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腐竹和薯仔一起做好吃吗

发布时间: 2023-06-19 02:17:10

薯仔烧腐竹的家常做法

今天为大家分享一道家常菜“农家烧腐竹”的做法,腐竹也就是腐皮,是非常受欢迎的一种传统食品,吃起来具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。吃法也非常的多变,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。#家常菜#

【农家烧腐竹】

1.首先我们准备一下食材,腐竹一把用凉水提前泡两个小时,泡发后切成段放入盆中备用,红椒半个切成三角块,青椒一个去籽后也切成三角块,青红椒用来配色比较好看,泡发的木耳一小把和青红椒放在一起。

2.接着准备小料,大葱白一段斜刀切成马蹄片,大蒜几粒切成片,再抓入一小把干辣椒,加入辣椒酱10克,豆瓣酱5克备用。

3.在装有腐竹的盆中,加入一小把薯仔淀粉,如果太干加入少许的清水用手抓拌均匀,使每一根腐竹都均匀裹上薯仔淀粉,薯仔淀粉能使炸出的腐竹更脆。

4.食材准备好以后,我们开始炸腐竹,锅内烧油,油温5成热时,油面微微冒烟把腐竹依次抓入锅中,下锅的时候要把腐竹抖散以免粘连,轻轻晃动炒锅,并用勺子推动腐竹,把粘连在一起的腐竹轻轻打散,保持开小火炸2分钟,把腐竹炸干炸脆以后倒出控油。

5.锅内留底油,油烧热以后,倒入小料快速搅拌,炒出豆瓣酱的红油,倒入青红椒和木耳颠锅翻炒均匀,从锅边淋入少许清水。

6.加入生抽5克,老抽2克提色,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,搅拌均匀以后淋入少许水淀粉,开大火把汤汁收浓,倒入炸好的腐竹,开大火快速颠锅翻炒让腐竹吸收料汁入味,再淋入少许明油,快速翻匀以后即可出锅。

小技巧:

腐竹要在快出锅的时候放入,在吸收汤汁入味的情况下,又能保持外脆里内的口感。

② 土豆腐竹可以一起炒吗

腐竹炒薯仔片的做法

1.用清水浸泡3~5小时发开腐竹,切段,薯仔切片

4.装盘出锅,成品图

③ 腐竹薯仔怎么做好吃

七月的夏季,暴雨和狂风的肆虐,炎热中带着丝丝凉意,原本淡下去的胃口,再次提振了不少。“天热什么菜下饭又好吃,家常薯仔炖腐竹,鲜香酥软,简单更美味”。



油光透亮的腐竹,色泽偏黄白,因其含有丰富的蛋白质和多种营养物质,加上爽脆软糯的口感以及浓郁的豆香味,而深受人们的喜爱,成为餐桌上最常吃到的美食之一。腐竹吃法多样,可凉拌、可炒制,当然,最多的还是焖炖,因做法的不同,口感亦有差异,但不论哪种,都能做到样样美味,道道好吃。



脆豆腐也名脆皮豆腐,表皮松脆、内嫩香醇,是最受孩子们欢迎的一种豆制品。它是由老豆腐加工成大片,过油后泡制而成,做工非常的讲究。酥脆细嫩的口感,特别容易入味,除了家常炖菜之外,脆豆腐最常被作为卤味,比如,徐州的把子肉和牛肉板面的配菜中,脆豆腐几乎是必备菜。



学名马铃薯的薯仔,也是一种仅次于小麦、稻谷和玉米的的粮食作物,其含有大量的人体必须的淀粉、蛋白质和维生素等,因此也成为我们餐桌上最重要的日常食物。用薯仔做成的美食,从软糯到爽脆,可塑性非常的强,更重要的是其低得可怜的脂肪,吃再多也不用担心发胖,尤其适合夏季食用。



薯仔炖腐竹,是一道非常美味又营养的家常菜,其以薯仔、腐竹、脆豆腐为主材,经过十分钟的焖炖而成,鲜香味美,却又简单快手。薯仔软糯细腻,腐竹绵软爽口,脆豆腐滑嫩脆爽,再配以香菇的浓郁鲜香,让普通的家常菜做出了大厨的味道,好吃到让人完全停不下来,真的是开胃又下饭。



简单好吃又营养美味的薯仔炖腐竹的家常做法:

食材:薯仔、腐竹、脆豆腐、香菇、姜丝、八角、豆瓣酱、香菜、生抽、食盐、食用油

做法及制作步骤:



1、薯仔削皮,冲洗干净,切成条或块,不需要像炒菜一样,用清水浸泡掉表面的淀粉;



2、腐竹提前一小时用温热的淡盐水泡发,中间换次水,沥干水分,切成段;



3、脆豆腐含碱量偏多,清水冲洗后,最好用加两滴白醋的沸水焯烫一下,过凉,挤干水分,切成块;



4、干香菇提前泡发好,切成丝;生姜切成姜丝;



5、炒锅中加入适量的食用油,油热后,放入八角、姜丝和香菇,爆香;



6、放入一勺豆瓣酱,煸炒出红油,无辣不欢的,在之前,还可以放两个干红辣椒;



7、放入切好的薯仔条,翻炒一会儿;



8、加入腐竹段;



9、加入脆豆腐;



10、加入没过食材的清水,大火烧开;



11、调入适量的生抽和老抽;



12、少量的食盐,不要放太多,盐味不足,出锅前再加;



13、盖上锅盖,中火焖炖,至薯仔软糯即可,出锅前撒上少许香菜碎,提鲜提味。



薯仔炖腐竹简单易做,营养又好吃,是夏季餐桌上人们最爱吃的一道美味家常菜。普通的食材,搭配在一起,经过简单的烹饪,鲜香可口,开胃下饭。这道美食不仅做法简单,还非常的快手,不到十分钟的时间就可以出锅,畅享美味,所以,这道菜很是适合作为早餐来食用。



虽然厨房小白跟着上面的步骤操作,也能轻松做出这道美味,但再简单的美食想要做出地道好吃的味道,也是需要掌握一定的技巧和方法的。就这道薯仔炖腐竹来说,好吃的窍门主要在于处理好以下三个方面:



首先,腐竹的泡发非常重要,想要做到软硬适中、爽口好吃,最好是在温热的淡盐水中浸泡,半小时后换次水即可,这样泡出来的腐竹吃起来既筋道又有嚼劲。



其次,除了薯仔外,其他的食材都是稍煮即熟,所以薯仔块要切的大小适中,这样炖的时候才能做到软糯而不散烂,真正的是一道快手菜。



最后,夏天的饮食清淡和浓郁的酱香并不冲突,薯仔、腐竹、脆豆腐本身几乎都没有什么特别的味道,鲜香主要来自于配料,如豆瓣酱和香菇,所以,这些调味料万不能少。

④ 薯仔丝和腐竹可以一起吃吗

薯仔丝和腐竹这两种食材都含有丰富的营养,二者能一起食用的。

⑤ 腐竹和薯仔怎么做好吃

把腐竹与肉与薯仔同炖,炖出的腐竹充分入味,有种比肉还好吃的感觉。
食材
主料
薯仔
200g
腐竹
120g
辅料

适量
食用油
适量
干红椒
10g
八角
5g
酱油
适量
青蒜苗
适量
葱花
适量
姜片
5g

适量
鸡精
适量
步骤
1.薯仔去皮切成长条。
2.腐竹泡发切成寸段。
3.锅中放少许油,放葱姜蒜八角红椒爆香,加入肉块炒熟。
4.加入腐竹翻炒。
5.加入薯仔条翻炒。
6.加入水、酱油、盐大火煮开。
7.煮开后转中小火继续炖至薯仔软烂,加青蒜苗段、鸡精出锅即可。
小贴士
如果用五花肉会更香,我家不吃肥肉,所以放的是里脊肉,腐竹量要适量,太多也会掩盖薯仔的香香味。

⑥ 薯仔腐竹焖鸡的做法

想做薯仔腐,竹焖鸡,这个美家美户可能方法都不一样的,我们家就是先把腐竹浸泡一段时间,然后切成段鸡块,先在油锅里抄一遍,这样的话,有油味道了,再去放生姜去烧着吃,最后把薯仔和腐竹一块去烧。

⑦ 薯仔跟腐竹怎么一起炒

薯仔炖腐竹的做法
1.薯仔去皮切成长条。
2.腐竹泡发切成寸段。
3.锅中放少许油,放葱姜蒜八角红椒爆香,加入肉块炒熟。
4.加入腐竹翻炒。
5.加入薯仔条翻炒。
6.加入水、酱油、盐大火煮开。
7.煮开后转中小火继续炖至薯仔软烂,加青蒜苗段、鸡精出锅即可

⑧ 腐竹配薯仔怎么做好吃

主料薯仔200g腐竹120g辅料肉适量食用油适量干红椒10g八角5g酱油适量青蒜苗适量葱花适量姜片5g蒜适量鸡精适量
步骤
薯仔炖腐竹的做法步骤11.薯仔去皮切成长条。
薯仔炖腐竹的做法步骤22.腐竹泡发切成寸段。
薯仔炖腐竹的做法步骤33.锅中放少许油,放葱姜蒜八角红椒爆香,加入肉块炒熟。
薯仔炖腐竹的做法步骤44.加入腐竹翻炒。
薯仔炖腐竹的做法步骤55.加入薯仔条翻炒。
薯仔炖腐竹的做法步骤66.加入水、酱油、盐大火煮开。
薯仔炖腐竹的做法步骤77.煮开后转中小火继续炖至薯仔软烂,加青蒜苗段、鸡精出锅即可。

⑨ 腐竹薯仔焖猪肉的做法

腐竹是豆制品,营养丰富,和薯仔都属于健康食材,用这两样食物搭配猪肉焖,做出来的成品味道非常不错,下面分享它的做法给大家看看。

工具/材料

薯仔1个,干腐竹40克,猪肉150克,蒜米、姜蓉适量,1勺生抽,1勺料酒。

薯仔、腐竹、猪肉准备好。

猪肉切成片,加姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。

薯仔去皮,切成方块。

腐竹切成小段放到水里泡软。

开火下油,放蒜米进去爆香。然后放腌制好的猪肉进去。

翻炒至变色,再放泡软了的腐竹进去。

翻炒入味,然后下薯仔,加适量的盐翻炒一下。

加小半碗水进去,盖上盖子小火焖12分钟左右。

美味好吃的腐竹、薯仔焖猪肉就做好了。