A. 薯仔和萝卜能一起炒着吃吗
薯仔和白萝卜可以一起炒，是一道很好吃的菜。
配料：
薯仔：3个
白萝卜：1根
葱：1根
李锦记鲜味生抽：2大匙
金兰老抽：1大匙
冰糖：6块
李锦记鲜味鸡粉：1茶匙
油：2大匙
盐：1大匙
白糖：1大匙
水：1碗
生粉：1茶匙
水：1大匙
做法：
1、白萝卜洗净削皮切块，放置于一大碗中，加1大匙盐拌匀，静置20分大匙勺白糖，静置2小时候，沥干水分。白萝卜沥干水分的时候，将薯仔洗净削皮切块，葱切段；
2、中大火热锅，加2大匙油，下葱段，炒出香味；
3、放入薯仔，翻炒至薯仔成金黄色；
4、然后加入沥干水分的白萝卜，继续翻炒1分钟；
5、加入2大匙李锦记鲜味生抽、1大匙金兰老抽和1碗水，盖上锅盖；
6、待锅内水沸腾之后，加入6块冰糖，翻炒后盖上锅盖；
7、1茶匙生粉兑1大匙水，待锅内汤汁即将收干时，倒入锅中，然后轻轻翻炒直至收汁出锅；
8、这样就做好了很美味的薯仔炒白萝卜了。
B. 薯仔炒胡萝卜的做法
薯仔胡萝卜洗净，去皮，切片备用，大蒜切丁，热锅冷油，待油九分热，放入大蒜丁爆香，先放胡萝卜翻炒一到二分钟，再放入薯仔继续翻炒，如果喜欢吃熟透的，可以加一点水，多炒一会，出锅前加盐调味就可以了！
C. 薯仔丝白萝卜丝怎么炒
白萝卜嫩而多汁，薯仔粉糯，胡萝卜香甜，用最简单的烹饪方式翻炒在一起，也只需基本的调味，便可以好看又好吃。
素菜炒得好，拿肉都不换，不信，您也来试试：
素炒三素——薯仔、胡萝卜、白萝卜
【准备食材】：
薯仔1个、胡萝卜1个、白萝卜1个、韭菜1小把、姜片
生抽、蚝油、盐
【具体做法】：
1、薯仔、胡萝卜、白萝卜分别去皮，切成细条。
不建议太细哦，所以如果擦丝器只能擦很细的，最好用刀切。
薯仔条切好后用清洗漂洗一遍，去除淀粉，以免发黑。
2、锅里烧热油，放入姜丝炸出香味。
3、倒入三丝一起翻炒均匀，可适量点水，一直炒至三丝变软。
4、加一铲生抽、少许蚝油，适量盐调味，一起翻炒均匀，炒至熟。
喜欢硬一点儿的就少炒一会儿，喜欢软烂些的，可适当煮一下。
5、最后撒一把韭菜翻炒均匀即可。
韭菜撒入后炒匀了就可以关火，炒久了韭菜不仅不好看，也不香了。
炒好盛出即可。
炒好的菜不仅可直接食用，还可以用来做煲仔饭。
按照做煲仔饭的方法，用砂锅煮好饭，然后把炒好的菜铺上去，稍微再焖一下就可以了，相当的入味，口感满分，一点儿不比肉的差。
也可以做盖浇饭，记得多放一点儿汤，淋在饭上，香绝了。
胡萝卜的甜、薯仔的糯、白萝卜软而多汁，夹杂着韭菜的香，越吃越喜欢。
D. 薯仔和胡萝卜一起炒的做法
薯仔和胡萝卜一起炒的做法如下：
1、食材：薯仔一块，胡萝卜半根，盐适量，油适量，醋适量，蒜末适量。
2、胡萝卜去皮洗净祥消指，切成丝桥局。
3、薯仔去皮洗净，切丝泡入水中。
4、薯仔丝冲洗干净，捞出控干水分。
5、热锅凉油，谨配放入蒜爆香。
6、倒入胡萝卜丝翻炒均匀。
7、倒入薯仔丝翻炒均匀，放入盐和醋。
8、再次翻炒均匀，盛出即可。
E. 薯仔胡萝卜怎么炒好吃
薯仔胡萝卜清炒就很好吃，具体做法如下：
主料：胡萝卜1根、大薯仔1个。
辅料：香葱1根、酸椒汁3勺。
步骤：
1、材料备好，一个大薯仔，一个中等胡萝卜。
F. 胡萝卜炒薯仔片这道菜怎么做好吃
序言：胡萝卜炒薯仔片作为家常做法，每个人做菜的手法和调味都是不同的，所以做出来的口味也是有所差异。一般家庭做法都是要准备薯仔和胡萝卜两种食材的。调料准备食盐，鸡精，葱，姜，蒜，调和油，朝天椒。
三、胡萝卜薯仔的功效
这道胡萝卜炒薯仔片是没有辣椒的，老人和小孩都可以食用，而且胡萝卜有着非常丰富的维生素，可以增强免疫力，护眼明目，还可以防止各种癌症，薯仔也可以起到消肿的功效，所以在平时多吃胡萝卜也是有好处的。而且胡萝卜的做法也是有很多种，可以做成各种美食，大家可以根据自己平常的口味来制作出适合自己的美食，每天适量的吃一些胡萝卜对身体是有好处的。
G. 萝卜丝炒薯仔丝的做法
取胡萝卜2根，薯仔2个，青辣椒2个，胡萝卜去头去尾去皮，薯仔去皮洗净，青辣椒去缔
H. 薯仔片炒胡萝卜的两种做法
薯仔片炒胡萝卜的两种做法
薯仔片炒弯搜察胡萝卜是很常见的家常菜，但是因为每个地域、每个家庭的具体口味都不一样，薯仔片炒胡萝卜的做法也不太相同。为了让大家充分地享用不同做法的美食，我们这就来介绍一下薯仔片炒胡萝卜的做法哦！
1、做法一
材料： 胡萝卜、薯仔、葱、胡椒粉、盐、生抽、蚝油、鸡精。
步骤： 先将薯仔和胡萝卜打皮，然后将薯仔和胡萝卜切成片或丝后放入清水中泡一下，沥干水份待用，锅点火加热入油，待油八成热时放入葱花炒香，加入切好的薯仔和胡萝卜片，翻炒至八成熟时加入胡椒粉，盐，生抽，蚝油炒匀，最后加鸡精搅拌均匀方可关火入盘上桌。
2、做法二
材料： 薯仔250g、胡萝卜100g、油适量、盐适量、味精适量。
步骤： 薯仔去皮，洗净切片。漏滚胡萝卜切片。锅内放油，放薯仔炒。放盐，加适量清水煮一下，煮开后翻炒。加胡萝卜焖。放味精调味，起锅。
喜欢尝试多种口味的朋友们，不妨都试试看哦！薯仔片炒胡萝卜，是非常有营养的哦！周末到了，就该给家人们的健康埋茄用点心思了哦！
I. 薯仔炒萝卜丝怎么做
薯仔营养丰富，易于消化吸收，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，
据说是苹果的10倍。幸好，小厨家里一年四季饭桌上都离不开这个食材，家里常备的食材，除了薯仔就是薯仔，家人都爱吃薯仔，最简单的做法就是炒一盘薯仔丝了，
如今薯仔丝也算是我的一道拿手菜吧，老公就喜欢吃我烧的薯仔丝，这道菜看着简单，实则想要炒好并不容易，今天的小厨的做法加了胡萝卜丝一起炒，增加了一点色菜，也增加了一份营养，两者搭配相得溢漳，甚好！
【薯仔丝炒胡萝卜丝】
食材：薯仔丝，胡萝卜丝，大蒜，调味汁，食盐，食用油，
做法：
1、把薯仔刮皮，清洗干净，用工具擦成丝，胡萝卜也洗干净，擦成丝，一起清洗干净，把薯仔淀粉清洗掉，下锅之前泡在水里，胡萝卜事实上不用清洗的，我偷了个懒，直接装在一起了。
2、热锅凉油，放大蒜煸炒出香味，这个时个火不要大，中火就可以了。
3、把薯仔丝和胡萝卜丝，沥干水分，一起倒入锅中， 开大火，快速翻炒几个来回，放食盐一起继续翻炒。
4、然后倒入一勺调味汁（超市卖的瓶装调味汁）再翻炒几个来回让其入味就可以了。
J. 薯仔萝卜怎么做好吃
薯仔和萝卜是日常生活中非常常见的食材，里面都含有很多的营养物质，适当的吃一些可以帮助食物消化，润肺的效果也非常强，这两种食材搭配在一起吃还是比较美味的，下面就给大家介绍一下薯仔萝卜怎么做好吃。
薯仔萝卜怎么做好吃
可以把薯仔萝卜先清洗干净，把皮去除切成片状，然后再把辣椒大葱洗干净切一下，锅中加适量的油烧热，把辣椒葱放进去翻炒一下，薯仔片放进去炸一下，再加一些酱油提鲜，把萝卜放进去继续翻炒几分钟，用一些鸡精盐调味，继续翻炒几下，加一些蒜就可以出锅吃了。
薯仔萝卜可以一起吃吗
薯仔萝卜是可以搭配在一起吃的，能够补充身体所需要的维生素，颜色搭配又非常好看，让食欲有所增加，萝卜可以达到补肾清除毒素，清热作用，还能达到健脾和胃效果，止咳降气的作用也非常不错，里面还含有维生素，发汗效果好，让新陈代谢速度变快，让血液循环速度提高，而且还能让皮肤状态变得更好，起到美容养颜作用，而薯仔里面含有维生素，胡萝卜素，脂肪，蛋白质，适当的吃一些就可以达到润肠通便，效果止痛的作用也不错。
薯仔萝卜还可以和牛肉搭配在一起炖煮以后来吃，食材全部都处理好，锅中加入适量的水，把牛肉放进去煮一下，煮开以后把血沫去除，然后再捞出来，用开水冲洗一下，锅中添加适量的油烧热，把大蒜葱放进去翻炒出香味，再把牛肉块倒进去继续翻炒，加入香叶，桂皮以及八角，再加入适量的开水末过牛肉，添加酱油老抽以及料酒，煮开以后把牛肉倒进砂锅当中煮开，小火慢慢炖煮一下，再把萝卜薯仔放进去，继续炖煮一下，等到汤汁收浓以后加一些盐调味，还可以撒上一些葱花，这样味道也会变得非常不错。
萝卜薯仔还可以和白菜搭配在一起煮成汤来喝，先把白菜浸泡一下，清洗干净切成条状，再把薯仔萝卜洗干净以后也切成条，锅中加入适量的油烧热，把五香红葱放进去，再加入其他的食材翻炒一下，白菜里面会有汁水出来，然后再倒进炖锅当中，加入适量的水煮开，再慢慢的炖煮，芋头放进去炖煮一下，用生抽，蘑菇粉，胡椒粉以及盐调味，出锅以后就可以吃了。
薯仔和萝卜可以搭配在一起炒着吃，需要把薯仔萝卜全部都洗干净后切成丝，放到水里面浸泡一下，锅中加入适量的水煮开，再把萝卜丝以及薯仔丝放进去焯烫，用凉水冲一下，然后再把水分控干，锅中加入适量的油烧热，把葱五香粉放进去，然后再加一些胡萝卜丝，薯仔丝继续翻炒，用一些生抽，辣椒油，蒜，盐调味，撒上一些香菜末就可以吃了。
薯仔萝卜怎么做汤
薯仔萝卜搭配在一起做汤很简单，首先要把薯仔洗一下，把皮去除，清洗干净再切成块状，胡萝卜洗干净把皮去除后也切成块状，锅中加入适量的水，再加一些香菜大火煮开，然后再把胡萝卜以及薯仔放进去，小火慢慢的煮上30分钟捞出来碾成泥状，倒进锅中混合均匀，添加一些味精以及盐调味就可以吃了，可以让身体获取充足的能量，让身体里面的自由基被有效清除，达到很好的调养身体作用。
宝宝可以吃薯仔萝卜吗
宝宝是可以吃薯仔萝卜的，给孩子做一些薯仔萝卜泥就很不错，先准备新鲜胡萝卜清洗干净，切成块状，放到机器里面加入一些水蒸上20多分钟，蒸好以后脚打成泥，薯仔也是用相同的方法先蒸制，然后再打成泥，分别给孩子吃一些，如果并没有出现过敏的症状，就可以混合在一起给孩子吃，补充身体所需要的胡萝卜素，还能达到明目补肝效果，可以让细胞的增长更快，但是也不要给孩子吃的太多，避免出现色素沉着。
上面介绍的就是薯仔萝卜的正确制作方法，适当的吃一些薯仔萝卜就可以让身体不舒服的症状得到缓解，不管是大人还是孩子，适当的吃一些都是相当不错的，能够让身体体质变得更好，也可以让抵抗疾病的能力有所增强，大家可以根据自身的情况适当的选择正确的食物调养身体。