❶ 牛肉可以炒着吃吗怎么炒
可以做一道青椒炒牛肉,这是一道简单的家常菜。牛肉和辣椒,是一对很好的搭配,辣椒,可以辟掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。下面简单介绍如何制作青椒炒牛肉。
青椒炒牛肉的食材:青椒100g,牛肉200g,蚝油、料酒、盐、葱、姜、蒜各适量。
青椒炒牛肉的做法:
1、牛肉洗干净后切薄片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。
食用价值:
青椒炒牛肉中,牛肉富含蛋白质、氨基酸和铁元素成分,不仅一定程度上补血,常吃还能提高人体的抗病能力。而青椒富含有多种维生素成分,尤其是维生素C的含量非常高,被人体摄入后,能将三价铁还原成容易被人体吸收的二价铁。另外,青椒中的维生素B、胡萝卜素成分,在促进消化,加快人体的脂肪代谢方面都很有帮助。
❷ 卷心菜可以烧牛腩吗
可以。配料:
牛腩适量 、 西红柿适量、薯仔适量、胡萝卜适量、卷心菜适量、洋葱适量 、 番茄酱适量、食盐适量、香叶少许、番茄沙司适量、白胡椒少许、黄油1块
烹饪步骤:
1.牛肉切大约3厘米见方的方块,放入沸腾的水中汆烫一两分钟,去掉血末后捞出备用
2.将香叶、白胡椒粒和洋葱放入茶袋中
3.锅中接足量凉水,放入焯过水的牛肉块,以中火煮开后,撇去浮末。注意的是,水不宜太多,不然汤就不香了
4.将西红柿切大块倒入锅中
5.将放了洋葱和香叶的茶袋也放入汤锅中,以中火煮开后,转小火慢炖大约3小时
6.捞出牛肉和番茄另做其他用;香料袋取出扔掉;牛肉汤备用
7.卷心菜切粗丝,薯仔和胡萝卜切麻将大小的块,洋葱切小片
8.锅中倒入适量炒菜油,再放入一小块黄油加热融化
9.把卷心菜炒软后盛出备用
10.将洋葱炒香
11.放入薯仔和胡萝卜块翻炒
12.加入卷心菜继续翻炒一会儿,然后把蔬菜盛出备用
13.将番茄酱倒入锅中,用锅中底油翻炒出香味
14.然后把蔬菜倒回锅中
15.将事先煮好的牛肉汤倒入,如果喜欢,可以留一些牛肉切成小丁也一起倒入
16.以中火煮开后小火再炖30分钟,加入少许盐调味,如果喜欢也可以加一点点糖。最后再倒一点番茄沙司味道会更好
2. 卷心菜炖牛肉怎么做
1、主料:牛肉500g、大西红柿2个、薯仔2个、胡萝卜1个、卷心菜1个、红肠半根(也可用方腿)、洋葱2个。
2、辅料:黄油80克(也可以用普通食用油代替)、蕃茄酱350克。
3、把牛肉切丁,炖牛肉,水烧睁备开后焯一下,然后用大火煮开后慎消,用文火炖1小时左右;
4、西红柿、薯仔、胡萝卜、卷心菜、洋宽早知葱切丁,方腿切片备用(薯仔切完最好用水泡着,要不然会发黑的);
5、牛肉汤炖好后盛到盆子里,将一块黄油放入热锅,溶化溶化;
6、再加入若干大豆油,将薯仔放入油中,翻炒翻炒,炒成外壳金黄即可;
7、放入一瓶番茄酱,翻炒均匀后放入胡萝卜、洋葱、西红柿,翻炒;
8、将炖好的牛肉连汤一起倒入,放适量盐,加入方腿、卷心菜,盖上盖子,再炖一小时左右,汤变浓即可。
3. 牛肉片炖卷心菜
将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)。
3、将牛肉冷水下锅焯一下。焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,焯好后捞出备用。
4、锅内倒入10毫升食用油。油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放放姜片、八角煸炒出香味。
5、将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒匀均。
6、往锅内加入水,然后把盐放入锅内调味。待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。
7、将白萝卜放入锅内焯一下水,然后捞出备用。
8、将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。
9、将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的原汤。
10、将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。
11、炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火。然后泼在干辣椒面上。
12、撒上香菜、小红辣椒即可放在火锅炉上准备开动了。
❸ 罗宋炒牛肉怎么做
您好
罗宋炒牛肉的做法
用料:牛里脊肉3两 洋葱半个 红椒半个 黄椒半个 番茄半个 鲜蘑菇3个 酸黄瓜1根 甜豆4根 核桃碎5克 黄油15克 米饭2两 淡奶油30ml 番茄酱1茶匙 番茄沙司半茶匙 红葡萄酒1茶匙
做法
步骤10
米饭加入一小块黄油拌匀,上面撒核桃碎。 淡奶油加适量白醋调匀后淋在肉丝上。 完成。
烹饪技巧
1.牛里脊相对比较嫩,也可用牛腿肉代替。
❹ 牛肉和什么炒最好吃
牛肉和辣椒炒最好吃,辣椒,可以辟掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。