‘壹’ 薯仔鸡肉焖米饭的简单做法
薯仔鸡米焖米饭的简单做法,把薯仔洗净,切成块,鸡肉切成丁,把米饭放淘好,放入锅中加薯仔鸡肉都一起放入锅中加调料蒸熟即可
‘贰’ 薯仔鸡肉怎么做好吃又简单窍门
用料
主料
6.
最后留一点点汤汁,加入小葱一起炒匀出锅。
‘叁’ 鸡胸肉炒薯仔怎么做好吃又简单
用料
薯仔
1个约350克
小鸡胸肉
3块约140克
酱油
适量
料酒
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
野山椒牛肉酱
适量
步骤 1
薯仔和小鸡胸肉切丁
步骤 2
锅中放油,一个干辣椒捏碎扔进去。辣椒爆香时倒入薯仔丁翻炒
步骤 3
薯仔丁均匀裹上油后,倒入小鸡胸肉,翻炒。由于放的油少,很容易粘锅,翻炒不要停。
步骤 4
鸡胸肉表面泛白,看不到粉红色肉的时候,倒入少量清水(防止放作料期间粘锅)。加酱油少许,黑胡椒粉少许,料酒少许,野山椒牛肉酱少许,盐适量。翻炒均匀。加水没过锅底,盖上锅盖,转小火。等水汽没那么多了,关火,不要立即揭开锅盖,焖一会儿。
步骤 5
装盘(这是我带去公司的午饭,所以是饭盒装着)
小贴士
野山椒牛肉酱和干辣椒纯粹个人爱好偏辣,可以自行调整。
盖上锅盖前可以用锅铲试试薯仔熟的怎样,适当调整水量。若太硬,可以多加水多焖一会儿。
薯仔和鸡胸肉基本包含了主食的营养元素,所以这道菜可以当做减肥期间的主食。
‘肆’ 薯仔鸡肉怎么炖好吃又简单
用料
薯仔 一个(两个人的份量)
鸡腿(鸡翅也可以) 小鸡腿四个
桂皮 一片
八角 一个
辣椒 适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
白砂糖 适量
盐 适量
姜片 适量
鸡肉炖薯仔的做法
鸡腿洗净 剁块 凉水下姜片料酒放下去 水开了 勺走浮沫捞出鸡块冲干净放一旁备用 薯仔切块 洗去淀粉(赶时间或者喜欢粉糯薯仔口感的可以也绰一下薯仔)
热锅放油 小火放入桂皮八角 煎香之后捞出(这一步没有的也可以省略 放了比较香)后放入辣椒 蒜块 姜片炒香放入鸡块翻炒 炒至有点金黄
‘伍’ 鸡胸肉炖薯仔怎么做好吃又简单
鸡胸肉炖薯仔
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鸡胸肉炖薯仔的用料
鸡胸肉 半块薯仔 1个盐 5克酱油 2勺蒜 5瓣蚝油 1勺料酒 1勺油 20克胡椒 5克
鸡胸肉炖薯仔的做法步骤
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步骤 1
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鸡胸肉用水冲洗,用厨房纸吸水后,切小块。
步骤 2
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一个薯仔削皮切小块。
步骤 3
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油锅里加点盐防止嘣油,葱花、蒜片炸锅后放鸡肉翻炒。加入蚝油、酱油、料酒、胡椒粉,翻炒2、3分种后看着熟了即可。
步骤 4
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加入两小碗水炖鸡胸肉,开锅放薯仔。中火炖10几分钟。用筷子插一下薯仔🥔,看看熟了即可出锅。出锅前放三四颗蒜瓣,可用大火收汤。粘乎乎的汤很有食欲。😄
步骤 5
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摆盘。😁
步骤 6
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开吃。
‘陆’ 鸡肉煲薯仔怎么做好吃
用料
鸡腿 两只
薯仔 四个
葱花蒜末
盐,生抽,老抽,料酒
大料,花椒面
鸡肉煲薯仔的做法
鸡腿肉剁块,盐,生抽,料酒,腌制15分钟
‘柒’ 怎么炖鸡块薯仔好吃又简单
薯仔炖鸡块,可以说是非常美味了。薯仔和鸡块的碰撞给人最直观的美味体验。出锅后色泽红润,香味扑鼻,让人欲罢不能。那么,这道薯仔炖鸡块要怎么做呢?
首先,选材很重要,好的食材是好味道的第一步,食材的种类之多已经到了可以让烹饪者任意挑选的地步。薯仔产于北方,薯仔品种的不同造就了它不同的口感。烹煮过后,有的薯仔口感面软,有的口感爽脆。
薯仔炖鸡块出锅之后,满屋子的香味已经让人欲罢不能,放在盘子里看着就让人食欲大动。夹一块肉放到嘴里,最先接触的是鸡肉的外皮,一口咬下去,满嘴流香。
此时的薯仔呈金黄色,放入口中,入口即化,特别适合小孩子和老年人食用。薯仔中的淀粉促使薯仔的口感微甜。薯仔在唾液的作用下,逐渐释放浓郁的香味。
生活中常见的美食很多,简单易学的也有很多,薯仔炖鸡块就是其中一种,亲手制作的美食才是最美味的。我很享受美食制作的过程,以及享受家人吃到美食后满足的表情。及其简单的一道薯仔炖鸡块承载着烹饪者对家人的爱,这才是烹饪美食真正的意义。
薯仔炖鸡块简单易学,上手快,味道好。整道菜的烹饪时间30分钟左右,周末在家的时候可以尝试着去做。
‘捌’ 电饭锅版薯仔鸡块怎么做
用料
中型薯仔 一个
大鸡腿 一个
胡萝卜 一小根
葱姜 一点点
芫荽 随便要不要
干辣椒 5个
生抽老抽料酒盐糖啥的
电饭锅版薯仔鸡块的做法
大鸡腿洗净,去骨切小块。(不要问怎么去骨啊,大家随意。有人用剪刀,我直接用刀的。)电饭锅里烧水,热了之后,把鸡腿肉放进去,煮沸,去浮沫,捞出。用净水冲洗干净。备用。
把胡萝卜薯仔洗干净之后,切滚刀块,备用。
把电饭锅里的水倒了,洗干净锅子,水擦干净。按下煮饭键,因为没有东西所以会跳到保温,你就一直按着就好。锅热了以后,倒一点油,稍微用刷子刷一下。等听到有噼里啪啦的声音时候,把焯好的鸡腿肉放进去,稍微煎一小下,等到鸡肉微黄色时,加入一勺糖,炒糖色。
鸡肉焦黄色后,加入葱,姜片,干辣椒继续翻炒。加入一勺老抽,两勺生抽。翻炒均匀。加入切好的薯仔跟胡萝卜。继续炒啊炒炒啊炒。等到都上了色以后呢,就加入半碗冷开水。(不知道从哪看来的,说炖薯仔的时候,加冷水比较好熟,热水的话薯仔容易外面熟了里头还是生的)
然后呢,就盖上盖子,让他咕嘟去吧。。
咕嘟咕嘟咕嘟。。。了十多分钟之后呢,开锅,尝了一口,薯仔熟了。。恩。不错,加入一点点盐,因为酱油就有盐嘛。
在闷个五六分钟,出锅前撒上芫荽末。
配上米饭,真好吃啊
‘玖’ 炖薯仔鸡肉怎么炖好吃又简单
我们一家人都很喜欢吃红烧薯仔炖鸡腿,但由于我的厨艺不佳,基本上做出来没人吃。可婆婆做的红烧薯仔炖鸡腿很是好吃,每次我们一回老家,婆婆做的红烧薯仔炖鸡腿总是被一扫而光。于是,老公和孩子就极力的撺掇我去向婆婆学习,为了解决家里以后的吃饭问题,我也只能如此。
好在我和婆婆的关系还可以,婆婆毫无保留的将她30多年做红烧薯仔炖鸡块的经验教给了我。听了之后,我发现,其实婆婆的做法和我的做法基本上差不多,只不过比我多了两个步骤而已。没想到竟是两个步骤阻挡了我做出美味,下面我就将这两个步骤告诉给你们,你看一下自己是否也缺少了这两个步骤。
步骤一:将鸡腿焯水
一般我们的鸡腿都是从超市里买来的,直接炖的话鸡腿里面的腥气和淤血都会混在锅里,掺杂了这些东西的薯仔炖鸡腿味道自然是不好的。而提前将鸡腿用开水焯一下,能够把鸡腿中的腥气和血腥给去除掉,这样在做的时候,鸡腿不仅美味,而且还容易入味。
步骤二:大火收汁
婆婆告诉我说,想让做出的红烧薯仔炖鸡腿好吃,必须要大火收汁。因为汤汁的味道最美,只有将汤汁的味道深深的融入到薯仔和鸡肉中,薯仔和鸡肉才会好吃。而大火收汁的方式能够借助高温的方式让薯仔和鸡肉快速吸收汤汁里面的味道,既变的美味,口感还好。
回到家后,充实信心的我又做了一次红烧薯仔炖鸡腿,并添加上婆婆交给我的两个步骤,没想到做出来的薯仔炖鸡腿果真比以前好吃多了。鸡肉醇香软糯,一咬就烂,薯仔则是满满的吸收了鸡肉的香味,香气十足。最重要的是味道咸鲜适口,不油不腻,老公和孩子就着米饭不一会就吃光了,还嚷着说要我明天再做一次呢。看来,婆婆的方法着实有效。你也可以尝试一下在做红烧薯仔炖鸡腿的时候添加以上的两个步骤,说不定你的家人也会将风卷残云的。