主料:薯仔(黄皮)100克,蜂蜜25克
教您蜂蜜薯仔汁怎么做,如何做蜂蜜薯仔汁才好吃
1. 将薯仔洗净,去皮,切碎,捣烂如泥;
2. 用干净纱布(亦可用干净白布,有榨汁机更方便)绞取汁液;
3. 兑入蜂蜜调匀。早晨空腹饮用,连用9天。
B. 喝薯仔汁功效与做法
平时吃薯仔的氏睁顷人不少,不过薯仔一般都是煮熟吃,有人说薯仔汁营养很好,那么薯仔汁的好处都有哪些呢?接下来我带大家了解一下吧。
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薯仔汁的功效
1、生薯仔汁含有大量的具有特殊保护作用的黏液蛋白,有利于预防动脉粥样硬化的发生。
2、生薯仔汁可防治癌症,抑制癌细胞生长;同时还可防治肝脏病、肾脏病、胰脏病以及胃溃疡。
3、喝生薯仔汁可恢复体力,增强体质,提高免疫和自愈能力。
4、喝生薯仔汁可恢复眼睛疲劳,消除眼睛干燥,令双眼亮丽;还可排除体内毒素,美容颜润皮肤、治肥胖。
5、喝生薯仔汁可根治便秘、痔疮、口臭等;并可减低月经痛,是广大女性朋友的福音。
薯仔汁的做法
1、薯仔清洗干净,去除长芽部分(注意:发芽薯仔及青色块茎肉含龙葵碱,可使人中毒,或产生严重的胃肠炎症状,用时应注意。)
2、薯仔连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内,用力挤出汁来。一次可以挤出一杯,大约180-200毫升的生汁。
喝薯仔汁最佳时间
喝生薯仔汁的最佳时间是早晨七点以前。早晨5点至7点是吐故纳新之际,是大肠经最旺的时间。此时若饮用生薯仔汁,大有裨益。
对于慢性病人而言,可在晚九点前再喝一次。因为此时若能及时补充身体所需营养,就可以预防冠心病和因心脏供血不足引起的各种慢性病。
喝薯仔汁的注意事项
1、难堪的副作用:喝生薯仔汁有一个难堪的副作用——放屁。具体表现为:喝上三五天生薯仔汁后,便会开始情不自禁地放屁。这是背后的原因:我们食用大量的肉类食品后,肠道中就会产生大量腐烂的毒气,而生薯仔汁具有强大的排毒功效,可将窜到人体各部位的毒气压回原处——乙状结肠、直肠,当直肠的毒气贮满后,就会将肛门的内外括约肌自动冲开,造成频频放屁的现象。
2、胃寒人的副作用:少数人因胃寒不能吃生冷的东西,这类人群喝完生薯仔汁后一般会产生腹泻现象,这是一种排毒反应(如加5-10克生姜,便可防治腹泻,同时还能起到散寒祛湿的作用)。若腹泻得太厉害,应立即喝大量的温开水,防止脱水,一边泻一边喝温开水,一直喝到不泻为止,然后再喝点淡盐水,如此几次便正常了。
薯仔的作用
1.治胃及十二指肠溃疡疼痛
原料:未发芽的新鲜薯仔
做法:洗净切碎后,加开水捣烂,用纱布包绞汁,每天早晨空腹服下一两匙,酌加早困蜂蜜同服,连续半月至二十天。服药期间忌用刺激性食物,治胃及十二指肠溃疡疼痛和习惯性便秘,疼痛治愈后还须继续服用一歼陆个月。
2.治皮肤湿疹
薯仔洗净,切碎捣烂,敷患处,用纱布包扎,每昼夜换药四至六次,两三天后便能治愈,治皮肤湿疹。
3.贫血所引起的头晕目眩、四肢乏力、手足冰冷等症
薯仔150克,苹果50克。洗净去皮,再加入樱桃、苹果各50克共同打汁饮用,有明显的改善效果。
4.胃痛、恶心反胃
薯仔100克,生姜8克,橘子肉15克。薯仔洗净去皮、生姜8克洗净、橘子肉15克共榨汁去渣饮用,对于胃神经官能症之食欲不振、呕吐反胃,治疗效果良好。
5.慢性长期性便秘
新鲜薯仔洗净取约300克打汁,每天早晨或午饭前各服120毫升,即可增强肠子的蠕动以治疗便秘。
6.补气健胃
C. 如何榨生薯仔汁需不需要加水
榨生薯仔汁,所需材料:清水,榨汁机,薯仔,蜂蜜。
步骤如下:
1、首先将薯仔切成块状,如图所示。
注意事项:
薯仔本来就含水分较少,不像西瓜灯水分多的不放水可以,薯仔不放水就成糊状了。
D. 姜桔薯仔汁怎么做好吃
姜桔薯仔汁的做法:
薯仔100克,生姜10克,鲜桔1个。
薯仔、生姜切碎煎汤,桔子榨汁,兑入汤中。每饭前饮1汤匙(约15克)。
或,薯仔250克,生姜25克,鲜桔汁100克。薯仔、生姜切碎,煮熟,捣成泥,温时入桔汁调匀。每饭前食2汤匙(约30克),亦可加开水调匀温服。
E. 如何榨生薯仔汁
生薯仔榨汁的方法:
1、准备薯仔的分量,大点的两个,小点的四个。
2、把薯仔清洗干净,去掉皮。
3、用擦菜板擦碎,装到盆里。
4、擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内。
5、用力挤出汁来,可以加点蜂蜜。
6、一次可以挤出一杯,大约180-200毫升的薯仔生汁,就可以喝了。
F. 生薯仔汁能喝吗 生薯仔汁怎么做
生薯仔汁能喝吗
生薯仔汁可以喝。尽管味道尚不为大众所接受,但生薯仔汁的功效的确是杠杠的。但需要注意的是,胃寒类人群喝完生薯仔汁后一般会产生腹泻现象,这是一种排毒反应。
生薯仔汁的做法
除了用果汁机打,薯仔还能通过擦丝榨汁,制法简单易行。
做法:
1、薯仔清洗干净(注意:发芽薯仔及青色块茎肉含龙葵碱,可使人中毒,或产生严重的胃肠炎症状,用时应注意。)
2、薯仔连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内,用力挤出汁来。一次可以挤出一杯,大约180-200毫升的生汁。
G. 薯仔生汁的吃法
生薯仔汁怎么做
喝生薯仔汁治好疾病的人越来越多,可以控制癌细胞蔓延。
介绍一下生薯仔汁的制作方法:
第一次准备的薯仔的分量,大个的两三个,小的三四个。
1、把薯仔清洗干净,去除薯仔长牙部分,(注意:发芽薯仔及青色块茎肉,含龙葵碱,可以使人中毒,产生严重的胃肠炎症状,用时应紧防止。)
2、在连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内,用力挤出汁来。一次可以挤出一杯,大约180-200毫升的生汁。
薯仔汁的做法
1.把马铃薯清洗干净,然后去除马铃薯长芽部分。【注意:发芽薯仔及青色块茎肉,含龙葵碱,可使人中毒,产生严重的胃肠炎症状,用时须谨防之。】再连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约(180-200ml)的生汁。2.薯仔去皮,切成小块,加水榨汁,生薯仔汁有点涩,可以加入蜂蜜和苹果,榨出后直接饮用,不要存放,每天早上和晚上空腹半杯。