‘壹’ 牛肉丸汤配什么菜才好
牛肉丸跟什么煮汤好喝
牛肉丸可以和萝卜搭配在一起煮汤,需要准备一些香菜,白萝卜,香菇以及牛肉丸,先把白萝卜的皮去掉清洗干净,然后再切成块状,香菇洗干净也切成块状来使用,锅里面加入适量的水烧开,把牛肉丸放进去,再加入香菇萝卜块一起煮,需要用大火煮开,等到所有的食材熟透,就可以加一些盐调味,出锅之前撒上一些香菜末就可以吃了。
牛肉丸可以和青菜搭配在一起煮成汤来喝,需要准备胡椒粉,植物油,鸡精,料酒,盐,小青菜,牛肉丸,把小青菜清洗干净水分沥干,锅里面加入适量的水烧开,把牛肉丸放进去,再加入适量的料酒,青菜放进去,用大火煮开以后,等到青菜有一些焉,就把盐放进去,再加一些胡椒粉,鸡精,淋上一些麻油,放一些葱花就可以吃了。
牛肉丸还可以和草菇搭配在一起煮,要准备葱,麻油,香菇,干草菇,牛肉丸,炒锅用水焯一下,再放到水里面泡开,电煮锅里面加入适量的水,把牛肉丸改刀以后放进锅里面,一直煮到断生,然后牛肉丸改刀放进去,一直煮到断生,加入适量的盐调味,加上一些芝麻油提鲜,最后再加一些葱段点缀一下就可以吃了。
还可以和山药搭配在一起炖成汤来喝,需要准备牛肉丸,香菜,香菇,山药,先在锅里面加入适量的水,然后再把水煮开,把牛肉丸放进锅中,小火慢慢烧开,牛肉丸成型以后就可以加一些香菇,山药,慢慢的熬煮,把浮沫撇掉,大概需要煮10分钟,盛到碗里面,加一些香菜以及胡椒粉就可以吃了,非常的美味。
撒尿牛肉丸热量
每100克撒尿牛肉丸里面有248大卡热量,还含有碳水化合物,蛋白质,脂肪。
撒尿牛肉丸的营养价值
撒尿牛肉丸里面的蛋白质含量非常丰富,而且氨基酸的组成和身体的需求是非常接近的,能够让身体抵抗疾病的能力增强,还可以让成长发育变得更好,生病以后需要调理的人群或者想要更好的修复组织,就可以适当的吃上一些。
在寒冷的天气里面吃上一些撒尿牛丸,还可以达到暖胃作用,是一种滋补脾胃,补中益气以及强健筋骨的食材,止咳化痰熄风的作用也非常不错,当出现贫血,筋骨酸软,气短体虚,面黄,眼花的问题,都可以吃一些进行调节。
‘贰’ 牛肉丸怎样煮才好吃
牛肉丸是肉丸子的一种,除了好吃的虾丸、蟹丸、鱼丸外,牛肉外也是非常的美味哦,而且口感更胜一筹。那么,牛肉丸怎么煮好吃?牛肉丸煮几分钟?
牛肉丸煮什么汤好喝
牛肉丸可以和很多食材一起煮,有蔬菜类和肉类,搭配适宜煮出来的汤会很好喝。
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肉丸煮白菜汤好喝,做法如下:
一、材料
肉丸适量、白菜适量、鸡蛋黄适量、虾适量、食盐4克、葱5克、姜5克、白胡椒适量
二、做法
1、准备好材料。
2、锅中浇开水,倒入葱姜煮开。
3、倒入肉丸,虾肉,白菜叶煮开,加入盐,白胡椒粉调味。
4、蛋黄丝放入盛汤的碗中,倒入煮好的汤即可。
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牛肉丸怎么煮
烹饪材料:正宗牛肉丸/牛筋丸、生菜、香芹、蒜头油、鱼露、胡椒粉、香油、食用油、精盐、鸡精/味精
烹饪步骤:
1、把牛肉丸和牛筋丸放进烧开水的锅里煮;
2、在煮的过程中,把生菜洗净,叶子太大的可掰成两段;香芹切成粒备用;
3、在碗里先调入一些配料:适量的精盐、鸡精/味精、食用油、鱼露、香芹;
4、煮牛肉丸的汤烧开时,用汤勺调入适量的汤到碗里,搅匀汤配料;
5、看到牛肉丸浮在水面,就说明牛肉丸煮好了;
6、用漏勺把牛肉丸捞起,放进调好料的汤碗里;
7、往刚才煮牛肉丸的汤锅加少许精盐,把生菜放进去;
8、生菜烫一下就可捞起,不可太久,放进牛肉丸汤碗里,撒上胡椒粉,蒜头油,搅拌即可开吃了。
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牛肉丸煮多久
牛肉丸手工做出来已经煮过一次了、几分钟就可以出锅,只要在开水中见到肉丸漂在水面就熟了,若不放心可以在肉丸漂到水面时再煮2分钟内一定熟。丸子放入冷水煮,水开5-8分钟起锅即可,此时口感最佳。不能煮老了,不然丸子就没那么弹了。
‘叁’ 牛肉丸怎么煮才好吃
菜名:牛肉丸汤
特点:汤鲜味美,肉嫩醇香,咸辣适口
原料:
牛里脊肉250克,黄瓜片50克,鸡蛋清50克,豌豆苗叶5克,芝麻油25克,淀粉40克,料酒15克,味精5克,酱油一0克,辣椒油1克,芝麻10克(焙好),牛肉清汤1公斤,大葱末10克,生姜末5克。
制作过程
1、将牛里脊片去筋,用刀剁成细馅,放入瓷盆中,加入酱油及适量的清水、精盐,用筷子向一个方向搅至肉馅成粘稠状,再加入鸡蛋清、淀粉、葱末、姜末、芝麻油搅拌均匀
2、将汤勺上火,加入清水,烧开后,把汤勺端离火口,用手将肉馅挤成小丸子,下入汤勺中,再将汤勺上火,用文火把小丸子煮熟,捞出后,倒掉汤
3、再将汤勺坐上火,加入牛肉清汤、料酒、味精、酱油、精盐和小丸子,烧开后撇去浮沫,撒入辣椒油,加入黄瓜片、豌豆苗叶,盛入汤碗,撒上焙好的芝麻,即可!
菜名:干炸牛肉丸
菜系及功效:私家菜
青少年食谱
运动员食谱
健脾开胃食谱
营养不良食谱
干炸牛肉丸的制作材料:
主料:牛肉(瘦)500克
辅料:淀粉(豌豆)50克
调料:花生油50克,大葱5克,姜4克,酱油4克,盐3克,料酒3克,味精2克,胡椒粉2克
制作:
1.将牛肉馅放入盆内,加入酱油、精盐、料酒、味精、胡椒粉、葱姜(切末)末和湿淀粉搅拌上劲,再放少许清水不停地向一下方向搅拌至肉馅稠滑即可。
2.炒锅放中火上,倒入花生油烧至六成热时,放入挤好的牛肉丸子,先用中火炸片刻,再用大火炸至外层酥硬而呈金黄色时捞出,控净油装盘即可。
干炸牛肉丸的制作要诀:
本品有过油炸过程,需备花生油约500克。
‘肆’ 牛肉丸和什么煮汤好吃
材料:肉沫、杏鲍菇、木耳、香菇、番茄、盐、味精、料酒、葱花、生姜。
做法:1.将准备好的肉沫清洗干净以后,沥干水分放入到碗中。
2.碗中加入适量的料酒和盐、生姜搅拌均匀。
3.用手将肉泥捏成丸子的形状备用。
4.将杏鲍菇清洗干净以后,切成细条。
5.锅内加入适量的骨汤,然后加入适量的香菇、杏鲍菇、木耳以及番茄等大火煮开。
6.然后加入准备好的肉丸以及盐。
7.等肉丸煮好以后就可以取出撒入适量的葱花后就可以食用了。
肉丸汤的营养价值
肉丸汤的营养价值主要是从材料来决定,如五花肉、黄瓜、番茄来讲
1.猪肉:猪肉的营养价值是比较高的,其中的蛋白质、氨基酸成分都是和人体所需的成分差不多的,同时其中的蛋白质都是属于优质蛋白,和人体内的比例都是相似的,更容易被身体吸收和消化。同时猪肉中含有着大量的脂肪,可以为身体提供足够多的热量。猪肉成分中还有着大量的矿物质元素,尤其是在改善身体因为缺铁而出现的贫血问题,效果还是非常不错的。猪肉内的糖分含量还是比较低的,再加上它属于微寒的,因此在平时可以起到补肾、改善气虚问题的效果。但是猪肉并不适合高血脂以及高血压人群食用,因为会引起问题加重的情况。
2.黄瓜:黄瓜成分中含量最多的就是水分以及维生素、微量元素物质了,这些成分的主要作用就是可以满足身体对于维生素的补充,同时在降血糖以及消炎、解渴方面的也都是不错的。
3.番茄:丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C都富含在西红柿内,这些物质在保护心血管、改善心脏病问题上效果都是非常不错的。如果在坚持食用的情况下,还可以起到延缓衰老,以及保持肌肤水分的效果。
‘伍’ 牛肉丸怎么煮好吃
10分钟。
主料:米饭1碗、牛肉丸4颗、胡萝卜半根、薯仔1个。
辅料:咖喱1块、大葱半根、干辣椒1根、生姜2片、花生油1小勺、洋葱小半个、玉米淀粉一大勺、清水30克。
步骤:
1、将所有的食材准备好,薯仔和胡萝卜切成滚刀块,洋葱切成块状。
‘陆’ 牛肉丸汤怎么做好吃
准备材料:牛肉丸、干鱿鱼
步骤:
1、将干鱿鱼放入水里浸泡一会。
‘柒’ 羊汤煮牛肉丸好吃吗
羊汤煮牛肉丸非常好吃的,好多人喜欢这样的做法。
不茄庆消同的地区养的羊,在肉质上差雀是有差别的颤知,而且在吃法上也大有不同,比如内蒙的烤全羊全国闻名,另外像羊蝎子火锅,北京的涮羊肉都是羊肉非常经典的吃法。如果是家里做羊肉,那么不妨用羊肉片搭配各种丸子,做成一碗热腾腾的丸子羊肉汤,好吃的同时做法极为简单。不同于普遍意义上的羊汤,这种丸子羊肉汤好喝又方便,很适合单身人做来吃,既做到不糊弄自己吃饭,操作上也一点不麻烦。
‘捌’ 牛肉丸和什么煮汤好吃
1 西兰花 材料:牛肉馅200克 、西兰花150克 、胡萝卜1/2根 、水发木耳适量 、清水适量 、鸡蛋适量、葱末适量 、姜末适量 、盐适量 、鸡精2茶勺 、酱油适量 、五香粉1茶勺、干淀粉适量 做法: 1、牛肉加入鸡蛋搅拌至上劲,在加入葱末、姜末、五香粉、盐、鸡精、酱油拌匀,加入干淀粉拌匀; 2、锅中倒入清水烧至温热关火,将拌好的肉馅挤成丸子状,下到温水中,然后开火,将丸子煮熟; 3、将煮好的丸子捞出,盛入碗中备用,煮丸子的水倒掉不要,水很脏,都是肉馅里的血质; 4、胡萝卜洗净,切滚刀块;西兰花洗净,掰小朵;木耳洗净,撕小朵; 5、炒锅倒入适量植物油烧热,下葱姜末炝锅,倒入胡萝卜块煸炒2分钟; 6、倒入清水烧开,煮至胡萝卜软烂; 7、下煮好的牛肉丸子,再倒入西兰花和木耳; 8、加入适量盐再煮2分钟,最后加入鸡精调味即可。
2 草菇 材料:牛肉丸、干草菇、细盐、芝麻油、葱 做法: 1、草菇过一次水,再用适量的清水泡开; 2、电煮锅里加入少许的清水煮开; 3、将牛肉丸改刀下锅煮至断生; 4、再将泡开的草菇及泡制的清水一并下锅煮开; 5、加适量的细盐调味,再加几滴芝麻油提香; 6、最后加少许的葱段点缀一下即可。
3 山药 材料:牛肉500克、山药1根、香菇6个、淀粉5克、香菜1颗、食盐5克、姜5克、蒜5克、料酒5克、生抽3克 做法: 1、把牛肉洗净控干水分,剁成牛肉糜; 2、牛肉糜加大蒜末、姜、生抽、料酒、盐适量拌匀,加入适量的淀粉拌匀,在慢慢加水拌到粘稠; 3、锅内加水烧开,牛肉糜用小勺做成肉丸下到锅内,中小火慢慢烧开,肉丸成型以后加入山药、香菇; 4、慢慢熬煮,撇去汤表面的浮沫,熬10分钟左右即可,盛入碗内,加胡椒粉、香菜就可食用,美味无敌。 小贴士: 1、牛肉最好选择里脊肉,去筋膜以后再剁成肉糜。 2、牛肉糜拌好后可以醒30分钟再做,肉丸的味道更好。 3、我感觉拌牛肉馅大蒜比葱花的味道更好,大家可以按照自己的习惯来。 4、牛肉汤也可以放自己喜欢的蔬菜,口感会更清淡。
4萝卜1根、食盐适量、葱适量、姜适量、香菇150克、调和油少许、香菜少许 做法: 1、牛肉馅加葱姜末、盐及少许油拌匀备用; 2、白萝卜去皮洗净切块备用; 3、鲜香菇洗净切块备用; 4、锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中; 5、待丸子稍一定型,下入萝卜块和香菇块同煮; 6、大火煮10分钟左右,待所有食材熟透,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可;
5 青菜 材料:牛肉丸200克、小青菜200克、盐、料酒、鸡精、植物油、胡椒粉、葱 做法: 1、准备牛肉丸200克,小青菜洗净沥干; 2、锅里放适量水煮开,放入牛肉丸,加料酒煮开; 3、放入小青菜,大火煮开,待青菜有些蔫,放些盐; 4、放些鸡精,胡椒粉,淋些精制油,撒些葱花即可。 小贴士: 1、因为小青菜很嫩,稍微煮一下就熟了。 2、放一些鲜酱油也很好,提味。
‘玖’ 牛肉丸汤的做法,潮汕牛肉丸汤怎么做好吃
食材:生菜、鱼露、胡椒粉、食盐、香油、欧芹
做法:1.把所需的材料准备好:正宗牛肉丸/牛筋丸、生菜、香芹、蒜头油、鱼露、胡椒粉、香油、食用油、精盐、鸡精/味精。
2.把牛肉丸和牛筋丸放进烧开水的锅里煮。
3.在煮的过程中,把生菜洗净,叶子太大的可掰成两段;香芹切成粒备用。
4.在碗里先调入一些配料:适量的精盐、鸡精/味精、食用油、鱼露、香芹。
5.煮牛肉丸的汤烧开时,用汤勺调入适量的汤到碗里,搅匀汤配料。
6.看到牛肉丸浮在水面,就说明牛肉丸煮好了。
7.用漏勺把牛肉丸捞起,放进调好料的汤碗里。
8.往刚才煮牛肉丸的汤锅加少许精盐,把生菜放进去。
9.生菜烫一下就可捞起,不可太久,放进牛肉丸汤碗里,撒上胡椒粉,蒜头油,搅拌即可开吃了。
10.小碟子装点沙茶酱或是辣椒酱的,吃的时候,夹起牛肉丸或牛筋丸蘸沙茶酱或是辣椒酱吃。