牛肉是一种营养价值很高,脂肪含量极低的肉类,一直以来都得到了健身界的喜爱,其中含有丰富的蛋白质和氨基酸,特别适合增肌减脂的朋友食用,可是大家都知道,这牛肉炖好了鲜嫩又美味,炖不好的话又老又柴,还有腥味,特别的难吃。今天小宁就分享大家如何将牛肉炖的鲜嫩又美味的妙招,不仅味道好,牛肉短时间就可以炖的非常软烂,口感香浓不腻,一起来看一下吧!
【炖牛肉】
用这个方法炖出来的牛肉,口感非常的软烂,味道香浓,肥而不腻瘦而不柴,又嫩又有嚼劲,越吃越香,尤其西红柿和胡萝卜的结合,让牛肉吃起来更加的美味。
‘贰’ 槐花和牛肉能做饺子馅吗
主料牛肉馅400克 槐花400克 面粉500克
辅料 油20克 盐适量 酱油10克 葱姜适量
步骤1.面粉和成柔软适度的面团,放置一旁饧着备用。牛肉馅调进油顺一方向搅匀。然后撒进盐、葱姜末、调进酱油再次拌匀入味。
2.槐花择取树叶和杂物,用清水淘洗干净后控控水。
3.把槐花攥净水拌进调好入味的牛肉馅里,拌匀成饺子馅。
4.饧好的面团放在面板上,用力揉匀使之油润光洁。
5.面团揉好后切成均匀的面剂子,擀成周边薄中间略厚面皮。
6.把调好的饺子馅摊放在饺子皮中间位置,捏着包成饺子。
7.包好的饺子如果数量多可以放进冰箱速冻起来,吃的时候直接下开水锅煮熟。
8.煮锅里水开后倒进包好的饺子,大火煮沸后中间倒进两次清水,煮到饺子鼓胀漂浮起来就可以。
‘叁’ 槐花和牛肉能做饺子馅吗
槐花和牛肉不相克,能做饺子馅。
牛肉不能和什么一起吃
牛肉 - 红塘:一起吃会引起腹胀
牛肉 - 橄榄:会导致身体不适
牛肉 - 鲇鱼:会易中毒
牛肉 - 木耳菜:会危害身体
牛肉 - 田螺:会易消化不良
牛肉 - 白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
牛肉 - 板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
牛肉 - 海螺:身体不适
牛肉 - 田螺:不易消化,会引起腹胀
牛肉 - 鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉 - 红糖:腹胀
牛肉 - 橘子:不利于营养素的吸收
牛肉 - 韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
牛肉 - 生姜:会易上火
牛肉 - 白酒:会上火
牛肉宜搭什么一起吃
牛肉 - 茄子:可强健身体
牛肉 - 香菇:可补气益血
牛肉 - 草菇:可增强免疫力
牛肉 - 南瓜:可补脾健胃、解毒止痛
牛肉 - 西兰花:可补充能量、营养丰富
牛肉 - 大白菜:可健胃消食
牛肉 - 山楂:可促进吸收
牛肉 - 芥蓝:可养肝明目、增强食欲
牛肉 - 鸡腿菇:可健脾养胃
牛肉 - 甘蔗:可健脾开胃
牛肉 - 枸杞:可养血补气
牛肉 - 葱:可补脾健胃
牛肉 - 南瓜:健胃益气
牛肉 - 洋葱:可补脾健胃
牛肉 - 芋头:可防治食欲不振
牛肉 - 薯仔:可保护胃黏膜
牛肉 - 黄豆芽:可预防感冒、防止中暑
牛肉 - 芹菜:可增强免疫力、降血压
牛肉 - 鸡蛋:可延缓衰老
牛肉 - 芋头:养血补血
牛肉 - 茭白:催乳汁
牛肉 - 香菇:易于消化
牛肉 - 菜花:帮助吸收维生素B12
牛肉 - 薯仔:保护胃黏膜
牛肉 - 姜:驱寒、治腹痛
牛肉 - 芹菜:营养瘦身
‘肆’ 牛肉槐花做馅可以吗
菜品口味原本味 主要工艺包裹蒸
食材明细
槐花1000克 小麦面粉1000克
猪肉(肥瘦)500克
酱油250克 香油150克
大葱100克 碱2克
糯米粉15克 面肥150克
教您槐花包子怎么做,如何做槐花包子才好吃
1.先将槐花择去杂物,清水洗净,沥干水,切成碎末,待用。
2.将猪肉放入清水中洗净后,用刀剁成末。
3.把肉碎末放入盆内分3次加入酱油,每次加入后定要拌匀,再加上糯米粉,拌开后倒入骨头汤700毫升,放入槐花碎末、葱花、香油,搅拌均匀成馅,待用。
4.面兑入面肥发好后,兑入碱揉匀,稍醒。
5.把面团慢慢地搓成约2厘米粗的长条,揪成30克一个的面剂,擀成中间稍厚边稍薄的圆皮,包上重约25克的馅心,手捏出16-18个褶,捏好之后直接放入小屉内。
6.蒸笼入锅上汽后,小屉再上笼,旺火蒸15-20分钟,即可食用。
槐花包子的做法小贴士
健康提示:
滋阴益肝,补血止血,健胃益髓,清热解渴,为营养滋补健身之美食。
‘伍’ 牛肉和怀花饱交子好不好吃
槐花这种食物本身没有任何的味道,它淡淡清甜,而且有一股淡淡的花香和牛肉搭配的话,是完全可以包饺子的,这两种食材如果包饺子的话,味道应该是非常鲜美的,应该说是春季非常好的一道美食。
‘陆’ 槐花饺子怎么做
主料:槐树花250g
辅料:猪肉250g 韭菜60g 面粉400g 凉水适量 十三香适量 鸡精适量 盐适量 花生 油适量 香油适量
步骤:
1.把槐树花的小根去掉,用水清洗干净。
2.锅里面坐水,水烧开了放入槐树花焯2分钟(根部绿了就行了)
3.焯好的槐树花用凉水拔一下,换2次水去掉槐树花的毒气。
4.把泡好的槐树花拧干水分。
5.韭菜切小粒。
6.肉里放生抽和蚝油。搅拌均匀。
7.再放人鸡精和盐。搅拌均匀。
8.放入花生油和香油,搅拌均匀。
9.先放韭菜,搅拌均匀。
10.再放槐树花,搅拌好。馅料准备好了。
11.面提前和好饧发好。
12.把面团揪成大小一样的小剂子。
13.用擀面杖擀成中间厚边薄的面片。
14.左手拿起一个面片,放入槐树花馅料。
15.用右手拇指和食指拿起下面的面和上面的对捏。
16.然后先把右面的封口。
17.再把左面封口包严实。
18.锅里面坐水,水开了下入饺子,饺子浮起来就熟了。出锅。
注:
槐树花一定要用开水焯一下,去掉槐树花里面的毒素,再用凉水泡,中途换几次水。