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肉豆和薯仔怎么做好吃

发布时间: 2023-06-06 02:07:33

薯仔和肉怎么做好吃

薯仔炒肉
材料:薯仔、瘦肉、青椒、红椒、洋葱
辅料:八角、生姜
调料:食盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉
做法:
1.准备一个大薯仔,削去外皮清洗干净,从中间切成四半,再把薯仔切成薄片,切好的薯仔片放入清水中浸泡,防止薯仔氧化变黑。
2.猪瘦肉一块切成肉片放入碗中,加入1克食盐、1克胡椒粉、3克生抽和少许清水,把瘦肉和调料抓拌均匀。
3.肉片抓拌至粘手后加入一小把淀粉,加入淀粉可以锁住水分,炒出的瘦肉口感更滑嫩,再次抓匀后腌制5分钟,让肉片充分入味。
4.洋葱一个切成小块掰散备用,青椒和红椒各一个,去蒂去籽切成菱形片,切好和洋葱放一起备用。
5.烧一些开水,下入薯仔片焯水1分钟,这样能使薯仔片生熟一致,可以减少后续的烹饪时间,防止肉片炒得太老。
6.炒锅烧热淋入少许植物油,先下入姜片和八角爆香,再下入肉片划开炒散。
7.肉片变色后下入洋葱、青椒、红椒,煸炒30秒,炒出香味。
8.下入焯水后的薯仔片,再次翻炒一分钟,把所有食材炒至断生。
9.最后加入2克食盐、1克老抽、3克蚝油、1克白糖,再次把调料翻炒融化、均匀后即可完成。

② 芸豆猪肉炖薯仔的家常做法怎么做好吃

  • 主料

  • 五花肉

    250克

  • 芸豆

    500克

  • 薯仔

    100克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 十三香

    5克

  • 黄豆酱

    10克

  • 鸡精

    3克

  • 红酒

    适量

  • 葱段

    适量

  • 姜片

    适量

  • 大料

    1朵

  • 步骤

  • 9.倒入的水不要超过锅里的菜,盖上锅盖中火炖开后转中小火10分钟,锅里的汤液也收的没有多少了,就可以出锅了。

③ 猪肉和薯仔一起怎么烧好吃

一、食材:
主料:猪肉500克、青椒1个、薯仔2个
辅料:姜10克、蒜2颗、生粉1汤匙、洋葱1个、盐1茶匙、酱油1/2汤匙、料酒1茶匙、白糖1/4茶匙、植物油3汤匙
二、步骤:
1.把猪肉切片,加入盐、酱油和料酒腌制
2.把薯仔切片,泡在水里防止薯仔氧化,把青椒切片,洋葱切丝
3.把姜和蒜爆香,再加一些白糖,然后放猪肉,炒到半熟时加入青椒和洋葱,炒熟后盛出备用
4.薯仔沥干水份,热油然后炒薯仔
5.薯仔快熟的时候加入酱油和盐,然后把之前的猪肉和青椒洋葱一起炒
6.把生粉加水搅匀,倒入勾芡,完成
三、成品展示:

④ 薯仔炒肉怎么做好吃

【薯仔炒肉的家常做法】
所需食材:
主材:薯仔2个,瘦肉200g
辅料:生抽,老抽,食用油,盐,葱花
【做法】:
第一步:薯仔去皮,清洗干净,切成薄片,然后放到大碗里,倒入清水,浸泡5分钟,去除淀粉,然后沥干水分备用。
第二步:五花肉洗净,吸干水分,切成均匀的薄片。小葱切碎;准备几个蒜瓣和姜片。
第三步:锅预热,倒油,烧至七成热,倒入五花肉煸炒至变金黄盛出来,留下底油炒薯仔片。
第四步:锅中再适量的倒入一点油,然后丢入蒜瓣和姜片炒香,然后倒入薯仔片翻炒,这个时候火要开小一点,慢慢的煎一下薯仔片,炒到薯仔变金黄,需要大概3分钟时间。
第五步:薯仔炒的差不多了,倒入五花肉,翻炒一下。
第六步:然后撒入一勺盐,适量的生抽,一点点的老抽,翻炒均匀。
第七步:最后倒入小半碗清水,焖煮一下,出锅之前撒上葱花,翻炒均匀就可以出锅啦。