牛肉面怎么做好吃
牛肉面很多人都爱吃,有的餐馆里的牛肉面很好好,有的就一般般了。下面要给大家分享的内容是:“牛肉面怎么做好吃 用老汤来煮面味道最佳”,一起来看下吧!
首先来看下牛肉面怎么做好吃:
材料:
牛肉,面粉,老汤,鸡蛋,盐,辣椒,葱等
步骤:
1.鸡蛋中加入少许盐,搅拌均匀。
2.加入面粉。加入鼠尾草籽。
3.将其搅拌均匀,成为絮状。
4.电动面条机开启,一档,将面团慢慢放入,压成面片。将小面片依次放入,反复压成大的面片。
5.将其压成规整的面片。压成边缘规整的面片后,转3档,压薄片一次,再转5档,出薄片一次。
6.出条。
7.卤牛肉切大块。
8.将卤牛肉的老汤舀出来一部分,加入锅内,添加足量的清水,煮成牛肉面汤底。
9.汤底烧开,将面条放入,煮熟。
10.根据口味,加入少许盐调味,出锅即可。
11.嗜辣的,可以放入少许红辣椒调味,最后加点葱点缀就可以出锅开吃了喔。
以上主要介绍了牛肉面的做法,你学会了吗?接着要给大家补充点关于牛肉的小知识。
牛肉的.营养价值牛肉含钾
钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。
肉含优质蛋白质
牛排是优良的高蛋白食品,(每100g)还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、维生素B10.07毫克、维生素B20.15毫克、叶酸6毫克、及少量维生素A等。营养成份易于被人体吸收。营养学家说,牛肉的营养价值居各种肉类的首位,能增长体力,补充元气。因此,每届奥运会牛肉都是运动员的必备食品。
牛肉含铁和锌
牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌,可以提高免疫系统的功能,还富含叶酸,防止婴儿先天残疾。
牛肉含维生素B12
维生素B12对细胞产生至关重要,红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12促进支链氨基酸的新陈代谢,供给身体进行高强度训练所需的能量。
牛肉含维生素B6
牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6越多。牛肉含有足够的维生素B6,帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢合成,有助于紧张训练后身体的恢复。
吃牛肉的注意事项肾炎患者不可多吃
牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食,以免加重肾脏负担,与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。
不可过量食用
适宜用量每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
老人小孩不宜多吃
牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品,饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热,容易引起面赤身热,疮疖恶化。
牛肉不可以烤
牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。
;Ⅱ 牛肉面条怎么做好吃又简单
喜欢烹饪的朋友在吃过美食之后,一定想要知道美食的制作方法。比如牛肉面是很多人喜欢吃的,牛肉面的味道是非常好的,因为很多人吃了之后都有一种感觉,就是口感好,劲道,汤好喝。那么如果自己可以制作出这样的牛肉面一定在家里是非常方便的,那么怎么做牛肉面最好吃_牛肉面条怎么做好吃呢?
1番茄牛肉汤面
材料:牛肉适量、番茄一个、姜适量、葱适量、面条一个、油适量、盐适量
做法:1、把番茄切成块,锅里烧水,水开后放番茄和姜,一直烧到番茄软了;2、牛肉事先用盐,油腌一会儿,番茄煮软后,放牛肉,再烧开,就可以放葱了,把火关掉;
3、接着烧开一锅水,放面条煮熟;4、然后捞起面条沥水,放碗里,最后倒入刚才煮好的番茄牛肉汤,加适量盐和酱油,就可以开吃了。
2酸菜牛肉面
材料:牛肉400克、酸菜1棵、面条200克、葱3小段、姜5片、蒜3瓣、干辣椒3个、老抽1/2汤匙、黄酒1汤匙、干山楂1把、炖肉调味料1包、黄酱2汤匙
做法:1、牛肉洗净后切小块,冷水浸泡3到5分钟;2、锅中加水,牛肉块冷水入锅,放入2个姜片和葱段大火烧开,焯水后捞出;3、准备好炖肉调料,葱段、姜片、蒜瓣各3个,黄酒1汤匙,山楂1小把,干辣椒3只,十三香炖肉料包1个,老抽少许,黄豆酱2汤匙;4、高压锅加水烧开,将焯好水的牛肉块放入锅中,加入葱、姜、蒜、黄酒去腥;5、倒入老抽上色,再倒入黄豆酱,加入十三香炖肉包、山楂和干辣椒;6、盖上锅盖大火烧开,盖上压力阀中火煮25分钟,小火焖煮10分钟;7、整颗酸菜洗净后清水浸泡十分钟,然后切成酸菜丁;8、煮好的牛肉捞出一部分汤和牛肉入小锅,加入酸菜丁煮开;9、锅中水烧开下面条,煮3分钟左右至熟捞到碗中,加入牛肉和酸菜,浇汤即可。
3清汤牛肉面
材料:牛腱子肉、卤包、酱油、盐、姜、葱、青菜
做法:1、大块牛腱子肉对半切;2、一锅水烧到温热,牛肉下锅,保持小火不要让水开,逼出血水和泡沫,大约持续30分钟;3、牛肉拿出,放进高压锅,1-2包卤包,葱姜,酱油,水正好盖过牛肉,上压;4、压力锅里约35分钟,开锅。这时候得牛肉可以各种用途,红烧,进一步做干切,清汤牛肉面皆可;5、依照个人需要下面,面好以后捞出;6、锅里放两勺之前炖出来得清汤,放一把青菜,青菜略熟得时候丢进去面条和切好片的牛肉;7、切葱,锅里得干货盛出来放完里以后放上葱,然后把汤浇上去。
4红烧牛肉面
材料:牛腩1斤、蕃茄1颗、白萝卜1/2条、葱2支、老姜数片、大蒜5粒、八角少许、高汤适量、拉面适量、青菜适量、酸菜适量、葱花适量、辣豆瓣酱3大匙、酱油1/2杯、冰糖少许、卤包1个
做法:1、先将牛腩、蕃茄、红白萝卜切块,葱切段,大蒜拍碎备用;2、煮一锅热水将牛腩汆烫过后,以水边冲边用手压牛腩,将血水挤出一直到没有血水出来,沥干置于一旁;3、锅内放入沙拉油,中火爆香姜蒜后加入牛腩不停拌炒,陆续加入辣豆瓣酱、酱油,使牛腩上色、辣味出现;4、在锅中加入高汤,以略为盖过牛腩为准,并将蕃茄、红白萝卜、八角、葱、冰糖、卤包加入汤中,大火煮开捞除泡沫,转小火煮至牛腩软烂入味即为红烧牛肉汤;5、将面条煮熟,倒入牛肉汤,加上葱花、烫青菜、酸菜即可食用。
Ⅲ 牛肉面怎么做好吃
牛肉面怎么做好吃
牛肉面
准备食材:御没牛肉,洋葱,葱,姜,蒜,花椒,香叶,桂皮,八角,豆瓣酱,甜面酱,面条,青菜,香菜
做法步骤:
1、牛肉切大块放凉水中浸泡半小时去除血水,洋葱切大块;
2、牛肉块凉水下锅,烧开撇出血沫,捞出牛肉用温水洗净备用;
3、锅里倒油放局拆明,葱姜蒜干辣椒,香料,中小火炒出香味,放入豆瓣酱,甜面酱,炒香炒出红油,放入洋葱块翻炒,放入焯好水的牛肉块翻炒片刻,炒好的食材全部放入砂锅里,倒入一壶开水(炖煮时间长,水量要加足,大概是牛肉的五倍)放入适量老抽,生抽,蚝油,一点点白糖,烧开盖上锅盖转小火炖煮两小时,炖好后加适量盐,鸡精调味即可;
4、煮好的面条捞出,码上烫好的青菜,浇上牛肉汤和大块牛肉桐告,撒上一点香菜就可以开吃啦,真的巨香,一定要试试。
牛肉最好用牛腩肉,有筋,肉,油花更香。
一定要加热水炖,并且水量一定要足,如果中途发现水太少,再加水,汤就不好喝。
这个牛肉面,操作简单,味道却超级棒,一定要试试。
Ⅳ 牛肉面如何做才好吃
推荐:蔬菜养生牛肉面
牛腱子肉2斤、牛骨2斤、手工面3斤、苹果3颗、红萝卜2根、西芹3根、洋葱1个、青江菜1斤、桂圆肉少许、木瓜少许。
调味料:
1.冰糖1碗、沙拉油1/3碗(做糖色用)
2.酱油1/2碗、米酒1碗、白胡椒粉5克、葱、姜、蒜少许、川花椒少许。
3.福妈妈牛肉面料包1包、盐1小匙。
准备:
红萝卜、西芹、木瓜皆切块。
1.氽烫
将牛腱、牛骨洗净,与川花椒一起氽烫去腥后备用。
2.糖色
锅中放入调味料1,将冰糖敖煮成焦糖黄金色备用。
3.爆香
另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱、川花椒、米酒、白胡椒粉、酱油同炒2分钟。
4.炖煮
将爆香料倒入糖色的锅中直接加入水,将调味料2、3放入,续放牛腱、木瓜煮30分,再放洋葱、红萝卜、苹果、西芹一起炖煮约1小时到汁浓肉烂关火即成。
5.切肉
炖烂之牛腱置凉后再切片备用。
6.煮面
另一锅中入水下少许面条、青江菜,煮熟捞起盛碗摆上牛肉片再淋上牛肉汤汁后洒上葱花即可。
1)牛肉切块,用黄酒、盐、鲜酱油、生粉拌匀,腌制3小时,备用
2)大骨,鱼骨,姜,鸡爪,黄芪、枸杞,大火煮开,文火3小时熬成高汤备用
3)起油锅8成热时放入腌好的牛肉块爆炒2分钟,加水、耗油煮开起锅备用
4)开水把面煮熟,顺便烫几片生菜(或其他绿色蔬菜)
5)大碗内乘高汤(加少许盐),把面、生菜、牛肉依次放入
普通加州牛肉面具体做法:
1.原料:炖好的牛肉200克,薯仔250克,胡萝卜150克,芹菜150克,洋葱头100克,蕃茄酱100克,味精、盐适量。
2.制做方法:
①.将炖好的牛肉放入砂锅里,加适量牛肉汤(以自己口味为标准,愿吃腻可多加,愿吃清淡则少加)。胡萝卜切成滚刀块,也放入砂锅内,加清水适量(以淹过菜为宜)和牛肉一起熬炖至胡萝卜松软为好。
②薯仔切成滚刀块,放入油锅炸熟至金黄色待用。
③洋葱头切片抓散(成丝状),芹菜切成寸段。锅内放油,烧至七成热,放入洋葱头编炒出香味后,再将芹菜放入炒片刻断生,然后加入炸好的薯仔块通炒,最后放蕃茄酱炒作均匀。
④将炒好的菜直接倒入砂锅,与牛肉、胡萝卜一起搅拌混匀,待菜汤呈糊状后断火,即可盛入盘内上桌。
切记:这道红烩牛肉配食大米饭最佳。
咖喱牛肉面的做法类别: 脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 快餐/主食
工艺: 拌 口味:咖喱味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:此面色泽橙黄,味道微辣,鲜美开胃。
主料: 面条(标准粉)500克 牛肉(肥瘦)250克
调料: 大葱10克 姜5克 大蒜(白皮)6克 盐5克 味精2克 料酒10克 咖喱10克 香油20克
咖喱牛肉面的烹饪方法:1.将葱去根,洗净,切成段;姜刮去皮,洗净,用刀拍松;蒜去皮,洗净后,切成末,备用。
2.将牛肉洗净沥水,放入锅里,加入适量清水,放入葱段、姜片、料酒,烧沸后,改用小火煮至肉烂,放入精盐、味精、咖喱粉,煮全入味,捞出牛肉,晾凉后切成片,牛肉汤备用。
3.将面条煮熟捞起,分装到碗里,放入熟牛肉片,撒上蒜末,倒入适量牛肉汤,淋入麻油,即可食用。
咖喱牛肉面的制作提示:麻油即为香油。
麻辣牛肉面 菜谱口味:麻辣味
原料:
主料:小麦面粉 150克 牛肉(瘦) 150克
辅料:青椒 125克 泡椒 25克
调料:料酒 10克 盐 3克 味精 2克 鸡精 4克 花生油 24克 花椒 3克 辣椒油 15克 大葱 15克 姜 15克 植物油 20克 各适量
制作工艺
1. 将面粉加冷水和成略硬的面团;
2. 擀成薄皮,切成宽面条;
3. 入水锅煮熟捞出投凉;
4. 将牛肉及青椒、泡辣椒切粗丝;
5. 勺内加油,下入葱、姜丝略炒;
6. 下入泡辣椒、青椒丝炒匀;
7. 下入投凉的面条,加入料酒、精盐、味精、鸡汤、鸡精,炒开;
8. 下入牛肉丝炒匀,出勺装盘;
9. 淋上花椒油、辣椒油即成。
主料:面粉30斤、牛肉10公斤
配料:牛肝3斤、白萝卜10斤
调料:花椒7两、草果1两、桂子5钱、姜皮1两、清油0.5斤、味精3分、食盐1斤、酱油4斤、胡椒粉3钱、香莱、蒜苗、葱花、各半斤,灰水7两、辣子油酌量。为食街
制作方法:
1、先把牛肉及骨头用清水洗净,然后在水里浸泡四小时(血水留下另用),将牛肉及骨头下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,加入盐4两,草果5钱,姜皮5钱及花椒2钱用纱布包成调料包清水淘洗去尘后,也放入锅里,小火炖五小时即熟,捞出稍凉后切成1厘米见方的丁。
2、牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用。桂籽、花椒、草果、姜皮温火炒烘干碾成粉末,萝卜洗净切成片煮熟。蒜苗、葱花切未、香莱切小节待用。
3、将肉汤撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里,待开后撇沫澄清,加入各种调料粉,再将清澄的牛肝汤倒入水少许,烧开除沫,再加入盐、胡椒粉、味精、熟萝卜片和撇出的浮油。
4、面粉30斤加水18斤擀也面索,再揉和均匀,用灰水7两(如果灰水溶则少加,灰水淡则多加)撬和揉匀。案子上擦抹清油,将面搓成条,揪为重五两的条,上面盖上湿条布,然后根据每个人善食的爱好,分别拉成大宽、韭叶、二细、芥麦椤(三角条)一窝丝等形状的面条下锅,面熟后捞入碗内,将牛肉汤、萝卜、肉丁、浮油适量,浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的香莱、蒜苗、葱花及辣子油。特点肉汤清沏鲜美、面条筋柔、入味,营养丰富实惠。
四川辣子牛肉面的制作要诀:
红烧汤头制作:
材料:
1.麻油45克 2.葱(切段)10克,姜片5克,蒜头10克,辣椒5克 3.冰糖240克
4.番茄酱120克,五香豆瓣酱120克,豆瓣辣酱240克 5.胡萝卜块100克,白萝卜块100克
卤包: 小茴香22克,桂皮18克,大料18克
调味料: 酱油30克,酱油膏30克,鸡粉10克,白胡椒粉5克,盐5克,米酒30克,糖45克
做法: 1.用麻油将材料2炒香,再加入冰糖炒至融化。
2.接着依序加入材料4拌炒香味出来。
3.汤锅中加水至八分满,放入胡、白萝卜块以及卤包,转小火炖煮约1小时到入味。
4.最后加入调味料调匀即可。
Ⅳ 牛肉面怎么做
牛肉面的做法
材料:牛肉,面条,小白菜,葱,姜,大蒜,八渗闷角,辣椒,酱油,酒,辣豆瓣酱,麻油少许。
做法:
1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。
2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。
3、水烧开,煮熟面条捞出再烫熟小白菜。
4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
小白菜营养渣陆价值:
1.含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍。
2.小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。
牛肉营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维如喊顷生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
Ⅵ 牛肉面怎么做好吃 要详细点
【牛肉面】
食材:面粉2碗、肉牛汤1碗、牛肉2大块、青菜1把、香菜,蒜苗几根。
做法:
1、先来和面,面粉倒入盆中,少量分次加入到面粉里,边倒水边用筷子搅拌,搅拌成面絮状。
2、下手揉成一个面团,揉好的面团盖上盖子醒20分钟,期间多揉2次,煮出的面条才劲道。
3、青菜,香菜,蒜苗,牛肉汤,卤牛肉准备好。
4、青菜,香菜和蒜苗清洗干净,蒜苗香菜切成小段,牛肉切成小块。
5、面团醒好揉光,擀成薄面皮,擀好的面皮撒面粉防止粘连,上下对折叠再左右对折,切成自己喜欢吃宽度,面切完后,抖散。
6、锅里加水烧开,放入面条,用筷子搅散,煮开后,加1勺水,继续煮开,这样重复2次。
7、第三次煮开后,下入青菜,将青菜烫熟,面条就可以捞出了。
8、提前将牛肉汤煮沸,面条捞入碗中,放几颗青菜,适量牛肉块,香菜,蒜末段,浇上滚烫的牛肉汤,如果味道太重,可以加点面汤,加点辣椒油。
9、自己做的面条搭配自制的卤味和软烂的牛肉,简单实惠,肉鲜汤浓,香味十足,超过瘾。