薯仔又叫马铃薯,是重要的粮食作物,这是一种含淀粉极高的食物,生活中比较常见。薯仔的吃法比较多,除了炖煮翻炒,薯仔用来做汤也是不错的。薯仔汤的做法比较简单,还可以搭配西红柿。
1.薯仔切片,放在凉水里泡一会儿。锅里放油,把薯仔煸炒一下,倒入适量的水。水煮开了后放盐、味精,等薯仔煮熟了就可以起锅,最后放点葱花。
2.薯仔削皮切块三个.西红柿切块两个.八角几个。辣椒几个.猪肉切丝.葱姜蒜切片。将锅烧热.放入花生油.等油开.放入猪肉抄一会.再放入葱姜蒜抄香.然后放入西红柿抄一会再放。薯仔块.再放入大料酱油少许.醋盐[依口味可多放,少放]再放入开水.辣椒.用大火煮10分钟,再用小火煮,10分钟就可以了.关火..放少许味精就可以了。
3.排骨泡水4小时左右泡掉血水,中间按情况换水,薯仔切滚刀块,加水煮至5分熟捞出控干水分待用。沸水加入排骨焯一下,撇去杂质和浮沫,捞出排骨控干待用,放入电高压锅,加入炖排骨调料,然后加入清水没过排骨,排骨炖好后捞出放入普通炒锅,加入刚刚炖排骨的清汤,加入薯仔;炖汤的调料调匀后加入锅中,如果感觉汤有些少可额外加些开水。大火烧沸后转小火再炖15分钟左右,这时排骨和薯仔已经上色,并且薯仔棱角开始变钝、尝一下薯仔感觉面面的,就可以停火了。
⑵ 高汤薯仔片怎么做好吃,高汤薯仔片的家常做法
步骤
1.薯仔切片,不管是炖鸡、炖鸭、或者是煮肉、炖排骨的汤都可以拿来做高汤。这一锅是鸭汤。
2.如果汤不够,可以加一些水,淹没薯仔片。加酱油、味精、盐。
3.如果有高压锅,上汽5分钟就差不多了。
4.煮好了盛出来,撒上葱花就可以了!
⑶ 薯仔汤的做法大全家常 薯仔汤如何做
1、做法一
主料:薯仔(黄皮)100克,洋葱(白皮)250克,海带(鲜)100克。
辅料:虾米40克
调料:盐3克,味精2克,植物油100克。
薯仔去皮洗净,切成细丝;
水发海带切成同样的丝。
洋葱切成末;
勺内放植物油烧热;
将海带、海米水发透;
锅内加入洋葱略炒出香味,加高汤烧开;
加入薯仔丝、海带丝、海米、盐、味精后再烧开即成。
将排骨稍推开,留出锅底,爆香葱段,姜片,八角,草果,花椒,然后和排骨一起翻炒。
倒入料酒,翻炒,再倒入少许老抽,生抽,翻炒至颜色充分均匀。
倒入足量的水(最好是热水),大火烧开后,转小火炖半个小时。
去除浮沫和浮油,捞出八角,草果,花椒,调入盐,继续炖20分钟。
薯仔片去皮,洗净,切小滚刀块;一瓣大蒜拍碎,切末;红干椒擦拭干净,掰碎。一起放入锅里,继续炖20分钟至薯仔片熟烂,收汁。
撒入香菜,少许味精,炒匀出锅。
2、做法二
主料:肉500克,薯仔800克。
辅料:胡萝卜200克,葱头1个,油2汤勺,精盐适量。
先煮好肉汤。把择好的胡萝卜和葱切成片,用油或肉汤里撇出的大油炒一下。
薯仔切成丁,和炒好的胡萝卜、葱头一起到煮开的汤里,加盐、月桂叶、胡椒,再煮25~30分钟。汤上桌时撒上茄香芹菜叶。
3、做法三
主料:鸡蛋3个,薯仔800克,面粉200克
辅料:葱头1个,油2汤勺,麻油适量,精盐适量。
薯仔去皮切成条
用面粉、鸡蛋加入薯仔条中搅拌均匀
加油入锅,将2中准备好的薯仔条和葱头进行煎炒
薯仔条成金黄色后加水煮至沸腾。出锅加麻油。
⑷ 薯仔片汤的做法,薯仔片汤怎么做好吃,薯仔片汤
主料
薯仔
200克
葱
6克
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
3克
香油
3克
酱油
4克
水
适量
步骤
7.装入碗中就可以了。
⑸ 薯仔片汤怎么做好吃法
薯仔片汤好吃的做法,其实特别的简单。
1.将薯仔切片,放入清水中,清洗一下,葱切段。
2.锅中放入油,烧热,加入盐,加入葱花炒香。
3.加入沥干水份的薯仔片!
4.用锅铲翻炒均匀。
5.加入酱油,翻炒2分钟。
6.加入适量水,烧开,转中火煮8分钟,最后加入鸡精香油即可。
烹饪技巧:薯仔去皮不宜厚,越薄越好,因为薯仔皮中含有较丰富的营养物质。薯仔去皮以后,如果一时不用,可以放入冷水中,再向水中滴几滴醋,可以使薯仔洁白。
薯仔片汤,不但美味好喝,而且富含膳食纤维、润肠通便、降糖降脂,常吃对人体有益;
薯仔中含有较多的膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助肠道进行物质代谢,排出体内多余的毒素及代谢废物,不仅有润肠通便的功效,还有效减少脂肪在各种通道中的堆积,从而降糖降脂、预防心脑血管疾病。
⑹ 薯仔怎么煮汤好吃又简单
简单的薯仔汤
准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟
主料
薯仔300
辅料
盐适量
干辣椒适量
香菜适量
酱油适量
油适量
葱适量
步骤一
1.洗好薯仔,将有坑的地方挖掉。
步骤二
2.香菜、葱切好备用。
步骤三
3.薯仔切细丝
步骤四
4.薯仔丝用水过一遍
步骤五
5.油开后下入葱花
步骤六
6.加水
步骤七
7.加薯仔丝
步骤八
8.加辣椒
步骤九
9.煮开锅后加盐、酱油少许
步骤十
10.煮到薯仔软烂汤浓,加入香菜及葱花
烹饪技巧
薯仔要选面的,开锅后用小火慢炖,汤才会有浓浓的豆香。