‘壹’ 炒薯仔块怎么炒好吃
烧薯仔块的主料:薯仔200克。辅料油适量盐1勺生抽1勺老抽适量蚝油1勺葱蒜适量。
1、薯仔去皮,切成滚刀块,然后用水浸泡一下,把里边的淀粉泡出来,炒的时候就不会粘锅了。
薯仔不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。薯仔含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃薯仔,能够补充体内缺乏的钾。
‘贰’ 油炸薯仔块怎么做好吃
1、将薯仔块切好,切成均匀的薯仔块,清洗干净,备用。将葱、蒜都切成碎末状,做备用蔬菜。
2、备用半个胡萝卜,切成萝卜丁,取适量青椒,用清水清洗干净,切成青椒丁。也做备用蔬菜。
3、在锅中加入适量的胡麻油,用小火加热,油熟八成,将切好的薯仔块放入锅中,用小火开始慢慢的油炸,油炸2分钟后,然后用铲子翻炒,再次油炸1分钟左右,就可以先捞出来放入碗中,锅底多余的油倒入碗中。
4、将锅底剩余的油烧开,放入适量的辣椒粉,然后加入适量的胡萝卜丁和青椒丁,中火开始翻炒菜,加入适量的酱油,盐,开始翻炒3分钟左右。
5、之后将油炸好的薯仔块再次放入锅中,再次加入适量的盐,中火开始翻炒2分钟左右,等锅中的油都已经被炒得快干的时候,加入适量的味精,十三香粉,这样一盘美味的油炸薯仔块就做好了。
‘叁’ 红烧薯仔块怎么做好吃
红烧薯仔块的营养价值非常的丰富,因为它的主要原料就是薯仔。而且它的做法比较简单,相信每个人只要稍微学一学,都能轻易就学会。想知道薯仔的做法大全以及薯仔的吃法吗?那就一起来看看吧。
红烧薯仔块的口感很好,适合一家人一起食用,下面就给你们介绍下它的几种简单做法。
方法一
材料
食用油、花椒、辣椒、蒜、姜、薯仔、盐、老抽、冰糖、水。
做法
1、蒜切末,姜切丝,薯仔洗净切滚刀块。
2、然后就热锅凉油,放上一些花椒、辣椒(依自己的口味轻重放)、蒜末、姜丝,一起爆香。
3、放薯仔块翻炒两分钟,放盐,放两勺老抽继续翻炒五分钟,这样薯仔的颜色更漂亮。
4、添水没过薯仔,大火烧开转小火,盖盖焖15分钟。
5、加冰糖,小火继续焖,直到收汁即可。
方法二
材料
咖喱100克,牛肉300克,薯仔400克,葱20克,姜20克,蒜20克。
做法
1.首先就是把薯仔洗干净,然后切块,待用。牛肉洗干净,下锅里煮个15分钟捞起待用。
2.锅中少许油,倒入薯仔块,翻炒几分钟。然后加入咖喱块,全部放进去,因为我的薯仔还是比较多的。
3.混炒一下,把咖喱炒化,开小火炒,不要把咖喱炒焦了哦。然后一碗的水,烧开后把薯仔咖喱盛起来待用。
4.锅中少许油,油热放蒜末爆香一下,倒入煮过的牛肉煸炒,加入料酒,酱油翻炒几下。然后倒入盛起来的.咖喱薯仔,加水没过薯仔块。
5.大火烧开,转小火烧20分钟这样,薯仔筷子可以穿破就可以了。不要加盐了,因为咖喱本身就有咸味的。
方法三
材料
冷冻牛排肉,薯仔,洋葱,胡萝卜,咖哩块,黑胡椒。
做法
1、牛排肉解冻,薯仔、洋葱、胡萝卜切丁。
2、煸香洋葱,炒熟薯仔、胡萝卜,炒牛肉丁半熟即可。
3、加适当水,两人份加3碗水。然后放入咖哩、黑胡椒粉炖香,等汁浓郁加盐。
4、烧在煮好的饭上。
方法四
材料
熟牛肉,薯仔,珍珠米,盐。
做法
1.熟牛肉切丁,煌上煌买的,微辣微咸。
2.薯仔切丁。
3.平底锅放少许油,把薯仔丁稍稍煎一下,起锅前洒点盐。
4.珍珠米洗干净,放入电饭煲,再放入煎好的薯仔丁。
5.放熟牛肉丁。
方法五
材料
新鲜牛肉、薯仔、洋葱、芹菜、马苏里拉芝士、鸡蛋、黑胡椒碎、孜然粉、盐、鼠尾草、甜辣酱。
做法
1、首先准备食材。
2、接下来把薯仔煮熟去皮碾成泥、洋葱切碎、牛肉切末、芹菜切碎,芝士切丝。
3、将所有材料放进容器中,加两个鸡蛋、孜然粉、黑胡椒碎、盐、葡萄酒、鼠尾草碎一起搅拌均匀,做成饼状。
4、锅里放橄榄油,做好的牛肉饼下锅煎至两面金黄即可出锅。
5、蘸上甜辣酱,咬一口满满的芝士香味,味道那是绝对的好!你也可以夹在面包中间当牛肉汉堡吃,喜欢的可以试试。
‘肆’ 半熟的薯仔块炸后好吃吗
好吃。薯仔炸制过后,外表金黄酥脆,里面软糯香甜,吃起来甜糯可口,可以作为一道解馋零食吃。
‘伍’ 饭店的干锅薯仔片为啥那么好吃新手在家自制需要掌握哪些技巧
薯仔是日常生活中,较为普遍的食物,作法也各种各样,可以做红烧茄子,可以做薯仔泥,还能做干锅薯仔片。与此同时要想作出味道鲜美的干锅薯仔片,也要注重具体方法的。今日我们想共享的议题便是,干锅薯仔片,在家里应当怎样做。
干锅薯仔边选定的食物,最好是挑选老薯仔,由于老薯仔在做干锅薯仔片的情况下,口味会比较好,也会非常美味。切过薯仔块一定要自来水泡浸,那样可以去薯仔的木薯淀粉,而且也不会发生黏锅的状况。在炒薯仔片的情况下,一定要用餐厅厨房专用型锡箔纸将水份吸整洁,那样可以防止在炒的过程中有油溅出去,损害到本身。要留意好温度,做干锅薯仔片必须炒调料的情况下,尽可能操控在温度6成热文火炒,不然会把香辛料炒焦,吃的过程中也会感受到苦涩味哦。
‘陆’ 清炖薯仔块怎么做好吃
薯仔块是由薯仔切成块状。浓厚松烂,薯仔块比较适合炖,炖得又沙又面,松烂利口的薯仔块最好吃!比较适合和鸡肉或其他肉类一起炖,用高压锅,这样比较容易炖得面面的,又入味。刀工有点很考究,其实主要是靠经验,切的太薄没有口感,太厚又不容易入味,火候的控制不是很严格,只要你肯耗时间放在那里炖,不愁不好吃!
‘柒’ 薯仔怎么炒比较好吃
薯仔作为我们日常生活中经常吃的一种食物,怎样做得更加好吃美味也是一项技巧。
然后就是看表面,选择薯仔时要选择表面光滑的薯仔,这样比较好削皮浪费得更少,除此之外要尽量选择大而均匀的薯仔。
最后就是看颜色,购买黄皮薯仔,薯仔外皮更加暗黄而薯仔内呈现淡黄色,表示淀粉含量更高,除此之外也还有更多胡萝卜素,做成食物之后口感会更加好。