① 薯仔条青椒西红柿炒菜步骤如下
是要庆前炒着吃??
那你可以试试我的方法。
我这就是普通家里炒菜的方法,简单好吃。羡猛
薯仔、青椒、西红柿,洗净切块,沥干水备用。我看你说的薯仔条,最好切块,因为西红柿没办法切条的,块和条一起炒卖相不好!!
炒勺放油(油可以多一点点哦),油热了,爆锅(葱爆就行,如果有肉再切点肉),出香味,放入薯仔翻炒,加调料(酱油、花誉派清椒粉之类的),翻炒均匀。
感觉薯仔有点干的时候,放进西红柿,翻炒均匀。
西红柿炒出汤水后,再翻炒一会,直到薯仔熟了,放入青椒,翻炒均匀,放进少量盐,再次翻炒均匀,闻到青椒香味,就可以出锅了。
② 西红柿炒薯仔丝这道菜怎么炒才能做到微辣咸鲜
- 薯仔去皮洗净。
- 清水浸泡片刻。切成均匀细丝。
- 西红柿切小块,青椒切丝。
- 锅里适量油烧热,蒜片,花椒,干红辣椒炒香。
- 西红柿和青椒放入。
- 翻炒两下。
- 薯仔丝倒入。
- 适量盐,鸡精调味儿。翻炒几下,倒入一勺开水。
- 成品。翻炒入味儿关火。
③ 西红柿薯仔片辣椒炒一起叫啥菜名
西红柿薯仔片炒辣椒,在我们这里就叫炒青菜,或者你也可以成为炒辣子。一起来看一下这道食材的营养价值。
西红柿炒薯仔辣椒
1.首先准备3个菜辣椒, 1个西红柿,一些薯仔片,放入盆中,用清水反复清洗干净。
2.然后我们把食材处理一下,首先,把菜辣椒拍散,去除辣椒蒂,切成2厘米左右的小段备用。西红柿1个,切成小块备用,大蒜几粒,切成薄片,葱白一段,切成马蹄片,再抓入少许干辣椒备用。
3.食材准备好了,下面我们开始烹饪,锅内烧油,油烧热以后,倒入葱姜、干辣椒,翻炒出香味,倒入菜辣椒和薯仔片,快速翻炒。
4.把菜辣椒炒断生以后, 起锅调味,加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、蚝油3克提鲜 ,继续翻炒化开调料,倒入切好的西红柿,开大火,继续翻炒30秒左右,即可出锅食用了。
菜辣椒中含有丰富的维生素C等抗氧化剂,能够清除体内的自由基,减少和修复被损害细胞,长期食用,可以提高机体抗病能力,预防发生慢性疾病。
西红柿营养价值:
所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。
④ 家里只有薯仔和西红柿,还有青椒了,怎么做菜吃
薯仔煮熟,然后包去外皮,捏成泥春空,用油稍微一炒;青椒剁成末。洒入薯仔泥里翻辩运均匀。西红扒灶瞎柿就放上糖凉拌。希望采纳
⑤ 番茄薯仔怎么做好吃
1、薯仔去皮切片,切好的薯仔用水浸泡。西红柿切山辩块,青椒掰成小块,葱蒜切好。
2、锅里放油,放入葱蒜炝锅爆香。倒入切好的西红柿翻炒,炒出番茄红素,汤汁变成红色。
3、倒入切好的薯仔片翻炒,倒入生抽和蚝油,放入一勺盐调味。
4、加入半碗清水,小火炖煮,汤汁收的差不多的时候,放入青椒块翻炒,倒入淀粉水,翻炒出锅即可。
西红柿又名番茄。西红柿的根系发达,分布广而深,发根力强,茎部易生不定根,移栽容易散唯橘,亦可行扦插繁殖。最早冲团生长于南美洲,因为色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为狐狸的果实,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。而今却是人们日常生活中不可缺少的美味佳品,不但能补充大量人体需要的元素,同时也可以制作沙拉供人们品尝。
⑥ 西红柿和薯仔怎么做好吃
西红柿、薯仔最好吃的做法就是西红柿炒薯仔丝,喜欢辣的可以配个青椒。
1、西红柿洗干净切成块。
2、薯仔去皮洗干净切成丝。
3、热锅凉油,葱姜入锅煸香后西红柿入锅炒,炒出红油。
4、薯仔入锅炒。
5、加白糖炒均匀,加适量水,盖上锅盖烧一会儿,其间适时翻炒。
6、食材熟,加盐调味,大火收汁后关火。
⑦ 只有青椒,薯仔,西红柿,做什么菜好
可以做成两个菜
一、醋溜薯仔丝
1、先把薯仔切成丝
2、用凉水把薯仔丝过水清洗大部分的淀粉(缺少这一步会粘锅)
3、油少许烧热,放入蒜末和葱花煸炒(油八成热否冲滚纤散仿则会焦掉)
4、放入薯仔丝
盐少许
酱油少许翻炒
5、薯仔丝七成熟的时候倒入醋和少许白糖少许鸡精
6、出锅
搞定
二、西红柿炒青椒丁
1、将西红柿和青椒统统切成丁
2、大蒜半头切成茸
3、少许油烧热
放入蒜蓉煸炒
4、出香味后备首放入青椒丁翻炒
5、青椒变软后放入西红柿丁翻炒
6、西红柿全部融化后发少许盐
少许鸡精
7、出锅
搞定
开饭
⑧ 只有青椒,薯仔,西红柿,做什么菜好
不知道你喜欢什么口味的,我在家就经常用这些原料来做菜呢,薯仔可以先切小块然后放在锅里煮熟,最好煮得很烂,然后捞起来用容器把它捣熔,捣得很烂很烂,然后加或汪一些辣椒油花椒油大蒜汁盐巴醋和酱油就可以成为一道美美的酸辣薯仔泥了哦,
青椒可以用来做虎皮海椒,现在锅里放多一点油梁团吵,等油好的时候就把青椒(整只)不要切就直接放锅里炸,两边都要翻一下炸,等到青椒的皮有点焦的时候就可以起锅了,很香呢
最好放点鸡精,鸡精做什么菜都好吃。
既然上面已经做了两个炒菜了,番茄就可以用白糖来凉拌了,切成好看的形状不要剥皮橡侍,皮是很营养的,然后撒上白糖放冰箱里,等上面两个菜都做好了之后可以拿出来一起吃了,最后提醒一下,番茄的营养最容易流失了,所以不要炒番茄之类的,生吃是最好的,美白又降暑,何乐而不为呢
呵呵
祝你吃得愉快哦。
⑨ 青椒薯仔丝炒西红柿怎么做如何
青椒薯仔丝炒西红柿的做法步骤
1.1.把薯仔洗净,切成丝,然后把青椒洗净,切切丝做稿,把西红柿洗净,切好。
2.等锅热,倒颤胡并入油,先把薯仔丝倒入翻炒,炒到七分熟,再倒入西红柿翻炒,炒的差不多时候,倒入青椒翻炒。
3.再放入盐,调料,再炒就可茄迹以出锅了,味道棒棒的
⑩ 辣椒西红柿的做法,薯仔辣椒西红柿怎么做好
主料
薯仔
1个
辣椒
1个
西红柿
1个
辅料
盐
适量
油
适量
味极鲜
适量
步骤
7.再加入西红柿适当翻炒下,即可出锅
小贴士
要薯仔炒的差不多熟了,再放西红柿