1. 尖椒薯仔片的做法
这菜是很地道的东北农家菜,做薯仔片时都会在锅里煎炒,把薯仔片炒至两面金黄,整个厨房里弥漫着薯仔那嘎巴锅的煳香味,这种香味一直留在了脑海里无法忘记,下面我带来尖椒薯仔片的做法,一起来看看吧!
尖椒薯仔片的做法1
食材主料
薯仔8个 尖椒2个
辅料
油适量 盐适量 味精适量 胡萝卜适量 酱油适量 蒸鱼豉油适量 葱适量 蒜适量 干辣椒适量
步骤
1、薯仔去皮洗净切两半
2、再切成硬币厚的片用凉水泡一下控水
3、再切尖椒段、胡萝卜片
4、锅烧热放油加葱花、蒜末、干辣椒段炒香
5、小火把薯仔片下锅慢慢煎炒至金黄色
6、再加入尖椒段胡萝卜片
7、继续翻炒至薯仔片成熟
8、放点一品鲜酱油
9、再加少许盐、蒸鱼豉油
10、最后加味精炒匀即可出锅
尖椒薯仔片的`做法2
主料:薯仔400克;
辅料:辣椒(青、尖均可)50克(两个),葱花适量;
1、锅内放入油,加入葱花和五香粉爆香;
2、加入薯仔片翻炒;
3、加入酱油1匙;
4、薯仔炒熟加入青椒,调入适量的盐炒匀即可出锅。
尖椒薯仔片的做法3
主料:薯仔300克
辅料:辣椒(青、尖)150克
调料:植物油25克盐3克酱油10克各适量
1、尖椒洗净去籽切小片;
2、薯仔去皮洗净切成薄片;
3、待锅烧红后加入食用油烧热,加入尖椒,用锅铲抄拌一会;
4、然后加入酱油,加入薯仔片抄拌3分钟;
5、待薯仔变色后加入适量盐调味即可。
2. 尖椒薯仔片的做法
用料:薯仔 中型1个、尖椒 1个、蒜 2小瓣、盐 适量、花椒粉 适量、白糖 少量
步骤:
1、薯仔削皮洗净后切成薄片(越薄越入悄指味,考验刀工的时候到了……)后用清水泡上,避免氧化变色
2、尖椒切成小块备用
3、蒜拍扁后切成末备用
4、将薯仔片洗笑运散两遍,滤去一部分淀粉备用。
5、锅中加入油烧热,加入适量花椒粉炒香后下蒜末炒香。
6、闻到香味时放入薯仔片翻炒均匀,闻到薯仔香味了,而且薯仔有点软了,放入尖椒块一切翻炒。
7、加入适量的盐和糖调味炒匀碰氏即可出锅。
3. 家常尖椒薯仔片怎么做好吃
家常菜尖椒薯仔片的做法,薯仔切片,尖椒切块,油锅烧至7成热,放薯仔片炸至微黄捞出,留底油,放蒜末,豆豉等炒香,放薯仔片和尖椒,最后调入盐,鸡精等炒匀出棚笑锅即可。
家常尖椒薯仔凯李片怎么做好吃?
主料:
薯仔2个;
辅料:
尖椒3个,豆豉5克,大蒜2瓣,小葱2根;
尖椒薯仔片的做法步骤:
1.薯仔削皮洗净,对半切开后切片,放在清水中浸泡待用;
2.尖椒切小块,大蒜2瓣切末,小葱2根切葱花;
3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入薯仔片炸至表面微黄即可盛盯和迟出;
4.锅中留底油,放入蒜末、豆豉炒香,放入尖椒、薯仔片翻炒均匀;
5.调入盐半勺、鸡精半勺、生抽半勺、糖半勺。翻炒均匀后即可。
小贴士
中和养胃、健脾利湿:薯仔含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
降压作用:薯仔具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用,对高血压患者有利。
4. 青椒薯仔片怎么炒好吃又简单
薯仔是我们生活中再普通不过的一种食材,物美价廉非常亲民,营养也是特别丰富,薯仔具有减肥、保持血管弹性、促进肠胃蠕动,促进食物消化的作用,经常吃薯仔的人身体健康,老的慢。薯仔的做法也比较多样化,煎、炸、炒、炖、烤等等,每一种做法都有它独特的风味。今天小编为大家分享一款家常菜青椒炒薯仔片,是下饭的极品,喜欢吃的朋友可以试试。
食材准备:薯仔、五花肉、青辣椒、葱、蒜、生抽、蚝油,鸡精、老干妈
具体步骤:
1、薯仔清洗干净去皮,从中间切成两半,再切成薄片,五花肉切薄片,青椒洗净去蒂切块,葱、蒜切末备用;
2、锅中烧水,大火烧开后下入切好的薯仔片,煮至水再次沸腾,再煮30s,然后捞出,用流动的冷水冲洗至凉,沥干水分备用;
3、锅中烧少量油,油热下入切好的五花肉,小火慢慢煸炒出油脂,直至五花肉变成金黄色后,下入葱花、蒜末、生抽、蚝油,均匀翻炒出香味;
4、转中大火,下入焯过水的薯仔片,快速翻炒上色,加入适量盐、鸡精调味,再次翻炒均匀;
5、加入青辣椒块,半勺老干妈,翻炒均匀就可以出锅啦,青椒脆爽、薯仔软糯入味,吃起来比肉还香。
小贴士:
1、一定要快火急炒,以保证彩椒颜色。
2、把薯仔炖熟即可,炖时间过长薯仔会过于软烂,口感也不好。
3、如果喜欢吃酸辣的还可以加入少许的干辣椒一起炒,也是很开胃下饭的。
5. 青椒薯仔片怎么做好吃又简单
青椒薯仔片的做法:
1.锅内放入油,加入葱花和五香粉爆香
2.加入薯仔片翻炒
3.加入酱油1匙
4.薯仔炒熟加入青椒,调入适量的盐炒匀即可出锅
1、酱油选用生抽或是颜色浅的酱油,如果喜欢吃赤油浓酱的也可以加入少许老抽或是红烧酱油,但一定要少放,不然炒出来就是黑的了。
2、如果喜欢吃脆脆的薯仔,可以把切好的薯仔片放在清水里浸泡一会儿。过二次清水清洗下,洗去些淀粉,这样炒出来就不黏,较脆。
3、喜欢吃面的,洗一次就可以了,多炒一会儿,软糯的薯仔就出锅了。
6. 尖椒薯仔片的做法 如何做尖椒炒薯仔片
1、薯仔含尺1个、尖椒1个、油适量、酱油1汤匙、盐1小勺、鸡精1小勺、五香粉1小勺、香菜1根、葱花蒜末适量清毁。
2、做法:焯过水的薯仔片、尖椒切块、葱花蒜末备好。
3、锅烧热,倒入油,放五香粉、葱花蒜末爆香。
4、下薯仔片答老备和尖椒爆炒,淋酱油,放盐和鸡精。
5、炒至尖椒变软,薯仔金黄放入香菜沫就可以出锅了。
7. 尖椒薯仔片的做法窍门
尖椒薯仔片的做法
需要准备尖椒,调和油,生抽,葱,味精,食盐以及薯仔,先把尖椒切成片状,再把薯仔清洗干净切成片,放到清水里面浸泡一下,加入适量的油烧热,葱花放进去爆出香味,薯仔片放进去翻炒均匀,加入适量的生抽,然后再添加一些水煮上几分钟,等到薯仔片熟烂以后加青椒片以及盐翻炒一下,再添加适量的味精就可以出锅吃了。
素炒薯仔片的营养价值
吃一些薯仔片能够补充身体所需要的色氨酸以及赖氨酸,它里面还含有铁元素,锌元素以及钾元素,能够预防脑血管破裂,薯仔片里面含有维生素c以及蛋白质,含量比苹果要高出很多,而且还含有磷元素,铁元素,维生素b2,维生素b1,适当的吃一些素炒薯仔片,能够让脂肪更快的被代谢掉,只要搭配的好就可以了,让身材也维持得更好,平时喜欢吃肉食的人就需要在适当的吃一些素炒薯仔片。
薯仔怎么切片
制作薯仔如果想要把它切片,那么就可以先在薯仔的侧面切下一小片,这样就可以把它更好的放在案板上面,然后就从头开始切成均匀的片状,不要切得太薄,慢慢切,切好后就可以制作成不同口味的薯仔片。
薯仔怎么吃
可以制作薯仔片炒青椒,需要准备一些水,八角,生姜,葱,鸡精,酱油,食盐,油,柿子椒以及薯仔,先把青椒清洗干净,蒂部以及籽去除,准备一些水,里面加入盐,把薯仔放进去浸泡,避免变色的情况出现,然后在锅中加入适量的油烧热,然后再把一些大料放进去,香味炒出来,加入薯仔片翻炒一下,添加一些酱油,翻炒好以后加入清水,然后再把青椒放进去翻炒变色,煮到薯仔软糯以后就可以吃了。
还可以制作茄子炖薯仔,需要准备黄酱,胡椒粉,蒜,葱,生姜,食盐,香菜,尖椒,花肉,茄子以及薯仔,先把茄子清洗干净切成滚刀块,然后再把薯仔清洗干净切成块状,五花肉洗干净切片,锅中加入适量的油烧热,把大蒜,生姜,葱放进去翻炒一下,五花肉放进去继续翻炒变色,加入茄子快,然后再把薯仔块放进去翻炒均匀加入适量的水,烧开以后加入酱料,然后再加入盐,胡椒粉,用小火慢慢的炖煮20分钟,再用大火收汁,加入尖椒丝,出锅之前加入一些香菜碎就可以出锅了。
可以制作烧烤薯仔片,需要准备辣椒粉,孜然粉,小葱,盐,薯仔,先把薯仔的皮去除切成片状,放到清水里面浸泡好,这样能够把淀粉去除,用厨房纸把表面的水分给擦干净,然后在薯仔表面刷上一些油,撒上胡椒粉,孜然粉,盐搅拌均匀,放到微波炉里面加热几分钟拿出来搅拌一下,继续加热几分钟,吃之前撒上一些葱花就可以了,味道非常不错。
还可以做薯仔烧鸡块,准备白糖,豆瓣酱,老抽,生抽,料酒,蒜,生姜,色拉油,薯仔,以及鸡,先把鸡宰杀处理干净剁成块,然后就可以把薯仔的皮去除洗干净切块,锅中加入适量的油烧热,薯仔放进去煎到焦黄,然后再盛出来备用,把蒜生姜放进锅中翻炒一下,鸡块放进去,用大火翻炒5分钟到6分钟左右,加一些老抽生抽以及酒翻炒均匀,加入适量的糖,豆瓣酱继续翻炒一下,加入适量的水焖10分钟左右,再把薯仔放进去继续焖煮20分钟,加入适量的调味料调味,然后再把汤汁收干,这样就可以吃了。
8. 尖椒薯仔片怎样做好吃
用料
薯仔(大个的扰闷) 1个
尖缓轿弯椒 1只
葱花帆手,蒜末
老干妈风味豆豉
陈醋、盐、糖、味精、生抽
尖椒薯仔片的做法
薯仔洗净削皮,切片泡在清水中备用。尖椒切小块。
锅里油烧热,转中小火,放葱花和一勺老干妈风味豆豉,爆香。
倒入薯仔片的同时立刻放一勺陈醋,中火翻炒2分钟,倒入尖椒和蒜末,放适量盐,糖,生抽,味精调味,继续翻炒2分钟,关火。盖上锅盖再焖1-2分钟就可以了哈
9. 香糯青椒炒薯仔片怎么做好吃
前言
一定要学会的家常菜哦~在家吃饭必须要学会哦~既便宜又简单~~多吃薯仔对身体好哦~小朋友不喜欢吃青椒的话不妨试试这种做法,让青椒的味道变淡,就不会那么呛了哦~~并且薯仔炒的软糯一点~~很老人也可以接受~~步骤少很简单,需要的食材也很少~人人都能学会哦~
材料
主料:薯仔2个、青椒1个;
辅料:油3勺、盐3勺、葱适量、绝腔孝姜适量、花椒适量、五香粉1勺、酱油2勺、老抽1勺、蒜3瓣
香糯青椒炒薯仔片
1
青椒洗干净
薯仔削皮
葱姜蒜准备好
2
薯仔切片
青椒滚刀片~喜欢吃辣一点的可以在来一根尖椒~喜欢好看点的再来个红椒或者黄的甜椒~~自己家自己吃所以我就只放了一个青椒~
3
薯仔片切好之后清水冲一冲,这样就不会有太多淀粉啦~
4
热锅冷油
葱姜蒜
花椒
一起放进去炒香
蒜放一半,留一半备用
5
先炒薯仔片~所以油不要少哦~容易沾锅,方并稿盐2勺中火~炒到感觉薯仔快熟
干的话可以放点水~
6
炒到感觉薯仔快熟
放青椒~超几下一分钟即可
7
放酱油,两三勺
生抽一勺
一定要放酱油哦~不然就不好吃咯~喜欢吃豆瓣酱的话可以用豆瓣酱代替酱油
8
然后放一勺五香粉
9
翻炒然后放一汤勺水
翻一翻,中火盖上锅盖.焖一会,这样薯仔就会比较面比较糯~
10
焖上一小会,半分钟或者一分钟就翻一翻以防沾锅圆逗.等到汤汁不多放剩下的一半蒜~~翻炒到汤汁快干就可以咯~~不用放淀粉~薯仔本身就含有淀粉~出锅咯~
小贴士
薯仔片切好了用清水冲一冲,去掉多余的淀粉
炒的时候如果干可以加点水~
一定要放酱油哦~
快出锅的时候放点蒜会很香~~
10. 青椒炒薯仔片怎么做好吃又好做
【青椒炒薯仔片】
食材:薯仔400克、青椒100克、大葱适量、大蒜适量、八角两颗、老抽少许、蚝油适量、盐适量。
做法步骤:
1、首先把薯仔清洗干净,去掉外皮,然后切成3毫米厚的大片,放在盆中,加入适量清水冲洗几遍,把薯仔表面的淀粉冲洗干净。(我这里用的薯仔比较小,直接切片就行,如果薯仔比较大就需要先从中间一切两半,然后再切片。)
2、把青椒洗净去蒂,用手掰成如图的小块,大葱切成葱花、大蒜剁成蒜末,八角用刀背拍碎。(青椒不要用刀切,用手掰的口感更好。八角是这道菜提味的关键,把八角拍碎更容易出味。)
3、热锅凉油,油烧热后下入葱花、蒜末、八角出香味。
4、紧接着把冲洗干净的薯仔片控干水分,下入锅中,大火翻炒几下。
5、加入少许老抽调色,盐、蚝油调味,再加入少许热水,盖上锅盖炖煮2分钟。
6、2分钟后加入掰好的青椒片再翻炒几下,炒至青椒断生。
7、最后淋入少许水淀粉勾芡,大火收汁即可出锅。一道美味可口的青椒炒薯仔片就做好了,青椒脆爽、薯仔软糯入味,吃起来比肉还香。
最后说几句:
1、薯仔切成片以后一定要用清水洗去多余的淀粉,这样炒薯仔的时候不容易粘锅。
2、炖煮薯仔片的时间不那个过长,把薯仔炖熟即可,炖时间过长薯仔会过于软烂,口感也不好。
3、八角是这道菜提味的关键,加了它炖出来的薯仔会有淡淡的肉香味,一定别忘了放哦!