Ⅰ 牛肉渣的做法
牛肉的营养使用价值十分高,能够 协助大家补充丰富多彩的蛋白、碳水化合物等。冬天服用牛羊肉能够 协助大家提高人体抵抗能力,特别是在针对人体青春期发育的青少年儿童、孕妇、病后需要调理的大家和术后群体是特别适合的。牛羊肉在冬天服用,有益气、健脾开胃、强筋壮骨强筋壮骨的益处。那么牛肉渣怎么做好吃呢,下面我来详细讲解一下做法。
Ⅱ 盐渍牛肉的做法步骤图,盐渍牛肉怎么做好吃
用料
牛腱子 500g或者1斤
大葱 一根
生姜 一个
花椒 若干,看你喜不喜欢
八角 也可以不放
山楂或者盐水梅 主要是能让肉质变软,容易烂
盐
料酒 我不爱这味,放的少
白胡椒粉 也可以不用,看个人喜好
盐水牛肉的做法
牛腱泡水,解冻,散血水。有很多血水在肉里,煮完会很腥。牛腱子最好用金钱腱,有筋。好吃!
牛腱子切块,大约3-400g一块,主要为了容易让腌料进去,煮烂。
腌牛肉。葱切葱花,姜切小片或者姜丝。把它们还有花椒、白胡椒粉、盐一起放到盛牛肉的盆里,不断按摩牛肉,让调料均匀入味。按摩大约5分钟。
牛肉入味。把带各种调料的牛肉放进密闭容器,放冰箱8-12小时入味。
煮牛肉。把牛肉上的葱花、花椒等去除,放进冷水里开煮。葱切大段,姜切大片,跟盐、料酒、大料、花椒和盐水梅,以及其他你喜欢的香料放进锅里一起煮。大火水开后可能会有浮末,用勺子撇出。然后小火慢煮2h。
牛肉放凉。牛肉煮好后,放进容器放凉到不烫手,在牛肉表面涂抹香油。然后冷藏,之后神码时间想吃,就拿出来吃。很好吃
Ⅲ 盐水牛肉怎么做好吃窍门
盐水牛肉的做法步骤:
1、牛腱
2、牛腱过水除去血水洗净
3、锅中放水放入牛腱,然后放适量的黄酒
4、放入适量桂皮茴香
5、放入适量的姜
6、放适量的葱,放好调料后大火煮开改用小火焖煮
7、煮出香味后放入适量的盐,再用小火焖煮
8、煮至能插入筷子即可,出锅放凉切片,用牛腱做成盐水味,在煮的过程中缩水极小,基本看不出,出锅还是好大一个,肉好香,肉中带牛筋,不是很咸很有嚼劲,真心好吃,是一道不错的下酒菜。
牛肉营养价值
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力。
3.牛肉含肉毒碱:鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。。
4.牛肉含钾和蛋白质:钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。
5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源:牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸。
6.牛肉含锌、镁:锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。
7.牛肉含铁:铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
Ⅳ 牛肉渣的做法,牛肉渣怎么做好吃,牛肉渣的家常
牛肉渣的做法
牛肉剁成肉糜,不用跟饺子馅那么细碎,稍微带点颗粒感更加。
所需材料大集合。因为我家有位不吃姜的伙计,所以改为姜汁,这样是能吃下的。个人觉得还是用姜丝或者姜末味道更好。
倒花生油,多一点没关系,烧热油后可以凉一下油,放入干花椒、干辣椒段出味,放葱花和姜,出味即可。
放入牛肉糜开炒。不停翻炒。
热气太大不太清楚,牛肉翻炒至断生,有出水的时候加盐、味极鲜、生抽、老抽,不停翻炒。
重点来了!!!翻炒至牛肉微微变小,出油!是最好的状态!
加入芹菜碎,青椒碎,翻炒到熟即可。
Ⅳ 盐炸牛肉怎样做好吃
盐炸牛肉也是比较有名的特色美食,在做盐炸牛肉的时候,要选择牛腱子肉,牛腱子肉吃起来口感会更好,选择的食材主要是葱姜,另外要选择白糖,选择八角芝麻油等食材,要把牛肉顺着纹理切成片,先把牛肉用开水煮透,然后控干水分以后放到五成热油里面炸,下面我们就来了解一下它的具体做法。
盐炸牛肉的做法
材料牛腱子肉700克,葱、姜各20克,酱油70克,白糖10克,精盐2克,味精0.5克,八角2克,芝麻油1000克。做法1、将牛肉顶刀切成片。葱打结。姜切片。2、锅内加水烧开,下入牛肉片煮透捞出晾干,锅内汤汁撇净浮沫,倒入容器内沉淀备用。3、牛肉下入五成热油中炸干水分倒入漏勺。4、炒锅内留油30克,下入葱片,姜块。八角略炒,加酱油、白糖、精盐及煮牛肉清汤,下入牛肉烧至汤汁浓稠后,加入味精炒匀收干汤汁,出锅放入芝麻油内浸泡一二天,捞出沥去油,装盘即可食用。小诀窍
特点色泽酱红,油润光亮,咸鲜微甜,味香润口。
做法二
1、牛肉切成长、宽各3厘米、厚2毫米的片;鲜红椒去蒂去籽、切块,姜、蒜切片、葱切段。2、将盐、味精、酱油、白糖、醋、五香粉、湿淀粉、香油调匀成汁。3、净锅置旺火上,下油烧至六成热,放入腌制好的牛肉,炸至牛肉卷曲,倒入漏勺沥油。4、锅内留底油,放辣椒块、姜片、蒜片稍炒片刻,倒入牛肉,淋上原来调好的汁翻炒均匀,放葱段、淋香油装盘即可。
Ⅵ 盐炸牛肉的做法,盐炸牛肉怎么做好吃,盐炸牛肉
闹妈牌盐炸牛肉
等我摆拍差不多,牛肉已被消灭一半了,绝对比菜市场卖的好吃,一口下去还能品到里面牛肉汤汁的清香味,这下可以狠狠滴满足自己了
食材
主料
黄牛肉
500g
辅料
姜
适量
蒜
适量
辣椒粉
适量
孜然粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
八角
适州凳扰量
桂皮
适量
草果
适量
豆蔻
适量
香叶
适量
辣椒油
适量
菜籽油
适量
白芝麻
适量
步骤
1.把册旦肉放入冷水,放八角,桂皮,草果,豆蔻,香叶,开火煮15-20分钟,中途撇去血沫,放入盐
2.煮好后冷却,按纹理切片
3.热锅冷油,放去比较多量的菜籽油,煸炒牛肉片
4.放入姜蒜沫,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,辣椒油,鸡精约5--8分钟左右即可
5.装粗闹盘食用,冷吃也不错