㈠ 薯仔怎么做才好吃
1、薯仔皮不要削太多
做薯仔菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,以尽可能保留更多的营养,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质。
可以选用钢丝球给薯仔去皮:用钢丝球轻搓薯仔表面,很轻松就能将外皮去掉薄薄的一层,且不会损伤里面的肉质部分。
此外,薯仔皮可以去水垢,削了的薯仔皮可以再利用哦!
2、热冷水交替去薯仔皮
3、去了皮的薯仔要放在冷水中
去了皮的薯仔如不马上烧煮,应浸在凉水里,放在凉水里可以防氧化变黑,滤去表面多余的淀粉,吃了不发胖,炒的时候不会糊锅。但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
此外,将去皮的薯仔存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使薯仔不变色。
4、加茴香更鲜
为使熬煮的薯仔味更鲜,可往汤里加进少许茴香。
5、用醋去除薯仔斑点
存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮薯仔的水里放些醋(每千克薯仔放一汤匙),斑点就会消失。
此外,为了使带皮的薯仔煮熟后不开裂和不发黑,可往水里加点醋。
6、加黄油熟的快
为使薯仔熟得更快些,可往煮薯仔的水里加进一汤匙人造黄油。
7、盐水保持粉质薯仔完整性
粉质薯仔一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁,可以在煮薯仔的水里加些腌菜的盐水或醋,薯仔煮后就能保持完整。
8、保护薯仔的维生素
别将洗净切好的薯仔放在冷水里浸泡,否则将损失大量的维生素C和维生素B。要想使煮薯仔时维生素的损失减少到最低限度,最好别用水煮,而采用蒸食法。
9、不同颜色薯仔烹饪法
有经验的家庭主妇往往是将白色的薯仔用于制作薯仔泥,黄色的薯仔做汤,而玫瑰色的薯仔则放到已烧热的煎锅里煎炒,当薯仔块表面均微微发红时再加盐。
10、薯仔要用文火煮烧
薯仔要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪薯仔的窍门中尤为重要的一点。
㈡ 薯仔怎么做才好吃又简单
好吃又简单的薯仔做法步骤如下:
材弊唤料准备:薯仔一个模卜没,茄子一根,青尖椒一根,大蒜3瓣,葱一根,姜片2片,酱油两勺,蚝油一勺,白糖半勺,淀粉一勺,清水5勺,盐一茶勺。
1、薯仔和茄子切滚刀块青辣椒切小片茄子可以撒点淀粉减少吸油。
㈢ 薯仔热狗的做法步骤图,薯仔热狗怎么做好吃
薯仔饼卷热狗的做法步骤11.首先将薯仔带皮煮熟。
薯仔饼卷热狗的做法步骤22.将蒸熟的薯仔去皮压成泥。
薯仔饼卷热狗的做法步骤33.加入面粉约250克(白面200克、全麦50克)和盐2克揉成软面团。
注:杂粮面粉随意用,面粉一定不能多,多了成品就会较硬。
薯仔饼卷热狗的做法步骤44.分成若干小面团,取一小面团,擀圆。
薯仔饼卷热狗的做法步骤55.平底锅不要放油,烧到温热,将饼放入,中火烙到两面起泡。
薯仔饼卷热狗的做法步骤66.烙好的饼要用毛巾包着,热气能让饼再回软一点。
薯仔饼卷热狗的做法步骤77.锅里放1片香叶、几粒黑胡椒和半个洋葱,加水煮开,然后将火腿肠放入,盖上锅盖关火,焖10分钟。
薯仔饼卷热狗的做法步骤88.一张饼卷一根火腿肠,火腿肠上面挤点番茄酱,或芥末酱,撒点洋葱酥,开吃。