1. 牛肉包子馅的简单做法
吃多了素包子,难免嘴馋想吃点荤的,那么今天就教大家做肉馅,下面由我为大家整理的牛肉包子馅做法,希望大家喜欢!
牛肉包子馅步骤
1.将牛肉切成小块。
2.放到绞肉机打成小粒。
3.切一些生姜和葱。
4.将绞碎的牛肉和葱姜放进大一点的'容器中,并加入盐、糖、酱油、胡椒。
5.搅拌均,再倒入适量的香油拌均。
6.接下来将芹菜切碎。
7.也放入容器中,根据需要加盐调味。
8.全部搅拌均即可
做牛肉包子馅的小贴士
1.调料全部放进肉馅里拌好,再与菜拌均。
2.在包之前才将芹菜与肉拌均,否则易出水。
3.想放辣椒、味精或其它调料品可以自由选择,个人口味较淡。
2. 美味又营养的牛肉包子的做法是什么
牛肉包子的做法:牛肉洗净切成细条;牛肉提前用水浸泡,尽量放水,反复清洗;将牛肉片放入碗中,加入淀粉、生姜、蚝油、蛋清、淡酱油和黑酱油。最后,加入2汤匙植物油,搅拌均匀,腌制20分钟左右的盐,这样牛肉就不会烧出来,特别好吃;胡萝卜、白萝卜刷成细丝,把适量的盐从水中取出,然后用纱布裹上挤干的水,放入肉馅中,搅拌均匀,最后撒适量葱拌匀即可;把发酵过的面团揉一揉,尽可能多地吃肉一段时间;跑进空气里,这样饺子味道更好;然后将面团分成大小均匀的小块,将其磨圆、压平并擀成薄片。取小剂量,包上适量的馅料,根据你的喜好包好。
3. 牛肉包子馅怎么做最好吃
牛肉包馅做法
所需食材
牛肉适量,葱花适量,葱姜水适量,老抽,生抽,盐,料酒
做法
肉馅剁碎,加入葱花,老抽,生抽,盐,料酒,烧点热油浇在葱花上面,搅拌均匀。
如果觉得肉馅比较干的话可以泡点葱姜水加进去搅拌,这样可以去腥,也可以使肉馅更嫩。
牛肉食用价值
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越 大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.牛肉含肉毒碱
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员 增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4.牛肉含钾和蛋白质
钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,影响肌肉生长。
5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源
牛肉中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6.牛肉含锌、镁
锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用是:能增强免疫系统。镁,支持蛋白质 的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
7.牛肉含铁
铁,造血必需的 矿物质。鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
8.牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是 :从饮食的蛋白质中产生糖分。你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸,能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。
9.牛肉含维生素B12
维生素B12对细胞的产生至关重要,红细胞的作用是:将氧带给肌肉组织。维生素B12,能促进支链氨基酸的新陈代谢,供给身体进行高强度训练所需的能量。
4. 牛肉包子馅做法大全
牛肉包 子馅做法
▲配方1:牛肉大葱
牛肉剁馅,生姜洗净切片,大葱洗净切小段;姜、大葱依次放进料理机中打碎,大葱不要打太碎;牛肉馅打入鸡蛋、放姜碎、大葱,加入生抽,黑胡椒,适量盐调好味;最后加入香油,沿一个方向搅拌,可以加入少量水,一直搅拌到肉有粘性即可。
▲配方2:牛肉洋葱
牛肉剁馅,姜葱切末;把姜葱沫放入油中小火煎香捞出放碗里;放入牛肉馅一起,拌入少许十三香,料酒,盐,鸡精,生抽,拌匀。
▲配方3:牛肉芹菜
牛肉剁馅,加点水朝一个方向搅拌;在牛肉馅里放入葱姜末、胡椒粉、精盐、酱油、味精、色拉油,少许的香油待用;芹菜用水焯一下,切成芹菜末放入牛肉馅中拌匀。
▲配方4:牛肉莲藕
牛肉剁馅,莲藕剁碎,葱姜剁碎;所有食材混合一起,放入油、盐、酱油、花椒水,顺时针搅拌成泥状。
▲配方5:牛肉薯仔
牛肉剁馅,蒜苗取三根切碎(不喜欢蒜苗味或者胃不好的人可以将蒜苗换成葱),薯仔切片,放入蒸锅,蒸熟(大概十五分钟),捣成薯仔泥;锅内热油,放入牛肉炒干水分,依次放入生姜,老抽,盐,花椒粉,鸡精,饺子粉,翻炒均匀后,加入蒜苗,薯仔泥,继续翻炒均匀,将炒好的馅料装盘即可。
▲配方6:牛肉香菇馅
牛肉剁馅,葱姜切末;牛肉馅里加葱姜沫,生抽,1个鸡蛋,十三香,香油,注意不要太稀,感觉比较顺滑就行;香菇洗净,煮水准备烫香菇,先烫香菇腿,水开了后再放香菇,开两遍左右捞出放凉然后挤水,可以用纱布裹着挤;挤完水分的香菇剁碎放到肉馅里,加两大勺面酱,两小勺盐,然后放少量香油拌匀。
▲配方7:牛肉萝卜馅
牛肉剁馅,樱桃萝卜去皮后擦成细丝;起锅煮水,水开后,放入擦好的萝卜丝焯2分钟,焯好后,过凉水拨凉,再挤去水份备用;牛肉馅加葱花,油,顺时针搅拌,放放置3分钟,加入挤去水分的萝卜丝,加盐,味精拌匀。
▲配方8:牛肉九菜馅
九菜洗净沥干水分再切碎,可以撒一些盐杀杀水,口味重的也可以不用;牛肉选瘦的先切成小块,然后慢慢剁碎;先后放入胡椒面,辣椒面,盐,葱姜蒜,一颗鸡蛋和少量核桃油;搅拌均匀,盐要少放,牛肉九菜吃的就是一个“鲜”字。
5. 牛肉包面馅怎样做好吃
主料
小贴士
牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。
6. 牛肉包子馅怎么调
【牛肉包子】
食材:面粉300克,酵母粉3克,白糖2克,纯牛奶155克,牛肉馅儿300克,猪肉馅儿100克,生抽20克,老抽10克,蚝油20克,香油5克,食用油1勺,葱姜花椒水50克,盐2克。
【步骤】1、面粉中加入白糖、酵母粉,纯牛奶。白糖促进酵母的发酵,纯牛奶和面做出来的包子更白。
鲜嫩多汁的牛肉包子就做好了,那么在调馅儿的时候我们需要注意的是哪几点呢?看小贴士!
【小贴士】
1、牛肉比较瘦,我们调馅儿的时候可以添加一部分五花肉,依靠五花肉的油脂来增加鲜嫩的口感。
2、不管是牛肉还是猪肉,我们需要通过往馅儿里面打水,让肉馅儿充分吸收水分,这样蒸出来的包子才能鲜嫩多汁。对于不喜欢葱姜的朋友来说,调馅儿的时候,我们可以加入葱姜花椒水,既可以去腥,又不会吃到葱姜。
3、牛肉馅儿容易出水,所以我们调馅儿的时候可以加入一勺食用油来锁住水分。
7. 牛肉包子馅的做法
牛肉包子馅做法大全
按胶东的风俗,腊月二十九晚上要吃大包子,包子馅好像没有太多的讲究,有猪肉馅包子,也有牛肉馅包子,但不管是什么馅的包子,胶东大包子在全国其他地域的人们眼里看来,简直大得了不得!
牛肉包子-牛肉馅包子的做法
原料:牛肉、猪肉、芹菜、大葱、其他调味品。
牛肉包子-牛肉馅包子的做法:
1. 和面。
将1公斤左右白面加适量酵母、温水25~35℃为宜,和好,揉匀。放至气温比较高的地方发面,如暖气边,或有阳光的阳台等。
2. 调馅。
这牛肉馅包子好吃不好吃,这馅可是很关键的。
包子馅主要由牛肉、猪肉以及芹菜按6:2:1的比例,剁细馅。
在剁馅的过程当中,再加入一棵大葱、适量生姜,一并剁细。
馅调好后,加入高汤(精)、五香粉、盐、小量味精(最好以鸡精代替)、酱油,并将馅搅拌均匀。
3. 包包子。
包包子没有什么好说明的,通常是将和好并发好的面再用力揉10多分钟,这样面吃起来更有劲道。将面揪(切)成桔子大小的面团,用擀面杖擀成比手掌稍大的面饼,饼的中央要稍厚一些,这样可以多放馅!
包子怎么样包,大家各展身手吧!
4. 牛肉包子包好以后,不要急着下锅蒸,先放到锅里再发一发,就是把包子拾到锅里,用稍火将锅内加热至微温,25~35℃,关火,等10分钟后,再正常开火大火蒸,锅开后基本操持中火继续20分钟左右即可!
哎呀,今天这牛肉包子可是太好吃了。
牛肉包子的做法与调料多少
按胶东的风俗,腊月二十九晚上要吃大包子,包子馅好像没有太多的讲究,有猪肉馅包子,也有牛肉馅包子,但不管是什么馅的包子,胶东大包子在全国其他地域的人们眼里看来,简直大得了不得!牛肉包子-牛肉馅包子的做法原料:牛肉、猪肉、芹菜、大葱、其他调味品。
牛肉包子-牛肉馅包子的做法:1. 和面。将1公斤左右白面加适量酵母、温水25~35℃为宜,和好,揉匀。
放至气温比较高的地方发面,如暖气边,或有阳光的阳台等。2. 调馅。
这牛肉馅包子好吃不好吃,这馅可是很关键的。包子馅主要由牛肉、猪肉以及芹菜按6:2:1的比例,剁细馅。
在剁馅的过程当中,再加入一棵大葱、适量生姜,一并剁细。馅调好后,加入高汤(精)、五香粉、盐、小量味精(最好以鸡精代替)、酱油,并将馅搅拌均匀。
3. 包包子。包包子没有什么好说明的,通常是将和好并发好的面再用力揉10多分钟,这样面吃起来更有劲道。
将面揪(切)成桔子大小的面团,用擀面杖擀成比手掌稍大的面饼,饼的中央要稍厚一些,这样可以多放馅!包子怎么样包,大家各展身手吧!4. 牛肉包子包好以后,不要急着下锅蒸,先放到锅里再发一发,就是把包子拾到锅里,用稍火将锅内加热至微温,25~35℃,关火,等10分钟后,再正常开火大火蒸,锅开后基本操持中火继续20分钟左右即可!哎呀,今天这牛肉包子可是太好吃了。
怎么包牛肉馅的包子
牛肉包子馅的做法包子馅的做法包子馅主要分肉馅和素馅买回来的肉馅做之前要先加少量水拌一下,然后加入葱花,姜末,花椒面或五香粉,味素,盐,少量酱油,料酒之类的,不嫌腻的话还可以加些植物油,但如果肉馅够肥,就可以省了,之后朝一个方向搅拌均匀,后调节咸淡.喜欢的话还可以加香油,看个人口味了.搅好的肉馅稍放一会儿就可以包包子了.还可以用这方法做牛肉馅羊肉馅等。
牛肉的等级:牛肉的等级是按部位划分的:特级-里脊;一级-上脑、外脊;二级-仔盖、底板;三级-肋条、胸口;四级-脖头、腱子。做馅用的牛肉:选用短脑、脖头、哈力巴等部位做馅,特点是肥瘦兼有,肉质干实,易搅打酱油,比嫩肉部位出馅率高15%。
家庭常见牛肉与芹菜搭配和陷味道浓郁可口.给您推荐芹菜牛肉包子馅的制作方法吧!~芹菜牛肉包子馅原料:芹菜250克,牛肉馅150克。辅料:生抽、料酒、盐、味精、香油各适量。
做法:1、芹菜择洗干净,沥干泥水分剁成碎末,拌入少许香油待用。2、牛肉馅放入盆中,加入全部调料,搅拌均匀。
3、最后加入芹菜末搅拌均匀即可。
牛肉包子的做法最好水打馅
主料:牛肉(肥瘦)250克,洋葱(白皮)200克,小麦面粉500克 调料:葱汁50克,姜汁50克,盐8克,味精2克,白砂糖15克,酱油5克,香油10克,泡打粉5克,酵母5克,水250克1. 将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可;2. 牛肉洗净绞成肉馅加调料拌匀,分次加入葱姜汁水,顺时针方向搅拌上劲,待绞肉吃足水再加部分葱姜汁水,继续顺时针方向搅拌上劲,直至牛绞肉完全吃足水上劲;3. 将洋葱切末,将洋葱末放入盛器,再加入已上劲的牛肉馅,搅拌均匀,放盛器中备用;4. 将发好的面团分小块,再擀成面皮,包入馅,捏好,以常法蒸熟食之。
制作要诀:1.洋葱具辛辣的香味,因含有丰富糖类,所以有越煮越甜的特性,与甘嫩的牛肉一同入馅,滑嫩甘辛,另外可将洋葱替换成芹菜或酸菜做成。 2.蒸制:需要注意蒸锅里的水最好以六至八成满为佳,同时水必须烧开才能盖上笼盖,再以旺火足气蒸制,记得中途不能揭盖,才能蒸出饱满膨松的馒头和包子。
蒸制可分为蒸笼蒸制和蒸锅蒸制。 A.蒸笼蒸制: (1)在蒸笼上铺好纱布;(2)将已醒发完成的生胚置于蒸笼上;(3)大火猛气蒸熟(一般12分钟)。
B.蒸锅蒸制: (1)将醒发完成的生胚置于已沸腾的蒸锅上;(2)大火蒸猛气蒸熟(一般12分钟)。
牛肉馅包子怎么做?
牛肉包子做法:
1)酵母白糖溶于温水,静置5分钟,起泡泡后倒入面粉中,揉成光滑面团,加盖发酵1-2小时(看室温)至两倍大。
2)发面期间调馅。牛肉馅先加老抽生抽料酒,用筷子朝一个方向搅打均匀,调料被完全吸收。
3)分次加入凉白开水,一勺一勺加,搅打完全吸收后再加下一勺,直至肉馅顺滑,没有多余水分。这里如果事先用热水泡花椒做成花椒水,打入肉馅去腥效果更好,没有也无妨,后面加花椒粉也行
4)加五香粉、花椒粉、白胡椒粉、盐、葱姜末,充分搅打均匀。最后加一勺植物油,拌匀冷藏半小时以上(时间长些更好)。
5)洋葱切丁备用。
6)面发好后再次揉成光滑面团,多揉一会儿蒸出的包子皮更光滑有弹性。
7)洋葱倒入肉馅中,再加入香油和少许味精,充分拌匀。想尝咸淡可以取一小勺用微波炉加热一分钟至熟,淡了加盐调味。
8)擀皮时下面多撒些面粉(分量外),成品包子褶会比较清晰。
9)凉水入锅,继续醒发10-15分钟,因为馅料汤汁比较多,醒发时间不要过长,以免蒸熟后包子容易掉底。
10)开大火蒸至上汽,转中大火再蒸14分钟,关火,不要急于揭锅,继续再闷2~3分钟,再揭开锅盖装盘。
牛肉馅包子的做法,猪肉牛肉馅包子怎么做好
主料
猪肉末
300g
牛肉末
150g
油豆角
500g
面粉
350g
辅料
香油
适量
盐
适量
花椒粉
适量
姜粉
多量
老抽
多量
大葱末
适量
大酱
少量
酵母
适量
步骤
1.把面粉加上酵母和面。
2.揉成一面团,放入烤箱里,50度一个小时。
3.发完面的样子。
4.准备馅料。豆角需要先焯一下,沥干水。
5.在皮上放上馅料。
6.码在锅里15分钟,开火。
7.出锅。
8. 牛肉馅包子怎么调馅好吃
牛肉馅包 子的调馅方法
食材准备:牛肉200克、面粉250克、猪五花肉80克、花生油适量、盐适量、酱油适量、味极鲜适量、糖适量、白酒适量、胡椒粉适量、葱适量、姜适量、香油适量
做法步骤
1.面粉中加入少量食盐,用开水100克烫一下。
2.然后加少许的冷水和成面团,不要太硬,醒一段时间后继续揉,再醒再揉,让面团筋道,这样擀出来的皮不容易碎。
3.牛肉和猪肉剁成肉泥。把肉馅放在容器里面,加姜末。加酱油、味极鲜搅拌,加入糖、胡椒粉朝一个方向搅匀,牛肉容易吸水,分多次加入清水,直到肉馅稍微有些稀,这样肉馅才不会太干。
4.最后加入盐、花生油、适量的白酒、葱末拌匀。
5.醒好的面团揉至光滑,做成剂子,擀成圆皮,要很薄。擀得稍薄一些,加入馅料包馅,包成圆形的包 子。
11.锅内加冷水,蒸布打湿,把包 子摆放上面,大火蒸10分钟即可。
灌汤包小窍门:
1、和成的面团,不要太硬,醒一段时间后继续揉,再醒再揉,让面团筋道,这样擀出来的皮不容易碎。
2、馅料加水搅拌的时候最好用手调,这样做出来的肉馅口感很好,做包 子的皮必须擀的大薄才好吃好看。
9. 牛肉包子馅的做法和配方
牛肉馅包子的做法步骤:
先将面团揉好,想要包子暄软好吃,和面发面这一步非常关键,不然馅料做的多好吃也没用。将500克面粉倒进盆内,加5克酵母粉和5克白糖,搅拌几下,再倒入250克左右的温水,建议分次加入,不要一次性倒,这样可以灵活掌握水量,多了少了都好及时补救。
搅拌成絮状后揉成面团,揉面团并不是团成团就行,还要不断揉搓,让面团变得光滑为止。
揉好后给面盆上蒙上保鲜膜,或者盖一个盖子,等待面团发酵成原先的两倍大。
发酵需要一段时间,我们可以来处理馅料,牛肉选用有肥有瘦的部分,比如牛腩肉,用它做出的馅料更加香软,如果用纯瘦肉做出来会发硬不好吃,也缺少香味。
牛肉切成小块放进盆中,加水浸泡半个小时,牛肉中血水很多,直接剁馅会有腥味,通过浸泡可以将血水去掉,达到去腥的目的。
浸泡后倒掉浑浊的水,再加清水反复抓捏牛肉,就这样一直将牛肉处理干净。
然后将牛肉剁成细腻的肉馅,放进大碗内,加食盐、生抽、老抽、白胡椒粉、花椒粉、生姜末,再放少许蚝油增香,搅拌均匀,让牛肉馅上劲。
接着加入清水,还是顺时针搅拌,可以多加几次水,搅拌到肉馅变得水嫩即可。
加水后再加一些葱花和熟凉油搅拌,再把切好的胡萝卜碎倒进牛肉馅里,搅拌均匀即可。
面团发酵好后,反复揉搓十分钟,再切成大小差不多的剂子,每个剂子按压后擀成包子皮。
包上适量馅料,包成包子,放进蒸锅中,蒸锅里用温水,盖上盖子等待 一段时间,包子变得轻飘飘的,就可以开火了。
蒸上汽了保持大火蒸十五分钟,时间到后关火焖五分钟,这样牛肉馅包子就做好了,鲜香多汁,柔软不塌。
做牛肉馅包子,掌握3个技巧:
第一:做牛肉馅时,牛肉不要直接剁馅,要放水中浸泡洗净,这样处理后做出的馅料才不会有腥味,鲜香美味
第二:做牛肉馅时,不能只加调味料,还要加一些水,也可以加高汤,让馅料变得更嫩,包子蒸好后才会鲜香多汁。
第三:包子要凉水上锅蒸,蒸之前要二次醒发,蒸好后要关火焖五分钟,这样更容易蒸出柔软不塌的包子。