㈠ 牛排炖薯仔的做法
方法一：
食材：牛排骨800克、薯仔1个、黑胡椒汁适量、姜适量、生抽适量、料酒适量、耗油适量鸡精适量做法步骤1牛排骨冷水下锅氽水两分钟，冲洗干净。2薯仔去皮切块，放冷水泡去淀粉，备用。3热锅下油，放入姜片煸炒一会。4到去洗净的牛排骨，翻炒一会，再加少于料酒，继续翻炒。5加入少许生抽，翻炒一会入味。（一直到该步骤都不要加水，为了不粘锅，要频繁的翻炒。）6加入黑胡椒汁翻炒一会。7加水烧滚。（这时需尝味道，黑胡椒汁有咸味，如太淡可加少许盐，一点点就好。）8转高压锅。大火上汽约15分钟关火，自然排气。9转炒锅，放入薯仔块，去点姜片，加点水将薯仔炖熟。（要不时用铲背推到底，以防薯仔粘锅）10加入少许耗油和鸡精，大火翻炒收汁，起锅。
方法二：
薯仔炖牛排食材介绍
薯仔500克，牛排400克，盐1勺，料酒1勺，老抽1勺，生抽1勺，蒜1个，生姜1块，葱适量，
薯仔炖牛排的做法步骤
1、生姜、蒜，备好；
2、牛排，清洗干净，沥去血水；
3、把牛排放入压力锅内胆中；
4、料酒、生抽、老抽、盐；
5、调料放入电压力锅内胆中；
6、放入适量的水；启动排骨功能；
7、薯仔，削皮；
8、薯仔，切块；
9、一个程序结束，牛排已经中烂了；
10、把薯仔放入；
11、继续一个程序；排骨功能；
12、程序启动；
13、程序结束，加点葱，就可以了；
小窍门
想让牛排有点嚼劲，可以薯仔和牛排同时放入，一个程序解决；。
㈡ 薯仔烧牛排骨的家常做法
牛排骨 适量 、 薯仔 适量 、 八角 适量 、 桂皮 适量 、 香叶 适量 、 香茅草 适量 、 白芷 适量 、 白胡椒 适量 、 干辣椒 适量 、 小茴香 适量 、 大葱 适量
烹饪兄猜步骤
步骤1/5
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牛排骨适量, 冻硬后锯成片, 用水将牛排骨解冻, 完全解冻后，挤出牛肉中的水份, 加入适量的盐, 用手抓粘后腌制15分钟
步骤2/5
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八角、桂皮、香叶、小茴香、香茅草、白芷、白胡椒粒、干辣椒各适量, 大葱、厚姜片各适量, 薯仔一个，削去外皮, 切成较大的薯仔块备用,
步骤3/5
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锅烧热，去油，光锅, 倒入姜片，小火煸炒，煸出姜的香气, 倒入牛排, 小火煸炒，炒时要多次加入适量的水一起煸炒, 防止将牛排骨上的牛肉炒干脱水,当牛肉完全炒透炒香后，倒入所有的香料, 再淋入适量的水, 中小火和牛排骨一起煸炒，直至炒香,。
步骤4/5
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香料炒香后，加入适量的水和老抽, 倒入薯仔，用炒勺推均,盖上锅盖，大火宽尘培烧开后，急火攻15分钟，15分钟后转成小火，焖煮1小时, 1小时后，打开锅盖，转大火收汁, 汤汁合适时，加入适量的鸡精和大葱, 用炒勺推均，即可起锅，别把薯仔推烂了
㈢ 牛排骨炖薯仔怎么做好吃
食材
主料
牛排骨
250g
薯仔
一个
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
两小勺
生姜
5g
大蒜
3瓣
桂皮
一小块
胡椒粉
适量
鸡精
适量
生抽
1小瓶盖
步骤
1.烧半锅水，在丢点生姜
2.水开了把牛排到进去在加入两汤匙料酒
3.出好水后捞出来
4.一个薯仔削皮洗净切成块块
5.先热锅在倒入适量的油
6.少加点白糖提鲜
7.白糖化了在把辣椒、大蒜、桂皮、生姜到进去翻炒
8.在加入一小瓶盖生抽，炸锅提色
9.在把牛拍到进去翻炒
10.最后加入适量的水，大火烧开入高压锅压40分钟
11.40分钟后在把薯仔到进去在压10分钟
12.牛排骨烧薯仔就出锅了
小贴士
牛肉很膻，可以用白酒、醋、或茶叶水都可以去膻味的
㈣ 牛排骨炖薯仔怎么做好吃 牛排骨炖薯仔好吃的做法
1、食材：牛排骨3斤，排骨1斤，胡萝卜2根，胡椒适量，料酒适量，八角适量，生姜适量，小茴香适量，香叶适量，酱油适量。
2、牛排骨解冻后，用冷水浸泡1个小时左右，然后清洗干净。
3、将调料准备好，花椒，小茴香和八角装在调料盒里。
4、冷水如果，将牛排骨焯水。焯过肉的水留着备用。
5、将焯过水的肉捞出，放入高压锅中，加入白酒，料酒，放入调料，将刚才焯肉的汤过筛，倒入高压锅中。
6、加入酱油，上汽后，将火力调小，压25分钟。
7、将薯仔和胡萝卜洗净，去皮，切滚刀块，放入锅中。
8、倒入压好的牛排骨的汤，炖10分钟（一定要等高压锅排气后才可以打开）。
9、放入牛排骨，大火收汁（口味重的话这一步可以加盐调味）。
10、撒适量葱花即可。
㈤ 牛排骨炖薯仔的做法
用料：薯仔 2、牛排骨 一斤、姜 8片、蒜 8瓣
八角 个、酱油 适量、葱 适量、老抽 适量
花椒 适量、油 适量、鸡精 适量、冰糖 适量
干辣椒 个、盐 适量、小米椒 8、料酒
薯仔炖牛排骨的做法
㈥ 牛排骨怎么炖好吃又有营养
可以和薯仔一起炖，具体做法如下：
主料：牛排骨660g、薯仔530g
辅料：香葱适量、盐适量、咖喱块2块、料酒适量、生抽适量
1、准备食材：牛排骨（已清洗焯水）、薯仔（已清洗去皮切开）、香葱、咖喱块。
㈦ 薯仔烧牛排骨的做法 最正宗的做法
薯仔烧牛排骨做法
主要食材：牛排骨
辅助食材：薯仔、青蒜。
1、牛排骨斩成小块洗净，冷水下锅焯去血水。
2、焯水后的牛排骨用水洗净，放到高压锅里，加入胡椒粉、料酒、姜片、八角、桂皮、草果、香叶和适量的水。
盖上锅盖放到火上煮，待高压锅上气后，气阀转动15分钟后关火（这个时间要根据牛排骨的老嫩和各人喜欢吃的软硬程度来定）。
3、待高压锅能打开时，把牛排骨捞起控水备用。
4、准备好适量的豆瓣酱和麻辣料。
5、薯仔和青蒜洗净切成约1寸长的段和块，姜切成姜丝备用。
6、热锅冷油，放姜丝和蒜白下去炒香后，放入豆瓣酱和麻辣料，用小火炒香、炒出红油。
8、把控好水的牛排骨放下去煸炒。
9、排骨炒到表皮干香后，放入少许蚝油和适量的水，大火煮开，转小火焖煮。
10、待排骨入味后，汤汁较少时，放入薯仔和青蒜叶，大火翻炒至断生，收汁即可。
牛排骨食疗功效是非常丰富的。生活中牛骨大多是用来煲汤，因为煲汤能够将牛骨中的营养发挥出来，如果对于一些关节炎等疾病有很好的调理效果。另外牛骨中的骨胶原成分比较丰富，有一定的美容作用。