① 牛肉和羊肉哪个最好吃
口感上讲是各有味道,但综会讲还是牛肉好:1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,
强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
② 冬天炖牛肉还是羊肉来吃要好一点
炖一般是用羊肉好吃
牛肉用炒的~
③ 炖羊肉和炖牛肉做法一样吗
炖牛肉和羊肉的做法可以一样的,味道也是好吃的。羊肉是非常美味的食物,含有多种蛋白质,可以大大补充身体的营养元素,而且羊肉可以做成非常多美味的食物,还可以熬汤喝。
羊肉汤熬制和牛肉汤是一样,首先把羊肉清洗干净然后切成块,在锅里加入油,油开了加入葱姜蒜翻炒一下,然后加入羊肉翻炒一会,等翻炒完之后清水和调料小火慢慢炖一个小时,这样美味的羊肉汤就可以喝了,非常美味营养,除此之外羊肉还可以抹上酱料放到烤箱里烘烤了吃也非常美味。
制作方法
1、牛肉、牛大骨洗净,用开水焯一会,捞出洗净沥干。
2、锅中倒足够的水烧开,放入牛肉、牛大骨、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时。
3、取出牛肉,切块,放回锅中,再继续炖1小时。
4、白萝卜去皮洗净,切块,放入牛肉汤中,文火再炖煮至软烂,捞除牛大骨,加盐调味。
5、汤碗中放胡椒粉、香油和葱花,将牛肉汤盛装至碗中即可食用。
④ 羊肉和牛肉哪种最好吃
各有各的好处!就看你怎么吃了!
一羊肉具有以下特点:
(1) 羊肉的蛋白质含量高而脂肪含量低。其蛋白质含量低于牛肉,高于猪肉,脂肪含量高于牛肉而不及猪肉且胴体脂肪层薄。
(2) 羊肉中的必须氨基酸含量高于牛肉、猪肉。
(3) 羊肉中含优丰富维生素和钙、磷、铁等矿物质,铜和锌含量显着地超过其他肉类。
(4) 羊肉中胆固醇含量与其他肉类相比较低。如100克可食瘦肉中地胆固醇含量:羊肉为65毫克,牛肉为63毫克,猪肉为77毫克,鸭肉为80毫克,兔肉83毫克,鸡肉117毫克。
(5) 羊肉脂肪中含有挥发性脂肪酸,使其具有特殊风味(膻味),为许多人所喜食。
(6) 羊肉肌纤维束较细嫩,容易熟和消化。一般山羊肉脂肪较绵羊肉少,因而不如绵羊柔嫩。
另外,羊地内脏含有丰富地营养物质,可烹制成营养丰富且美味可口地菜肴,也是上好的食疗补品。
二: 牛肉:
牛肉是优良的高蛋白食品,营养成分易于被人体吸收,
每百克牛肉中含蛋白质20.1克,比猪肉多33%,比羊肉多10%;含脂肪10.2克,比猪肉19%,比羊肉少18.6%左右;还含钙7毫克,铁0.9毫克,磷170克,维生素B10.07毫克,维生素B20.15毫克,烟酸6毫克,及少量维生素A等.
牛柳肉质细嫩,适于炒,熘;牛腩,牛展肉质较粗,适合于炖,烧,酱,焖等,要量材而烹.
要想加快牛肉的炖煮速度,可采用这样的办法:可用干净的白布包一些茶叶放在锅内,与牛肉一同煮,这样炖牛肉易熟.
牛肉不仅仅是美味健康肉食,同时牛肉还提供蛋白质,矿物质和维他命B群包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。而且,在修掉所有看得见的肥肉后,精牛肉平均脂肪含量仅为6%,而嫩牛肉含3.7%,只含非常少的热量
牛肉的胆固醇比鸡肉、鱼和蛋低,适量的脂肪是健康均衡饮食的基本组成部分。它们提供吸收维他命A、D、E和K所需要的脂肪酸,而且是能量的浓缩来源。在牛肉内找到的基本脂肪包括单不饱和脂肪。它对健康有好处,目前还发现一些单不饱和脂肪能助于降低胆固醇。精牛肉与其他食物相比较,所含的胆固醇低。以量相比,它比其他食物所含垢脂肪和卡路里要低,包括花生和大部分干奶酪。
⑤ 狗肉、牛肉和羊肉,哪个炖汤最香-
其实每个人的味不同的,各有所爱吧
冬天可以适当吃些狗肉,但不要连续吃,更不要过量,因为各人体质不同,不一定都适合你的。
狗肉是属热的,对于男性来说也是补品。但是吃多了会上火
牛羊肉是温性的,四季都可以吃,但是牛肉肉质比较粗,适合吃肉,炖汤所出的味道不如羊肉来的香浓。羊肉很细腻,口感也好很多。不过羊肉的味道却不是每个人都喜欢的。
如果是肉的话这三种都不错,不过牛肉适合温食和热食,冷食也可以;羊肉要热食,或者微热。狗肉要冷食,热的狗肉味道很不好。
我是比较喜欢用羊杂或者牛杂炖汤的,比肉炖出来的香。
祝你好胃口吧,呵呵
⑥ 牛肉和羊肉哪个好吃
牛肉和羊肉问哪个好吃这得看个人口味,牛肉大部分爱吃,它好吃不油腻。羊肉有膻味有的人不喜欢膻味。比较我个人口味喜欢吃羊肉,不管涮羊肉烤羊肉羊肉汤都喜欢吃。