❶ 芹菜牛肉末怎么炒好吃
其实“芹菜炒牛肉末”可以说就是一道人见人爱的超级下饭菜。由于芹菜具有一股特别的香味,而这种香味能增强人的食欲,使人胃口大开,适合工作压力大没胃口吃饭的白领人士食用。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。芹菜中的钙质含量比较丰富,芹菜可以补充钙质。老人食用芹菜可以预防骨质疏松。另外,孩子食用芹菜,不仅可以帮助补充钙质,还可以促进生长发育。
而牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。芹菜和牛肉一起炒,不仅美味可口,营养更是翻番,超级下饭,更下酒。下面就来看看这道菜的做法吧,一看就会。你也试试吧,好吃到爆。
【芹菜炒牛肉末】
食材:芹菜 一把,牛肉 350克,泡红椒 4个,泡姜 一个。
制作方法:
1.将牛肉洗净,放入绞肉机里。点击开始,将牛肉打成肉末。
2.再将泡姜泡红椒一起放入绞肉机打碎。
3.芹菜摘掉叶子,清洗干净,切成细节,备用。
4.锅里放入适量植物油,烧至7成热。
5.将打碎的泡姜泡红椒末放入锅里翻炒。
6.炒出香味,将牛肉末放入锅里大火翻炒。
7.炒至牛肉变色,散开。
8.放入芹菜粒翻炒。
9.炒至芹菜出水,变软放入少许醋,再放入适量盐,鸡精翻匀起锅。
芹菜脆嫩多汁,牛肉又香又嫩,美味又下饭,米饭更遭殃,你也试试吧。
小贴士:
1.牛肉糜需要大火爆炒,翻炒动作快,口感才不会柴。
2.起锅前加点醋,味道更鲜美。
❷ 牛肉末炒芹菜怎么做窍门(芹菜炒牛肉末怎么做)
1、芹菜牛肉末怎么炒好吃窍门。
2、芹菜炒牛肉末怎么炒好吃窍门。
3、芹菜炒牛肉末怎么毕粗雹做。
4、芹菜炒牛肉末怎么做才嫩。
1.主料:芹菜、牛肉。
2.辅料:姜末适量,豆瓣适量,淀粉适量,料酒适量,菜籽油适量,泡红椒适量。
3.芹菜碎炒牛肉末的做法:先把牛肉切碎,先切成片嘛,再切成末。
4.然后,加入姜手帆末,豆瓣,淀粉,料酒,生菜籽油,搅拌。
5.芹菜切丁,倒入菜籽油烧到油三分熟,倒入牛肉。
6.牛肉炒一会儿,加芹菜,继续炒。
7.加盐,然后继续翻滚,起锅之前加味精,然后小炒凳亩一下起锅。
❸ 如何做芹菜牛肉末好吃,详解,谢谢。
可以做香辣肉合
将芹菜切黄豆大的小丁,牛肉切沫加干辣椒碎。姜末,蒜末调味炒香,
用发面做成一扁指厚,罐头瓶盖那么大的圆饼蒸熟炸成外焦里嫩的金黄色,用刀中间切开三分之二,放入炒好的肉沫,夹适量生菜,一个荤素搭配,咸香美味的香辣肉合就成功了,试试吧!