① 木耳能和薯仔一起炒吗
可以的，可以做成薯仔炒木耳。
准备材料：薯仔 200g、黑木耳 10g、食盐 适量、调和油 适量。
一、第一步薯仔去皮切丝，放一旁备用，如下图所示。
② 青椒木耳薯仔丝怎么做好吃
食材
主料
薯仔
1颗
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
大蒜
适量
青椒
适量
黑木耳
适量
步骤
6.完成
③ 薯仔可以和木耳一起吃吗
很多人 都了解黑木耳实际上有很多药用价值作用，它能养血强身健体，活血化瘀效率，能预防缺铁性贫血，另外还可益气养血焕颜，可以输通胃肠，润化肠胃。马铃薯也是有很多的作用功效，和黑木耳十分相似。可是，黑木耳并并不是与一切食材都能够一起吃的，那马铃薯和黑木耳能一起吃吗？今日就给大伙说说马铃薯黑木耳能否一起吃。
马铃薯和黑木耳能一起吃吗
马铃薯和黑木耳能一起吃的，不容易食物相克的，此外黑木耳的含铜量较高，有补血补气的功效，也有一定的抗肿瘤功效。黑木耳不适合与石螺同食，从食材药效而言，寒凉的石螺，遇到滑利的黑木耳，不利消化吸收，因此 二者不适合同食。身患痔疮者黑木耳与野山鸡不适合同食，野山鸡有毒性，二者同食易引起痔疮流血。黑木耳不适合与野鸡同食，野鸡味甘性凉，另外易消化不良。
此外，提示大伙儿服用鲜木耳可中毒了。新鲜木耳中带有一种化学名称为“卟啉”的独特物质，由于这类物质的存有，人吃完新鲜木耳后，经太阳光照射会产生绿色植物 日光性皮炎，造成皮肤瘙痒，使皮肤曝露一部分出现 肿胀、痛痒，造成皮疹、小水泡，水肿。
对比起来，干木耳更安全性。由于干木耳是新鲜木耳历经暴晒解决的，在暴晒全过程中绝大多数 卟啉会被溶掉。服用前干木耳又要自来水侵泡，这会将剩下的内毒素溶解水，使干木耳最后无毒性，但要留意的是，侵泡干木耳时最好是换两到三遍水，才可以最大限度祛除 有害物。
孕妇能够 吃木耳吗
实际上，孕妇是可以吃木耳的，可是应留意服用的量，孕妇不应多食。木耳带有维生素b21、B2、胡罗卜素、维生素b3等营养元素，在其中木耳的含铜量极高，不但对怀孕期间有补血补气的作用，并且还可以提高孕妇本身的免疫能力。
而针对身患输尿管结石的孕妇而言，可略微多吃一点木耳。木耳可稀释液血液，减少血液粘度，对结石有融解并排出来身体之外的功效。
孕妇不应多食木耳的原因：
1、木耳有活血化淤之作用，不利试管胚胎的牢固和生长发育，孕妇过多服用木耳可能会造成腹泻，而腹泻有引起小产的风险。
2、木耳具备避免 静脉血栓凝固的功效，其活血化瘀作用较为强，孕妇吃过多的木耳，一旦产生流血状况，难以活血，非常容易导致风险的产生。
因而，一般不建议孕初期的孕妇服用木耳。但这也并不是肯定，需要依据本人的人体身体素质来分辨。假如你不确定性自身是否合适吃木耳的身体素质，那么就建议不必吃完。
④ 木耳薯仔丝怎么炒啊
木须肉薯仔丝，是比较家常的菜，相信很多人在餐馆儿吃了木须肉薯仔丝之后，都难以忘却它的美味！想要再次吃的木须肉薯仔丝，相信很多人在吃过之后，回家自己尝试着做一下，但是味道如何，可能就不那么注意了，而今天我们将会为大家介绍木须肉薯仔丝怎么做好吃？
做法一
1。先将鸡蛋打散入锅烧熟盛出备用
2。将薯仔去皮切丝放在水中备用
3。将木耳放在热水发进行泡发洗净备用
4。猪肉切丝备用制作：将锅内放油，将葱姜蒜和肉丝一起放入锅内翻炒，等肉发白时，放入薯仔丝进行翻妙，加入酱油、料酒（少许也可以不放），适当加些水，等薯仔丝7成熟时，放入发好洗净的木耳和炒好的鸡蛋，加入少许盐继续翻炒，加入少许鸡精，熟时淋入少许香油，盛出装盘。
做法二
1.将鸡蛋打入碗中，加精盐搅拌，在油锅中炒熟鸡蛋。
2.锅内再加猪油，葱末炝锅，放入肉丝煸炒，
3.放入料酒，酱油，味精，随后放入鸡蛋，薯仔翻炒即可。
还在苦于不知道木须肉薯仔丝怎么做吗？还在为他的做法而着急吗？不用担心，上文已经为大家介绍了木须肉薯仔丝怎么做好吃，希望大家能够仔细的阅读，掌握木须肉，薯仔丝的做法，做给自己的家人，做给朋友们吃。
⑤ 薯仔丝木耳丝肉丝怎么炒好吃
下面给你介绍最好吃的酸辣薯仔丝木耳丝肉丝做法。食材：薯仔，木耳，肉丝，青红辣椒，大蒜，干辣椒，香葱。第一步：薯仔清洗干净后去皮，用刀把薯仔切成细丝（怕麻烦的话用擦子擦成丝），用刀切薯仔丝和用擦子薯仔丝，有什么区别呢？真正的吃货觉得用刀切比用擦子擦要好吃，这就和手撕包菜一个道理，我们炒包菜，用刀切和用手撕，手撕的包菜味道就是觉得好吃入味一点。说不出什么道理，也不知道什么原因，这是大多数人实践得出的经验。薯仔切成丝后，接下来重点来了，这个时候，我们先不要焯水，而是把薯仔丝放入清水中，加适量的白醋，这是炒薯仔丝的关键，用清水浸泡和食用醋能让薯仔的淀粉流失，炒薯仔的时候就不会粘锅了，还能让薯仔丝更脆更酸。用醋泡和用盐浸泡的区别是，用醋更能防止薯仔的营养流失和防止薯仔丝氧化变黑，炒出来的薯仔丝也更清脆爽口。浸泡5分钟即可。5分钟后，把薯仔丝控水捞出备用。然后切木耳丝及肉丝备用。第二步：准备适量的干辣椒，生姜切片，大蒜切片，香葱切成段，青红辣椒切成丝。第三步：锅中烧水，水开后把薯仔丝放入焯水一遍，薯仔丝焯水后炒起来更脆。薯仔丝放入后，水开后快速控水捞出，冲一下凉水，这样能保存薯仔丝的脆度。热锅烧油，油温5成热把青红辣椒丝放入，稍微煸炒，下入薯仔丝，开大火快速翻炒均匀，然后离火开始调味：加入适量的食盐，少许鸡精，开大火，快速把它们翻炒均匀，就可以出锅装盘了。可以加点葱花点缀一下，也可以不加。这道香辣入味，开胃好吃的酸辣薯仔丝就做好了，非常入味，做法简单家常，喜欢你也试试吧。总结一下：1.薯仔丝先不要焯水，放清水中加少许醋浸泡5分钟，这样既能保证薯仔丝脆爽不氧化变色，又能防止薯仔的营养流失，炒起来不粘锅。2.薯仔焯水的要点，水开后把薯仔丝放入，水开后快速控水捞出，再用清水冲一下，这样能保证薯仔丝的口感脆。
⑥ 薯仔能和木耳一起炒着吃吗
你好，薯仔可以和木耳一起吃，两者食物没有相克。谢谢！
不可以和薯仔一起吃食物
薯仔+石榴：会引起中毒
薯仔+西红柿：会致消化不良
薯仔+螃蟹：会刺激肠胃、不利消化
薯仔+西红柿：薯仔会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良
薯仔+樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良
薯仔+柿子：吃了薯仔，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出
薯仔+石榴：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒
薯仔+香雀：一起吃脸上容易生雀斑
薯仔+香蕉：一起吃面部会生斑
不可以和木耳一起吃食物
木耳+白萝卜：引发皮炎
木耳+青萝卜：引发皮炎
木耳+麦冬：引发胸闷
木耳+海螺：腹胀
木耳+田螺：一起吃会中毒，可以用莲房治疗
⑦ 黑木耳能和薯仔一起吃吗
黑木耳能和薯仔一起吃是可以的，没有忌讳，很好吃的，推荐吃法：
薯仔丝黑木耳汤
材料
薯仔1个，黑木耳3朵，新鲜小红辣椒2个，新鲜杭椒1个，生姜1小片，大蒜1瓣，小葱1棵，食盐1/2茶匙，生抽2汤匙，山西老陈醋1汤匙，食用油
做法
1.小葱葱白的葱绿部分分开，分别切葱花，生姜、大蒜切末
2.锅里放入食用油，烧至四成热
3.放入葱白段和生姜大蒜末，煸香
4.薯仔洗净，去皮后切成细丝
5.切好的薯仔丝放在凉水中，洗去表面的淀粉
6.薯仔丝沥掉水分，放入锅中
7.用铲子翻炒至薯仔丝断生
8.黑木耳提前泡发，切成细丝
9.黑木耳丝放入锅中，用铲子翻炒均匀
10.锅里加入适量的清水，没过食材表面，大火煮制
11.小红辣椒和杭椒洗净，去蒂切成细丝
12.辣椒丝放入汤锅中
13.加入1/2茶匙食盐调味
14.倒入2汤匙生抽
15.加入1汤匙山西老陈醋
16.用铲子搅拌均匀
17.撒入葱绿部分的葱花即可
家常炒之黑木耳薯仔烧肉片
材料
干黑木耳，薯仔一个，猪肉300g，盐，鸡粉，生粉，料酒，葱，生抽
做法
1.黑木耳泡发，略微改刀到可入口块儿，薯仔洗净削皮，切片儿泡在冷水里备用，切葱花
2.热锅下油，加葱花炝锅，煸肉，加老抽调色，盛出备用，
3.烧热油，加薯仔翻炒到薯仔变软，加黑木耳略微翻炒，加入肉片，加生抽，盐，鸡粉调味儿即成
黑木耳薯仔炒熏肠
材料
红辣椒，薯仔，胡萝卜，熏肠，黑木耳，葱丝
做法
1.将红辣椒，薯仔，胡萝卜，熏肠切丁。
2.黑木耳泡水发好后手撕成小片。葱切丝，泡水。备用。
3.锅中坐油，将熏肠放入，中火稍炸，变干些，捞起。
4.薯仔，胡萝卜，木耳分别用油炒熟，并放盐。
5.最后将所有的菜和辣椒汇合在一起，勾薄芡，见粘稠，关火。
6.装盘后，葱丝装饰即可。