㈠ 薯仔粉怎样煮才好吃
砂锅薯仔粉
主料:鹌鹑蛋1个,火腿5克,鱼丸和猪肉丸各1个,油菜1棵,豆腐10克,鲜蘑菇6克,水发海带8克,香葱末10克,鲜薯仔粉条200克(干薯仔粉需水发后使用)
调料:盐、味精各8克,鸡粉5克,胡椒粉4克,猪骨鲜汤400克,葱油5克。
做法:
1、火腿切薄片,油菜洗净取大叶,豆腐切片,海带切菱形片,鲜蘑菇撕成条。
2、鲜薯仔粉条氽水备用。
3、以上原料放在砂锅内,加入猪骨汤和所有调料(葱油、葱花除外)一起烧开,撇去浮沫,淋葱油、撒葱花即可。
薯仔粉中是含有一种叫“软骨素”物质,是可以很好的增强我们细胞的活性,所以是有强身、增强记忆力的作用,对于健脾胃也是有不错的效果,薯仔粉也是有滋阴润燥的作用。
薯仔粉凉粉的家常做法
1、黄瓜切丝。豆粉加清水250ml,搅拌均匀。锅里加清水550ml,把搅拌均匀的薯仔粉倒入锅里,加热。
2、从开始加热,就用勺子不停地搅拌。防止糊锅。加热到淀粉由白色便至半透明,冒泡为止,关火。倒入一个容器里,晾凉,放入冰箱冷藏室3-5小时。
3、准备一个盆,放入冰水,上面放一个漏勺或笼屉,必须有大一点的圆孔。把煮熟的淀粉,放入漏斗里。
4、成了一个个类似于蝌蚪的小颗粒,多过几次冰水。一个个晶莹剔透,放上黄瓜丝、盐、生抽、醋、芥末油搅拌均匀即可。
我们食用这款食物是可以很好帮助下火清热的,而且相比起哪些比较昂贵的抗衰老食物,是更加的具有优势的,所以对于一些女性朋友来说是可以很好的尝试食用薯仔粉来帮助美容。
㈡ 薯仔粉该怎样做好吃
牛肉薯仔粉
牛肉薯仔粉主要的食材有牛肉,植物油、盐、酱油、西红柿、八角、姜、桂皮、肉蔻、冰糖、胡萝卜。把食材洗净切块。炒锅中倒入油,大火烧至九成热,下入生姜,桂皮,八角,肉蔻炒香,下入牛肉翻炒。加酱油翻炒。加适量的清水,冰糖大火烧开后。转入高压锅,加西红柿块、胡萝卜,大火烧上汽,转小火煮20分钟左右。待牛肉煮好后,能打开高压锅下入薯仔粉.
香辣薯仔粉
香辣薯仔粉制作方法是比较简单的,葱切花备用。油烧热。倒入薯仔粉。用锅铲边炒边把薯仔粉铲断一些。撒入盐,稍翻炒。撒入少许十三香。少许米粉汤料。少许胡椒粉,继续翻炒片刻。最后再放点辣椒粉和葱花。翻炒均匀即可。
茄汁豆角薯仔粉
准备一袋薯仔粉,葱姜切一下。番茄、豆角洗净。豆角切成小粒,番茄切小块。起油锅,炒香葱姜。放入豆角和番茄翻炒。放入适量盐。适量十三香。再放适量生抽炒匀。加入适量的水,盖上盖子。下入薯仔粉。煮片刻后把薯仔粉用筷子拨散。放入鸡精。
酸辣薯仔粉
锅中水烧开放入洗净的金针菇焯烫过凉备用。再放入薯仔粉煮制透明。然后过一下凉水。取一个锅放入花椒,大料,香油小火炸香成调味油备用。砂锅加入高汤,加入醋.加麻辣鲜粉。加入盐。再加入金针菇。加入薯仔粉。放入香菜。淋入炸好的调味油。加入油辣椒。
上详细介绍了薯仔粉怎么做才好吃,相信大家都已经了解了。大家可以根据个人喜好去制作薯仔粉,其实薯仔粉的营养价值确实非常高,而且口感也是非常不错的,但是薯仔粉是不容易消化的,一次性不可以吃的太多。
㈢ 煮薯仔粉的家常做法
爱吃火锅的朋友应该都知道薯仔粉,因为火锅和冒菜里几乎都会出现薯仔粉的身影。薯仔粉口感爽滑,吃到嘴里立马让人感受到一股香味,简直欲罢不能。如果不在外面吃火锅或者冒菜,我们又怎么在家里做薯仔粉呢,下面就为大家介绍一下。
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工具材料:
薯仔粉、盐、生抽、豆瓣酱、葱、香菜、胡萝卜、紫甘蓝、香油
操作方法
01
将食材洗净切好,胡萝卜和紫甘蓝都可以切成丝,薯仔粉不用切。
02
将薯仔粉拆开之后用水清洗,放到锅里开火煮一下,在煮的时候要放入少许的盐。
03
等薯仔粉煮软之后把薯仔粉用漏勺盛出来,放在碗里备用。
04
向薯仔粉里加入适量香油、生抽拌匀。
05
再将准备好的紫甘蓝和胡萝卜丝加入薯仔粉中,加入酱油、豆瓣酱、葱、香菜拌匀,调料添加的多少看个人的口味。拌匀之后一盘香喷喷的薯仔粉就做好了,快来试一试吧。
吃薯仔粉的好处
减肥
薯仔粉的脂肪含量非常少,只有百分之零点一,可使多余的脂肪逐渐代谢,因此具有减肥的作用。吃薯仔粉可以有降脂的作用,因为它含有的脂肪量是比较少的,所以有减肥促进脂肪代谢的作用。
抗衰老
一提起抗衰老的食物,人们就很容易联想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品,却很少想到像薯仔粉这样的 “大众货”。薯仔粉可以有抗衰的作用,而且也可以起到美容养颜的效果,经常吃是有好处的呢。实际上,薯仔粉富有营养,是抗衰老的食物之一。
添骨髓、增血液
薯仔粉富含各种营养物质,其中还含有一种叫“软骨素”的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。吃薯仔粉可以补充人体所需的各种的营养物质,对于促进食欲健脾胃有好处,还可以有养胃的功效。
吃薯仔粉的坏处
理论上而言,薯仔粉是以薯仔为原料加工制成的条状面食,对人体并无危害。但目前市场上存在这么一些不法商人,往薯仔粉内掺入工业明矾,以便于加工或增加适口性。掺杂了工业明矾的薯仔粉虽筋道十足,但也危害十足。吃薯仔粉也是有坏处的,因为有一些添加剂,对于人体的健康不利,所以这样的食物要少吃比较好。引起老年痴呆、记忆力减退、智力下降等症状。
㈣ 薯仔粉怎么做好吃
薯仔粉是一种着名的传统小吃。起源于明朝宫廷,明亡后传入民间。因口味独特赢得世人称赞,流传至今,成为中华一代名吃。下面我告诉大家薯仔粉怎么做好吃,希望对大家有帮助哦
薯仔粉的做法一:酸辣薯仔粉
材料
材料:湿薯仔粉 180克、榨菜1小碗、香菜、香葱
调料:油辣椒、酱油、醋、糖、香油、花椒、盐
做法
1、准备好材料和调料。榨菜切碎,香菜和香葱切小段;
2、水开后,薯仔粉煮2-3分钟即可;
3、捞起来,拌上调料,撒上榨菜末、香菜和香葱段就好了。
小诀窍
**粉不能煮过软了,熟了就好,泡在调料里才有吸收味道的空间,这样的粉才入味;
**调料中辣椒油要多多地放,能吃辣的放油辣椒,不能吃辣的,把油辣椒里的辣椒逼掉,辣椒油也必须要多放;
**榨菜末和香菜一定要多,不能吃香菜的可以不放,用小葱代替,但榨菜末一定要多,要每一口的酸辣粉都能吃到榨菜末。
**粉放入调料碗中后,加入一些水,刚好没到粉丝处为宜,粉丝还会吸收部分调料水的,所以不会太多。
薯仔粉的做法二:砂锅薯仔粉
材料
薯仔粉 一人份 香菇 两朵
海带丝 少许 豆腐泡 几个
魔芋结 大白菜 几片
调料:
盐 1小匙 糖 1/2小匙
生抽 1大匙 花椒粉 少许
辣椒油 1大匙
做法
1.锅中烧开水,下薯仔粉煮熟,捞出过凉水待用
2.砂锅中加足水,下香菇和海带丝一起煮至水开,此时汤就是方便的香菇海带高汤啦~接着下入魔芋结、豆腐泡煮两分钟,然后下大白菜、薯仔粉,加入除辣椒油之外的所有调料煮开即可
3.吃的时候根据喜好加点辣椒油啊醋啊什么的~
薯仔粉的做法三:薯仔粉蒸肉
材料
猪腱子肉(300克),薯仔(1个、大的)
做法
1、准备好需用的原料;
2、姜蒜切成米,准备好花椒粒和米粉;
3、薯仔去皮后切成小丁,用清水浸泡去其淀粉,腱子肉切成大小适中的片;
4、将切好的肉片放入碗中,再一次加入郫县豆瓣、辣椒粉、姜蒜米、大酱、耗油、鸡精、味精、酒酿、少许十五香、生抽、花椒粒;
5、拌匀后,静置码味约15分钟;
6、加入米粉;
7、拌匀;
8、加入沥干水分的薯仔丁和葵花籽油略拌;
9、加入红油拌匀;
10、装入蒸盘,放入蒸锅中,开大火,上汽后转中火蒸二十分钟就可以了。
㈤ 薯仔粉要如何煮才好吃
一般薯仔粉是已经泡发的,放入锅中大火煮5分钟左右,煮到薯仔粉呈半透明色就说明薯仔粉已经煮熟了。
如果是没有泡发的干薯仔粉,则需要提前将薯仔粉泡发然后再煮,泡发干薯仔粉大概需要冷水浸泡三个小时左右,想要快一点的话可以用热水浸泡,等热水凉了之后加入温水再搅拌一会儿,半个小时左右就泡好了。
薯仔粉不能煮太久了,煮过了会比较软,比较烂,另外,煮好后盛入容器中的薯仔粉由于温度过高,容易黏在一起变糊涂,所以一定要把适量凉水倒入盛有薯仔粉的容器中过一遍。
煮薯仔粉要热水下锅
自己在家煮薯仔粉的时候,很多朋友都不知道应该等水烧开后再下锅,还是冷水时就直接把薯仔粉放入其中,其实,煮薯仔粉一般都是热水下锅的。
如果冷水下薯仔粉煮的话,由于水没有开,煮的时间会比较长,这样煮出来的薯仔粉容易烂,吃起来口感也不够筋道,因此一般煮薯仔粉都是等水开后再下锅的。
㈥ 薯仔粉应该怎么做才好吃
【香辣薯仔粉】
【准备原料】:薯仔粉1包、酱牛肉、小油菜、黑木耳、鱼豆腐、白萝卜、浓汤宝1份、热水适量;
1、这就是我买的薯仔粉,2元一包,是不是够便宜啊。
2、薯仔粉打开包装,放到清水里浸泡,薯仔粉会自然散开;
3、准备配菜,这是我自己做的酱牛肉,筋比较多,吃着很香;
4、洗了一把小油菜,个头很小的,煮在薯仔粉里可以增加色彩;
5、还准备了黑木耳提前泡发,白萝卜去皮切小块,还有买来的鱼豆腐;
6、食材准备齐全,下面就可以开煮了;
7、电煮锅里加上热水,放一盒浓汤宝,煮开后,再把鱼豆腐、黑木耳、白萝卜都放进去一起煮。这个浓汤宝是猪骨味的,也可以换成其它口味的;
8、盖上锅盖,煮至沸腾后再续煮3分钟左右,使锅中的食材熟透;
9、再把薯仔粉放进锅里同煮,煮的过程中可以盖上锅盖,也可以打开锅盖;
10、等薯仔粉熟透以后再放进小油菜,小油菜进锅很快就熟了;
11、码上酱牛肉片,一锅美味的家常薯仔粉就做好了,滑嫩爽口,非常好吃。
喜欢吃辣不要紧,再来一勺香辣牛肉酱就可以解决了。
把香辣牛肉酱放进锅里搅拌均匀,一人食可以开动了!
㈦ 薯仔粉如何烹饪更好吃跟哪些食材可以搭配有什么烹饪技巧
薯仔粉如何烹饪更好吃?跟哪些食材可以搭配?有什么烹饪技巧?薯仔粉在上学的时候经常在食堂是,这个薯仔粉的老板做了几十年了,真的特别回忆那个时候的自己,好吃的不得了啊。
㈧ 薯仔粉简单煮法
薯仔粉简单煮法如下:
取20-30克,先用适量的冷水调均匀,再用沸开水冲调搅拌至浆糊状后,可视个人口味添加佐料如:白糖、食盐。即可食用,(配以蜂蜜是最佳)。
薯仔粉是一种着名的传统小吃。起源于明朝宫廷,明亡后传入民间。因口味独特赢得世人称赞,流传至今,成为中华一代名吃。
相传明朝御厨将薯仔选料提粉、配料打芡、育香和面、沸水漏条、冷浴晾制,最终制成了薯仔粉这一新面食。 薯仔粉烹饪后,色泽鲜亮、柔软筋颤、滑润爽口。
薯仔原产于美洲,17 世纪传入中国。徐光启(1562—1633) 的《农政全书》便有对“薯仔”的记载:“土芋,一名薯仔,蔓生叶如豆,根圆如鸡卵, 内白皮黄,煮食、亦可蒸食,又煮芋汁,洗腻衣,洁白如玉。”
相传万历四十年,神宗病剧,宫中众御医皆医之不愈,只得谏议以食疗之法徐养其身。正二品御厨何李炜受故乡名吃桂林米粉启发,将薯仔选料提粉、配料打芡、育香和面、沸水漏条、冷浴晾制,最终制成了薯仔粉这一新面食。
薯仔粉烹饪后,色泽鲜亮、柔软筋颤、滑润爽口,明神宗吃后神清气爽,龙颜大悦,谓之为“域外天珍”,封何李炜为正一品御膳房总管,何氏世袭御厨之位。
明末清初,战火不断,何氏后人逃出深宫,薯仔粉这一宫廷美食也随之流入民间,流传开来,何氏薯仔粉的美名也盛传于民间且百年不衰。
㈨ 薯仔粉怎么做好吃
步骤
酸辣薯仔粉的做法步骤11.准备好所有的食材。
酸辣薯仔粉的做法步骤22.花生米,芝麻炒熟备用。
酸辣薯仔粉的做法步骤33.一半的花生米压碎备用。
酸辣薯仔粉的做法步骤44.锅中水烧开放入洗净的金针菇焯烫过凉备用。
酸辣薯仔粉的做法步骤55.再放入薯仔粉煮制透明。
酸辣薯仔粉的做法步骤66.然后过一下凉水。
酸辣薯仔粉的做法步骤77.取一个锅放入花椒,大料,香油小火炸香成调味油备用。
酸辣薯仔粉的做法步骤88.砂锅加入高汤,加入醋。
酸辣薯仔粉的做法步骤99.加麻辣鲜粉。
酸辣薯仔粉的做法步骤1010.加入盐。
酸辣薯仔粉的做法步骤1111.再加入金针菇。
酸辣薯仔粉的做法步骤1212.加入薯仔粉。
酸辣薯仔粉的做法步骤1313.加入榨菜。
酸辣薯仔粉的做法步骤1414.大火煮上2分钟,然后加少许鸡精。
酸辣薯仔粉的做法步骤1515.放入香菜。
酸辣薯仔粉的做法步骤1616.淋入炸好的调味油。
酸辣薯仔粉的做法步骤1717.加入油辣椒。
酸辣薯仔粉的做法步骤1818.关火后再加入熟花生米和熟芝麻即可食用。
㈩ 薯仔粉怎么做好吃
薯仔粉好吃的做法如下:
食材:豆粉1份、想链稿罩吃的蔬菜若干、想吃的肉类丸类若干、葱姜蒜适量、火锅底料一块、牛奶半盒、郫县豆瓣1勺、生抽2勺、盐1勺。
1、首先将准备好的食材进行处理备料。