⑴ 牛肉炒萝卜怎么炒才好吃
牛肉炒萝好吃的方法:
主料:青萝卜1根、牛肉200克。
辅料:油1克、盐2克、酱油1克、淀粉2克。
步骤:
1、准备好食材。
⑵ 牛肉烧萝卜怎么烧好吃
牛肉烧萝卜好吃的烧法:
准备材料:牛腩500克、白萝卜1个、料酒1大匙、葱1节、姜1块、花椒1小匙、八角1个、香叶2片、红干椒2个、冰糖适量、黄豆酱油1大匙、豆瓣酱1大匙、油适量、盐适量。
1、牛肉切大块,浸泡出血水。
⑶ 萝卜烧牛肉最好吃做法窍门
萝卜烧牛肉是一道家常菜肴,由萝卜和牛肉烧制而成,营养丰富口感好,荤素搭配老人小孩都爱吃,今天就教大家萝卜烧牛肉的四川做法。
准备肩甲牛肉400克,将牛肉切成条状之后再切成小块备用,牛肉可以适当切大一块,因为烧制的过程中牛肉会缩水变小。牛肉切好之后放入盆中加入清水浸泡40分钟,这一步的目的是去除牛肉中的血水。牛肉中含有丰富的蛋白质和人体所需蛋白质,选择牛的肩胛肉烧出来的成品会更加软嫩,新鲜的牛肩胛肉肌肉有光泽,红色均匀,脂肪洁白有弹性,具有鲜牛肉特有的味道。
下一步开始准备辅料。准备白萝卜一条去掉头尾之后将萝卜清洗干净,然后切成两厘米左右的小正方形备用。萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素。准备红泡椒15克切成小粒,准备生姜15克切成姜片,准备香料,碗中加入八角两颗,几片香叶,两小块桂皮,最后加入两块橘子皮放在一旁备用。
首先在锅中加入适量的清水,将切好的牛肉冷水下锅焯水,加入适量的料酒,开大火烧开。大火烧开之后再撇去浮沫。然后将焯好水的牛肉倒出准备炒制。把锅烧热,锅烧热之后加入适量的底油将油温烧至五成热,油温五成热之后将配好的香料下锅,再加入焯好水的牛肉,开中火中小火翻炒三分钟。这一步的目的是把牛肉炒香把香料炒出味道。
三分钟之后再加入切好的泡椒和生姜片,继续翻炒一分钟,把泡椒和生姜爆香。泡椒和生姜爆香之后再加入豆瓣酱15克,加入料酒10克从锅边淋入,加入耗油5克,然后开中火将豆瓣酱炒香炒出红油。豆瓣酱炒香之后再加入切好的白萝卜,开中火翻炒一分钟,这一步的目的是将白萝卜炒至上色去除萝卜的生拗味。白萝卜炒至上色之后再加入适量的清水。然后再加入一瓶500ml的啤酒,加啤酒的目的是去腥增鲜。
开大火把汤汁烧开,汤汁烧开之后再起锅倒入砂锅中。没有砂锅的可以直接用炒锅,然后开大火把汤汁烧开,汤汁烧开之后转小火再盖上锅盖焖50分钟。这一步的目的是把牛肉和萝卜焖熟焖软,50分钟之后开始调味。加入食用盐1克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜。调好味之后再搅拌均匀。搅拌均之后加入适量的水淀粉把汤汁构成薄芡。勾芡的目的是让菜的口味更加浓厚。芡汁收浓之后再加入明油(葱油)5克,明油能增加菜肴的香气和滋味,能增加芡汁的透明度。起锅之前再加入适量的葱段和香菜即可上菜。
一道川味版本的萝卜烧牛肉就制作完成了,制作非常简单,厨房新手也能学会的一道菜,质嫩爽口,飘香美味。每次家里做这道菜,一会就把它吃光了,希望大家喜欢。
⑷ 牛肉炒萝卜怎么做好吃家常做法
材料:白萝卜 300g,牛肉 200g,油适量,盐适量,酱油适量,胡椒适量,生粉适量,生姜适量,大蒜适量,大葱适量,干辣椒适量。
步骤:
1、白萝卜去皮,切丝,洗净沥干水分备用;
2、生牛肉切丝,用酱油生粉抓匀;
3、干辣椒,生姜,大蒜切末,大葱切斜刀片;
4、锅内倒少量食用油,煸炒牛肉,待牛肉变色即可捞起;
5、洗锅,锅内倒食用油,爆香生姜,大蒜,辣椒,大葱;
6、然后下入萝卜丝继续翻炒;
7、调入酱油炒至变色;
8、然后倒入炒好的牛肉,继续快速翻炒;
9、调入适量食盐,鸡精,胡椒即可;
10、起锅装盘。
萝卜牛肉的营养价值
美容养颜
萝卜里面是含有非常丰富的维生素C,维生素C是一种非常强的抗氧化剂,能够很好的抑制黑色素的合成,对于防止脂肪氧化和沉积是有很好的效果,可以帮助美容瘦身,牛肉里面含有的锌元素可以加速我们身体肌肤的新陈代谢,含有的硒元素可以帮助修复细胞,能够提高红细胞的携氧能力,可以帮助抗氧化,延缓衰老。所以我们食用萝卜牛肉能够帮助美容养颜和抗衰老。
补铁补血
牛肉里面含有大量的铁元素,能够很好的补充补血,所以对于贫血久病、面黄目眩、气短体虚的人群来说,就是很适合食用一些牛肉炖萝卜来帮助调养身体了。
促进消化
萝卜里面是含有介子油,这种物质是可以很好的促进肠胃的蠕动,对于帮助消化、增强食欲、食积腹胀、消化不良等有很好的效果,而且萝卜和牛肉荤素搭配,可以补充营养的同时很好的缓解油腻。
保护血管
萝卜里面含有丰富的植物蛋白、叶酸、维生素等,我们食用之后可以帮助很好的清洁血液,对于降低胆固醇,保持血管弹性是有很好的效果,牛肉里面含有的钾元素,可以很好的保护身体的心脑血管,经常吃一些牛肉炖萝卜,能够在一定的程度上面防治心脑血管疾病。
⑸ 萝卜烧牛肉怎么做好吃又嫩窍门
萝卜烧牛肉怎么烧
萝卜烧牛肉烧着吃的味道很不错,首先需要我们把牛肉洗干净,然后直接切成小块,对于洗干净了的牛肉,直接下锅焯水水,这样就可以帮助我们去掉存在于牛肉中的血腥味道。等到牛肉的颜色变白之后,马上捞出来,沥干之后备用。焯好水的牛肉,需要我们直接放到煮锅里面,需要慢炖上大概一个小时的时间。等到牛肉煮到七成熟的时候,这时候把牛肉全部捞出来备用。在煮牛肉的时候需要我们把姜、蒜全部切成碎。在炒锅中需要放入一些玉米油。对于已经切好了的姜末和蒜碎,需要直接下锅爆香。对于已经炖煮好的牛肉块,需要我们下锅进行翻炒。炒出香味之后,需要我们倒入之前炖煮牛肉用到的原汤,我们把萝卜去掉皮之后,需要切成滚刀块。然后和牛肉一起放到锅中进行炖煮,等到萝卜煮软煮烂之后就可以了,在出锅的时候选择撒上一些葱碎,萝卜烧牛肉就可以吃了。
牛肉怎么烧才嫩
牛肉吃起来的味道非常好,滑嫩的口感是很多人都喜爱的,而且牛肉吃起来对我们健康也有一定好处,所以说很多人对牛肉都比较喜爱,想要让牛肉烧出来的口感嫩是需要技巧的,烧牛肉的时候,我们应该尽量使用热水进行加热,而且不能使用冷水,主要是因为热水能够让牛肉表面的蛋白质,迅速出现凝固的情况,可以有效避免牛肉中氨基酸出现流失的情况,可以保持牛肉味道的鲜美。开大火烧开之后,需要我们打开盖子,继续炖半个小时,这样就可以给牛肉去掉异味,盖上盖子之后用小火继续加热,在烧煮的过程中,盐不能放的太早,而且这时候水必须要一次性加足才行,如果我们发现锅中的水太少,应该注意加开水。在炖肉的前一天,需要我们用芥末在肉上面抹上一下,在炖肉之前,需要我们用冷水清洗一下,这样熟得快,而且可以让肉质更加鲜嫩。
准备好少量的茶叶,直接用纱布包好之后放到锅里,然后和牛肉一起进行炖煮,这也可以让肉熟得速度快,而且还可以让牛肉的味道清香。在锅中需要我们加些酒或者醋,可以让牛肉更软嫩。也可以在炖肉的时候,加入几个山楂或者是萝卜,让牛肉熟的快的同时还可以去掉异味。