‘壹’ 怎样快速煮熟薯仔 如何快速煮熟薯仔
1、煮薯仔要用文火。为使薯仔熟得更快些,可往煮薯仔的水里加进一汤匙人造黄油。
2、先将薯仔清洗干净,然后用干净的长铁钉穿过生薯仔。锅中倒入适量的水,烧开后倒入处理好的薯仔大锅煮5分钟,薯仔就熟了。
3、冷水煮薯仔:在煮制薯仔的时候,很多人都会纠结一个问题,煮薯仔是用热水好还是冷水好呢?实际上,两种煮制方法都是可以的。在这里,我还是建议大家用冷水煮制哦,冷水煮制会更快煮软,煮出来的薯仔也更好吃哦!
‘贰’ 薯仔丝怎样才能炒熟还好吃
薯仔丝,作为单一的小炒菜,是日常中最喜闻乐见的菜品之一,从平头百姓到达官显贵、巨商富贾,这道菜品可以说和西红柿炒蛋一样,打破阶层异见,几乎是通吃。但是做的好吃,还真不容易,越简单的菜品,往往越不容易操作。
这道富含蒜香味道的炝锅薯仔丝,有酸辣味、有轻微的麻辣味、还有青红椒的香味,这样的炝锅炒法根本不需要葱段的加入,非常鲜美酸辣爽口,薯仔丝还非常入味,不熟是不可能的。大家可以尝试一下,蒜片是最后出香的灵魂,大家可以尝试一下!
‘叁’ 薯仔怎么样炒才炒熟
1,先把薯仔切丝,大概火柴棒粗细即可,刀功好的话尽量切均匀,再放入碗内用水把淀粉洗了,先洗两遍,再用水泡一会(这个很重要,薯仔之所以会粘在一起,是因为有淀粉在里面),把干辣椒和蒜末切好待用。
2,锅里放少许油,烧热后放入干辣椒,干辣椒一变色就放薯仔丝,火开到最大(一定要大火),再滴几滴醋,快速翻炒,待薯仔变色呈半透明状放入盐(盐放太早,薯仔里的水份出来就不脆了),味精和蒜末,翻炒两下,出锅。
‘肆’ 薯仔怎么煮熟呢
但很多人都觉得煮薯仔太麻烦了,不容易熟,一般都要煮很久才能熟透,其实蒸薯仔也是要讲究方法。我们平时煮薯仔时,万万不可直接下锅煮,多加一步,薯仔软糯又快速熟!这一步就是我们下锅煮薯仔之前,一定要先把薯仔用牙签或干净的铁订穿过薯仔,再放入锅中煮,多加了这一步,大火煮个5到6分钟,薯仔就熟了。这个方法很好用,大家以后煮薯仔时可以试试看。而且薯仔虽然看起来不怎么起眼,但它营养价值及丰富,它的维生素C是苹果的10倍,蛋白质也很丰富,非常适合减肥人群食用,而且它还是一种很神奇的食物,胖人能使人吃瘦,瘦人能使人吃胖。平时多吃薯仔还可以吃出好脾气,好心情,因为薯仔它所含的微量元素,可以改善心情。尤其适合上班族压力大,容易忧郁的人,可以常吃些薯仔改善。
步骤一:先将薯仔清洗干净,然后用干净的长铁钉穿过生薯仔。
步骤二:锅中倒入适量的水,烧开后倒入处理好的薯仔大锅煮5分钟,薯仔就熟了。
1、看颜色:薯仔熟了就会变得半透明,内层没有白色啦;
2、断,用锅铲轻轻按一下是否很容易就把薯仔断开了;
3、尝,是不是不夹生了;
拓展资料:
薯仔的营养价值
1、从营养角度来看,薯仔比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。
2、薯仔蛋白质含量高,且拥有人体所必需的全部氨基酸,特别是富含谷类缺少的赖氨酸,因而薯仔与谷类混合食用可提高蛋白质利用率。
3、薯仔块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低。
‘伍’ 薯仔怎么煮才熟而不烂
薯仔的挑选
煮得“粉”的薯仔,要挑选黄心的薯仔。白心的薯仔煮不“粉”,只适宜做“炒薯仔丝”用。
煮薯仔的方法
1.洗净,削皮,冲洗。
4.整个(不要切小)薯仔放入冷水中煮。水没过薯仔。大火烧开,中火煮“粉”。时间约需30分钟,以筷子能够插入即可。用高压锅蒸的方法也可,大火,时间约需15分钟。
烹饪薯仔的窍门
薯仔是家常菜材料之一,烹饪薯仔的手法也是不计其数,薯仔口感香脆,营养丰富。专家研究发现,每人每周吃5-6个薯仔,可使中风几率下降40%。既然,薯仔如此好,我们在烹饪上一定要讲究烹饪技巧,不要辜负薯仔的好营养,下面就来给大家介绍六个关于烹饪薯仔的窍门。
1、薯仔要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪薯仔的窍门中尤为重要的一点。
2、做薯仔菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的薯仔如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
3、存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮薯仔的水里放些醋(每千克薯仔放一汤匙),斑点就会消失。
4、去皮的薯仔应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使薯仔不变色。
5、粉质薯仔一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁,可以在煮薯仔的水里加些腌菜的盐水或醋,薯仔煮后就能保持完整。
6、把新薯仔放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮。可用来烹煮。
‘陆’ 薯仔怎么煮才好吃
把买回来的薯仔,洗净,不用去皮,只要去掉表面的土即可,往锅里倒入少许水,烧开,倒入所有的洗净的薯仔,让水浸没薯仔即可,若不够适当加水,
闷煮,10-20分钟,让薯仔充分煮熟(判断薯仔是否熟透可以用筷子插入薯仔,若轻松的插到底,则说明熟透),熟透后,将薯仔倒入漏斗中,用清水冲洗数分钟,让薯仔充分冷切,同时可以往锅里倒入少许油,待油温升高,倒入少许鱼露、鸡精、糖,待调料溶解且有香味后既可倒入容器内,备用。同时可以将冷切后的薯仔去皮,装盘,
食用方法就是将去皮后的薯仔直接沾制好的鱼露酱,既可。这种方法简单易学,而且一定程度上可以增加很多生活情绪,相信有小孩的家庭都可以试试,我是一边拨薯仔皮,一边偷吃长大的。
马铃薯(学名:Solanum tuberosum L.),属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、薯仔 、洋山芋等,茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。
马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。
马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。
2015年,中国将启动马铃薯主粮化战略,推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食,马铃薯将成稻米、小麦 、玉米外的又一主粮。
‘柒’ 薯仔如何煮才好吃
分类: 生活 >> 美食/烹饪
问题描述:
我很喜欢吃薯仔
但是不知道怎么煮的
每次都是到别人那里去买来吃
既浪费钱有吃的不过瘾
希望美食专家能告诉我怎么煮才好吃
谢谢
解析:
我也爱吃薯仔。
最喜欢做薯仔烧牛肉。。感觉特别香。
还有醋溜薯仔丝。。
看来你是同道中人啊,
特将做法告知如下:
做法一:
准备薯仔(挑选北方的小个薯仔,不会糊锅)洗净,去皮,切块与肉块等大 放入烧开的水里抄一下放凉.
牛肉先用刀背或者面杖拍打 好让牛肉在炖的时候入味疏烂,同样切块2*2(CM)的样子就可以(牛肉会缩水的)
作料:豆瓣(用两斤来算差不多2个半肉块大就够哈哈类推+1斤就+1块"肉")
\大蒜1-2瓣拍碎
\花椒适量
\橘皮(必不可少的哟 去腥味绝佳)\
酱油(要看你的豆瓣咸不咸)白糖半茶勺就好(与油一同下锅记住要用菜油~~!!香)
\切上两段干辣椒(冬天吃了暖人)
\老姜一点点(只要没坏,越干越老越好)拍碎
\大料(三奈\八角)
热锅倒油与肉1:5的样子 如果是瘦肉要放一点猪油哈哈
5成热时放糖待到变色后一起放入豆瓣\老姜\大蒜\花椒\干辣椒\橘皮\大料炒香放入牛肉鞭炒数下锅干后放入薯仔炒匀后加水;就象可乐加冰的样子放几科茴香炖开后文火将水烧干放上鸡精便可 起锅时撒上几支香菜
做法二:
特点:蛋白质含量高、营养丰富。主料:牛肉200克、薯仔3个、红萝卜1/2个、豆角30克(豆角可放可不放)辅料:生姜片2片、色拉油适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐、少淀粉(喜欢孜然的也可以放点)
作法:1、将牛肉切成片,将薯仔去皮切成块。2、将红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,再用冷水,沥干水,切成段,将姜片切成丝。3、将牛肉、姜丝放入热油锅里炒,到牛肉变色后,加入薯仔和红萝卜一起炒。4、加入适量的白酒,高汤用小火煮。5、再加入料酒、砂糖,孜然少许淀粉调好水,加盖煮8分钟。6、加入酱油后再煮5分钟,倒入豆角煮5分钟即可。
上面是薯仔烧牛肉的两种做法。
醋溜薯仔丝做法如下:
薯仔去皮切丝,用水冲冲泡泡,泡掉表面的淀粉,口感会比较爽脆。沥干水份。 锅里放两大匙油,烧热,下几颗花椒,转小火炸出香味,捞出花椒不要,下干椒丝、葱白段、薯仔丝,加盐、鸡精、醋,炒至薯仔丝断生, 加水淀粉,炒匀出锅。醋可分两次加,将出锅时放第二次醋香较浓。