薯仔和鸡蛋一起吃含有丰富的蛋白质、维生素、淀粉和铁，所以应该没什么问题。
配伍禁忌：（最好不要同时食用若一定要一起食用，中间最好间隔一段时间，好像是两个小时）
1.鸡蛋忌糖精（中毒甚至死亡）
2.豆腐忌蜂蜜（耳聋）
3.海带忌猪血（便秘）
4.薯仔忌香蕉（生雀斑）
5.牛肉忌红糖（胃胀）
6.猪肉忌黄鳝（可能会死哦）
7.羊肉忌田螺（积食腹水）
8.芹菜忌兔肉（脱头发）
9.蕃茄忌绿豆（伤元气）
10.螃蟹忌柿子（腹泻）
11.鹅肉忌鸭梨（伤肾脏）
12.洋葱忌蜂蜜（伤眼睛）
13.黑鱼忌茄子（肚子痛）
14.甲鱼忌苋菜（中毒）
15.皮蛋忌红糖（作呕）
16.人参忌萝卜（积食滞气）
17白酒忌柿子（心闷）
2. 今天吃了一个大的西红柿子 三个香蕉 一盘子薯仔片 一个大馅饼 一
东西样数很多。但是实际上没多少东西吃吧，我觉得我完全能在加点
3. 薯仔和洋葱可以一起炒吗
薯仔炒洋葱无毒。
薯仔炒洋葱的做法：
1、薯仔和洋葱洗净，切成条，薯仔和洋葱的比例为2:1，薯仔洗净后放在水中泡5分钟，这样可以去除薯仔上的粘淀粉
2、油微热后倒入葱姜蒜，爆香后捞出，倒入薯仔，油稍多一点，炒至7成熟后，倒入洋葱，大火翻炒。
3、炒熟后，放入盐和鸡精，盛盘
洋葱炒薯仔片的制作材料：
主料：洋葱（白皮）150克,薯仔（黄皮）500克
辅料：芹菜35克,香菜5克,
调料：植物油100克,盐3克,胡椒粉1克
洋葱炒薯仔片的特色：
清香扑鼻，风味独特。
洋葱炒薯仔片的做法：
1.
将洋葱剥去老皮洗净，切成碎末；
2.
香菜、芹菜摘洗干净切成碎末备用；
3.
薯仔带皮洗净，放入锅里加水，上火煮沸，加上锅盖把薯仔煮至嫩熟为止（不要煮得太熟，以免炒时薯仔碎烂）；
4.
把煮好的薯仔晾凉，去皮后切成小薄片待用；
5.
在煎盘内放入植物油，置火上烧热，先下入薄薄的一层熟薯仔片，不停地转动煎盘，使薯仔片在煎盘里转动；
6.
使其一面呈金黄色时，翻个，此时加入洋葱末、芹菜末、香菜末继续转动，再撒匀盐和胡椒粉；
7.
然后使其薯仔再翻个，待其两面都呈金黄色时，洋葱发出香味，即可用铲子铲入盘中
4. 香蕉和薯片能在一起吃吗
薯片是马铃薯切片油炸成的。香蕉和马铃薯都不是什么有禁忌的食品，可以放心地一起吃。只是最好空腹时不要吃香蕉，最佳答案就是先吃薯片再吃香蕉！
5. 都是吃香蕉不能吃薯仔，那香蕉薯片先后吃会不会生斑
不会的，没有依据的。
薯片是指由马铃薯(薯仔、香港习惯称之为薯仔)制成的零食。制作方法是把马铃薯切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可。
香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；适宜脂肪痢和中毒性消化不良。
6. 香蕉皮 薯仔片哪个去淤青效果好
用香蕉皮去淤青效果更好。
薯仔片内含大量的淀粉酶，用薯仔片敷淤青出容易造成毛孔阻塞，不利于伤口的呼吸与愈合。除此之外，使用香蕉皮更加经济实惠，吃了香蕉的果肉，使用香蕉皮去淤青，而薯仔片在敷过淤青处后不可以再次食用。
用香蕉皮去淤青的步骤如下：
把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。
当淤青情况已出现超过24小时，且没有皮外伤的话，则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法可以促进皮肤血液循环，从而缓解血液淤积的情况。根据这个原理，用剥了壳的热鸡蛋在淤青位置来回滚动，也有助于消除淤青哦！记得每天至少2次，每次至少15分钟。
冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法只适用于刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时采用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那麽这个时候再用冰敷已经没有很大意义了。
注意事项：
出现淤青情况的24小时之内，一定要注意避免热敷揉搓，这样做的后果只会导致淤青情况更加严重。除此之外还可以通过服用药物的方法来尽量缩短淤青的时间，比如像口服云南白药胶囊、头孢片等等，同样可以消除淤青。
7. 肉片炒薯仔片做法
五花肉炒薯仔片的做法
1.五花肉提前加料酒、生姜和花椒煮至六成熟后切片备用2.热油炒制郫县豆瓣酱直至出红油，加入姜蒜末炒香。3.加入五花肉片炒出油份。5.烹入料酒。6.加入薯仔片同炒。7.淋入少许生抽。8.然后加入藤椒段，再放入适量的食盐，然后炒一下，在出锅之前洒入一些葱花放在上面可以增加鲜美的味道。
五花肉炒薯仔片小贴士
1、五花肉需提前煮一下，跟做回锅肉一样。2、薯仔片和五花肉尽量切薄片，这样炒制更入味。3、豆瓣酱里有盐份，盐适量加入即可。五花肉炒薯仔片营养价值非常的高，可以提供身体必要的能量，五花肉里面的营养很高，薯仔里面淀粉含量比较高，适合补充能量食用。
补充能量水果-香蕉
香蕉是非常丰富的速效碳水化合物，特别是很多人早起第一件事，是先跳过早餐直接去运动，建议此时最好先吃根香蕉。早起吃一根香蕉可以缓解情绪，让心情变得更好，同时还能补充身体需要的能量。早上犯困或者是下午犯困的时候可以选择吃一些香蕉来提神和补充能量。
上述就是五花肉炒薯仔片的做法，其实方法很简单，大家只要根据步骤来，自己在家也是可以做出美味的菜品来的。补充能量的食物还有很多，平时也可以吃一些燕麦或者是坚果类的零食来帮助补充能量，选择正确的水果也是补充能量很好的方法。
8. 香蕉薯仔泥饼最正宗的做法
前言
简单食材却有着惊人的口味！香蕉的香糯薯仔的沙滑！玉米粒的脆甜！红萝卜的软香！吃起来有一点点香蕉的酸味！开胃！
材料
主料：薯仔两个、香蕉一根；
辅料：玉米粒适量、红萝卜适量、盐适量
香蕉薯仔泥饼
1
准备好食材
2
红萝卜切粒，薯仔削皮切片
3
小用开水煮玉米
4
玉米粒快熟的时候倒入红萝卜粒！我的红萝卜粒切的比玉米小！所以比玉米后下锅煮！
5
待红萝卜软后一起捞出控水
6
把薯仔片上锅蒸熟，蒸到一压就烂的程度
7
蒸熟的薯仔片趁热压成泥！这个时候加入香蕉一起压成泥
8
压成没有颗粒状就可以了
9
锅里少于油！下入红萝卜玉米粒翻炒片刻
10
加入香蕉薯仔泥
11
搅拌均匀以后加入适量盐拌匀就可以了
12
模具刷上油以后造型
13
特写一张
14
放上装饰叶子就好了！
小贴士
用模具造型的时候模具要刷一层油便于脱落！
9. 薯仔最美味的做法是什么
食材没有所谓最好的做法，因为做法很多，而且每个人口味不同。介绍几种供参考。祝开心。
孜然酱薯仔
材料
小薯仔，柱侯酱，生抽，老抽，孜然，油少许
做法
1.小薯仔用钢丝球轻轻擦去表面的尘泥，清水冲洗干净。
2.下少许油热锅，倒入薯仔煎至两面金黄，
3.用另外一只锅接适量的水，烧开，倒入小薯仔，加入生抽、老抽、柱侯酱、中火焖煮20分钟至薯仔粉糯，可用锅铲轻轻按压一下能否轻易裂开。
4.大火收汁（把汁收干），表面撒一点孜然，翻炒几下即可。
蛋奶薯仔饼
主料：薯仔（黄皮）200克，
辅料：鸡蛋75克，牛奶50克，小麦面粉10克，
调料：盐2克，白砂糖10克，鸡精2克
做法
1.将鸡蛋去壳，入碗打散；
2.加入牛奶、盐、糖、鸡精，拌成蛋奶汁；
3.将薯仔蒸熟去皮，捣烂成泥；
4.薯仔泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉团；
5.将粉团加工成直径为1厘米的小圆球，用手轻轻压扁；
6.入油锅煎至两面呈金黄色，盛起排放碟上即成。
咖喱焗薯仔泥
材料
薯仔1个，胡萝卜丁，青豆，盐，油，罐头玉米，洋葱末，培根末，肉，咖喱块适量，淡奶油1大匙，奶酪，嘿胡椒
做法
1.薯仔一个，去皮，切大块，蒸或者煮熟，然后压成泥。
2.准备胡萝卜丁、青豆，过水焯熟，水里放些盐和油。
3.再准备些罐头玉米，洋葱末、培根末，昨天晚上肉肉不少，我就没有再放培根，实践证明也是好吃的。
4.咖喱块适量，先用少许热水泡一下。
5.热锅，炒培根末，炒香出油后放洋葱炒软，然后放薯仔泥翻炒。
6.放一大勺淡奶油，炒匀，再放咖喱和泡咖喱的那少许水，拌炒均匀。
7.根据口味再适当放些盐和嘿胡椒，最后把胡萝卜丁、青豆、玉米拌匀就可以了。
8.喜欢奶酪的话，可以在烤碗里先放一层薯仔泥，然后铺一层奶酪，再铺薯仔泥，再铺奶酪。果不喜欢那么多，就在最上面一层铺上奶酪就可以了。
9.烤箱200度，烤到奶酪上色就可以了。美味哦！
韩式薯仔辣鸡
材料
鸡翅腿肉约2斤，大薯仔2个，切成大块，胡萝卜2根，切成5厘米的长块，大洋葱1只，切成8份，蒜头4个，捣碎，水60毫升，酱油120毫升，白糖25克，红辣椒酱45克
做法
1、用中火将大锅加热，放入鸡肉、薯仔、胡萝卜、洋葱、糖和蒜。
2、倒入水和酱油，再混入糖和辣椒酱。
3、煮沸后转为小火，再蒸煮45分钟。
4、直到鸡肉汁液变清，蔬菜变软，汤汁变稠即可。