Ⅰ 红烧鸡薯仔的做法大全家常窍门
材料]:鸡肉(或鸡腿肉),薯仔,姜几片,葱一根,桂皮一块,八角两个,糖,老抽,生抽,料酒 做法:1。将鸡肉洗净,切成块。油锅烧热,加入姜片和肉,一起爆至肉皮出现金黄。 2。加少许料酒,老抽上色,和一些糖,然后烧一分中。 3。加水(或高汤),盖过肉,加生抽,葱,桂皮和八角,一起烧开,然红将火关小盖盖子烧。 4。利用空余时间将薯仔切块(皮可去可留) 5。大约10-15分中后,加入薯仔块,再加水盖过所有材料。 6。一起半盖烧大越15-20分钟,尝汤的味道,做调整。薯仔软了就好了。
Ⅱ 鸡肉烧薯仔怎么烧好吃
鸡肉烧薯仔做法如下:
1、把鸡腿洗净剁块。
Ⅲ 红烧鸡腿炖薯仔的做法
鸡腿炖薯仔
准备食材:冷冻鸡腿、薯仔、大葱、生姜、蒜瓣、八角、料酒、冰糖、生抽、老抽、食盐、食用油
我们从外面直接买鸡腿,这些鸡腿都是冷冻过的,所以可以一次性多买点,四五个分装起来,封口绑紧,放进冰箱继续冷冻,想吃的时候,直接取出一袋,进行处理烹饪就好了,非常方便。
提前取出冷冻鸡腿,放置几个小时,自然解冻,我每次都是早上起床取出鸡腿,到中午做饭的时候,鸡腿已经化冻了,自然解冻不会影响鸡腿的肉质。
鸡腿剁成大块,不要剁太小了,然后把鸡腿块清洗两遍,再放清水中,撒一大勺食盐,搅拌后浸泡半个小时。
浸泡时间到后,将鸡块捞出再清洗两遍,这时候的鸡块就非常干净了。
接下来将鸡腿块倒入锅中,加适量清水,放入葱段、生姜片,大火煮开,倒入一勺料酒,焯水两分钟,去掉浮沫,因为经过浸泡,所以浮沫都少了很多。
炒锅烧热,倒入食用油,烧热到五成后,倒入葱姜蒜、八角炒香后,倒入鸡腿块翻炒,再放几颗冰糖翻炒。
冰糖融化后,再倒入适量生抽和老抽,翻炒之后,加入没过鸡腿块的热水,大火煮开,再盖盖子小火焖煮。
焖煮到鸡腿块熟透后,倒入切好的薯仔块,爱吃青椒,也可以放一点青椒进去,也可以放几块胡萝卜,撒适量食盐调味,再继续盖盖子小火焖煮。
煮到薯仔熟透后,开大火收汁,汤汁变得浓稠后,鸡肉变得更加入味,肉质鲜香滑嫩,薯仔软烂软绵,关火后,撒上少许葱花,一锅鸡腿炖薯仔就做好了。
现在大家都会做这道菜了吧,想吃肉了简单做上一锅鸡腿炖薯仔,太下饭了,比买的还香。
做好这几点:
鸡腿冷冻得像石头,那么一定要自然解冻,这么做不会影响肉质;
鸡腿不能直接炖,也不能先焯水,要先将鸡腿块放盐水里浸泡一段时间,排出血水,很多人做的鸡块有腥味,那是因为少了这一步,鸡腿是经过冷冻的,血水凝聚在了骨头上,经过浸泡后,血水才会慢慢渗出来,血水少了,做好后自然没有腥味;
炖鸡腿时,不要急着撒盐,等到鸡腿肉炖好后,再撒盐,肉质会更加嫩滑,不要怕不入味,其实炖熟后的肉再撒盐更容易入味;
另外鸡腿焯水时,要冷水下锅,而鸡腿炒好加水时,要加热水,这样做鸡肉会更加软嫩。
Ⅳ 红烧鸡腿炖薯仔的做法
在学习、工作或生活中,许多人都有过红烧鸡腿炖薯仔的经历,鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量多,下面我为大家介绍红烧鸡腿炖薯仔的做法,希望能帮到大家!
红烧鸡腿炖薯仔的做法1
主料: 薯仔1个;鸡腿1个;
辅料: 油适量;盐适量;葱适量;姜适量;花椒适量;大茴适量;鸡精适量;糖适量;干辣椒适量;
步骤:
1、鸡腿洗净剁块
2、葱 姜 辣椒 薯仔 准备好
3、把鸡腿过滚水焯一下去腥味
4、锅内放油把花椒和大茴炸一下,炸出香味捞出来
5、放葱姜干辣椒煸出香味
6、倒入鸡腿翻炒,放料酒,老抽上色
7、炒一会后倒入开水,没过鸡腿,烧开后小火慢炖
8、炖到鸡肉可以用筷子扎透时放盐和糖入味,再炖10分钟放入切成块的薯仔
9、最后把汤汁收到粘稠就行了小贴士在炖鸡腿的过程中先不放盐,等鸡腿用筷子可以扎透时再放盐和少量糖,这样可以更好的入味而且肉更嫩。
红烧鸡腿炖薯仔的营养价值
薯仔的营养价值,薯仔是所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍,B族维生素更是苹果的4倍。特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C,其所含的维生素C是苹果的10倍,且耐加热。有营养学家做过实验:0.25公斤的新鲜马铃薯便够一个人一昼夜消耗所需要的维生素。
薯仔还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。薯仔含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃薯仔,能够补充体内缺乏的钾。高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质,同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。
红烧鸡腿炖薯仔的做法2
材料:
小鸡腿,薯仔,八角,桂皮,花椒,生姜,蒜头,红干椒,红辣椒,青辣椒,酱油,蚝油等
步骤:
1.鸡处理好内脏,剁成大块
2.锅内烧开水,将鸡肉开水焯烫3分钟,捞出过凉水冲去脏气
3.准备好其他辅料
4.将辅料切洗好备用
5.小薯仔去掉外皮
6.放入蒸锅蒸煮至筷子可以插进去为止
7.锅预热倒入油温热至六分,放姜丝煎至微焦
8.将鸡块倒入翻炒至鸡肉表面微黄
9.倒入酱油翻3分钟,鸡肉裹色均匀锅内有点干锅即可
10.倒入适量的水、干辣椒、花椒、蒜头、八角桂皮慢火炖15分钟左右
11.鸡肉炖至八分熟,放入蒸过的小薯仔继续炖
12.放入葱结煮2分钟
13.将葱结夹出弃之,放入红椒块、青椒块煮一分钟,即可关火
薯仔的挑选
1.看形状
圆形的马铃薯属于粉质马铃薯,适合用来做沙拉或薯仔泥;而细长的五月皇后品种则属黏质,不容易煮烂,适合用来做咖哩。表面过于凹凸不平的'避免购买。
2.看表面
挑薯仔要挑表皮光洁的,芽眼较浅的。这样的薯仔好削皮,薯仔利用得完全。要尽量挑选肥大而匀称的薯仔,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。
3.看颜色
要买黄皮的薯仔,黄皮薯仔外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意皮层变绿的薯仔不要购买和食用。因为其中含有的龙葵素有毒性,加热也不会被破坏,吃了会中毒。
温馨小提示
1、吃薯仔要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
2、切好的薯仔丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
3、买薯仔时不要买皮的颜色发青和发芽的薯仔,以免龙葵素中毒。
红烧鸡腿炖薯仔的做法3
主料
鸡腿2个 葱姜适量
蚝油3大勺 白酒5勺
酱油2勺 白糖2勺
薯仔2个
做法步骤
1. 鸡腿去骨切块(不喜欢鸡皮所以去掉了,有鸡皮会更香)加入所有白酒,糖,蚝油,酱油,腌制15分钟
2. 薯仔滚刀切块,葱切段,姜切片
3. 锅热放油,煎鸡腿肉3分钟(煎鸡皮那面)
4. 放葱姜放薯仔翻炒3分钟
5. 把腌制鸡腿肉的料汁倒入(如果觉得汤有点少那就加点水,口味是不会变的)炖至薯仔绵软后,大火收汁
Ⅳ 鸡腿炖薯仔怎么做好吃
鸡腿炖薯仔是一道家常菜,营养丰富、味道鲜美,下面是一份简单易做的食谱:
所需材料:
鸡腿 2个
薯仔 2个
葱姜蒜适量
料酒1汤匙腔洞吵
生抽2汤匙
盐适量
糖适量
鸡汤适量
葱花适量
食用油适伍侍量
做法:
将鸡腿清洗干净,切成小块,加入料酒、生抽、盐、糖腌制半小时;
薯仔去皮,切成小块备用;
锅中放入适量的油,加热后加入葱姜蒜爆香;
加入腌制好的鸡块煸炒至鸡肉变色;
倒入鸡汤,放入薯仔块,盖上盖子煮10分钟左右;
打开盖子,继续煮到汤汁浓稠即可;
最后加适量盐、糖调味,撒上葱花即可食用。
注意事项:
鸡腿和薯仔大小最好一致,这样炖出来的口感更好;
煮的时候不要加太多水,以免汤汁太多影响口感,鸡腿和薯仔会出水颤谈,足够煮熟;
盐和糖的用量可以根据个人口味适当调整。
Ⅵ 鸡肉红烧薯仔怎么做好吃
鸡肉炖薯仔做法一:材料需要鸡腿400g、薯仔3个、洋葱2个、大蒜6粒、紫苏4片、胡萝卜1个、大葱半棵、姜一块、红辣椒一棵。调料需要韩式辣椒酱3大勺、盐1小勺、胡椒少许、糖2大勺、料酒1小勺、芝麻油2大勺、辣椒粉2大勺、色拉油少许。先把材料都处理完毕,紫苏、红青椒、大葱切丝、胡萝卜切块儿、洋葱竖切成条状、大蒜切碎、姜切片。材料准备好以后起锅,将色拉油放入进去,等油热了以后放入鸡腿,炒至腿皮的颜色变白时候加入洋葱炒一下好纤山,在加入胡萝卜炒一下,炒好以后加汤,等汤煮开以后用勺子撇去上边的菜沫。这个时间大概需要5分钟,所以大家在做的时候要耐心的等待。菜沫撇去以后加入芝麻油、辣椒粉、辣椒酱盖锅煮10分钟。10分钟以后再把薯仔放入进去、葱丝、红青椒丝、紫苏丝友中也分放进去,盖会儿盖子就可以吃到鸡肉炖薯仔了。
鸡肉炖薯仔做法二:材料需要薯仔1个、盐、八角2个、少许糖、料酒适量、生抽适量、鸡腿1只、姜适量。鸡腿切块加料酒、盐、姜、生抽腌制一下,再把薯仔削皮切块。起锅放适量的油,在放腌好的鸡腿,翻炒至鸡腿变色后放薯仔和八角翻炒几下,在加盐、生抽、糖翻炒,最后加入水即可,水要没过鸡肉薯仔哦,中竖乎火炖熟即可装盘。
Ⅶ 红烧鸡肉薯仔怎么烧最好吃
平时很喜欢吃鸡肉,昨晚正好超市鸡肉打特价,再买点薯仔,打算做红烧鸡肉薯仔吃,以下是我做菜的步骤,仅供参考。
食材换一换食材
三黄鸡
半只
薯仔
4个
姜
三片
葱
3根
盐
两勺
酱油
3勺
糖
三勺
十三香
半勺
醋
一勺
方法/步骤分步阅读
1
/4
鸡肉洗干净,锅中加入水,冷水下锅没过鸡肉,加入姜瓣(有利于去除鸡肉的腥味)。锅烧开后,撇去水中的浮沫,捞出鸡肉于装有凉水的盆中。然后再清洗干净。
2
/4
薯仔削皮后,清洗干净,然后将薯仔切成滚刀块。
3
/4
锅烧热,放入适量的玉米油,然后加入4、5块冰糖,用锅铲轻轻铲碎,当颜色变为深色的时候,放入鸡肉开始翻炒,同时火候调成中火,避免糊锅;依次放入适量的酱油、盐、十三香、姜片,待鸡肉颜色变深后,放入薯仔开始翻炒,翻炒均匀后,加入适量的水没过鸡肉,火候调成大火。
4
/4
锅烧开后,放入切好的小葱,如果锅中汤剩余的还是比较多的话,调成中小火加热;加热到汤汁比较稍后,薯仔可以用筷子插碎时,放入适量的醋调味,然后小火加热一分钟,就可以盛出了。
注意事项
鸡肉注意焯水可以去掉腥味
水不要放太多,稍稍没过鸡肉就好,不然红烧的味道会很淡
可以适当加点老抽,调颜色比较好看
Ⅷ 薯仔红烧鸡肉怎么烧最好吃
1.先把鸡肉清洗干净并切成块,切完之后进行二次清洗,防止有血水没处理干净,吃起来发腥。另外把薯仔去皮切成块,不要切太小,不然一炖就烂,最后根本吃不到薯仔。如果喜欢辣味的,可以切点红辣椒备用,喜欢略微清淡的,忽略即可。
2.食材切好了就要起锅了,先把葱姜蒜放入锅中,八角、花椒、香叶等香料也是必不可少的。反复翻炒,直到香味炒出来后再放入鸡块一起翻炒。一定要注意不能够炒得太干,把鸡肉中的油水炒出来就差不多了,如果炒的时间太长,鸡肉就不嫩了,后面进行处理也不能入味,整道菜到这里也就失败了。
3.鸡肉稍稍变色之后就可以把豆瓣酱加入锅了,另外倒入老抽、料酒。加料的时候一定要尽量淋在鸡肉上,因为这一步的目的是为了让鸡肉更入味。鸡肉油水出来少许,正是入味的好时候,这一步要是忘了就亏大了。
4.等鸡肉入味后就可以加水炖了,等水开了之后把辣椒和薯仔放入锅中继续炖,这一次炖就不如之前那么快了。一定要改成小火慢炖,让薯仔和鸡肉的味道充分混合,只有如此,最后出锅的薯仔烧鸡才能够达到滑嫩香酥,不然口感就像是炖鸡和炖薯仔两道菜一般。