薯仔甘蓝珍珠汤的做法
1.准备材料。
2.薯仔切小块，葱切斜刀，甘蓝切小方形。
3.面粉中间开涡，一边中间加水，一边用筷子拌入面粉成颗粒。
4.一点点加水，一边加水一边拌干粉，一次少加水，直至面粉都拌成颗粒状。
5.坐锅添油，小火烧热。
6.放薯仔块转中小火煎。
7.至全部成金黄色。
8.放入甘蓝和葱花，大中火翻炒。
9.炒匀。
10.添六小碗清水。大火烧开。
11.加花椒粉，
12.准备鸡精。
13.水开，
14.下入颗粒面。用勺子一边下面一边搅动汤、面，防糊底。
15.疙瘩都漂起，放鸡精，关火。香香的珍珠汤起锅啦。喜欢吃香油的滴上几滴，撒上香菜也好。
2. 怎么做甘蓝青红辣椒炒薯仔片
工具/材料
甘蓝、青红辣椒、土谨含豆片、祥激笑酱油、食盐、醋、洋葱等适量
把青红辣椒洗净，切成如下的形状备用。
把切好的薯仔片和洋葱条准备好。
上炒菜锅，加入适量的植物油烧热，倒入切好的青红辣椒爆炒片刻。
加入切好的薯仔片和洋葱条一起翻炒入味。
把切好的甘蓝和食盐等调料加入，一起炒烧入味。
再加入适量的酱油和醋，继续爆炒入味。
最后，加入适量的鸡精，搅炒均匀，关火。
装盘，一道营养好吃的甘蓝青红辣椒炒薯仔片就做好了铅槐。
3. 甘蓝怎么做才有营养 有营养的紫甘蓝薯仔浓汤的做法
1、食材：紫甘蓝150克、薯仔250克、盐3/4小匙。
2、紫甘蓝洗净切丝，薯仔去皮切小块。
3、薯仔放入加了足量水的锅中煮至软熟（约15分钟）。
4、然后放入紫甘蓝同煮3分钟至紫甘蓝熟透。
5、捞出紫甘蓝和薯仔沥水，和200ML水一起放入搅拌机搅拌均匀至糊状，倒回锅内，加盐，用勺子搅拌均匀，小火再次煮开即可。
4. 普通甘蓝和薯仔可以一起吃吗
可以一起吃，例如薯仔炝甘蓝。
薯仔炝甘蓝的制作方法如下：
主料：甘蓝100g，薯仔100g
辅料：芝麻油适量、生抽酱油适量、白糖适量、辣椒油适量、花椒油适量、大蒜适量、葱适量、米醋适量、熟芝麻适量
步骤一、甘蓝和薯仔用清水洗净备用。
5. 薯仔炝甘蓝的做法，薯仔炝甘蓝怎么做好吃，薯仔
步骤
1.薯仔削皮洗净
2.薯仔切丝
3.薯仔丝泡水里去淀粉
4.紫甘蓝切丝
5.大蒜、葱切末
6.薯仔猛梁丝倒出洗净淀粉沥去水
7.花椒洗净
8.水开后放入薯仔丝
9.1分钟左枝毕运右薯仔丝就熟了，捞出沥干装盘子里
10.水开放入甘蓝数困
11.半分钟就可以捞出了
12.热油热锅放入花椒小火炸出香味后把花椒粒捞出，关火
13.花椒油中放入切好的蒜、葱，放入盐、糖、生抽、陈醋芝麻油，略翻炒几下
14.放入焯好的薯仔丝、甘蓝丝，拌匀
15.装盘子里就可以吃咯
6. 甘蓝炝薯仔丝的家常做法大全怎么做好吃视
食材
主料紫甘蓝100克薯仔100克辅料香油适量生抽适量白糖适量辣椒油适量花椒油适量大蒜适量葱适量米醋适量熟芝麻适量
步骤
甘蓝炝薯仔皮中丝的做法步骤11.紫甘蓝，薯仔洗净沥干
甘蓝炝薯仔丝的做法步骤22.薯仔切成细丝，放入清水里漂洗，洗掉薯仔外的淀粉
甘蓝炝薯仔丝的做法步骤燃前山33.紫甘蓝也切成细丝
甘蓝炝薯仔丝的做法步骤44.大蒜 ，葱切成细末
甘蓝炝薯仔丝的做法步骤55.锅里烧开水，下入切好的薯仔丝，水开后焯一分钟左右捞出
甘蓝炝薯仔丝的做法步骤66.在下入紫甘蓝丝，焯一分钟捞出沥干水分
甘蓝炝薯仔丝的做法步骤77.放入悔颤一个小盆里，加入大蒜，葱，生抽，白糖，花椒油，辣椒油，香油，芝麻，米醋拌均即可，
7. 怎么做好吃，甘蓝薯仔丝饼的家常做法
主料
薯仔
300克
甘蓝
80克
辅料
油
适量
盐
适量
淀粉
15克
步骤
7.小火煎至两面金黄即可
8. 爆炒甘蓝薯仔片怎么做好吃
1、将紫甘蓝清洗干净，撕成小片，装入碗中待用。
2、将薯仔去皮，清洗干净，切成小片，装入盘中待用。
3、将红辣椒去蒂和籽，切成小片，葱姜切成末装入盘中即可。
4、热锅放油，爆香葱姜末，放入薯仔片，将薯仔片炒至断生，出锅，装入盘中待用。
5、锅内留底油，倒入紫甘蓝，将紫甘蓝炒至断生，倒入炒好的薯仔片。
6、将紫甘蓝、薯仔片翻炒均匀，倒入红辣椒片。
7、翻炒均匀后，加入精盐、五香粉、少许清水稍微烧一会儿。
8、将所有材料炒熟，最后加入味精调味，翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
9. 紫甘蓝怎么做好吃 肉丝薯仔炒紫甘蓝健康快炒做法
1、准备原材料：紫甘蓝，薯仔，西红柿，青红椒，猪瘦肉。蔬菜全部清洗干净，肉切丝。
2、薯仔切片，青红椒切块，西红柿切大块，紫甘蓝切大块。
3、锅里放油，放入姜蒜沫，加入肉斗岩巧丝炒至发白。
4、放入薯仔，加入盐，大火翻炒。
5、加入生枣哗抽。
6、放入牛肉粉。
7、放入肉丸和紫甘蓝。
8、翻炒均匀，加入少量的清水。
9、再空键次煮开放入青红椒，西红柿块，继续翻炒。
10、放入五香粉，翻炒2分钟。
11、放入鸡精，翻炒均匀。
12、盛出装盘即可。
10. 怎么做好吃，薯仔丝炒甘蓝的家常做法
主料薯仔100g甘蓝100g辅料油适量盐适量葱花适量
步骤
薯仔丝炒甘蓝的做法步骤11.将薯仔和甘蓝切成丝准备好。
薯仔丝炒甘蓝的做法步骤22.锅里加适量的豆油，烧热。
薯仔丝炒甘蓝的圆宴做法步骤33.先将晌码薯仔丝橘谨银炒几分钟，加适量的酱和花椒等调料。
薯仔丝炒甘蓝的做法步骤44.薯仔丝炒软了后将甘蓝丝放锅里炒。
薯仔丝炒甘蓝的做法步骤55.炒几分钟后，加适量的盐。
薯仔丝炒甘蓝的做法步骤66.甘蓝丝也炒软了后关火，加适量的鸡精即可。
薯仔丝炒甘蓝的做法步骤77.装盘子即可食用了。