㈠ 牛肉干怎么做更好吃
牛肉干拆段的吃法:
1.新鲜牛肉准备好,我买的脂肪少的牛肉,因为是做牛肉干旅租誉,口感干干的才好。
2.牛肉切条,加入所有的调教腌制三四个小时。
3.摆入空气炸锅,汤汁就不要了。
4.定时30分钟,15分钟时翻面烤一下,翻面时如国内出了汤汁,要倒出来。
5.翻面后再烤15分钟,出锅!头出锅几分钟也可再撒点孜然,辣椒面,盐啥的,根据自己口型锋味来即可!
㈡ 自制牛肉干做法 自己在家也能做出美味的牛肉干
很多人都很喜欢吃牛肉干,可是又总觉得外面的不卫生不健康,其实牛肉干的制作并不复杂,喜欢吃的朋友完全可以自己在家里动手自制牛肉干,我教你如何自己在家也能做出美味的牛肉干,一起学起来吧。
自制牛肉干做法
食材:牛肉500g 五香卤水汁适量
步骤:
1.将买回来的牛肉清洗干净。
2.将牛肉切片(大约一寸厚)并准备五香卤汁(也可以自己调卤水汁:用大料,甘草,草果,糖,盐,老抽)。
3.将适量的五香卤汁放入煮锅加少许水调好合适自己口味的味道(卤水汁蛮咸的)。
4.然后放入牛肉片大火烧开。
5.将锅里的卤水汁和牛肉烧至收汁。
6.然后将卤好的牛肉放入烤箱180°烤至牛肉干身即可。
7.烤好的牛肉干,五香美味,非常好吃。
小贴士:
1.为了省事,我用现成的五香卤水汁。
2.也可以按自己的口味调卤水汁。
3.做牛肉干选上好的牛肉做口感会更好。
风干牛肉干怎么保存
1、拆开了的牛肉,最好保存在通风阴凉处,且空气要干燥。特别注意不能存放于潮湿的地方保存,会加速牛肉干发霉变质,所以很不建议冰箱内冷藏保存。
2、风干牛肉一般是真空包装,真空包装的牛肉干在保存过程中要注意查看是否有运输过程中产生的开袋现象,若牛肉干真空袋有开缝漏气现象了,就要及时食用,免得变坏了。真空包装牛肉干在正常温度下就可以保存,不要放置于阳光下。如果方便可以低温保存,同样不要冷冻。
牛肉干造假的几种方式
目前市场上牛肉干造假一般有这样几种方式:
1、多加油,减少固型物的比重,从而达到降低成本的目的,这主要是针对麻辣牛肉干。所以有的麻辣牛肉干,消费者吃了牛肉后,剩下大半袋的红油。正规生产加入麻辣牛肉干中的油是优质菜油或色拉油,有些不法厂商在里面加劣质菜油,甚至是潲水油。
2、多加糖,目的也是为了增加重量。按常规口感,一般需要加入20%左右的白糖。有些厂家最多可以加到30%以上的白糖,这样的牛肉干吃起来太甜,颜色呈深褐色,看上去像糖果。
3、在牛肉上作假。尤其是带油的麻辣牛肉干,由于外观上看不清楚里面牛肉的品质,一些不法厂家就用劣质牛肉、牛内脏、病死牛肉等生产牛肉干、牛肉粒,有的甚至用病死的马肉、猪肉等来替代牛肉,而且这些劣质肉切碎后很难辨认和检测出来。
4、在牛肉粒上做文章,牛肉粒的成本最低,在品相上最容易以次充好,大量的死肉、坏肉、组织不好的肉用来做肉粒和肉松,不懂行的人肉眼很难分辨。肉质包裹大量调料,如沙嗲、孜然粉,掩盖了好牛肉原有的纹理。
牛肉干一次吃多少合适
新鲜的牛肉本就不宜多吃,一次最多吃个80-100克足以,且一周吃这么一次就够了。牛肉干就更不能了,建议一次50克左右即可。
㈢ 牛肉干的做法,牛肉干怎么做好吃,牛肉干的家常做法
牛肉干的做法
牛肉干做法
食材准备:牛肉,油
做法步骤:
1.牛肉洗干净后,顺着纹路切成宽约5cm的长条,沥干水分.用手在牛肉干的正背面均匀抹上精盐(依个人口味用盐,口重可以抹两遍).放在透气的托盘里,放在通风的地方,每24小时翻面一次.约一周后即风干完成
2.烤箱的烤架上刷一层油,把风干好的牛肉干均匀摆在上面
3.薄薄的刷一层油
4.烤盘用锡纸包好放在烤箱最底层,220度预热10分钟后将烤架放入,在中间那层
5.220度上下火5分钟后,通过窗口观察肉干肥的部分变金黄并且有油溢出后再加烤2分钟即可
6.放在厨房纸巾上吸干油分后即可食用,可放在密封罐子中入冰箱保鲜储存。
营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力。
喜欢吃牛肉干的朋友学着做一下吧,非常的简单的,而且非常的美味。
㈣ 牛肉干怎么做好吃
食材清单
牛肉600克
生抽20克
老抽20克
玉米油20克
糖少许
盐少许
料酒15克
八角1个
花椒适量
干辣椒3个
㈤ 牛肉干怎么做好吃简单 家庭自制牛肉干的做法
1、麻辣牛肉干
牛肉干可以做成麻辣口味的,可以直接在腌制的过程中放入一些辣椒,然后将其烘干后即可做好的麻辣牛肉干味道非常的香辣可口,可以起到一定的提升食欲的作用,而且还可以起到一定的温补效果,对于食欲不振或者是体质虚弱的朋友,比较适合吃麻辣牛肉干,可以改善自己存在的一些不适反应。
2、五香牛肉干
牛肉干还可以做成五香牛肉干来享用,五香牛肉干在制作的过程中需要加入很多的调料,让其香味更加的浓厚,需要加入茴香,八角,料酒等等一系列的调味料,经过种种工序以后做出来的五香牛肉干,味道非常的清香,而且其营养价值也特别高,具有滋补强身的作用,而且有助于提升胃口,对食欲差的朋友非常适合选食。
3、风干牛肉干
牛肉干还可以风干后吃,这在我国的内蒙古地区是比较普遍的一种吃法,做好的风干牛肉干非常的具有嚼劲,吃到嘴里面非常清香,感觉很好,而且风干牛肉干具有很高的营养价值,能够为人体补充大量氨基酸和大量蛋白质,能够增强体质的同时还可以让自己的胃口得到提升,风干牛肉干绝对是非常值得大家制作品尝的风味美食。㈥ 自制牛肉干,好吃又划算,做法简单零添加,健身减肥必备
减肥期间,换着花样给自己做零食。
所以家里有个烤箱还是挺必要的!不过做肉类的话,我更建议大家用空气炸锅,因为它的功率更大,能瞬间将食物表面的水分烤干,锁住食物内部的汁水,做出来的肉类干爽不柴,特别好吃。我的烤鸡翅、干牛肉片,现在已经成了家庭常备小零嘴了,孩子每次邀请他的小伙伴的时候,这两道菜是必点的!小伙伴们个个都喜欢!
这道一点技术含量都没有的 美食 ,竟然成了我的拿手菜了哈哈!
自制牛肉干,好吃又划算,做法简单零添加,健身减肥必备!
平日里就喜欢给孩子家人做各种小点心小零嘴,最近减肥,更没少折腾各种解馋的小零食。
不过最近的小零食更偏向于高蛋白、低脂 健康 的品种,比如这道超级好吃的牛肉干!基本上每周都要烤上几盘,孩子上学也会装上一小盒,这样的 健康 小零食,怎么吃都不用担心呢!
减肥健身人士都离不开鸡胸肉,但我更喜欢有点嚼劲的牛肉制品,牛肉属于高蛋白、低脂肪的食物,也是食物中卡路里最低的食品,不仅可以在减肥的时候补充足够的营养,饱腹感还超强,是非常适合减肥人士食用的一种肉类!
减肥的时候,最好断零食,断精米白面,嘴馋的时候就试试这个自制牛肉干吧!简单好吃零失败,解馋又饱腹,记得先收藏哦!
自制牛肉干,好吃又划算,做法简单零添加,健身减肥必备!
【自制牛肉干】
主料 牛腱子肉一块 姜片适量 桂皮一片 八角两个 香叶两片 小茴香一撮
辅料 盐 适量 花椒粉 适量 白胡椒适量 料酒 适量 孜然粉适量
做法:
我用的是牛腱子肉,根据自己的情况来吧,牛腩也可以,先将整块肉泡水一个小时,将里面的血水泡出来。
按照纹理切成条备用。稍微粗一点没关系,我切的大概是一个指头那么宽。
将牛肉条放入盆中,放入盐,白胡椒,料酒,花椒粉。
再加姜片,混合搅拌后腌制,时间越长越入味,能腌制一个晚上是最好的。
牛肉冷水入锅,加适量水,花椒,八角,香叶,小茴香,用大火煮开,再转小火炖煮30分钟。
待水煮得差不多的时候就可以关火了,将里面的香料都挑出来。
煮好的牛肉捞出来,稍微控干,撒入适量孜然粉,混合均匀。
烤箱提前140度预热,将牛肉一片片摆放在烤盘上,放入烤箱。
我用的是ACA空气炸烤箱型号是EAF18A-1,温度稳定,上色非常均匀即是空气炸锅,又是烤箱,体积小巧不占地方,特别适合咱们这种小厨房。上下火烘烤300分钟左右,具体根据自己烤箱温度调节。
用这个时间和温度烤出来的牛肉干,软硬适中,嚼劲十足。喜欢硬的可以多烤一会,喜欢不太干的就是我这个时间区间。
烤好后取出来放凉,然后装入密封容器中保存,好吃又不贵的牛肉干,记得一定要试一试哦。
减肥时候的好零食,热量也不会超标,还能补充营养,一举两得!
小贴士:
牛肉在分切的时候稍微处理下,将筋膜多的部分踢掉,用这个时间温度烤出来的牛肉干还有些水分,所以不要保存太久,一般三四天吃完会比较好。如果想要保存久一点,可以再烤干点。㈦ 牛肉干怎么做好吃
牛肉干的吃法:
1.新鲜牛肉准备好,我买的脂肪少的牛肉,因为是做牛肉干,口感干干的才好。
2.牛肉切条,加入所有的调教腌制三四个小时。
3.摆入空气炸锅,汤汁就不要了。
4.定时30分钟,15分钟时翻面烤一下,翻面时如国内出了汤汁,要倒出来。
5.翻面后再烤15分钟,出锅!头出锅几分钟也可再撒点孜然,辣椒面,盐啥的,根据自己口味来即可!㈧ 牛肉干怎么做才好吃
牛肉干做法
先将牛肉切片,加盐放冰箱腌10分钟以上。锅烧热,放油(可以兑一点花椒油),下牛肉片,
炒散。加料酒,一两勺生抽,一勺老抽。加干辣椒,炒炒炒,加姜粉,炒,
加五香粉,炒,加孜然粉,炒,快出锅时加花椒粉,炒至水分干,有香味,
牛肉呈深褐色,关火。撒一把炒香的芝麻,拌匀,出锅。
注意:
1.我一直用的是牛腩炒,切大约5毫米厚的片。
2.这次做的时候直接用了花椒,最后出锅的时候又加了点花椒粉。
3.建议大家用铁锅炒,加了调味粉以后,很容易粘锅。
__________________________________________________
自制麻辣五香牛肉干
配料:
瘦黄牛肉 500克 生姜 15克
菜油 1000克(实耗150克) 熟芝麻油 25克
五香粉 5克 白糖 15克
花椒面 5克 辣椒面 5克
醪糟汁 25克 精盐 15克
味精 1克
制作程序:
1、选精黄牛后腿部净瘦肉,不沾生水,除去筋膜,修切成整齐的长方块状,均匀地片成极薄的大张肉片。将肉片抹上经过炒制磨细的盐,卷成圆筒,放入竹筲箕内,置于通风处晾干血水。将晾的牛肉铺在竹筲箕背面,置木炭小火上烤干水气,入笼蒸半小时,再用刀将牛肉切成5厘米长,3厘米宽的片子,重新入笼蒸半小时,取出晾冷。
2、菜油烧熟,加入生姜和花椒粒少许,油锅端离火口。10分钟后油锅再置火上,捞去生姜、花椒粒。然后将牛肉片均匀的抹上醪糟汁下油锅炸透,边炸边用漏勺轻轻搅动。待牛肉片炸透,即将锅端离火口,捞出牛肉片。
3、锅内留熟油50克,再置火上加入醪糟汁、五香粉、白糖、辣椒面、花椒面,放入牛肉片炒匀起锅后加味精,熟芝麻油拌匀、晾冷即成。
容易出现的问题及解决方法:
缺乏酥脆感。入口不化渣。这是较为普遍的问题。这可能一是选料不精,未能选择净瘦肉,肉中含有肥肉、筋络之类材料。制作灯影牛肉必须选择上等精瘦牛肉;二是在加工时未能将筋膜剔尽;三是牛肉片切得太厚;四是油炸温度与时间未能掌握好。操作时,必须将牛肉片薄、炸透。
佐料太多,主客易位。灯影牛肉是以牛肉为主,辅之以多种调料的食品。然而一些店家制作的灯影牛肉名不副实,往往调料多于主料,特别是油辣椒放得过多,以致掩盖了牛肉的香酥感,有的就根本没有灯影牛肉的色、香、味、形
说明:
(1)中的那步,我没有竹筲箕,抹上盐后就晾在朔料蓝子(有洞的那种)上晾了大概3个多钟(电话粥褒完看了看时间,能明显看着~干~,~红~.然后就把烤箱预热到350F烘干,大概10-12分钟.这一点说明一下的是,要特别注意,有可能每个烤箱不一样,还有片的牛肉片厚薄也有可能不一样,所以~烤~的时候要注意点.不要拷糊了.
(2)中的那步,我在做~丝~的时候因为要忙着做晚饭就少蒸了后来那半小时,吃起来好像与蒸两次半小时也没啥不一样.