当前位置:首页 » 家常菜谱 » 寻找好吃的薯仔丝
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

寻找好吃的薯仔丝

发布时间: 2023-05-18 23:09:48

A. 薯仔丝儿怎么做好吃

非常美味的醋溜薯仔丝就做好了,你能吃出花椒油和辣椒油的香味,但是根本看不到花椒和辣椒,非常的入味,保证你爱上薯仔丝。

B. 简单好吃的凉拌薯仔丝

做法一
食材:薯仔、洋葱、青椒、花椒、生抽、陈醋、盐、火麻油
步骤:
1、把薯仔去皮,用擦丝器擦成细丝
2、擦好的薯仔丝放在盆里用清水冲洗两遍,把多余的淀粉冲掉,这样成品才会好看
共5张
凉拌薯仔丝
共5张
凉拌薯仔丝
3、青椒、洋葱切丝,葱切碎
4、锅里烧开水,把薯仔丝放进去焯熟,因为细,不用煮太久,基本上水开了就差不多了,太久了薯仔软了就不好吃了
5、焯好的薯仔丝放凉水里过凉、控水
6、控完水的薯仔丝放盆或大碗里,将切好的洋葱丝、青椒丝、葱花放上面,放盐、生抽、陈醋
7、炒锅烧热放火麻油油,小火炸香花椒
8、捞出花椒,将热油倒在盆里,会发出滋滋的声响
9、最好再撒上几滴火麻油,用筷子拌一下即可
小贴士:
薯仔本身是瘦身食物,所以,为了能够更好地保留它的营养物质,都是用火麻油来凉拌,这样对想减肥的再合适不过,火麻油润肠通便、滋阴补虚、助消化,有利于把体内的毒素排除出去。[1]
做法二
食材准备
共19张
特色凉拌薯仔丝集合
薯仔、红椒、白醋、芝麻油、盐、辣椒油。
制作步骤
1、薯仔去皮,刨成细丝,红椒洗净去籽,切细丝;
2、烧开一锅水,把薯仔丝放下去,煮熟即捞出;
3、薯仔丝捞出,过凉水,沥去多余水分;
4、加红椒丝,白醋,芝麻油,盐,辣油拌匀,装盘即可。[2]
做法三
食材准备
薯仔、白芝麻、食盐、醋、蒜、花椒、生抽、白糖、辣椒粉、五香粉、小吃、麻油。
制作步骤
1、大薯仔去皮洗净,切成粗细均匀的细丝;
2、薯仔丝用清水冲洗几遍,把表面的淀粉都清洗干净后用清水浸泡;
3、锅中烧锅开水,下泡过的薯仔丝煮熟;
4、煮好的薯仔丝捞出过冷河,再放到加了冰块的凉白开里彻底冷却,捞出沥干;
5、醋,生抽,糖,盐,辣椒粉,五香粉,蒜末,熟芝麻,葱花,花椒油和麻油调成料汁,浇在薯仔丝上拌匀即可。

C. 薯仔丝有几种做法怎样好吃

薯仔的漏如败好吃做法:

1、爆炒薯仔丝:薯仔切丝,热锅下油,红辣椒丝和蒜沫下锅爆香;然后把薯仔丝倒锅里翻炒,再依次加入盐,生抽,继续大火翻炒均匀;待调料炒均匀后加橡配入葱段、鸡粉,翻炒均匀出锅。

2、醋溜薯仔丝:薯仔切丝,葱切段;锅里放油烧热, 把沥干水的薯仔丝倒进去,翻几下薯仔丝,放醋和盐,可以放糖提味,继续翻炒, 等薯仔丝熟返颤加入葱段出锅。

3、青椒薯仔丝:薯仔、青椒切丝,热锅冷油,姜丝爆香,同时放入青椒和薯仔丝,翻炒两分钟,放入盐和鸡精,出锅。

4、干煸薯仔丝:薯仔切丝,略炒后放盐,煎至两面金黄色,出锅,按自己口味放上适量五香粉和辣椒粉。

D. 薯仔丝的可口好吃做法

薯仔呈椭圆形,有芽眼,皮有红、黄、白或紫色,肉有白色或黄色,淀粉含量较多,口感脆质或粉质。你知道如何做出可口好吃的薯仔丝吗?下面是我给你精心整理,仅供参考。

1

材料

薯仔 一个

红辣椒 半个

青辣椒 半个

葱 1根

蒜 3瓣

花椒 10粒

盐 1/2t

醋 1/2T

天鲜蔬 1/2t

做法

1 薯仔扮悄洗净,刮皮。

2 用刀先切成薄片。

3 薯仔片再切成细丝。

4 青红椒切丝。

5 蒜葱切片,切小段。

6 薯仔丝用清水反复清洗,直到没有淀粉。

7 锅内放油烧热。

8 放入花椒,葱,蒜爆香后捞出不要。

9 放入薯仔丝略微煸炒。

10 放入醋翻炒。

11 放入青红椒,盐,天鲜疏翻炒一分钟。

12 出锅即可食蔽坦用。

2

宏缺桐材料

主料:薯仔300克

辅料:鸡蛋1个,面粉50克,细香葱1棵,蒜半头

调料:食盐适量,五香粉2克

做法

1、将薯仔去皮洗净,用擦丝器擦成细细的丝。

2、将鸡蛋打入薯仔丝中,再放入葱花。

3、放入五香粉和盐拌匀。

4、然后放入面粉拌匀。

5、将平底锅烧热放入少许油匀开,用小勺子舀一勺和好的薯仔丝面糊放入平底锅。

6、将面糊用勺子的底部摊开成一个圆饼,一次可以多做几个。

7、开小火将一面烙上上色,然后翻过来将另一面烙上色即可出锅。

8、将大蒜去皮捣成蒜泥放少许盐和一小勺凉开水拌匀。

9、再放入酱油、醋、香油或者辣椒油拌匀成蘸汁。

3

材料

番茄,薯仔,盐,鸡精,糖,葱花

做法

1.番茄和薯仔洗净,分别切块和丝。

2.锅热稍多油,同时下番茄和薯仔丝,炒至番茄化成糊状。

3.加盐、鸡精、糖调味,撒葱花出锅。

4

材料

薯仔,尖顶椒,蒜,酱油,醋,盐

做法

1、将薯仔切成丝,放入盆中加入水泡泡。

2、将尖顶椒切成细丝备用。

3、将薯仔丝捞出来控干水分。

4、锅内油烧热,放入蒜,加入尖椒来回翻炒。

5、放入控好的薯仔丝,加入酱油、醋、盐大火快炒,炒一两分钟后即可出锅。

E. 薯仔丝的做法怎么做好吃简单做法大全

家常薯仔丝
材料
薯仔2个,葱1棵,蒜3瓣,花椒粉、姜粉、盐、味精、植物油
做法
1、薯仔去皮切丝。用清水浸泡后,反复漂洗,控干水分。
2、葱切段,蒜切片。
3、植物油烧热,放入葱蒜炒出香味,放入薯仔丝。
4、迅速翻炒,放入花椒粉、姜粉。
5、放适量盐、少许味精,翻炒均匀后出锅。

F. 4种家常薯仔丝的做法推荐

薯仔丝是由薯仔为主要食材做成的一道菜品,属于大众菜。你想知道好吃的薯仔丝是怎么做出来的吗?接下来我给你推荐的4种家常薯仔丝的做法。

家常薯仔丝——酸辣薯仔丝

薯仔丝的材料

薯仔,干辣椒,花椒,醋,盐,鸡精,食用油,酱油

薯仔丝的做法

1、薯仔去皮切丝,放到清水中备用,防止变黑。

2、锅中加入食用油,等油热了以后放入干辣椒和花椒。

3、然后将沥干水的薯仔丝放入锅中煸炒。

4、等到薯仔丝快熟时,加入鸡精、盐、酱油、醋(如果喜欢吃脆一点的薯仔丝,醋可以提前放。如果喜欢绵软一些的就晚放一会,因为放醋是为了炒的薯仔丝不变软,保持薯仔丝脆脆的感觉)

5、翻炒几分钟就可以出锅了。

家常薯仔丝——生炒薯仔丝

薯仔丝的材料

主料:薯仔(黄皮)250克,

调料:大葱3克,姜3克,盐1克,味精1克,醋2克

薯仔丝的做法

1.先将薯仔刮去皮,洗净,切成薄片、再切成细丝;

2.生姜也切成细丝;葱切葱花;

3.将锅烧热,入油适量,放入薯仔丝、生姜丝,煸炒片刻;

4.加入少量清水,加盖焖一会儿;

5.待薯仔丝熟后,加入盐、味精、醋等调味,撒上葱花即可装盘。

薯仔的营养分析

薯仔又名洋番薯,正式学名叫马铃薯。一些国家的人们以它作为主食,认为薯仔的蛋白质同大豆蛋白质相等或更好,大大超过谷类和豆类植物的营养价值,故称之为“植物之王”。

在我国,薯仔主要当蔬菜吃,中医认为其性平,有和胃调中、健脾益气的功效。现代医学研究证实,薯仔含有大量的钾,有助提高消化功能。

家常薯仔丝——素炒薯仔丝

薯仔丝的材料

薯仔1个,胡萝卜1根,橄榄油,盐,醋,花椒,盐,糖,水淀粉

薯仔丝的做法

1.将薯仔去皮洗净切成细丝,放入水中加入少许醋浸泡一会儿

2.浸泡后用清水冲洗几次捞出备用

3.胡萝卜洗净切细丝备用

4.锅中倒少许油,油温3成热时放入花椒出香味后捞出花椒,然后放入胡萝卜丝翻炒

5.倒入薯仔丝,加入少许盐,醋,一点点糖提鲜,大火翻炒半分钟

6.最后放入少许水淀粉勾芡即可出锅

家常薯仔丝——酸菜炒薯仔丝

薯仔丝的材料

酸菜,薯仔,小葱3根,姜,干红小辣椒,生抽,盐,白糖少许,蒜2瓣,香油

薯仔丝的做法

1、薯仔去皮切丝,用凉水冲洗一下。

2、把薯仔丝拌入酸菜中腌制,让薯仔丝充分吸引酸菜的味道。

3、干辣椒切小断,葱切葱花,蒜切片,姜切丝。

4、锅中放油,油热后放入干辣椒断、葱花、蒜片和姜丝爆香。

5、放入腌制好的薯仔丝和酸菜翻炒。

G. 怎么做薯仔丝好吃啊有几种做法!

炒薯仔丝:
原料:青红椒,薯仔,蒜瓣,盐、生抽
做法:
青红椒洗净切丝,薯仔洗净去皮切丝,过凉水清洗掉多余的淀粉。

热锅凉油,爆香提前切好的蒜瓣。

闻到蒜香后放入薯仔丝,大火翻炒。

薯仔丝断生后,青红椒丝,继续大火翻炒约两分钟。

出锅前基灶加盐、生抽调味即可。

酸辣薯仔丝:

材料:薯仔,花椒,葱,青椒,干红辣椒,醋,酱油、糖和盐

做法:薯仔洗净,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将薯仔丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。

锅中油热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。

再次打开火,油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花,再倒入薯仔丝,炒2分钟。

随后依次调入醋、酱油凯雀、糖和盐,大火搏孙扮炒1分钟后,加入青椒丝,继续炒约1分钟即可。

希望可以帮到你

H. 薯仔丝的4种好吃做法

薯仔是茄科茄属,多年生草本植物,但作一年生或一年两季栽培。薯仔地下块茎呈圆、卵、椭圆等形,有芽眼,皮红、黄、白或紫色。地上茎呈棱形,有毛。奇数羽状复叶。接下来我给你推荐薯仔丝的4种好吃做法。
一、薯仔丝鸡蛋饼的做法
材料

薯仔、面粉、鸡蛋、花生油、盐

做法

1、薯仔洗净去皮,打成丝;薯仔丝用水洗去淀粉,沥干水分,用适量盐搅拌薯仔丝。

2、薯仔丝稍稍变软后,打入鸡蛋搅拌均匀。

3、把面粉直接加入搅拌均匀的薯仔丝中,继续搅拌均匀。

4、锅热后,加入少量花生油,提锅转动,让锅四周均匀附着一层薄油。

5、油热后舀入一勺和好的薯仔丝面糊搁锅底,转小火,并且迅速用圆勺的底部均匀摊平压薄薯仔面糊。

6、底部上色后翻面,继续用勺底部摊平压薄另一面,并且在饼的上外边贴锅沿淋少许油,让油从上往下渗透。

7、待双面烙制成金黄色,出锅切片装盘。
二、凉拌薯仔丝的做法
材料

材料:薯仔2颗 350克,胡萝卜50克,香菜2根

调料:盐1/2小匙,鸡精1/8小匙,糖1/2小匙,白醋2小匙,芝麻香油2小匙,花椒油3小匙

做法

1 薯仔,胡萝卜分别去皮,香菜去根洗净。

2 分别将薯仔,胡萝卜先切成薄片,再切成丝状。香菜切碎。

3 锅内烧开一锅水,放入薯仔丝,胡萝卜丝,大火煮至水开捞起浸入凉开水中。

4 将过凉后的薯仔丝,胡萝卜丝捞起沥干水份,放入大盆内加入香菜碎,盐,鸡精,糖,醋,芝麻香油,花椒油拌匀即可。

【花椒油的做法】

制作时间:20分钟

制作简易度:★★

【材料】:花椒30克 干红椒10克 白芝麻5克 熟花生25克 花生油600ml

【制作 方法 】:

1 将干红椒剪成段,和花椒各用水浸泡5分钟,洗净沥干。

2 锅内不放油,放入红椒段及花椒炒干。

3 炒至红椒表面有些微发焦。

4 加入白芝麻及熟花生炒至芝麻变微黄。

5 炒好的香料放凉,用搅拌机搅拌成糊状。

6 锅内放入500ml的花生油或 其它 植物油,烧热后降温至3成热,即筷子下去只有些微小泡。

7 将油淋入香料碗内,搅拌均匀。

8 静置至凉后,倒入玻璃瓶内密封,静置7天后再用,时间越长越入味。
三、炝拌薯仔丝的做法
材料

薯仔1个,青椒半个,红椒半个,花椒1小匙,盐1/2小匙,胡椒粉1/4小匙,醋1/2小匙,香油1/4小匙

做法

1.将薯仔去皮后切成细丝,放入水中浸泡,以防氧化变色。青、红椒分别切丝泡水备用。

2.锅中倒入清水,大火煮开后放入薯仔丝焯烫半分钟后捞出,放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干,摆入盘中。调入调料,放上青、红椒丝。

3.锅中放入少许油,放入花椒,开小火将油烧热,待花椒变成深色,油有点点冒烟时,把火关掉。捞出花椒,将花椒油淋在青红椒丝上,搅拌均匀即可。
四、清炒薯仔丝的做法
材料

主料:薯仔(黄皮)300克,

辅料:大葱5克,

调料:盐6克,味精2克,醋3克,胡麻油2克,花生油8克

做法

1.大葱洗净切成丝待用;薯仔削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。

2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入薯仔丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、味精、葱油、花椒油、葱丝翻炒成熟即可出锅装盘。

I. 薯仔丝最好吃的4种做法

家常或创意的做法:

凉拌薯仔丝

1、将薯仔去皮切成2毫米左右的细丝,放水中浸泡5分钟

2、将切好的薯仔丝入开水锅中焯熟,再放入凉水过,沥干

3、将醋、香油、酱油、糖、盐、鸡精混合调成汁,拌在焯好的薯仔丝里

4、将蒜、葱、干辣椒切末,起锅

5、倒入花生油,花椒、大料、蒜末、葱末、干辣椒末煸炒出香味

6、蒜末变黄时关火即可

7、将熟油倒入薯仔丝内,再次拌匀,摆盘,撒上熟芝麻、香菜段即可

鱼香榨菜薯仔丝

1、薯仔切丝,过水去淀粉,在锅里炒到透明盛出备用;肉丝用酒和生抽腌制

2、干净的锅烧热,放植物油后爆香蒜末,放剁椒、豆瓣酱,炒香

3、放入肉丝,炒香后加入一袋榨菜丝,炒匀

4、加入生抽、醋、白糖,几勺水,炒出香味

5、放入薯仔丝,炒匀以后调入一点味精和盐(可选),OK

青椒薯仔丝

1、薯仔洗净去皮切丝,泡入冷水中备用

2、青椒切丝,锅中放油,倒入花椒炸出香味,后将花椒粒捞出丢掉

3、转大火,加入沥干水的薯仔丝和青椒丝

4、大火快速翻炒,炒至薯仔水份收干

5、调入盐和少许醋出锅

金钩呛拌薯仔丝

1、薯仔丝放入清水中浸泡,水中加1小勺白醋

2、海米放水中浸泡去咸味,尖椒和胡萝卜切丝

3、锅中水开后将薯仔丝放入煮到半透明捞出

4、准备凉水,将薯仔丝放入拔凉

5、捞出沥干水分,起锅烧一大勺花生油

6、准备一个碗,碗里放入花椒和八角,油热至冒烟后

7、将油倒入碗中,将花椒炸出香味,即成花椒油

8、上述原料混合再加入盐、米醋、花椒油、辣椒油、香油拌匀即可

黄瓜炒薯仔丝

1、将薯仔去皮洗干净,切丝

2、薯仔丝洗净,放入清水倒入白醋浸泡10分钟以上

3、将黄瓜带籽的瓤去掉,切丝,尖椒也切成丝,葱蒜切成末

4、锅倒入少许植物油,小火放入花椒粒出香味

5、倒入薯仔丝、葱花和红辣椒丝后开大火快速翻炒

6、薯仔丝炒到微微有些透明,倒入黄瓜、蒜末,再放入盐,快速炒匀

芝心薯仔丝饼

1、薯仔去皮切丝,加入淀粉

2、放入少许黑胡椒、罗勒碎、芝士粉和盐抓均匀

3、披萨肠3片用剪刀修剪成心形

4、平底锅刷一层植物油,放入薯仔丝,上面摆上香肠片

5、煎至两面微黄,定型前避免翻动,否则容易散

6、芝士片撕成合适大小,夹在薯仔饼之间,吃前微波炉加热1分钟使芝士融化即可

酸菜炒薯仔丝

1、准备好所用食材

2、薯仔去皮切丝,用凉水冲洗一下

3、把薯仔丝拌入酸菜中腌制,让薯仔丝充分吸引酸菜的味道

4、干辣椒切小断,葱切葱花,蒜切片,姜切丝

5、锅中放油,油热后放入干辣椒断、葱花、蒜片和姜丝爆香

6、放入腌制好的薯仔丝和酸菜翻炒

7、调入盐、白糖和生抽后继续炒至薯仔丝变软(约1分半钟)

8、关火淋入少许香油和小葱段搅拌均匀即可

薯仔丝炝田七

1、准备好所用食材;薯仔和胡萝卜分别切丝,蒜切末

2、锅中放水和几滴油和少许盐,水开后放入薯仔丝和胡萝卜丝

3、烫至颜色稍微变得透明时迅速捞出,放入凉开水中浸凉

4、薯仔丝捞出加入盐、香油、香醋拌匀,放入田七和蒜末

5、锅中热油至五成热,放入花椒和干辣椒段,待炸出香味

6、花椒和干辣椒段快变煳时,关火,去除花椒和干辣椒段

7、趁热将炸好的花椒辣椒油浇在薯仔丝上,搅拌均匀即可

黑椒薯仔丝饼

1、薯仔削皮后,切成细丝,撒盐拌匀,腌10分钟

2、倒掉多余的水分,磨上黑胡椒碎

3、平底锅抹一层油,把薯仔丝铺满,稍压实

4、中火煎至定型后转小火煎,沿锅边淋点油

5、晃动煎锅,薯仔丝饼可以移动的时候反扣进一个碟子里,翻面

6、沿锅边淋油,同样中小火煎至金黄香脆,在厨房纸上吸掉多余油份