大白菜烧牛肉的做法
1.
准备材料:白菜洗净沥水,白菜叶用手撕成块,白菜帮切成小指大小长条;牛肉切成片。
葱切花,姜去皮切丝,蒜去皮切碎,干辣椒切小段。
㈡ 白菜炒牛肉怎么做
主料: 牛肉(肥瘦) 150克 白菜 460克
调料: 姜 5克 植物油 20克 淀粉(豌豆) 5克 味精 2克 盐 4克 胡椒粉 2克 各适量
白菜炒牛肉的做法:
1.白菜摘洗干净切成长段或短段,下油炒熟铲起;牛肉切薄片,加入调味料(味精1克、盐2克、胡椒粉1克)腌10分钟。
2.下油爆姜,下牛肉至将熟,加调味料(盐2克、味精1克、胡椒粉1克),用生粉水埋芡,下白菜炒匀上桌碟。
更多白菜炒牛肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/caichaoniurou
㈢ 牛肉炒白菜的做法
1.
准备材料,白菜300g,牛肉200g,一勺油,一勺盐,鸡精10g。
2.
将锅烧热,放入牛肉,提前将白菜和牛肉都切好,白菜叶和茎分开。
3.
放入适量的水,加盐和鸡精,放入洋葱和牛肉,将白菜茎倒入锅中翻炒即可出锅。
㈣ 炒白菜牛肉怎么做
炒白菜牛肉
主料
白菜适量
酱牛肉适量
辅料
黑木耳适量
调料
色拉油适量
食盐少许
鸡精2克
蒜4瓣
干辣椒6个
牛肉炒白菜的做法
1.白菜切块,蒜拍扁,红椒用刀稍切两刀
2.将锅内倒油后加入蒜和红椒爆香
3.然后加入切好的牛肉快炒
4.炒一分钟后牛肉香味出来后加入白菜和木耳
5.加少许一些水加盖焖两分钟将白菜炒软
6.再加入少许的食盐和鸡精即可出锅
㈤ 牛肉炒白菜的家常做法大全怎么做好吃
步骤
牛肉炒白菜的做法步骤11.将白菜,牛肉,木耳洗净备用
牛肉炒白菜的做法步骤22.蒜拍扁,红椒用刀稍切两刀
牛肉炒白菜的做法步骤33.将锅内倒油后加入蒜和红椒爆香
然后加入切好的牛肉快炒
牛肉炒白菜的做法步骤44.炒一分钟后牛肉香味出来后加入白菜和木耳
加少许一些水加盖焖两分钟将白菜炒软
牛肉炒白菜的做法步骤55.再加入少许的食盐调味即可出锅
㈥ 牛肉炒白菜怎么做好吃
进入冬天是吃白菜的季节,白菜的味道不仅可口,营养也是比较丰富的,很多人都喜欢吃白菜,今天给大家带来一道牛肉炒白菜的做法,如果你也喜欢白菜的话,那么就一起来做一下吧,非常简单美味。
食材换一换食材
白菜
适量
牛肉
适量
盐
适量
鸡精
适量
油
适量
方法/步骤分步阅读
1
/8
将锅热好。在热锅之前,先将白菜和牛肉都切好,白菜叶和茎分开,这样能让白菜更好炒熟,味道也会变得更好一些。
2
/8
放入牛肉。牛肉中有适量的水,因此先用干锅将牛肉炒几遍,这样能去除血水,使得牛肉的味道会更好。
3
/8
加水煮熟。然后放入适量的水,再加入适量的盐和鸡精,这样能让牛肉在煮的过程中能入味。煮得差不多熟了以后,捞出放在盘子中备用。
4
/8
锅中热油。然后另起锅,在锅中放入适量的油,然后加热起来。
5
/8
放入洋葱和牛肉。接着将洋葱和牛肉依次放入锅中,进行翻炒,这样能让洋葱的味道进入牛肉中,非常香。
6
/8
倒入白菜茎。接着将白菜茎倒入锅中,然后适当翻炒几下。
7
/8
倒入白菜叶。当白菜茎在锅中炒到表面变软了以后,再将白菜叶也倒入锅中。
8
/8
翻炒调料,起锅品尝。紧接着盖上盖子稍微焖一下,时间不宜过长,然后倒入适量的盐和鸡精,这样就能让整道菜更有味道了。最后起锅就可以好好品尝了。
注意事项
以上为个人经验,仅供参考。
㈦ 怎么做牛肉炒白菜
[原料]
牛里脊100克,白菜梗150克,青蒜段5克,料酒5克,淀粉5克,盐2克,酱油15克,葱、姜各5克,糖2克,菜油15克。
[制法]
1.将牛里脊切成薄片,用酱油、料酒、葱、姜浸泡约半小时;将白菜梗切小片,用油先炒过并加入部分盐,炒匀盛出备用。
2.烧热油锅,先把葱、姜炒透,然后把牛肉片放入,用旺火快炒,并加入料酒、淀粉、酱油、糖等所有作料和炒过的白菜梗片,再炒几下,最后放入切成寸段的青蒜,再急炒几下,即可出锅。
[特点]
色泽新鲜,味清淡鲜香。
㈧ 白菜和牛肉怎么做好吃
用料
熟牛肉 250克大白菜 半颗糖 适量盐 适量老抽 少许
做法步骤
12、好吃
㈨ 牛肉大白菜的做法
所需食材:
牛腿肉、白菜、葱、料酒、盐、糖、菜油
制作方法:
牛腿肉切片,横切,切断牛纤维,放入碗里,加入葱段,盐,一点点糖,料酒多一点,腌制半小时。白菜洗净,切段备用;炒锅倒入菜油,大火烧热,9成热,倒入牛肉片,快速翻炒20秒,牛肉片四周变色,中间还是新红为好,不然牛肉片就会很老,出锅备用;倒入白菜,就着一点底油,大火急炒,白菜微黄基本炒熟为宜。倒入牛肉片,快速翻动,加入20g清水收汁,放一点点盐,继续翻炒几下;关火,出锅装盘。
主要功效:
以上食谱是补铁的佳品,不仅如此对于爱运动的朋友而言,多多食用上述方法,还能够多多补充钾元素和蛋白质,能够起到一定辅助肌肉增长的效果。另外对于减肥的朋友而言,长时间的节食减肥对于身体的伤害非常大,而上述食谱能够有效用于支持脂肪的新陈代谢,避免脂肪堆积,还可以促进拉上组织快速恢复。
牛腿肉片炒白菜——一铁含量丰富,希望能够多多将这道菜端上餐桌,相信会给你和家人带来非常愉快的享受,同时还能够有效补充身体所需的营养成分。另外我们都知道,对于热爱运动的朋友而言,多吃牛肉是可以有效促进肌肉生长和肌肉紧实。因此正处于减肥期的女性不要害怕吃牛肉会导致发胖,牛腿肉中的脂肪含量非常低,是辅助减肥的佳品。