材料:
白萝卜450克,牛肉(瘦)100克,大葱、姜各15克。料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克。
做法:
1、将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;
2、锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;
3、再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;
4、待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;
5、再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。
小贴士:
1、牛肉要先拍打几下,使其更能入味。再在锅里小火烘着煮一下,这样更香。
2、萝卜丁在干锅里翻炒过以后,煮起来容易烂,但却不容易碎。入可即化且外表完美。
3、煮牛肉的时候加蒜,特别的香,会让成菜的味道大大提升。
首先,牛肉切块冷水下锅,放入一点姜片和料酒焯水,捞出洗净备用。
锅里热油,薯仔和胡萝卜下锅煎到边边微微金黄,取出备用
锅里重新放油,牛肉下锅翻炒,这时可以加点白酒或者料酒,炒到出牛肉的香味
加入蒜瓣和姜片还有葱白段,炒出香味,调好的料汁倒进锅里,然后加入没过食材的水,大火煮开,转小火慢炖。牛肉炖到稍微变软,再把薯仔和胡萝卜加进来,再次大火烧开,小火慢炖,直到薯仔软糯,胡萝卜变软,放盐调味,出锅即可
‘贰’ 胡萝卜可以炒牛肉吗
胡萝卜,它是可以炒牛肉的,胡萝卜,一般,跟牛肉搭配起来,他可以解一些,腻感,之后呢,胡萝卜也会更加好吃一些在国外的一些菜肴里面,嗯,他们都会通常会把,一,牛排,回跟,胡萝卜,去给她搭配起来,这样又营养又好吃,周,我们的,胡萝卜也可以,作为一个,炖肉。给她炖一下放一些胡萝卜薯仔之类的去给他炖一下姜吃起来会软软的嫩嫩的还符合大量的营养他是可以搭配搭配的
‘叁’ 牛肉炒萝卜怎么炒好吃
牛肉炒白萝卜做法
用 料:
牛里脊肉 350克
白萝卜 半个
红辣椒 一个
泡椒 4个
盐 适量
生粉 适量
生抽 适量
葱花 适量
油 适量
蒜头 4个
步骤:
1、 牛肉切好
2、 然后用生粉盐生抽抓腌
3、 辣椒蒜头泡椒葱切好
4、 白萝卜切丝,然后用盐腌一下
5、 腌好的萝卜丝拧干水分
6、 锅中烧热油把牛肉放去爆炒
7、 炒好后装盘
8、 锅中留底油放入辣椒蒜头泡椒爆香
9、 接着放入萝卜丝放入快手翻炒
10、 萝卜丝炒好后到入炒好的牛肉
11、 加入适量的盐
12、 鸡精翻炒均匀入味即可
13、 出锅
小贴士
萝卜丝用盐腌可以腌出水分,牛肉放入生粉腌制后会更嫩
牛肉炒胡萝卜的做法
用 料:
牛肉 400克
胡萝卜 一根
洋葱 小半块
薯仔 适量
香菜 一根
葱 适量
姜 三片
蒜 适量
八角 两个
盐 适量
生抽 适量
鸡精 适量
步骤:
1、 牛肉用清水泡2小时,泡出血水期间换2到3次水,洗净备用。
2、 胡萝卜切丁备用。
3、 洋葱切丁备用。
4、 备好葱,姜,蒜,八角。
5、 牛肉切小块打水焯沥干水份备用。
6、 起锅加油烧热放葱,姜,蒜,八角爆炒出香味。
7、 倒入牛肉滴生抽继续翻炒。
8、 然后加入胡萝卜,洋葱,薯仔添适量的水大火烧开,转小火继续炖。
9、 出锅前加入适量的盐和鸡精调鲜,配上香菜装饰。
10、 装盘上桌。
小贴士
牛肉炖到一半的时间在放胡萝卜,洋葱,薯仔放太早薯仔就化啦!
‘肆’ 请问一下萝卜丝炒牛肉怎样做好吃呢
首先将萝卜、牛肉洗净切成细丝。然后把牛肉丝放入一个大碗中,加细盐、姜丝少许、糖1茶匙、黄酒、生抽、淀粉芡等腌制10分钟。接下来起油锅,放植物油1匙用大火烧热后,先炒萝卜丝,加细盐适量,至八成熟,盛起备用。再起油锅,放植物油3匙用大火烧热油后,再倒入牛肉丝,翻炒1分钟右左,加入王守义十三香,再翻炒3分钟后,加水少许, 闷烧一会,倒入萝卜丝拌匀。最后再加黄酒1匙,冷水少许,焖烧3分钟,加香葱,拌炒几下就可以出锅了。这样做很好吃,而且常吃这道菜可以补脾健胃,散血化滞,利水消痰呢。
‘伍’ 牛肉可以和红萝卜一起炒吗
牛肉是可以和红萝卜一起炒来吃的,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸和矿物质等营养物质,其次胡萝卜是温补性食物,牛肉中的脂肪是可以帮助胡萝卜中的A族维生素的吸收的,建议可以适当多食用。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能为人体吸收,牛肉含有丰富的蛋白质,是一个很好的搭配。
(5)萝卜和牛肉炒好吃吗扩展阅读:
红萝卜,牛肉可补充能量,补充脂肪的,可补充营养的,可补充红萝卜素的,可补充维生素。由于牛肉比较难以炒熟,如果说确实要吃的话,可以适当炒的时间长一些,炒熟一点比较好。
牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力。美国科学家研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。
‘陆’ 牛肉炒萝卜怎么炒才好吃
牛肉炒萝好吃的方法:
主料:青萝卜1根、牛肉200克。
辅料:油1克、盐2克、酱油1克、淀粉2克。
步骤:
1、准备好食材。
‘柒’ 牛肉炒萝卜丝怎么炒好吃
牛肉炒白萝卜丝
冬天吃点白萝卜还是很营养的切的细细的加入牛肉一起炒快手又好吃。
原料:牛肉、白萝卜、大蒜、盐、鸡精、生抽、小葱、姜、料酒、淀粉。
做法步骤:
第1步、牛肉切丝后加入适量油,生抽,淀粉,姜丝,料酒腌制一下。
第2步、白萝卜去皮后切细丝。
第3步、锅中热油把腌制好的牛肉放入爆炒。
第4步、炒至牛肉变色后,盛出来备用。
第5步、锅中再加点油,爆香蒜米。
第6步、把白萝卜丝倒入翻炒。
第7步、炒至白萝卜丝断生后加入适量盐。
第8步、加入适量鸡精。
第9步、加入之前炒好的牛肉。
第10步、加入适量生抽。
第11步、加入适量切碎的葱花,翻拌均匀即可。
小贴士:
牛肉很容易熟,所以要大火爆炒,快速炒好后盛出来,白萝卜切细一点,比较容易熟。
‘捌’ 牛肉炒白萝卜好吃吗
白萝卜炒牛肉的做法
步骤step
1
‘玖’ 牛肉炒什么萝卜好吃
牛肉炒白萝卜好吃
记得年少时,爸爸做的这道菜令我至今还想念那个美味。这道菜食材简单,风味独特,为我所烧制的萝卜菜中之上佳口味。
用料
白萝卜 1根约600克
牛肉 200克
青蒜苗2根
辣椒粉3克(视个人口味放,也可用小米辣三个,如果能吃辣的话。)
生抽 适量
姜 2片
盐 适量
红薯粉 适量
料酒 适量
白萝卜丝炒牛肉的做法
白萝卜去皮切成均匀的丝,干锅(所谓干锅,即不放油,白萝卜丝直接下锅)煸去多余水分,此步为去萝卜气,再炒时不会出汤影响口感。上图为煸好后的白萝卜丝,盛出备用。
牛里脊肉切丝,用少许生抽,料酒及红薯淀粉腌制十分钟。
小贴士
白萝卜丝干锅煸炒出水这一步一定要做,否则有萝卜气及出汤影响口感。此菜牛肉滑嫩,萝卜咸香带微甜又有点辣,值得一试。