1. 薯仔可以炖鸭肉吗
薯仔可以炖鸭肉吗?薯仔炖鸭肉也是可以的,但是一定要掌握好火候才行
2. 鸭肉可以和薯仔一起煮吗鸭肉和薯仔能一起吃吗
鸭肉薯仔都是日常比较常见的食材,炖鸭肉的时候一般会放一些其他的蔬菜,例如萝卜、香菇等。那么,薯仔和鸭肉可以一起煮吗?一起怎么煮好吃呢?
鸭肉可以和薯仔一起煮吗
鸭肉和薯仔能一起吃。
薯仔(马铃薯)具有很高的营养价值和药用价值。一般新鲜薯中所含成分: 淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:热量66~113J,钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg 。除此以外,马铃薯块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。
鸭肉薯仔的做法 做法一
材料:薯仔1个,鸭肉1斤,葱,姜,香花菜,紫苏,油盐,酱油
1、鸭肉洗干净切好,薯仔切粒。
2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。
3、先把鸭肉放到锅里炒,什么都别放,炒到干水,鸭肉变黄后上盘,然后再炒薯仔,炒到半成熟上盘。
4、放油到锅里爆炒姜、葱。
5、再把刚刚炒的鸭肉和薯仔倒进锅里,加一碗水和酱油焖,焖到收汁就放香花菜和紫苏就好了。
做法二
主料:薯仔400g、鸡精适量、干香菇50g、鸭肉500g
薯仔香菇炖鸭子的做法:
1、干香菇适量,加入水泡发。
2、薯仔去皮洗净。
3、解冻中的鸭子。
4、泡发好的香菇。
5、切好的小葱。
6、切好的薯仔。
7、锅内放入油烧热,放入鸭子,翻炒均匀,放入小葱,翻炒均匀。
8、加入清水或者高汤,放入大茴香盖锅炖半小时。
9、放入薯仔,加入适量食用盐,继续炖。
10、熟了以后加入适量的鸡精。
适宜人群 1、适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。 2、适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。 3、适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。
3. 鸭肉烧薯仔怎么做好吃
薯仔烧鸭肉
薯仔烧鸭肉是一道特别美味的家常菜肴,而且好吃又开胃。制作薯仔烧鸭肉这道美食,我们所需要的原料有鸭肉500克,薯仔500克,泡椒6粒,生姜10克,料酒10克,白酒10 克,大蒜两颗,花椒6粒,酸菜30克,四川郫县豆瓣酱15克,准备好以上这些原料之后,小编就给大家具体的讲解一下薯仔烧鸭肉的制作方法。
1、首先我们将羊肉清洗干净之后,然后再剁成大小均匀的块,薯仔清洗干净之后,我们再刮掉外皮,再切成滚刀块,切好之后我们再放入到清水里面调戏,上了一遍,捞出来之后我们在控干净水份备用,当然我们也可以将薯仔清洗一遍之后,再放入冷水中浸泡,这样浸泡过的薯仔炒出来,味道会更加的美味。大蒜和生姜我们全部清洗干净之后,再将大蒜切成末,生姜切成片,泡椒我们也切成段。
2、酸菜我们用清水冲洗了一遍之后,控干净水份,然后再切成块。接着我们再将炒锅放在火上,等锅烧热之后,我们再往锅里面加上适量的油,等锅里的油烧到五成热的时候,我们再将生姜和蒜放到锅里面,炒出香味之后,我们再放入切好的鸭肉翻炒,然后再加上白酒来去腥,再加入泡椒段和酸菜以及郫县豆瓣酱,再加上两碗水烧开之后,我们再改成中火,大概煮上十分钟,再将薯仔从水里面捞出来之后。
3、薯仔干净水分再加入锅里面,然后再用中小火煮到锅里面的薯仔绵软,鸭肉熟透之后,我们就可以关掉火了,然后在出锅装入的盘子里面就可以食用了,薯仔烧鸭这道美食我就制作完成了,我们也可以将鸭子切好之后,先装到碗里面,然后再加上适量的料酒腌制,15分钟之后,这样也可以去掉些,往锅里面放泡椒的作用,也就是来压腥味的作用。酸菜和郫县豆瓣酱是比较咸的,所以我们基本上就没有放盐。
什锦辣烧鸭
制作什锦辣烧鸭这道美食我们所需要的原料有土鸭子800克,白蘑菇500克,胡萝卜400克,黑木耳100克,植物油45克,煎青椒50克,香叶4到5片,老生姜10克,花椒粒两克,料酒10克,郫县豆瓣酱50克,鸡精3克,蒜子20克,冰糖10克,八角两粒,精盐适量,准备好以上这些原料之后,小编就给大家具体讲解一下什锦辣烧鸭的制作方法。
1、首先我们家蘑菇清洗干净之后,再切成块胡萝卜,清洗干净之后也切成滚刀块,期间将我们清洗干净后去掉蒂,然后再斜切成条,水发木耳,焖鸡,泡好之后,然后再撕成小块,然后再将鸭肉清洗干净之后,我们砍成大小适中的块,接着我们再将炒锅放在火上,然后放入一些水,水烧开之后,我们再将蘑菇块放在锅里面煮上2到3分钟,捞出来之后我们再滤干净水份备用。蒜子,老生姜我们拍松,豆瓣酱我们剁细。八角,香叶全部清洗干净。
4. 鸭肉可以和薯仔一起吃吗鸭肉和薯仔该如何制作呢
鸭肉薯仔全是日常较为普遍的食物,炖鸭肉的过程中一般会放一些其它的蔬菜水果,例如萝卜、平菇等。那么,薯仔和鸭肉可以一起煮吗?一起怎么煮美味呢?
鸭肉和薯仔能一起吃。
薯仔(薯仔)具备很高的食用价值和药用功效。一般新鲜的薯中所含成份: 木薯淀粉9~20%,蛋白~%,人体脂肪~%,膳食纤维~%。100g薯仔中常含的营养元素:发热量66~113J,钙11~60mg,磷15~68mg,铁~,尼克酸~,核黄素~,不饱和脂肪~ 。除此之外,马铃薯块茎还带有禾谷物粮食作物所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。鸭肉薯仔的作法
5. 鸭肉和薯仔能一起炖吗
1
鸭肉可以和薯仔一起吃吗?
可以一起吃。
鸭肉比较油腻,而薯仔富含碳水化合物,可以与鸭肉一起搭配。
一起搭配吃能够抑制鸭肉的油腻,增加口味,增加维生素与碳水化合物的摄取。
2
鸭肉和薯仔一起吃的做法
做法一
材料:薯仔1个,鸭肉1斤,葱,姜,香花菜,紫苏,油盐,酱油
做法:
1、鸭肉洗干净切好,薯仔切粒。
2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。
3、先把鸭肉放到锅里炒,什么都别放,炒到干水,鸭肉变黄后上盘,然后再炒薯仔,炒到半成熟上盘。
4、放油到锅里爆炒姜、葱。
5、再把刚刚炒的鸭肉和薯仔倒进锅里,加一碗水和酱油焖,焖到收汁就放香花菜和紫苏就好了。
做法二
主料:薯仔400g、鸡精适量、干香菇50g、鸭肉500g
做法:
1、干香菇适量,加入水泡发。
2、薯仔去皮洗净。
3、解冻中的鸭子。
4、泡发好的香菇。
5、切好的小葱。
6、切好的薯仔。
7、锅内放入油烧热,放入鸭子,翻炒均匀,放入小葱,翻炒均匀。
8、加入清水或者高汤,放入大茴香盖锅炖半小时。
9、放入薯仔,加入适量食用盐,继续炖。
10、熟了以后加入适量的鸡精。
3
鸭肉和薯仔一起吃适合人群
1、适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。
2、适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。
3、适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。
6. 鸭肉炖薯仔怎么做好吃又简单
鸭肉炖薯仔做好吃又简单的做法:
1、把鸭肉洗干净后,放入锅里煮6分钟去除腥味。
2、蒜瓣洗净不用切,准备好一个大薯仔处理好切成大块。
3、烧热锅凉油放入焯过水的鸭肉用大火翻炒,要把鸭肉的水份炒干后,再放入少许料酒继续炒几下。
4、在鸭肉的锅里加入适量清水放入八角、桂皮、姜、老抽、白糖大火烧开再用中火焖15分钟。
5、放入薯仔和鸭肉一起再焖10分钟。
6、薯仔焖熟后汤汁也收得差不多了,放入蒜瓣和少许盐大火焖1分钟,关火。
7香喷喷的鸭肉焖薯仔就做好了,装盘。
鸭肉炖薯仔是一道菜肴。鸭肉软烂,薯仔软糯,夏季适合食用,荤素搭配,营养健康,是家庭的必备菜式。薯仔(马铃薯)具有很高的营养价值和药用价值。
7. 薯仔与鸭肉可以一起煮吗
鸭子和薯仔可以一起吃。薯仔的甜味和烧鸭的鸭子味道融合,味道鲜美。是一道美味的家常菜。
8. 薯仔焖鸭的这种做法最好吃
主料3人份
鸭肉半只
辅料
柿子椒1个
薯仔2个
姜少许
食盐适量
白糖少许
生抽适量
胡椒粉少许
白酒少许
植物油少许
步骤1
材料集合图:
步骤2
鸭剁块、薯仔去皮切块、姜切丝、青椒切块备用
步骤3
热锅放少许油,油温上升后倒入鸭块,以半煎炒的方式,直到鸭肉收缩、变色,淋入少许白酒,再加入盐和一点老抽炒匀,用盘子装起备用
步骤4
重新热锅,用炒鸭的余油,倒入薯仔块,煎至金黄出香味,另盘装起备用
步骤5
再一次起锅,把姜丝爆香,再将鸭肉和薯仔一并放入锅中,加入上汤或清水,盖上锅盖焖10来分钟,为免粘锅,其间要不时翻炒一下
步骤6
待汤汁收至半干的时候,加入青椒(如果没青椒此步可略),并用盐、一点儿白糖、生抽、胡椒粉等调味
步骤7
用锅铲轻轻翻炒至汤汁浓稠即可熄火。由于锅具有延热性,也可以先熄火后用余温再翻炒一下
烹饪技巧
鸭肉香浓味美,薯仔糯而不烂
由于分步操作事先煎过薯仔,所以薯仔块能保持较好的形状,而不是象直接加入焖出来的那种融融烂烂状(其实我挺喜欢薯仔煮得绵绵糊糊的,口感很好玩,呵呵,但是那种卖象的确不太好看 )
懒人版就是先爆香姜丝,然后加鸭块翻炒,加调味品,接着加薯仔翻炒,加水盖盖焖,再调味,再收汁
鸭肉性寒凉,适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。鸭肉同时对于营养不良者又具有温补的作用,是非常适合夏天食用的美味
9. 鸭肉炖薯仔怎样做好吃
材料
鸭子半只,薯仔4个,鸡蛋3个,生姜一大块,柱候酱2汤匙,白糖1汤匙,陈皮一块,生抽2汤匙,料酒1汤匙
做法1.鸭子洗干净,挖干净里面的肺,用开水烫一下,那些小绒毛就原形毕露,你就可以轻易把
2.它们拔掉,把绒毛清理干净后用一个菜筛装着沥干水分
3.鸡蛋煮熟剥壳待用
4.薯仔削皮后在水里泡着待用
5.生姜拍扁
6.陈皮用刀刮干净白色的馕
7.热油锅,把鸭子放进去先煎有皮的那面,把油都逼出来以后,翻面再煎,两面煎至金黄色就可以啦
8.锅里加进没过鸭子的水,把薯仔、鸡蛋、生姜、柱候酱、白糖、生抽、料酒、陈皮一起放进去
9.大火烧开后,转中小火焖50分钟,转大火收汁就可以啦
10.捞起鸭子和薯仔,稍凉后把鸭子斩件、薯仔切块装碟,放上鸡蛋,把酱汁淋上就可以开吃咯
材料
鸭腿两个,薯仔2个,姜,葱,料酒,老抽,生抽,八角,桂皮,醋,盐
做法1.鸭腿剁块、薯仔去皮切块、姜切片、葱块断
2.热锅放少许油,油热后倒入鸭块,以半煎炒的方式,直到鸭肉收缩、变色,淋入少许料酒,再加入葱断、姜片、八角和桂皮炒匀
3.再加入老抽、生抽,翻炒均匀上色
4.加入清水,一次加够,清水要没过鸭肉,大火煮开后转中小火焖10来分钟
5.加入薯仔和盐,加几滴醋(可以去腥味),继续保持中火,为了保持薯仔的完整,请不要一直翻动
6.至汤汁浓稠收干时即可熄火。最后放葱花翻炒一下即可出锅
材料
薯仔1个,鸭肉1斤,葱,姜,香花菜,紫苏,油盐,酱油
做法1、鸭肉洗干净切好,薯仔切粒。
2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。
3、先把鸭肉放到锅里炒,什么都别放,炒到干水,鸭肉变黄后上盘,然后再炒薯仔,炒到半成熟上盘。
4、放油到锅里爆炒姜、葱。
5、再把刚刚炒的鸭肉和薯仔倒进锅里,加一碗水和酱油焖,焖到收汁就放香花菜和紫苏就好了。
材料
谷鸭子半只,薯仔,胡萝卜,葱姜,香菜,料酒,盐,糖,老抽,十三香
做法1、鸭子斩成小块、薯仔、胡萝卜切成滚刀块,葱姜切好。
2、烧开水,进行焯水。然后放入凉水,冲净表面,控出水分。
3、锅中烧油,放入姜片煸香。
4、放入鸭肉翻炒。
5、放入葱,进行调味:放入适量的盐、十三香、料酒、老抽。
6、颜色上好以后,转入高压锅,放入适量的水,炖至15分钟。
7、放气后,再放入薯仔和胡萝卜,再压制6-7分钟。
8、出锅时,撒上少许香菜即可。
材料
鸭后膀子两个,辣椒,大葱,姜,蒜,大薯仔一个,冰糖,茴香,花椒,啤酒一瓶,老抽
做法1.把鸭肉洗净切小块,姜切片,蒜切末大葱斜切段,薯仔削皮切块待用。
2.把冰糖下热油锅融化。
3.融化后下茴香和花椒,爆香后捞出。
4.再下姜片,蒜末,辣椒,大葱,煸炒出香味后,倒入鸭肉翻炒至断生。
5.随即加入老抽翻炒,之后倒入啤酒,大火炖开。
6.最后加入薯仔,小火焖煮20分钟,大火收汤即可。
小诀窍
小贴士:
1.啤酒代替料酒,使鸭肉更香更嫩。
2.用冰糖烧鸭肉,色泽比用白糖要鲜亮.一般做红烧肉都用冰糖。
3.这道菜其实最受家人欢迎的是配角薯仔,味道不是一般的棒,甜而不腻,香糯美口.薯仔块不可以太小,烧的时候注意掌握时间,时间短了薯仔不够面,长了就糊成一堆了,以绵软但块不散为佳。
10. 薯仔炖鸭肉怎么做好吃 薯仔炖鸭肉热量高吗
薯仔炖鸭肉是比较好吃且有营养的一道菜,薯仔炖鸭肉这道菜在日常中是经常见到的,下面一起来看看薯仔炖鸭肉怎么做好吃吧。
薯仔炖鸭肉怎么做好吃
食材:鸭半只、小薯仔、胡萝卜两根、生姜一块、小葱两棵、生抽适量、老抽少许、料酒适量、米酒汁适量、豆瓣酱适量、泡椒、泡荞头六个、油适量
1、先将以上需要的食材和调料准备好,将鸭肉清洗干净斩成小块状,把薯仔洗净去皮切成块,生姜切成片,小葱葱头部分切成小段,葱叶部分切成葱花备用;
2、拿些胡萝卜洗净切成滚刀块,胡萝卜要切得小块一些(小块的好入味,大了都没什么味道,尤其是小孩子就喜欢有味道的)
3、锅伏漏里加入足量水,把鸭肉放入锅中,减伤适量料酒,焯水后将鸭肉捞出;
4、新鲜鸭肉,肉质细嫩美味,味道十足,不论煎炸炒煮,都是一道美味,农家散养土鸭,两斤的美味鸭肉,新鲜营养。感兴趣的朋友可以直接点击下方链接购买哦。
5、锅里加入适量油,加入鸭肉翻炒,仿老再加入豆瓣酱、葱姜、泡椒和泡藠头,翻炒入味(鸭肉可以翻炒久些)
7、泡椒和几个泡好的藠头,缺大烂(有助于增加肉和汤的独特鲜美味道,没有藠头的话可以就加泡椒,也一样好吃)
8、然后再加入薯仔和胡萝卜翻炒,加入适量生抽和少许老抽,加入适量米酒汁,翻炒均匀;
9、最后加入适量开水,转入砂锅中盖好锅盖,插好感温探头,启动“炖肉”档,煮一个半小时
薯仔炖鸭肉热量高吗
每100克薯仔焖鸭所含热量约为140大卡,富含维生素C,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,所以薯仔炖鸭肉是不会长胖的,但是还是要注意不要多吃,任何东西多吃热量都会超标的。
吃鸭肉会上火吗
不会。 肉禽类食品多是温热性,而鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火。 春夏容易上火的季节,可多吃鸭肉。 《本草纲目》记载鸭肉,可补虚生津、利尿消肿。 营养分析表明,鸭肉中胆固醇含量相对来说并不算高,所以胖人也可以吃些柴鸭、瘦鸭一饱口福。
哪些人不适合吃鸭肉
1、鸭肉特别适合体内有热、上火的人来食用。低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的患者,更应多吃一些,对于缓解病情大大有利。同时,对于营养不良,产后病后体虚、盗汗,遗精,女性月经少,咽干口渴者也应该多吃一些。对于癌症患者及放疗、化疗后食用。糖尿病、肝硬化腹水、肺结核、慢性肾炎浮肿者也可多食。
2、而身体虚寒,受凉引起的不思饮食者,以及胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛、寒性痛经、肥胖、动脉硬化、慢性肠炎的人就要少吃鸭肉,以免对病情不利。感冒的人同样要远离鸭肉。