把买来的薯仔洗干净,削皮,然后切成丝状的。准备好相关的原材料,葱姜蒜沫等。准备好锅,锅里放一些植物油然后等锅里的油开了之后就可以放入薯仔丝,还有准备好的原料。进行爆炒,之间可以加点儿水,这样炒出来的薯仔丝才会更脆更好吃的。还可以准备好蒜苗一小碟,在薯仔丝快要炒好的时候,可以放入蒜苗,这样味道会更好的。还可以根据自己的口味加入盐,酱油,或者味素。这个是需要根据自己的口味调出来就可以了。
❷ 素炒薯仔丝的做法
前言
素炒薯仔丝,是最家常不过的菜了,这里面有两个小窍门,一个是大家都知道的,薯仔丝一定要洗掉淀粉,炒出来干干爽爽;第二个窍门就是先用开水烫一下,凉水投凉控干后再大火快炒,这样避免了半生不熟,炒出来的薯仔丝清脆全熟。这道菜过于素了,其实可以加写菜码或葱丝,没办法,家里的熊孩子啥也不让放,只能素炒了
材料
主料:薯仔3个;
辅料:油适量、盐3g、味精2g、花椒粉2g、姜粉2g
素炒薯仔丝
1
薯仔三个,去皮
2
擦丝,洗去淀粉控干
3
汤锅烧开水,把薯仔丝烫一下。
然后凉水投凉控干
4
不粘锅放底油烧热
5
下薯仔丝加3克盐
6
加大约1-2克的姜粉
7
加少量的花椒粉
8
加2克的味精,可以出锅
9
装盘
小贴士
一
薯仔丝把淀粉洗掉,这样炒出来的薯仔丝干爽
二
薯仔丝用开水焯烫一下,这是和电视里的厨师学的,目的就是大火快炒出锅,这样避免有半生不熟的薯仔丝
❸ 怎么做炒薯仔丝才好吃
薯仔丝是由薯仔为主要食材做成的一道菜品,属于大众菜。常吃薯仔能及时地给体内补充所需求的钾元素,薯仔中的维生素C对大脑细胞具有保健作用。下面为你介绍做法。
要做好一道炒薯仔丝,看似简单,其实很难,首先也是重要的一点即要把薯仔丝切好。
切薯仔丝技巧:
技巧一:先将薯仔去皮,切成薄片,再小心切成细丝。
技巧二:可以购买专门的擦成丝的工具,操作简单有效。
切好薯仔丝之后,接下来要将薯仔丝放入冷水中浸泡,去掉多余的薯仔粉,这样的话薯仔不会太粘连,炒出来的色泽也会很好看。
接下来为你讲解如何炒出好吃的薯仔丝。
酸辣薯仔丝:
第一步,薯仔切丝要先过两遍水,过完水捞起来沥干待用。
第二步,锅里倒入适量的食用油,加入切好的辣椒,热一下锅。
第三步,热好锅后,倒入准备好的薯仔丝,迅速翻炒,避免粘锅。
第四步,快速加入适量的白醋和盐,可以加入一些料酒,味道更佳。
小提示:炒的过程一定要记得多翻炒几下,适当洒一些水。
醋溜薯仔丝:
第一步,薯仔丝过水后沥干。
第二步,锅中放入适量的有,加入准备好的辣椒酱和蒜片。
第三步,热锅后,加入准备好的薯仔丝,迅速翻炒。
第四步,加入适量的白醋和食盐,翻炒几下,快出锅时,滴入几滴香油即可。
小提示:如果不喜欢吃辣的话,也可以不用加入辣椒酱。
青椒薯仔丝:
第一步,准备好薯仔丝,青椒切掉籽切成细丝。
第二步,锅中加入适量的油,加入青椒丝,辣椒丝,葱花爆香。
第三步,加入准备好的薯仔丝,快速翻炒。
第四步,快出锅时,加入适量的食盐,即可出锅。
小提示:如果薯仔丝切的足够细的话,只需要大火翻炒五分钟左右即可
❹ 素炒薯仔丝怎么做好吃
前言
其貌不扬的薯仔营养价值可是超高的,我可是偏爱素食的,晚饭来一盘素炒薯仔,既营养又美味哦!
材料
主料:薯仔1个;
辅料:青椒半个、辣椒2个
素炒薯仔丝
1
第一步:准备食材
2
青椒切丝,薯仔切丝过清水备用
3
锅内油适量,放辣椒、薯仔炒匀,加适量生抽拌匀,在放入青椒丝,出锅前撒少许盐、鸡精调味即可
4
出锅装盘,清香爽口
小贴士
如果把薯仔丝在清水里淘洗一下在下锅炒,哈哈,炒出来的薯仔丝清、脆、香,那叫一个好吃!
❺ 薯仔丝怎么炒好吃
好吃的薯仔丝炒法如下:
材料:薯仔、青红椒、葱白、白醋、白糖、盐、食用油、干辣椒、花椒、清水。
工具:削皮器、菜刀、砧板、锅、锅铲、碗、盆、盘子、小勺、沥水篮。
1、薯仔去皮后,先切薄片,再切成细丝。
❻ 梅豆丝炒薯仔丝的做法
1准备食材:梅豆、薯仔猪肉、葱、姜、蒜、辣椒,和各种调料等。
梅豆摘去两边的老筋,洗净待用。
2梅豆斜刀切丝,猪肉切丝,薯仔洗干净切丝,葱姜蒜切碎,备用.
3.炒锅内放油,油烧热后下葱姜煸香,下肉丝炒至变色,倒入少量酱油翻炒。倒入切好的扁豆丝和薯仔丝不停的翻炒,为防止粘锅可加少量清水。
4中火炒两分钟左右,关火倒入切碎的蒜,利用锅内的余热继续翻炒片刻,出锅盛盘