薯仔炖豆角是北方常吃的家常菜,不但好吃,而且营养全面。作为北方人的我,是非常爱吃的,每到夏秋季节,正好是豆角和薯仔成熟的季节,用这两个菜一起炖成家常菜,吃到嘴里那叫一个美!
下面介绍一下其做法(加肉版的薯仔炖豆角)。
用料:薯仔、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、薯仔刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入薯仔块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
(当然了,如果再往里面加点五花肉的话,那吃着更是美味呢)
㈡ 薯仔炖豆角怎么做比较好吃
原料:
薯仔1个,豆角200克。
辅料:
姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克。
做法:
1.薯仔洗净,去皮,切长条;豆角择洗干净切段。
2.炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。
3.倒入薯仔继续翻炒, 酱油,加水盖上锅盖焖至薯仔和豆角熟烂,最后放盐和味精即可。
㈢ 薯仔和豆角放在一起怎么做才好吃
薯仔炖豆角的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 脾调养食谱 水肿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 工艺:炖
薯仔炖豆角的制作材料:
主料:薯仔(黄皮)200克,四季豆200克
调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,酱油5克,植物油20克
薯仔炖豆角的做法:
1. 薯仔洗净,去皮,切长条;
2. 豆角择洗干净切段;
3. 炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色;
4. 倒入薯仔继续翻炒,放盐、酱油,加水盖上锅盖焖至薯仔和豆角熟烂即可。
㈣ 薯仔炖豆角怎么做最好吃!
四季豆,小时候屋后菜园子里非常招我喜欢的一种食材,那时候油水少,总是水煮后炒一炒,最爱的方法是和薯仔一起水煮后,然后在铁锅里放点油,将薯仔煎出锅巴后和煮好的四季豆一起炒,既当菜又当主食,好吃极了。
后来大家生活水平提高了,四季豆基本都是干煸了,由于四季豆不熟透的话会有毒,所以干煸的时候没少放油,变成了油腻腻的四季豆......
如今,人人关注健康,脂肪摄入要控制,所以油水少的菜又重新让人喜欢起来。
㈤ 豆角炖薯仔怎么做才好吃
不知道菜名:排骨炖薯仔豆角(排骨炖豆角、排骨烩菜、酱炖芸土排)
菜系:东北菜/炖菜
主要做法:炖
特点:香、浓郁、实惠
难度:2(满分为5)
㈥ 薯仔炖豆角怎样做好吃
食材
主料
长薯仔
1个
四季豆
200g
五花肉
200g
辅料
葱
1根
蒜
3瓣
干辣椒
2个
花椒
25粒
八角
2个
草果
1个
料酒
1大勺
生抽
2大勺
盐
少许
步骤
1.按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
2.薯仔去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切大块;
3.花椒、八角和草果放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段;
4.锅中加少许油,烧热后,放入薯仔块;
5.小火煎至薯仔块微微泛黄且有些透明,盛出待用;
6.另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段;
7.小火煸出香味后,放入五花肉;
8.炒至五花肉变色,倒入四季豆;
9.翻炒1分钟,倒入已经煎好的薯仔;
10.放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽;
11.炒匀后,再放入茶包袋和葱段;
12.加入清水,水位至食材的2/3处;
13.大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可
㈦ 薯仔烧豆角怎么做才好吃啊
豆角我们选用油豆角,油豆角的好处是没有塞牙的经络,吃起来口感也不错。将油豆角切成小段,或者用手掰成小段都可以。处理好的油豆角放在一旁备用。
接着将薯仔削皮,清洗干净,切成小块。再切一些葱片。
1、起锅热油,油热了之后,我们把切好的葱片放进去进行煸炒,煸炒出葱的香味,把处理好的油豆角放进去,翻炒两下。油豆角炒的过程中会变成翠绿色,当颜色出全部变化之后,我们将切好的薯仔块放进去一并煸炒。
2、翻炒几下之后,在锅中加入少量的食用盐。加上适量的老抽或者酱油。加入多一点的生抽,再加入一些五香粉。最后再加入一些鸡精。翻炒均匀。全部翻炒,均匀上色,之后加入提前热好的开水,淹没过所有的食材,盖上盖子。
中小火煮到所有食材熟透,汤汁变少,薯仔用筷子轻轻一扎就可以穿透,说明这道菜做好了。
然后我们出锅盛盘,就可以开吃了
㈧ 熬薯仔豆角怎么做好吃
薯仔炖豆角的做法
1.猪后臀尖肉切块,焯水
2.豆角撕去老筋去头尾,薯仔去皮切滚刀块,葱切段、姜切片
3.锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒
4.放入薯仔、豆角翻炒均匀
5.加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可
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