

⑦鸡块开了锅,把薯仔放进去在炖二十分钟。

⑧盛出来可以吃啦,味道很不错啊。

4、炸鸡腿

材料

鸡大腿4个、面粉、蛋液、面包糠、葱花适量、姜片适量、盐适量、料酒适量

做法:

①先在鸡大腿上划几刀,便于入味。在鸡腿上撒上葱花、姜片、盐和料酒。

②将鸡腿腌制半小时,在腌制好的鸡腿上蘸上面粉,在蛋液里滚一下,蘸上面包糠。

③锅中倒油,放入鸡腿先小火炸一遍,再用大火复炸一遍,出锅即可。

㈤ 怎么炖鸡腿好吃家常做法

准备食材:鸡腿肉450克,干榛蘑, 薯仔,生姜,大葱,大蒜,八角,小葱,食用油,食用盐,料酒,生抽,老抽,白糖,鸡精。

制作步骤:

第一步:首先我们把准备好的干榛蘑,放入装有温水的容器中去浸泡,一直将干榛菇泡发之后,我们再用水清洗干净,然后再用手将干榛菇里面的水分全部挤出来,并且放在碗中备用,我们在泡干榛菇的时候,可以换一次水泡。

第二步:然后我们再把鸡腿肉,切成小块状之后,放在碗中备用,薯仔去皮清洗干净之后,再切成滚刀块放在碗中备用,如果不想粘锅底,可以将薯仔浸泡去除淀粉,并且也可以防止薯仔出现氧化的情况。生姜去皮清洗干净之后,切成姜片放在碗中备用,大蒜去皮清洗干净之后,再切成蒜片放在碗中备用,大葱去根部清洗干净之后,再切成小段放在碗中备用,小葱去根部清洗干净之后,切成葱花放在碗中备用。

第三步:然后我们在锅中倒入适量的食用油,用大火将锅中的油烧至五成热之后,再把准备好的生姜,大蒜,大葱倒入锅中,并且翻炒出香味之后,再把切好的肉块放入锅中翻炒均匀,用大火将锅中的鸡腿肉,翻炒至变色之后,我们再往锅中加入适量的生抽,老抽,料酒继续翻炒均匀,并且将鸡腿肉翻炒至上色。

第四步:接着我们再往锅中加入清洗干净的榛菇,继续翻炒均匀,翻炒片刻之后,再往锅中倒入适量的清水,锅中的水要没过锅中的食材,然后再把八角放入锅中,我们先用大火煮开之后,再换成中小火继续炖煮约半个小时左右。

第五步:煮好之后再放入薯仔块,然后继续用小火炖煮20分钟左右,等锅中的薯仔煮软烂,并且等锅中没什么汤汁之后,再加入适量的食用盐和鸡精调味,翻炒均匀之后,最后用大火去翻炒收汁,等汤汁浓稠之后,撒上葱花就可以起锅装盘了

㈥ 薯仔烧鸡放那些东西更好吃

薯仔烧鸡翅的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 便秘食谱 孕妇菜谱 健脾开胃食谱
口味:微辣 工艺:烧
薯仔烧鸡翅的制作材料:
主料:鸡翅300克
辅料:薯仔(黄皮)150克
调料:料酒15克,酱油10克,盐5克,八角2克,花椒2克,辣椒(红,尖,干)15克,鸡精2克,大葱15克,姜10克,植物油25克,白砂糖2克
教您薯仔烧鸡翅怎么做,如何做薯仔烧鸡翅才好吃
1. 将鸡翅用料酒、酱油、盐、八椒、花椒等佐料腌制1~2个小时;
2. 将薯仔洗净去皮,切成块状,用清水洗2~3次,放好备用;
3. 葱切段状,姜切成片;
4. 将油烧热放入一勺糖,待油把糖化开,成泡沫状;
5. 把鸡翅倒入锅内翻炒,并把葱、姜倒入;
6. 倒入水,将鸡翅淹过,加盖大火烧十五分钟左右;
7. 十五分钟后,鸡翅至八成熟,加入薯仔块,继续大火焖烧;
8. 大约十分钟左右,薯仔烧熟,锅内的水气已经烧净,加少许鸡精,就可以起锅了。
薯仔烧鸡腿的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱

薯仔烧鸡腿的制作材料:
主料:1. 冻鸡腿。菜市场上能买到,一般三块多一斤,买回后切成小块,也可以找卖的人帮你切,洗净。这种鸡腿跟肯德鸡麦当劳的那种鸡腿不一样哈,是带着鸡大腿根部的一大块,小一点的一般都有一斤左右。2. 薯仔。去皮后切成小块。注意不要切得太大,很久煮不熟不说,还不易入味,一般1.5cm-2cm的立方体大小就可以了。3. 老姜片,酱油或郫县豆瓣,盐,油少许。注意酱油用一般的酱油就可以了,比如两块多的那种淘大的酱油就很好,什么生抽啊,老抽的,效果反倒没这么好。但是记住放酱油就别放豆瓣,放豆瓣就别放酱油,二选一。

教您薯仔烧鸡腿怎么做,如何做薯仔烧鸡腿才好吃
1. 放油,煎热后放入老姜片,煎香;

2.倒入鸡块,翻炒一会儿,待变色后放入少量酱油或郫县豆瓣,继续翻炒一会儿;

3.倒入薯仔,翻炒几下;加水,拌匀,盖上锅盖焖煮;直至把薯仔煮熟,水基本煮干就可以起锅了。中途可尝尝咸淡,按自己口味适当加盐或酱油。