1. 洋葱炒薯仔窍门
主料:洋葱(白皮)150克薯仔(黄皮)500克
辅料:芹菜35克 香菜5克
调料:植物油100克 盐3克 胡椒粉1克
制作方法编辑
1、将洋葱剥去老皮洗净,切成碎末;
2、香菜、芹菜摘洗干净切成碎末备用;
3、薯仔带皮洗净,放入锅里加水,上火煮沸,加上锅盖把薯仔煮至嫩熟为止(不要煮得太熟,以免炒时薯仔碎烂);
4、把煮好的薯仔晾凉,去皮后切成小薄片待用;
5、在煎盘内放入植物油,置火上烧热,先下入薄薄的一层熟薯仔片,不停地转动煎盘,使薯仔片在煎盘里转动;
6、使其一面呈金黄色时,翻个,此时加入洋葱末、芹菜末、香菜末继续转动,再撒匀盐和胡椒粉;
7、然后使其薯仔再翻个,待其两面都呈金黄色时,洋葱发出香味,即可用铲子铲入盘中。
薯仔清洗干净后直接滚刀切成小块
洋葱切成小碎粒
热锅加入橄榄油
放入洋葱煸炒到焦黄为止
在炒洋葱的同时,准备好另一个锅子,热锅后加入适量的黄油
黄油融化后放入薯仔中火不断翻炒
把薯仔炒到有点焦黄,尝一下已经熟的差不多了
把已经炒成焦黄色的洋葱倒入薯仔里再翻炒
加入盐和胡椒粉调味
撒上香芹干片(法香)再翻炒几下就可以出锅
1.薯仔两个,洋葱一个,切好的肉片
2.薯仔洋葱切片,青椒切丝,葱姜切碎,红尖椒切段
3.炒肉片,加葱姜,红尖椒,老抽调味
4.放入薯仔片洋葱片翻炒两分钟
5.加入青椒,盐,十三香调味
2. 洋葱炒薯仔怎么炒好吃
小贴士
炒的时候要把薯仔炒到八九分熟在放进洋葱翻炒,因为洋葱很容易炒熟,洋葱炒熟透就不好吃了
3. 洋葱炒薯仔的家常做法大全怎么做好吃
1.
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洋葱切片
2.
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薯仔切片
3.
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蒜切片
4.
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油热后,放入花椒
5.
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再放蒜爆香
6.
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出香味后放入
薯仔片
7.
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多炒一会,再放洋葱
8.
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加入盐和
十三香
,中火炒5分钟
9.
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炒至薯仔片微黄,放入鸡精出锅。
10.
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美吗?
4. 炒薯仔洋葱做法
做法一
材料:薯仔、洋葱、生抽、盐、猪肉、料酒。
做法:1.将所有的材料全部准备好。
2.将薯仔去皮以后,切片。洋葱切片以后备用。
3.新鲜的五花肉清洗干净以后,切丝备用。
4.锅内加入适量的油,油热了以后,加入肉丝炒至变色。再加入葱和姜继续翻炒。
5.加入准备好的薯仔片炒至变色的时候,加入洋葱翻炒。
6.再依次加入准备好的料酒、生抽、盐和清水,大火煮开以后,转小火慢煮收汁。
7.最后加入适量的鸡精调味后就可以了。
做法二
材料:洋葱、薯仔、鸡蛋。
做法:1.首先将准备好的洋葱切成细丝以后备用。
2.薯仔清洗干净以后,去皮放入到锅内蒸熟然后取出捣成薯仔泥备用。
3.锅内加入适量的油,油热了以后,加入洋葱炸软。然后取出沥干油分。
4.将准备好的薯仔泥和洋葱全部搅拌均匀,再加入鸡蛋继续搅拌均匀。
5.锅内加入适量的油,将准备好的薯仔洋葱泥放入到锅内煎制金黄色以后就可以了。
5. 葱头炒薯仔怎么做好吃
主料: 洋葱 150克 薯仔 500克
辅料: 芹菜 35克 香菜 5克
调料: 植物油 100克 盐 3克 胡椒粉 1克 各适量
洋葱炒薯仔片的做法:
1. 将洋葱剥去老皮洗净,切成碎末;
2. 香菜、芹菜摘洗干净切成碎末备用;
3. 薯仔带皮洗净,放入锅里加水,上火煮沸,加上锅盖把薯仔煮至嫩熟为止(不要煮得太熟,以免炒时薯仔碎烂);
4. 把煮好的薯仔晾凉,去皮后切成小薄片待用;
5. 在煎盘内放入植物油,置火上烧热,先下入薄薄的一层熟薯仔片,不停地转动煎盘,使薯仔片在煎盘里转动;
6. 使其一面呈金黄色时,翻个,此时加入洋葱末、芹菜末、香菜末继续转动,再撒匀盐和胡椒粉;
7. 然后使其薯仔再翻个,待其两面都呈金黄色时,洋葱发出香味,即可用铲子铲入盘中。
6. 薯仔片炒洋葱的做法窍门
薯仔片炒洋葱的做法窍门
洋葱炒薯仔片所需材料
主要食材薯仔、洋葱、香菜、盐、胡椒粉、植物油
洋葱炒薯仔片的做法
1、洋葱剥皮,洗净,切碎末;香菜洗净,切碎末,待用。
2、薯仔洗净,上火烧煮至嫩熟,捞出晾凉,去皮,切薄片,待用。
3、炒锅置火上,倒油烧热,放入薯仔片煎炸至一面金黄,加入洋葱末、香菜末、再调入盐和胡椒粉。
4、将薯仔片翻过来炸另一面,待薯仔片炸至金黄时,盛出即可。
洋葱炒薯仔片的功效与作用
洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。薯仔具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。洋葱炒薯仔片此菜具有健胃消食、抗衰老、防癌抗癌。其中含有的矿物质和维生素丰富,可以起到强身健体的作用,还可以有保护肠胃的功效,对于增强体质,缓解消化不良有一定的帮助作用,还可以有预防便秘的作用,对于缓解身体乏力起到了很好的效果。
洋葱炒薯仔片是一道很健康的养生食谱类型,可以有促进食欲的作用,对于健脾胃有一定的好处,还可以起到抗衰的功效,对于保健养生有着很好的作用,所以说一道大家都喜欢吃,而且吃的起的健康保健的食谱,对于有促进食欲的效果,不妨试试。