主料
白菜心
100克
薯仔
2个
西红柿
1个
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
适量
步骤
1.白菜心洗净，薯仔去皮
2.将白菜心切小块，西红柿切小块，葱切末
3.薯仔插成片，用水浸泡
4.热锅凉油，下入葱花爆香
5.下入薯仔片
6.下入白菜块
7.下入西红柿
8.大火翻炒，加盐即可
B. 白菜西红柿薯仔怎么做汤好吃
用料 圆白菜 蕃茄 薯仔 胡萝卜 盐 蕃茄薯仔圆白菜汤的做法 蕃茄先用开水烫一下，剥去外皮，在碗里削成小块。薯仔和胡萝卜切成丁圆白菜洗净切成粗丝锅里放油烧热，先放入蕃茄，加盐，翻炒等蕃茄块化成汁后加入胡萝卜和薯仔，略炒一下，加开水最后加圆白菜，等所有的材料煮烂就可以了。这个汤本身味道香浓，不需要加香油。
C. 片的做法，西红柿白菜炒薯仔片怎么做好吃
材料
辣白菜100克，薯仔1个，盐0.25匙，鸡精0.5匙，葱适量
做法
1.薯仔切薄片，用清水泡半小时；葱切成末；
2.锅内倒油，加入葱末炒香，放辣白菜煸炒出味；
3.薯仔片淋净后放入锅内与辣白菜一起炒，加盐；
4.待薯仔片成半透明状，放鸡精即可出锅
D. 柿子和薯仔能一起吃吗
柿子和薯仔不能一起吃。
吃了薯仔，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
不能和薯仔一起吃的其他食物有：
1、薯仔+西红柿：薯仔会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
2、薯仔+香蕉：薯仔是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。
(4)薯仔白菜片里面放柿子好吃吗扩展阅读
不能和柿子一起吃的食物：
1、柿子和海带同食，导致胃肠道不适
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不
2、柿子和酒同食，造成肠道梗阻
柿子性寒，而酒味辛微苦，性大热有毒。酒类入胃刺激肠道分泌增多，柿中鞣酸与胃相遇，又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成凝块，既难于消化又不易排出，久之造成肠道梗阻。
3、柿子和鹅肉同食，严重者会导致死亡
鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，严重者会导致死亡。
4、柿子和螃蟹同食，出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象
柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。