1、食材：白洋葱半个，龙利鱼柳一条，大虾按人数，胡萝卜半根，薯仔1个，高度白酒适量，橄榄油适量。
2、洋葱切碎。
3、胡萝卜擦细丝。
4、薯仔切块蒸透凉水45分钟左右。
5、倒入少许橄榄油。
6、炒洋葱碎，加入一粒黄油。
7、放入少许盐。
8、加入黑胡椒碎。
9、胡萝卜加黄油一粒炒熟。
10、大虾去头开背，用少许橄榄油煎，烹入高度白酒1两-2两，操作正确的话可以看到很高的火苗，等火苗熄灭，加入少许盐与白胡椒粉。
11、龙利鱼切丁，裹干玉米淀粉炸金黄色（微焦最佳）。
12、黄油洋葱与蒸熟去皮的薯仔混合。
13、加入紫苏、蒜粉。
14、加入黄油胡萝卜丝。
15、加入龙利鱼丁，拌匀。
16、做成自己喜欢的形状撒上芝士粉，罗勒。
⑵ 宝宝鳕鱼薯仔泥怎么做好吃
鳕鱼薯仔泥 宝宝辅食达人的做法
1.
参考月龄：7个月以上
食材准备：薯仔50g、鳕鱼30g、姜片（选用）
烹饪时间：20分钟
难度分析：初级
8.
倒入模具中塑形。