1、大米300g、薯仔一只、干黑木耳10g、鸡蛋一只、盐少许、鸡精少许、色拉油少许。
2、方法:将薯仔先洗净并削皮,然后切成大小适当的滚刀块。同时将另一项材料干黑木耳放入清水中泡发。
3、将大米放入电饭煲内锅中,用清水淘洗干净。然后按照比平时煮饭略微多一些的水量注入,将切好的薯仔块均匀放在米面上,然后将内胆放入电饭锅,盖上盖子,按下煮饭键,开始将大米和薯仔焖煮起来。
4、在煮饭的时间中,我们可以将泡发开来的黑木耳洗干净,去除硬的木耳根部,多淘洗几遍以去除泥沙和杂物,最后用手将其撕成小片待用。
5、大概七八分钟后,打开电饭锅盖,如果发现水已经烧得剩下三分之一左右时,用饭勺将少许色拉油加入锅内,并加入木耳片,用饭勺将薯仔焖饭搅匀,加入少许精盐鸡精,再搅一遍,盖上盖子继续焖煮。
6、等到电饭锅煮饭键跳掉,稍等两三分钟,再打开锅盖加入少许精盐和鸡精调味用饭勺将饭搅匀,盖上盖子。此时由于国内温度略有降低,以及用水蒸气进入饭内,可以再次按下煮饭键。
7、待煮饭键第二次跳掉后,打开盖子,将饭搅匀并铺平,此时可以打一颗新鲜的鸡蛋在饭的中央,然后撒上少许盐,再盖上盖子,焖上5-7分钟至蛋熟,美味的创意薯仔焖饭就做好了。
2. 如何制作美味的番茄薯仔烩饭
番茄和薯仔都是我的最爱,这俩的搭配就是下饭神奇,番茄酸甜,薯仔软糯,剩米饭这么做再也不怕浪费啦
用料
剩米饭 1碗
西红柿 2个
薯仔 1个
火腿肠 2根
葱末 适量
蒜末 适量
生抽 2勺
蚝油 1勺
番茄酱 1勺
胡椒粉 适量
食用油 适量
零失败❣️浓香番茄薯仔烩饭的做法
西红柿上切一个十字,用开水烫一下,去皮,切块备用,准备好薯仔丁,火腿丁和剩米饭
小贴士
可根据自己喜欢来加水,喜欢干一些少加点水,喜欢稀一点多加些水,如果水量增加了,再加一勺生抽
3. 火腿薯仔烩饭,懒人专属美食晚餐,超简单快手饭,上班族营养便当
假期转眼就结束,又到了朝九晚五的时候,每天回到家,感觉疲惫不堪,实在是懒得做饭,又要注意营养吸收。
幸好有多种懒人营养餐可供选择,火腿薯仔烩饭,是最深得大家喜爱的一道 美食 ,炖出的薯仔香甜软糯,饭粒颗颗入味,做法也超简单,我们一起来看看吧!
用料:
薯仔1个、胡萝卜1根,火腿1块、剩米饭1碗,味极鲜1勺,蚝油少许,盐一小撮。
步骤:
1、先把薯仔、胡萝卜削皮洗净,切成丁备用,火腿切片或切丁,随自己喜好;
2、烧热炒锅,倒入适量油,温热的时候,放入火腿,中小火煎至带焦色,出油出香味;
3、把薯仔、胡萝卜放到锅里翻炒,中小火炒至变软,倒入味极鲜、蚝油、盐,翻炒至上色,倒入多半碗清水;
4、煮至沸腾,转中小火,盖上锅盖焖煮几分钟,不要把汤都收干,薯仔软烂,用铲子轻松就戳透即可;
5、趁着锅里还有些汤汁,倒入剩米饭,按松翻炒一会,让米饭也吸收进菜的汤汁,米饭软糯就可以了,盛盘开吃吧!
让 美食 变得家常,与家人一起分享,唯爱与 美食 不可辜负!
4. 简单好吃的番茄薯仔烩饭,怎样做让人吃的停不下来
这道菜的食材非常的简单,它们一年四季都有卖,它们就是薯仔与番茄。一年四季可以说天天看见它们,也经常都在吃它们。可是让我无法想象的是,它们居然可以一起做把薯仔片焯熟,备用,蒜片炝锅,西红柿切片入锅炒透,下薯仔片,盐,少许味精,糖,调味,翻炒,收汁。热锅中放入花生油,葱末,姜末爆香,放入薯仔片煸炒,加入生抽,食盐适量,食用油多放一点就不会糊锅。番茄要选圆润的,色泽红润,不要带楞的,颜色浅红的。圆润的番茄汁水多,颜色深的番茄味道更浓郁.
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火不要大,慢慢煮一会儿,煮透了就行。出锅钱放味精和香葱,搅动即可是不是很简单?做法一点也不难,可是味道很好,越喝越有味道水淹过薯仔就行。下面开始放糖一点。为啥放糖上面解释过。盐。味精。鸡粉。十三香一点。盖上锅盖中火收汁五分中左右。下入锅里切好的青椒块这道菜做好太好吃了,薯仔丝切好用水泡半小时最佳.
5. 薯仔烩饭做法
做法如下
这也太简单了叭,超香的薯仔青椒烩饭,零失败,j真的不需要啥技巧,味巨浓郁,超级好吃,唤拦禅吃一次就上瘾。味道真的超正的!
材料:薯仔、青红辣椒衡世、熟米饭、葱蒜
做法:
1、一勺生抽、一勺老抽、一勺蝇油、少和尘许白糖和盐、一勺淀粉,加半碗水搅拌均匀备用
2、薯仔切丁,热油下锅煎至金黄;下入葱蒜爆香,下入料汁和辣椒翻炒,煮至汤汁浓稠下入米饭拌匀即可开吃!