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咖喱粉薯仔鸡胸肉好吃的做法

发布时间: 2023-04-28 14:46:05

‘壹’ 咖喱鸡肉薯仔家常做法

用料

主料:土鸡半只、香叶3片、冰糖5克、生抽10克、鸡精1克、香菜1颗、花生油10克、料酒10克、薯仔2个、青椒1个、红椒1个、葱少许、姜2片、花椒1克、八角2瓣、桂皮1块

辅料:盐适量

1、首先备齐所有的食材。

‘贰’ 咖喱薯仔鸡肉怎么做

咖喱薯仔鸡肉的做法

食材:鸡腿肉,薯仔,青红椒,咖喱,大蒜,洋葱

1.首先准备一下食材,准备一个鸡腿,剁成小块放在盆里,薯仔削去外皮,洗净后切成菱形块放在盆里备用。

红椒,青椒洗净,去籽后切成菱形片,洋葱半个切开后用手抓散,生姜切成薄片,大葱白切成碎沫,大蒜切成薄片。

2.下面再把鸡腿肉腌制一下,把生姜和鸡腿肉放在一个盆里,加入食盐,倒入料酒。生姜,料酒都有去腥的作用,用手抓匀后,腌制10分钟。

3.我们开始烹饪,锅内烧油,倒入葱,姜,蒜爆炒出香味,倒入鸡肉,翻炒2分钟左右,把鸡肉炒香,把薯仔块用清水冲洗后倒入锅内,继续翻炒,薯仔均匀受热,翻炒一会,倒入洋葱片。

4.锅内加水,水的高度要没过鸡块,加入食盐,鸡粉,胡椒粉,化开调料后,打去上面的浮沫,盖上锅盖,中小火煮10分钟左右。

5.10分钟后,加入两片咖喱块,继续盖上锅盖,小火煮3分钟左右,汤汁浓郁粘稠时,倒入青红椒片,快速的翻动收汁,最后淋上一点明油,提亮色泽。

小技巧:

放入咖喱以后,一定要煮够3分钟,等待咖喱完全融化。

薯仔营养价值:

1. 健脾利湿:
薯仔含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。薯仔所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;

2. 宽肠通便:
薯仔含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢,防止便秘,预防肠道疾病的发生;

‘叁’ 咖喱薯仔鸡块怎么烧好吃又简单

咖喱薯仔鸡块好吃又简单的做法如下:

主料:鸡胸肉120克,薯仔1个,胡萝卜1小段,洋葱1个,咖喱块35克。

辅料:红尖椒,裤孝生姜,生抽,料酒,白糖,盐巴,食用油。

1、鸡胸肉洗干净,剁成块。凉水锅里下入鸡块,放2片生姜,1勺料酒,焯水2分钟然后捞出来冲洗干净表面的浮沫。

‘肆’ 咖喱鸡胸薯仔怎么做

方法/步骤
1
食材:薯仔、胡萝卜、洋葱切块,毛豆
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
2
食材:鸡胸肉洗净切块
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
3
锅内放入适量开水,并加入少许盐,下毛豆抄烫5分钟后捞起冲凉水并沥干
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
4
将鸡胸肉飞水并沥干
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
5
锅内放入少许油加热
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
6
下鸡腿肉、薯仔、洋葱、胡萝卜翻炒
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
7
大约3分钟后加入适量的开水用中火煮10分钟
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
8
十分钟后加入咖喱块,用锅铲把咖喱块压碎
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
9
待咖喱块全部融化后加入毛豆
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
10
翻炒2分钟就可以收汁出锅了
咖喱鸡胸肉薯仔的做法
11
起锅装盘,美味的咖喱薯仔鸡胸肉就可以开始享用了。可以加入自己喜欢的主食来搭配食用!

‘伍’ 咖喱鸡肉薯仔的做法是怎样的

准备薯仔,胡萝卜和鸡肉,翻炒,加水,放入咖喱煮开就可以了,具体做法如下:

用料

主料:咖喱三块、鸡大腿一个、胡萝卜一根、薯仔一个、食用油适量

辅料:咖喱三块

1、薯仔,胡萝卜切块

2、锅内放油,煸炒薯仔和胡萝卜,盛出

注意事项:

加入热水至没过所有食材(水要稍微多一些,否则容易干锅),锅烧开后转中火,加入咖喱,时不时搅拌两下直至变稠(这个过程大概四五分钟,过程中加入适量的盐),如果汤多可以再大火收一下。

‘陆’ 咖喱薯仔鸡肉怎么做

咖喱薯仔鸡肉做法如下:

需要准备的材料有:薯仔、鸡胸肉、青豆、胡萝卜、玉米粒、料酒、胡椒粉、生抽、咖喱、盐、糖、蚝油、番茄酱、牛奶、米饭。

1、薯仔切小块,胡萝卜切小块,玉米粒,青豆粒,鸡胸肉切小块,加白胡椒,生抽,料酒,糖搅拌腌制10分钟左右。热锅凉油,油热后加入腌制好的鸡肉丁翻炒。鸡肉丁炒至2-3分钟,出锅备用。

咖喱

咖喱(curry)是由多种香料调配而成的酱料,起源于印度,是亚太地区主流的菜肴之一。其主要食材有姜黄,胡荽籽,辣椒,孜然,小茴香等,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等东南亚地区菜系,一般伴随肉类和饭一起吃谨雀。

咖喱是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,除了茶以外,咖哩是少数的真正泛亚的菜肴。

‘柒’ 薯仔咖喱鸡块的做法

主料:薯仔2个、鸡胸肉100克、咖喱50克。

辅料:洋葱50克、酱油10克、盐1小勺。

步骤:

1、薯仔、洋葱、鸡胸肉切成3厘米左右的小块备用。

‘捌’ 咖喱薯仔鸡肉怎么做

厨师长分享咖喱薯仔鸡块的做法,风味独特,酸辣开胃,越吃越想吃

咖喱薯仔鸡块属于东南亚菜系。酸、辣是东南亚料理的主要特色,无论是菜肴或是汤品,大都是酸、辣口感,直接刺激味蕾,让人胃口大开。

今天分享这道咖喱薯仔鸡块,口味独特,酸辣开胃,营养比较丰富,喜欢这道美食的朋友,赶快来学一下吧。

首先我们准备一下食材:鸡腿两个,剁成小块放在盆里。

薯仔一个,削去外皮,从中间切成四半,再改刀切成滚刀块,放在碗里。

生姜一块,切成菱形片,放在盆里。

小葱几根切成段与生姜放在一起。

青椒、红椒切成滚刀块,切好放在一起。

食材准备好以后,下面我们把薯仔块炸一下:锅内烧油,油温烧至五成热时倒入薯仔。

小火炸约三分钟,炸至薯仔变软,倒出薯仔控油。

接下来我们把鸡块焯一下水,锅内烧水,凉水放入鸡块,凉水放入鸡块可以更好的煮去鸡块内的血水,水烧开以后,撇去上面浮末,焯水1分钟左右,倒出鸡块用凉水快速冲凉,然后把鸡块控干水分。

下面我们开始烹饪,锅内烧油,油热以后,放入葱姜,炒出香味。

倒入鸡块翻炒片刻,淋入料酒,利用料酒挥发的特性减少鸡肉的肉腥味。

加入适量清水,清水的量以没过鸡块为好。

水烧开以后,放入咖喱块,化开咖喱以后,开始调味,加入食盐4克,鸡粉2克,胡椒粉2克,白糖5克,盖上锅盖,焖煮十五分钟。

十五分钟后,掀开锅盖,倒入薯仔块,继续盖上锅盖焖煮五分钟,五分钟以后倒入青红椒翻炒几下,这个过程汤汁已经浓郁粘稠了。

最后淋入芝麻香油,翻炒几下,即可出锅装盘了。

好了,到这里,这道简单好吃的咖喱薯仔鸡块就做好了。喜欢这个方法的朋友可以试一下,营养又美味。

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‘玖’ 鸡胸肉咖喱薯仔的做法

之前在朋友家做客,朋友做了满满一盆咖喱薯仔鸡肉,之前我做鸡肉都是煎着吃,或者放点辣椒水煮,从没有尝试过这种做法,今天尝了尝朋友的咖喱鸡肉,感觉我这么多年的鸡肉百吃了,咖喱鸡肉的做法不仅简单,而且味道还上头。咖喱薯仔鸡肉最简单做法,不用腌制,新手也能成功,味道不输饭店。这种做法没有腌制鸡肉,直接将配菜放进锅里炒熟,然后加入水没过食材炖开后,关火,等到咖喱块完全溶解后,再开中小火炖煮,这样鸡肉也会入味,快来学学吧!
咖喱薯仔鸡肉饭

By 奇缘shirley
配料:
鸡腿 2个、薯仔 2个、胡萝卜 1根、洋葱 2个、食用油 适量、料酒 少许
烹饪步骤:
1.先准备好需要的食材,清洗干净

2.薯仔去皮切小块,胡萝卜去皮切厚片,洋葱切块,鸡腿去骨切块

3.锅烧热,放少许底油

4.依次下洋葱,胡萝卜,鸡腿翻炒

5.放少许料酒,最后下入薯仔翻炒

6.炒到鸡肉变色,锅中添加水,水没过食材,中小火煮到薯仔可以轻松用铲子切开,关火

7.下入一盒咖喱,用铲子搅拌,咖喱全部溶解

8.开中小火接着煮,一直煮到浓稠,就可以啦

烹饪小贴士:
1.如何选择咖喱:一般根据自己的口味来选择咖喱,如果喜欢味道偏辛辣一点的,适合印度咖喱;喜欢味道稍微温和一些甚至有点回甜的,应该选日本咖喱;至于泰国咖喱,红咖喱会稍微辣一些,青咖喱(绿咖喱)的味道会比较特别,喜欢的人相对比较少。2.咖喱的用法:自己在家做咖喱食品,最简单的办法当然是买各种咖喱块。因为咖喱其实是一种综合调料,是由二三十种香料调制而成,咖喱块就是调制好的成品。咖喱块的用法也很简单,浓了加水、淡了就多煮一会儿,总能达到自己想要的效果