1. 青椒炒牛肉的做法
2. 青椒牛肉丝怎么炒
青椒牛肉丝是一道传统的家常名菜,制作原料主要有牛肉和青椒。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是香辣和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作青椒牛肉丝。
青椒牛肉丝的食材:牛肉300克,青椒200克,油3大匙,料酒半匙,酱油多半匙,淀粉多半匙,水1匙,葱末1匙,姜末半匙,蒜末半匙,水2匙,淀粉多半匙,盐1小匙,糖1小匙,胡椒半小匙,麻油半小匙,味精半小匙。
青椒牛肉丝的做法:
1、牛肉横纹切丝,放入料酒、酱油、淀粉、水拌匀,下锅前加1大匙温油,青椒切细丝备用。
食用价值:
1、青椒当中的维生素C还能够调节皮肤色素的代谢,因此适当吃青椒补充维生素C,在美容养颜方面也有着积极的功效。另外,青椒当中含有一定量的膳食纤维,能够机械性的刺激肠道蠕动,促进粪便的形成,在预防和缓解便秘方面也有着积极的功效。
2、牛肉的营养价值非常丰富的食物,里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积,可以减少肥胖发生的概率,而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高,可以有效的营养神经促进身体的造血功能,改善贫血状态。
3. 牛肉和青椒怎么炒好吃
一、青椒炒牛肉好吃的做法是先把牛肉提前入味,就是先把牛肉用,生抽,鸡蛋,淀粉,白糖,盐,料酒,五香粉,提前腌制30分钟,这样做出来的青椒炒牛肉好吃,牛肉非常新嫩。
二、青椒炒牛肉的做法:
1、把牛肉切片待用。
2、在牛肉里加点生抽,淀粉,盐,拌匀,再加入一点鸡蛋,抓匀,腌制30分钟。
3、青椒,红尖椒切好待用。
4、起油锅,猛火烧热锅后,加适量的油,下牛肉快速翻炒至稍变色,盛起待用。
5、锅里加油烧开,下墙角,红椒,炒至断生。
6、加入预先炒过的牛肉翻炒均匀。
7、加入适量的蚝油,盐调味就行了。
8、好吃的牛肉炒青椒就可以食用了。
4. 牛肉炒青椒怎么做
主料:牛肉200克、青椒150克、彩椒100克
配料:洋葱80克、姜20克、食盐2克、酱油10ML、砂糖5克、料酒10ML、玉米淀粉5克、沙茶酱10ML
青椒炒牛肉的家常做法:
1、准备材料:牛肉切片(参考:牛肉的切法图解),青椒和彩椒切菱形,洋葱切片,姜切丝。
2、牛肉片加入少许水、料酒,盐、酱油、糖、花生油和玉米淀粉拌匀,腌制15分钟。3、炒锅里放入两勺花生油,烧热油后爆香姜丝。
4、放入牛肉片爆炒几下。
5、把牛肉片爆炒至转色时将牛肉片捞起。
6、利用炒锅里的余油爆香洋葱丝。
7、将洋葱爆出香味时加入青椒片和彩椒片,煸炒。8、当青椒和彩椒炒熟时加入牛肉片。
9、加入1勺沙茶酱和少许盐,将调味料和食材融合,当所有材料炒好后即可盛碟享用了。
家常青椒炒牛肉制作技巧:
1、洋葱起到增香提味的作用,而且洋葱维生素多。
2、放入沙茶酱起到调味的作用,没有的可以放点酱油,但肯定没有沙茶酱的滋味了。
3、切牛肉即轻松又好看的技巧
切牛肉前先冷冻半小时;切牛肉丝或牛肉片时,为使刀工漂亮,将整块的牛肉包好,平整地放入雪柜冷冻库冰冻半小时,待外形冻硬固定时,再取出逆纹切割,冰过便比较好切,而冰过的牛肉含水分高,比完全不冰的嫩。
5. 青椒炒牛肉怎么做
青椒炒牛肉是一道家常菜,做法如下:
主要食材:牛肉,青椒,生姜,蒜
其他辅料:水淀粉,食用油,盐,胡椒粉,酱油
1.把牛肉清洗干净逆着纹理切薄片,取出碗放入切好的牛肉并加入盐、生姜、酱油、胡椒粉、水淀粉抓匀后加入适量食用油再次抓匀,静置腌制15分钟(腌制后的牛肉会更嫩)。
2.青椒洗净去籽切方块,蒜拍碎备用。
3.锅热倒油(油多倒些),油温七层热将腌好的牛肉倒入锅中用大火迅速炒散变色后捞出备用
。
4.锅里再倒少量油将拍好的蒜炒出香味加入切好的青椒翻炒至断生变色后,倒入前面炒好的牛肉一起炒匀,再加入适量盐,酱油调味翻炒均匀后即可出锅。
提醒:喜欢吃辣的可以另加辣椒哦!
尖椒炒牛肉是一道上手快,失败率低的菜,简单易学
青椒切粗丝易入味受热, 可缩短在锅内的时间。鲜嫩多汁的牛肉搭配爽脆口感的青椒~营养又美味
1.食材准备
牛肉片(里肌)400g
青椒2颗
蒜头数瓣
辣椒2根
橄榄油3大匙
清水150cc
酱油1大匙
蚝油1大匙
味精1大匙
2.切牛肉。牛肉切的好坏是影响这道菜口感的最关键一步。切牛肉,讲究方向,一般切出来牛肉不会太柴、太硬,就要“断纹切”。切的方向是断纹切。然后将牛肉切成薄片,炒出来就是牛肉片,记住不要切太厚!
3.腌牛肉,将切好的牛肉片放进碗中,先放入糖少许糖拌匀,再倒入少许的酱油拌匀,再放少许盐拌匀,再放1勺淀粉拌匀,最后放少许花生油拌匀。拌匀腌约20分钟;
4.尖椒去蒂切粗丝; 蒜头切末; 辣椒去蒂去籽切丝
5.准备炒锅, 倒入橄榄油, 辣椒丝, 蒜末转小火爆炒,待闻到香气, 放入牛肉片翻炒至均匀接触油面改转中大火待牛肉约五分熟, 翻炒10秒钟后放入尖椒丝继续翻炒,放入少许糖,继续翻炒。接着会发现尖椒会比刚才湿一点点,这时放入酱油继续翻炒。待尖椒熟了之后,放入适量的盐,接着把拌好的牛肉一次全部倒入翻炒。牛肉全部变颜色之后即可上盘。
1.准备一块洗好的牛肉,切片,把辣椒切丝备用
2.把切好的牛肉放入碗里,放入姜末蒜末,生抽,耗油,水淀粉,腌制10分钟
3.锅中放油,油冒烟后,放入腌制好的牛肉,翻炒到牛肉变色,放入豆瓣麻酱,在翻炒会
4.放入切好的辣椒,翻炒至辣椒稍变色,放入盐,味精,再翻炒,即可出锅
5,一道美味简单的辣椒炒牛肉就此完成
用料
牛肉350克,盐适量,姜2片,青椒3个,蒜3瓣,生粉 少量鸡精 适量
6. 尖椒炒牛肉的做法家常
主料
尖椒7-8个
- 辅料
牛肉1块
姜片少许
蒜片少许
小红辣椒4-5个
小青辣椒3-4个
原味口味
未知难度
5
出锅了。
尖椒炒牛肉的做法步骤