① 铁板飘香牛肉怎么煮好吃
需要准备的食材有：牛肉、洋葱、生姜、蒜子、蒜薹、干辣椒
1.将洋葱切丝，生姜蒜子分别切末，蒜薹切碎，干辣椒切节备用。
2.将牛肉放冰箱冰一下再切薄片，然后清洗干净控干水分放入碗中，加半茶匙盐用手抓上劲，再打入一个鸡蛋用手抓匀，最后放一大勺生粉抓匀腌制。
3.锅中倒入多一点的食用油，油温烧至6成热时关小火，将牛肉下入锅中，用勺子轻轻推动防止粘连。
4.待牛肉变色后捞出，开大火将油温升至6成热时，将牛肉下入锅中进行二次复炸，这样牛肉更香脆，炸至表面微黄时即可盛出控油。
5.锅中留少许底油，下入干辣椒和姜蒜末炒香。
6.干辣椒炒香后下入蒜薹，加适量盐煸炒均匀。
7.下入牛肉，倒入多一点的孜然粉和适量蒸鱼豉油，开大火快速翻炒均匀即可关火备用。
8.将铁板预热，放入洋葱丝，加适量食用油烧热。
9.将炒好的孜然牛肉盛入铁板中，烧热后即可关火。
10.一道让人胃口大开的铁板牛肉
② 铁板牛肉怎么做好吃
食材
主料
牛肉
250g
青椒
2个
洋葱
1个
红萝卜
1根
辅料
油
适量
盐
适量
牛排调味料
适量
淀粉
适量
生抽
适量
步骤
1.准备好原材料， 牛肉切片，洋葱、青椒和红萝卜切成片；
2.牛肉中加入适量的盐、淀粉、料酒和少量的油， 抓匀后腌制二十分钟；
3.将味好美牛排调味料倒入碗中， 加入淀粉和适量盐，加入适量的水搅拌均匀备用；
4.铁板烧肉，倒入少量的油；
5.将小块的洋葱摆放在上面， 转为小火， 让它保持温度；
6.烧热锅，加入适量的油， 下入腌好的牛肉；
7.马上翻炒，直至牛肉片变色；
8.下入青椒、洋葱和红萝卜片一起翻炒；
9.倒入准备好的牛排调味汁；
10.大火收汁，勾成薄芡， 同时将关烧铁板的火；
11.将炒好的牛肉淋浇在烧热的铁板上；
12.小心烫，将铁板移至木板上。
③ 铁板牛肉怎么做的好吃
1、准备500克牛肉。
2、切成0.5厘米左右的肉片。
3、加入所有酱料腌制入味，时间足的话一晚上也行。
4、铁板加入适量的油，烧热之后将牛肉和少许的洋葱拌匀之后加入烧热的铁板上。
5、翻炒均匀之后盖上盖子。
6、知道完全熟即可开盖食用。
④ 铁板牛肉怎么做好吃又嫩
1、准备牛肉200克，灯笼椒，红萝卜，西芹。
2、牛肉切片用生抽、盐、自己研磨的黑椒粉、酒、少少苏打粉（可不放）、油少许糖腌几小时
3、然后热油下锅爆炒牛肉，盛起（牛肉不要炒得太老）
4、同时另将生铁锅（板）放不炉子上加热，放小油，再放蒜茸，倒入青菜，兜匀加盐，再翻炒几下，倒入牛肉，再撒自己研磨的黑椒粉，喷少少高度酒更佳，兜匀上锅。
⑤ 铁板牛肉怎么做
铁板牛肉做法简单而且很好吃哦，下面我就为大家介绍一下铁板牛肉怎么做吧，希望对大家有帮助！
原料
难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟 主料牛肉200克 青椒2个 洋葱1个 红萝卜1根 辅料
牛排调味料1包 淀粉适量 生抽适量 油盐适量
铁板牛肉的做法步骤
1. 准备好原材料， 牛肉切片，洋葱、青椒和红萝卜切成片；
2. 牛肉中加入适量的盐、淀粉、料酒和少量的油， 抓匀后腌制二十分钟；
3. 将牛排调味料倒入碗中， 加入淀粉和适量盐, 加入适量的水搅拌均匀备用；
4. 铁板烧肉，倒入少量的油；
5. 将小块的洋葱摆放在上面， 转为小火， 让它保持温度；
6. 烧热锅，加入适量的油， 下入腌好的牛肉；
7. 马上翻炒，直至牛肉片变色；
8. 下入青椒、洋葱和红萝卜片一起翻炒；
9. 倒入准备好的牛排调味汁；
10. 大火收汁，勾成薄芡， 同时将关烧铁板的火；
11. 将炒好的牛肉淋浇在烧热的铁板菜；
12. 小心烫，将铁板移至木板上。
小贴士
1. 牛肉一定要逆着纹路切，将其切断，这样口感才好；
2. 腌制牛肉时加入适量的料酒、盐、淀粉和盐，还可以加入少量的水，抓匀让牛肉吃进去水，这样做出来的牛肉更嫩；
3．炒牛肉的`时候温度不要太高，四、五成热，慢慢滑熟即可，别炒时间太长，容易老；
4．牛肉刚刚炒变色，就加入其它配菜进去炒，混合后加入调味料汁勾芡，喜欢牛肉炒出来有浓浓的芡汁；
5. 如果没有牛排调味汁，可以用生抽、蚝油、糖和黑胡椒粉，加入少量的水来代替， 也同样加入淀粉和盐先调味；
6. 铁板烧热后放少量的油，将小片的洋葱先放在上面，这样煎烤出来的洋葱非常香， 关小火保持温度， 直至牛肉炒好后关火；
7. 整个炒制的过程很短，不要慢炖，牛肉老了也会影响口感的。
⑥ 铁板牛肉该怎么做才能鲜嫩爽口香辣入味营养又解馋呢
铁板牛肉，吃起来鲜嫩爽口、香辣入味，是百姓都非常爱的一道家常菜。爽滑的牛肉中富含大量的蛋白质及膳食纤维，大口吃肉的感觉，真是营养又解馋。那么我们在家里该如何制作这道美食呢？大家一定要抓住以下几个关键点。
铁板牛肉，肉吃起来细腻滑嫩，麻辣爽口，配上一碗白饭，真是美美的一餐。
⑦ 铁板牛肉怎么做好吃
铁板牛肉
材料：牛里脊，上浆，红曲米，柠檬，洋葱，胡萝卜，辣椒茴香，番茄酱，白糖，白脱油。
做法：
1、将牛里脊剔去筋络，切成厚片，加调料腌渍后上浆待用。铁板沙司的配料是其关键之处，须用红曲米、柠檬、洋葱、胡萝卜、辣椒、茴香等香料，加适量清水制成卤水后，再配以李派林汁、ok沙司及番茄酱、白糖等精制而成。
2、将牛肉放入四成热油锅中过油，然后兑入调制好的铁板沙司，略收汁水装入盆内，小碟放上洋葱末、白脱油，与烤热的铁板同时上桌，当众将洋葱末、白脱油放入铁板，略拌即可。
⑧ 牛肉是最适合烹制铁板烧的食材吗铁板牛肉成功的关键技巧是什么
牛肉是最适合烹制铁板烧的食材,尤其是牛腩肉和牛里脊肉更适合铁板烧,这类菜肴成功的关键就是把握好火候,既要保证牛肉片的鲜嫩,还要保证汤汁沸腾。