‘壹’ 青椒炒牛肉怎么做
大家知道青椒炒牛肉的做法吗?不是知道的朋友可以看看我为大家介绍的青椒炒牛肉的做法哦!
健康功效:
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
牛肉300克
青椒3个
姜适量
生抽适量
蚝油适量
盐适量
胡椒粉适量
生粉适量
蒜瓣3、4瓣
菜谱做法:
1.把牛肉切成薄片,要逆着纹路切,顺着切会使牛肉怎么都嚼不烂,
2.切好的.牛肉,放入适量盐,姜末,生抽,蚝油,胡椒粉拌匀。 再放适量生粉拌匀。 最后加入适量食用油拌匀腌制十五分钟以上。
3.青椒去籽切块,蒜瓣切碎备用。
4.锅中倒入适量油烧热,油要比平时多点,倒入腌制好的牛肉迅速滑炒至变色,捞出备用。
5.锅里再加入少许油把蒜煸香。
6.蒜煸香后放入青椒一起下锅翻炒均匀。加少许盐调味。
7.青椒快熟时,倒入牛肉一起翻炒
8.继续翻炒片刻,再滴少许生抽提鲜就可以了,如果习惯放鸡精,味精的放入翻炒均匀即可。我是不放这些的,喜欢滴几滴生抽。
9.成品图
‘贰’ 青椒炒牛肉怎么做
青椒炒牛肉是一道家常菜,做法如下:
主要食材:牛肉,青椒,生姜,蒜
其他辅料:水淀粉,食用油,盐,胡椒粉,酱油
1.把牛肉清洗干净逆着纹理切薄片,取出碗放入切好的牛肉并加入盐、生姜、酱油、胡椒粉、水淀粉抓匀后加入适量食用油再次抓匀,静置腌制15分钟(腌制后的牛肉会更嫩)。
2.青椒洗净去籽切方块,蒜拍碎备用。
3.锅热倒油(油多倒些),油温七层热将腌好的牛肉倒入锅中用大火迅速炒散变色后捞出备用
。
4.锅里再倒少量油将拍好的蒜炒出香味加入切好的青椒翻炒至断生变色后,倒入前面炒好的牛肉一起炒匀,再加入适量盐,酱油调味翻炒均匀后即可出锅。
提醒:喜欢吃辣的可以另加辣椒哦!
尖椒炒牛肉是一道上手快,失败率低的菜,简单易学
青椒切粗丝易入味受热, 可缩短在锅内的时间。鲜嫩多汁的牛肉搭配爽脆口感的青椒~营养又美味
1.食材准备
牛肉片(里肌)400g
青椒2颗
蒜头数瓣
辣椒2根
橄榄油3大匙
清水150cc
酱油1大匙
蚝油1大匙
味精1大匙
2.切牛肉。牛肉切的好坏是影响这道菜口感的最关键一步。切牛肉,讲究方向,一般切出来牛肉不会太柴、太硬,就要“断纹切”。切的方向是断纹切。然后将牛肉切成薄片,炒出来就是牛肉片,记住不要切太厚!
3.腌牛肉,将切好的牛肉片放进碗中,先放入糖少许糖拌匀,再倒入少许的酱油拌匀,再放少许盐拌匀,再放1勺淀粉拌匀,最后放少许花生油拌匀。拌匀腌约20分钟;
4.尖椒去蒂切粗丝; 蒜头切末; 辣椒去蒂去籽切丝
5.准备炒锅, 倒入橄榄油, 辣椒丝, 蒜末转小火爆炒,待闻到香气, 放入牛肉片翻炒至均匀接触油面改转中大火待牛肉约五分熟, 翻炒10秒钟后放入尖椒丝继续翻炒,放入少许糖,继续翻炒。接着会发现尖椒会比刚才湿一点点,这时放入酱油继续翻炒。待尖椒熟了之后,放入适量的盐,接着把拌好的牛肉一次全部倒入翻炒。牛肉全部变颜色之后即可上盘。
1.准备一块洗好的牛肉,切片,把辣椒切丝备用
2.把切好的牛肉放入碗里,放入姜末蒜末,生抽,耗油,水淀粉,腌制10分钟
3.锅中放油,油冒烟后,放入腌制好的牛肉,翻炒到牛肉变色,放入豆瓣麻酱,在翻炒会
4.放入切好的辣椒,翻炒至辣椒稍变色,放入盐,味精,再翻炒,即可出锅
5,一道美味简单的辣椒炒牛肉就此完成
用料
牛肉350克,盐适量,姜2片,青椒3个,蒜3瓣,生粉 少量鸡精 适量
‘叁’ 青椒牛肉怎么炒好吃又简单
青椒炒牛肉,一道简单的家常菜。牛肉和辣椒的味道非常的配合,喜欢辣的,可以用尖椒,吃不习惯辣的可以放青椒或者彩椒。做法是一样的,下面我来详细讲解一下做法。
1准备配料
炒牛肉首选牛里脊肉,这是牛肉最嫩的地方,炒出来更滑嫩爽口。牛里脊肉一块逆着肉的纹路切成片,这样切出来的牛肉在炒的时候不碎而且不发柴。
青红尖椒洗净后切成片,切点葱姜蒜作为料头备用。
一道香辣可口的青椒牛肉制作完成,简单又好吃,非常的下饭!
‘肆’ 青椒炒牛肉应该怎样做
青椒炒牛肉气色很好做的首先把牛肉切成丝这个青椒切成丝,然后我们用一点点淀粉,就是嫩肉粉之类的把它搅拌经营,然后直接把油倒入锅里烧到有八成熟的时候,再到牛肉爆炒吵了以后再放一点郫县豆瓣酱,然后再放青椒丝姜丝,这样报炒出来的,青椒牛肉非常的好吃-一大碗米饭。
‘伍’ 青椒炒牛肉的做法
青椒炒牛肉的做法如下:
食材/配料:牛里脊250克、青椒1个、洋葱半个、生抽1勺、蚝油1勺、淀粉1勺、油适量、黑椒碎适量
1、准备好所有的材料,蔬菜洗净,牛肉加入1勺淀粉,1勺生抽,油,蛋清1个抓匀腌制30分钟。
‘陆’ 牛肉炒青椒怎么做
主料:牛肉200克、青椒150克、彩椒100克
配料:洋葱80克、姜20克、食盐2克、酱油10ML、砂糖5克、料酒10ML、玉米淀粉5克、沙茶酱10ML
青椒炒牛肉的家常做法:
1、准备材料:牛肉切片(参考:牛肉的切法图解),青椒和彩椒切菱形,洋葱切片,姜切丝。
2、牛肉片加入少许水、料酒,盐、酱油、糖、花生油和玉米淀粉拌匀,腌制15分钟。3、炒锅里放入两勺花生油,烧热油后爆香姜丝。
4、放入牛肉片爆炒几下。
5、把牛肉片爆炒至转色时将牛肉片捞起。
6、利用炒锅里的余油爆香洋葱丝。
7、将洋葱爆出香味时加入青椒片和彩椒片,煸炒。8、当青椒和彩椒炒熟时加入牛肉片。
9、加入1勺沙茶酱和少许盐,将调味料和食材融合,当所有材料炒好后即可盛碟享用了。
家常青椒炒牛肉制作技巧:
1、洋葱起到增香提味的作用,而且洋葱维生素多。
2、放入沙茶酱起到调味的作用,没有的可以放点酱油,但肯定没有沙茶酱的滋味了。
3、切牛肉即轻松又好看的技巧
切牛肉前先冷冻半小时;切牛肉丝或牛肉片时,为使刀工漂亮,将整块的牛肉包好,平整地放入雪柜冷冻库冰冻半小时,待外形冻硬固定时,再取出逆纹切割,冰过便比较好切,而冰过的牛肉含水分高,比完全不冰的嫩。
‘柒’ 青椒牛肉丝怎样炒又嫩又好吃
要想牛肉做出来嫩滑,这一步很重要,加淀粉、加鸡蛋清都是为了锁住牛肉的水分,最后加入油到表面是为了进一步锁水,也方便炒的时候快速划散开。
当然,要炒得嫩,还要注意三个方面:
一、牛里脊肉是最好的选择,没有里脊肉就选择牛肉的纯瘦肉部分,牛腩适合炖,腱子肉适合酱牛肉,用来炒的牛肉就得没有筋膜的牛肉;
二、切的时候逆着纹理切,将纹理切断,便于好嚼;
三、炒的时候大火爆炒,炒菜都是低油烹调,但是这道菜为了肉质嫩滑好吃,炒的时候用油要多一些才能保证肉嫩滑。
用料
牛里脊
青椒
鸡蛋
葱 姜 蒜
生抽
胡椒粉
玉米淀粉
食用油
蚝油
超级嫩的青椒牛肉丝的做法
青椒切丝,牛肉切丝
‘捌’ 牛肉和青椒怎么炒好吃
一、青椒炒牛肉好吃的做法是先把牛肉提前入味,就是先把牛肉用,生抽,鸡蛋,淀粉,白糖,盐,料酒,五香粉,提前腌制30分钟,这样做出来的青椒炒牛肉好吃,牛肉非常新嫩。
二、青椒炒牛肉的做法:
1、把牛肉切片待用。
2、在牛肉里加点生抽,淀粉,盐,拌匀,再加入一点鸡蛋,抓匀,腌制30分钟。
3、青椒,红尖椒切好待用。
4、起油锅,猛火烧热锅后,加适量的油,下牛肉快速翻炒至稍变色,盛起待用。
5、锅里加油烧开,下墙角,红椒,炒至断生。
6、加入预先炒过的牛肉翻炒均匀。
7、加入适量的蚝油,盐调味就行了。
8、好吃的牛肉炒青椒就可以食用了。