枸杞和牛肉可以一起煮汤，没有什么关系，枸杞还具有补肾益气的作用，牛肉可以起到补充优质蛋白质，增强免疫力的作用，清淡少盐少油！
枸杞牛肉煲
材料：香菜30克，牛肉、牛筋各250克，枸杞子20克
调味料：生姜，葱，味精，盐，料酒，花椒
做法：
1、香菜去根，择掉老叶，清洗干净后切段，枸杞子洗净，放水里浸泡10分钟备用；
2、牛肉用温水洗净，放进砂锅里，加入料酒、生姜、葱、适量水，中火煮5分钟，捞掉浮沫，继续煮1小时，取出牛肉切成薄片，汤汁留下，捡掉生姜和葱；
3、牛筋用温水洗净，放入砂锅，倒入适量清水，旺火煮沸，捞掉浮沫，放入生姜、花椒、料酒，用小火炖八成熟，牛筋取出切成小段，汤汁留下，捡掉生姜、花椒；
4、牛肉、牛筋放入瓦罐里，倒入汤汁、料酒、盐，用小火煲1小时，然后加入枸杞子，再用中火煲5分钟，加入味精，撒上香菜即可。
B. 枸杞子炖牛肉的做法 枸杞子炖牛肉怎么做
1、食材：牛腿肉250克、枸杞子20克。
2、枸杞清炖牛肉的做法比较多桐枣，第一种是将枸杞子去掉蒂，然后用温水浸泡，清洗干净。
3、新鲜的牛肉清洗干净，切成块状备用。热锅上油，待油热之后，放上牛肉，煸炒之后，加上高汤或是热水
4、随后将沟子荠、食盐、酱油等放进派键入，开大火，等锅开之后，改成小火，慢慢炖尘轮巧煮两个小时左右的时间，看到肉变得软烂了，那么就可以了。
5、这款枸杞子清炖牛肉做法很简单，没有过多的油水，但是适当吃点能补中益气，可改善贫血，尤其适合面黄肌瘦的人。
C. 牛肉汤可以放枸杞吗 味道更鲜美
牛肉也可以熬汤喝，而且汤里面还可以放很多食材，但是并不是所有的食材都可以放。那么，牛肉汤可以放枸杞吗？
牛肉汤可以放枸杞吗
当然可以，而且食用功效更高。枸杞牛肉汤是一道汤类美食，以牛肉、枸杞等为原料，以番茄汁、盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。
方法一
所需食材
主料：牛肉（瘦）300克
辅料：胡萝卜100克,薯仔（黄皮）100克,枸杞子25克
调料：色拉油15克,淀粉(玉米)5克,番茄汁10克,盐3克,味精1克
制作方法
1.牛肉洗净切片；
2.胡萝卜洗净切小块；
3.薯仔去皮切小块；
4.锅中放油烧热，把牛肉炒至变色，放入枸杞子、番茄汁、胡萝卜块、薯仔块和水，大火煮沸；
5.改用小火，当牛肉、薯仔、胡萝卜煮熟；
6.用水淀勾芡，加入精盐、味精即可。
方法二
材料
新鲜山药600克、牛肉500克、盐2小匙
药材
枸杞10克
做法
1、牛肉洗净、切块，氽烫捞起，再冲净1次，待凉后，切成薄片，备用。
2、山药削皮，洗净切块。
3、将牛肉盛入煮锅中，加7碗水，以武火煮开转文火慢炖1小时。
4、加入山药、枸杞，续煮10分钟加盐调味即可。
食用须知
枸杞牛肉汤具有补脾胃、益气血、强筋骨等功效，适合身体瘦弱、酸软无力的人，但热性体质、过敏、湿疹患者不宜常吃。注意，在炖牛肉时加入适量生姜，可增添美味，有温阳祛寒的作用。
D. 枸杞叶瘦肉汤怎么做
枸杞叶瘦肉汤怎么做
夏天天气炎热，所以要多喝些滋阴润燥的汤水，枸杞叶有清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效。来看看枸杞叶瘦肉汤的.做法。
枸杞叶富含甜菜碱和微量元素等，有补肝益肾，生津止渴，祛风除湿，活血化瘀和功效。这道枸杞叶瘦肉汤做起来也快捷方便，非常适合忙碌的上班一族。
食材准备
枸杞叶200g，瘦肉100g，油、生姜、枸杞、食盐、生抽、鸡精适量。
做法步骤
1、瘦肉切片，加入盐，生粉和生抽抓匀腌制。
2、把枸杞叶子摘下，清洗干净。
3、枸杞洗净，用清水泡着。
4、往锅里放水，水中放入姜丝和植物油，并且烧开。
5、把肉片逐片下锅不要搅动，大火煮1分钟。
6、把枸杞连水一起倒入锅中。
7、锅中水再次煮沸时加入枸杞叶子。
8、加入一勺鸡精。
9、加入适量盐，煮至枸杞叶子软下来即可盛出。
贴士
1、肉片要腌制过才滑嫩，下锅时不要搅动，不然会使汤汁浑浊，肉质变老。
2、煮生滚汤加入食材后要全程大火煮制。
夏日来碗枸杞叶瘦肉汤，既补血养身又健胃清肠。
;E. 枸杞子跟牛肉，可以在一起炖吗
枸杞子跟牛肉可以在一起炖，例如党参枸杞牛肉汤。
党参枸杞牛肉汤的制作方法如下：
主料：牛肉650g
辅料：党参10g，枸杞15g，食用盐适量虚唤
步骤一、党参和枸杞用清水洗净备用。
F. 当归枸杞牛肉汤怎么做好吃，当归枸杞牛肉汤
步骤
当归枸杞牛肉汤的做法步骤11.牛肉开水稍微烫过 切大片
当归枸杞牛肉汤的做法步骤22.当归少量 洗干净
当归枸杞牛肉汤的做法步骤33.枸杞少许洗干净
当归枸杞牛肉汤的做法步骤44.切好的牛肉放入炖盅里
当归枸杞牛肉汤的做法步骤55.加入洗好的当归枸杞，加入适量水
当归枸杞牛肉汤的做法步骤66.盖好盖子，放进炖锅，炖锅里加入开水，插上电源打开差不多炖一个小时
当归枸杞牛肉汤的做法步骤77.出锅，加点盐巴，料酒，完美！！“料酒也可炖的时候就加入”
G. 枸杞桂圆牛肉汤怎么做好吃 牛肉有什么营养与功效
1枸杞桂圆牛肉汤怎么做好吃
首先准备好枸杞子、桂圆、牛肉、黄芪和豆苗。
把枸杞子和黄芪豆苗洗干净，放在一边备用，桂圆用清水泡一会，牛肉洗净去血，液逗控水五分钟左右，切成四方小丁，用热水煮几分钟，捞出放在一边。
把砂锅清洗干净放在燃气灶上面，加入适量的清水，先把牛肉和黄芪放到锅里面，然后用大锅开始炖50分钟左右，然后加入一些桂圆和枸杞子，慢慢熬悔埋唤制20分钟左右，等牛肉熟了之后可以加入豆苗在煮一小会就可以了，最后将调味品放进去，美味的汤就可以出锅了。
2牛肉有什么营养与功效
牛肉是含有丰富蛋白质的，而且脂肪含量很低，有补血的功效，牛肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要，可以提高免疫力，提高抗病能力，对于身体的生长发育和生病后的恢复，调养都有很大的功效，可以起到补充失血和修复组织的作用。
3枸杞吃了有什么好处
1.枸杞子有预防脂肪肝的作用和补血安神补肾益精的作用，特别适合缺血人群食用，是可以和红枣一起泡茶或者煮粥碧凯喝，效果都是特别的好，也可以在经期食用。
2.枸杞子还可以强身健体，抗疲劳的效果也很明显，很适合现在亚健康的人群，或者是每天都很累，没有精神的人吃，连续吃上几天，会感觉自己的精神比之前有很大的提升。
3.还枸杞可以全面增加免疫力的，可以抑制肿瘤的生长和细胞突变，枸杞子还可以滋养我们的五脏六腑，也可以改善血液循环，是很好的保健品，要是抵抗力差可以吃点。
4.枸杞子可以缓解失眠的症状，枸杞子含有多种营养成分，是可以起到美容养颜，延缓衰老的作用。
4枸杞桂圆牛肉汤有什么好处
枸杞可以调节免疫力、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳，还可以调节血脂降血糖，像高血压人群多吃一点枸杞子有很大好处的，对于提交实力也有很大的帮助。桂圆也是营养丰富的，有很多种营养物质，可以补血安神，补养心脾的作用，桂圆对于女性子宫癌细胞的抑制率可以超过90%。其中的牛肉营养价值也很高，牛肉是对身体发育和有很大的帮助，而且吃了也不会发胖。
枸杞桂圆牛肉汤有降血压、缓解体质虚寒、健胃、便秘、失眠贫血的功效。
H. 枸杞子能和牛肉一起炖汤喝吗
可以。
有一道菜叫枸杞炖牛肉，做法如下:
主料：牛肉100克。
辅料：洋葱50克、胡萝卜50克、薯仔50克、荷兰豆50克。
配料：枸杞子6克、番茄汁10克、奶油20克、胡椒粉3克、小麦面粉5克、盐3克、味精2克。
步骤：
1.将牛肉切成小方块，撒上盐与胡椒粉，再撒上面粉拌和，放入已将奶油熬热的锅里，炒成茶色。
2.先加入切成片的一小部分洋葱，随即倒入番茄汁，并放适量热水，加入洗净的枸杞子，盖好煮开，然后改用极弱火煮2小时。
3.其间依次加入胡萝卜块、马铃薯块，荷兰豆，最后加入尚余的洋葱。
4.离火前加盐、味精等调味。
注意：牛肉与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉相克。