❶ 金针菇可以和牛肉一起吃吗
这位朋友，很负责任地告诉你，金针菇是可以和牛肉一起吃的，而且本人强力推荐啊，因为真的健康又好吃。
1、首先，由于牛肉可以起到补气血的作用，如果吃得太多，容易导致上火，适当的补充一些金针菇，含有丰富的维生素和叶绿素，可以有效地消除牛肉导致出现的油腻感觉，还能够起到一定的清热解毒和败火的作用。
❷ 金针菇牛肉可以一起吃吗
可以一起吃 材料：牛肉一块，金针菇，淀粉，油，盐，酱油，鸡精。
步骤：
1、牛肉切薄片，金针菇洗净；
2、牛肉加入淀粉、盐、酱油、鸡精混匀，太干了就加少许水；
3、油锅烧热，加蒜瓣炒10秒。如果用蒜粉，蒜粉拌牛肉里；
4、开大火，倒入牛肉炒快熟了放金针菇，炒至看不见红色生肉就可以了。
❸ 金针菇炒牛肉怎么做如何做好吃
食材明细
金针菇
一把
牛肉
100克
黄瓜
一根
大酱
一勺
香油
适量
咸甜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
金针菇炒牛肉的做法步骤
金针菇炒牛肉的做法步骤：1 1金针菇摘洗干净切段。
金针菇炒牛肉的做法步骤：2 2黄瓜洗净切丝。
金针菇炒牛肉的做法步骤：3 3牛肉切小块。
金针菇炒牛肉的做法步骤：4 4锅中放少许油炒大酱。
金针菇炒牛肉的做法步骤：5 5放入金针菇翻炒。
金针菇炒牛肉的做法步骤：6 6放入牛肉炒三分钟。
金针菇炒牛肉的做法步骤：7 7最后放入黄瓜丝和香油。
❹ 牛肉金针菇能一起吃吗
牛肉金针菇能一起吃吗？
金针菇炒牛肉的主要食材是金针菇和牛肉，这两样食材的营养价值非常丰富。金针菇可以和牛肉一起吃。牛肉可以补气虚，这种食物属于大热的食物，吃完之后吃一些蔬菜可以减少火气，比较好的蔬菜有金针菇，这些蔬菜中含有大量的维生素和叶绿素，可以消除吃肉之后的油腻感，还有清热解毒的作用。
但是也有需要注意的哦~
金针菇：
1、适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。
2、金针菇性寒，故平素脾胃虚寒、腹泻便溏的人忌食。此外，金针菇不宜生吃，宜在沸水中烫过烹调成各种熟食。
牛肉：
1、牛肉和板栗同食,可降低对人体有益的营养价值，故不相宜。
2、牛肉和豆酱一起吃会伤五脏。
3、牛肉与香附子食则生九子疮。
4、牛肉与韭菜同吃，容易上火。
5、牛肉与白酒同吃，容易上火，牙龈容易发炎。
6、牛肉同生姜同吃，容易上火。
7、牛肉与猪肉同吃,一温中健脾，一冷腻滋阴，一温一寒，互相抵触。
8、牛肉不可和田螺一起吃，会引起中毒。
❺ 金针菇炒牛肉——增强免疫力促发育
牛肉这种食物想必大家都吃过吧，金针菇也是我们同样都很熟悉的食物了，不过对于金针菇以及牛肉搭配在一起制作而成的金针菇炒牛肉，很多人就纯搜没有吃过了吧，其实它们搭配在一起是非常好的美食哦，下面就让我们给大家推荐金针菇炒牛肉的做法吧。
金针菇炒牛肉的材料
金针菇、肥散裤辩牛肉、红椒、青椒、蒜蓉、葱花、生抽、鲜花椒、色拉油。
金针菇炒冲缺牛肉的做法
1、将金针菇洗净、切段，青红椒则切粒备用。
2、把1中的金针菇以及肥牛肉片汆水备用。
3、热油锅，把青红椒和蒜蓉爆香，放入鲜花椒以及生抽调味。
4、然后倒在金针菇以及肥牛肉片上。
5、食用时拌匀即可。
小妙招：肥牛肉和金针菇用水汆熟，味道不会过于肥腻，青红椒、蒜蓉和鲜花椒能促进身体的血液循环，吃完后让人感觉身体微微发热，有滋味又不上火。
金针菇炒牛肉的功效
这道美味的金针菇炒牛肉把牛肉以及金针菇这两种美味的同时还很养生的食物搭配在了一起，经常的吃这样的食物可以有效的帮助我们提高身体素质，提升身体的免疫力，还可以促进我们生长和发育，对于我们肌肉来说也是很有好处的了，能够有效补充大量的蛋白质以及维生素，可以让我们有一个健康的身体哦，是非常适合我们食用的一种美味食物了。金针菇炒牛肉可以帮助我们增强身体免疫力，还能够促进生长发育。
金针菇炒牛肉是很好的一道菜肴了，不过对于很多人来说，对于这样的食物都是比较陌生的了，是没有吃过的了，不过在看完了我们的介绍之后，大家一定对于这道金针菇炒牛肉想要去品尝一番了吧，那么我们就赶快学会做法吧。
❻ 金针菇炒牛肉的做法，金针菇炒牛肉怎么做好吃
肥牛炒金针菇
主料
肥牛片半斤
金针菇半斤
辅料
葱沫
蒜沫适量
洋葱少许
肥牛炒金针菇的做法步骤
1. 肥牛片和金针菇分别用开水抄一下，捞出备用
2. 锅内放油，油三成热的时候放入葱沫和蒜沫，翻炒
3. 香味煸炒出来后，首先放入焯好的牛肉片，翻炒至牛肉片微微变色。
4. 接着放入焯好的金针菇，继续翻炒，大概1分钟后放入提味的切好的洋葱条，一起翻炒，直至金针菇和洋葱变色
5. 放入适量盐
味精及少许孜然粉，翻炒一分钟后，出锅
小贴士
肥牛片买的是涮锅用的那种，肥瘦相间
金针菇和肥牛炒之前都要用开水过一下，肥牛去血水，金针菇去表面微毒