炸香蕉🍌薯仔泥的做法
薯仔🥔蒸熟，打成泥，放入盐和色拉酱
倒入搅拌好水的糯米粉
㈡ 香蕉薯仔泥怎么做好吃
香蕉薯仔泥的制作材料：
主料： 香蕉200克,薯仔（黄皮）50克,草莓40克
调料： 蜂蜜20克
教您香蕉薯仔泥怎么做，如何做香蕉薯仔泥才好吃：
工艺：蒸 口味：甜味
类别：家常菜 清热去火调理 便秘调理 消化不良 肠炎调理
1. 香蕉去皮，用汤匙捣碎；
2. 薯仔洗净，去皮，移入锅中蒸至熟软；
3. 薯仔取出压成泥状，放凉备用；
4. 将香蕉泥薯仔泥合用，摆上草莓，淋上蜂蜜即可。
食谱相克
香蕉：香蕉不宜和红薯同食。
食谱营养
香蕉：香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品。它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A，可以有效维护皮肤毛发的健康，对防治手足皮肤皲裂十分有效，还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压，起到降血压，保护血管的作用。
薯仔：薯仔是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克薯仔含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5～6个薯仔可使中风几率下降40%。同时薯仔对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
草莓：草莓是老少皆宜的健康食品，主要含有维生素A、C、E，生物素，钙、铁、磷、钾等矿物质，叶酸等。草莓含有的营养素容易被人体消化，吸收，多吃也不会受凉或上火。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。常吃草莓对皮肤、头发均有保健作用。但草莓中含有的草酸钙较多，尿路结石病人不宜吃得过多。
所含营养素 ·热量 (302.20千卡) ·维生素B6 (0.09毫克) ·蛋白质 (4.13克) ·脂肪 (1.01克) ·泛酸 (0.65毫克) ·碳水化合物 (71.76克) ·叶酸 (10.50微克) ·膳食纤维 (2.99克) ·维生素A (24.50微克) ·胡萝卜素 (132.00微克) ·硫胺素 (0.10毫克) ·核黄素 (0.12毫克) ·尼克酸 (1.74毫克) ·维生素C (43.40毫克) ·维生素E (0.93毫克) ·钙 (45.50毫克) ·磷 (99.40毫克) ·钾 (721.00毫克) ·钠 (3.69毫克) ·碘 (0.60微克) ·镁 (102.70毫克) ·铁 (1.97毫克) ·锌 (0.58毫克) ·硒 (2.44微克) ·铜 (0.36毫克) ·锰 (1.58毫克)
㈢ 薯仔跟香蕉可以一起吃吗
薯仔和香蕉一般来说是可以放在一起吃的，而且做成饼的话，吃起来的时候特别的有营养，特别好吃。
㈣ 香蕉可以和薯仔一起吃吗
薯仔和香蕉是不能一起吃的，两者一起吃，因为两者所含的物质会发生化学反应，产生毒素刺激身体细胞病变，长雀斑。但是如果吃了香蕉后几分钟之后再吃薯仔一般不会有事的，偶尔一次两次也没有关系的，是不会马上长雀斑的，时间长了才会见作用。