1. 薯仔有几种做法最好吃
作为家常食材的薯仔,有不少做法都是经典的美食佳肴,薯仔好吃的做法,如薯仔炖牛肉,薯仔焖鸡块,薯仔烧五花肉,红烧小薯仔,薯仔烧茄子,干锅薯仔片,青椒炒薯仔片,薯仔炖排骨,炸薯仔条,孜然薯仔块,烤薯仔片,香煎薯仔饼,青豆薯仔沙拉,酸辣薯仔丝,椒盐小薯仔,薯仔南瓜汤西红柿,薯仔牛肉汤。
2. 薯仔作为最常见的食材,它都有哪些好吃的做法呢
薯仔是大家经常吃的一种家常蔬菜,虽然看起来普普通通,但是它可以多出好几种美味的佳肴,我们知道薯仔里有淀粉的成分,而淀粉可以为人的身体提供很丰富的热量,而且薯仔的蛋白质含量也比较高,多种维生素以及矿物质,营养真的很丰富。
薯仔最家常的吃法是将薯仔切成丝和青椒一起炒着吃,制作起来很简单,而且味道很好,除了这个,还有很多做法,下面我们来一起看一看。
一、薯仔烧肉
薯仔丝炒芹菜这个菜肴大家吃得很少,其实这两样搭配起来既清香又清脆,很好吃。需要准备薯仔2个以及芹菜半斤、油、盐适量、葱姜蒜,把薯仔去皮洗干净,芹菜择掉叶子洗净,将薯仔切丝、芹菜切段,薯仔丝放入水里浸泡,芹菜放入开水里焯水捞出备用。起锅烧油,下入葱姜蒜爆香,入薯仔丝翻炒至断生,加入芹菜、盐翻炒均匀即可。
3. 薯仔能做什么美食
酸辣薯仔丝 薯仔烧肉 薯仔色拉 薯仔饼 做火锅的时候里面可以放薯仔条 凉拌薯仔丝
薯仔泥 薯仔蒸香肠 薯仔西红柿鸡蛋汤 薯仔煎饼 薯仔条
【薯仔煎饼】
将薯仔洗净,去皮,在沸水中煮熟。薯仔放在大碗中,用汤勺压烂成泥状,再放入面粉和少许食盐、葱花,加入清水拌匀。平底锅放油,待油热后放入拌好的薯仔泥,用勺压平成一个圆形的饼,用中火煎至两面呈微黄色即可。
将薯仔饼装盘,用刀切成大小一样的6块,每块饼抹上炼乳和番茄酱,即可食用。可当点心或佐餐食。常食有益气健脾,促进食欲,润肠通便的食疗效果。
【黑胡椒薯仔汤】
薯仔蒸熟去皮捣成泥,支锅放入水,待水开后把薯仔泥倒入,用一个小碗调稀淀粉,并加入黑胡椒粉和盐、味精,倒入锅中,小火煮片刻后盛盆,最后加入少量橄榄油即可。
【蚝油薯仔泥】
薯仔去皮洗净,切成小块,放入碗中隔水蒸至酥烂,用勺子把它压成泥,拌入极少的盐和味精,使其有微微的咸味。炒锅入少许油,放入蚝油翻动几下,加水和糖搅匀,勾芡后浇在薯仔泥上即成。
【薯仔面小麻团】
将薯仔洗净,上笼蒸烂去皮,搓碎搅匀,凉后倒入面粉拌匀,揉透和成面团。将红果酱加熟面粉拌匀。芝麻加水搓湿。将面团揉成条状,揪成小块儿按扁,包入少许红果酱捏紧收口抟成圆团,滚上芝麻,制成麻团生坯。将锅置火上,倒入植物油,烧至六成热,把麻团生坯下入锅内,炸至浮起,表面呈金黄色即熟。注意:熟薯仔泥与面粉和成团,如面团破,可加少许温水。
(素料薯仔丝】
将薯仔洗净、去皮,切成丝,放入盆中加适量清水、少许醋调匀,浸泡20分钟,然后捞出放入沸水锅中烫一下,再用凉水漂凉,沥水,放入盆中,撒上精盐、白糖、白醋,拌匀。山楂糕切成小丁,香菜切成短段,撒在薯仔丝上,即可食用。
薯仔烧小排(川味特色):
先用淀粉、酱油(为了颜色好看,所以用酱油不用盐)、蛋清将小排拌匀,适量放入花椒粉胡椒粉,腌五分钟。锅烧干放油烧热,放入姜片爆香,再放入豆瓣酱(就是辣椒酱,这里推荐四川的郫县豆瓣酱),炒匀马上将小排放入(豆瓣酱不能在油里煎太久,否则就黑了),
将小排炒熟后加入水开始烧。记得放糖。烧的过程中可以尝尝汤味,根据自己口味放调料。烧得差不多了再放切好块的薯仔,等到薯仔也能吃了就好了。如果看汤不够粘稠,就勾勾芡。注意,烧的时候水不要太多,沸腾起来能基本淹住食物就好,免得水太多薯仔都烧软了还一大锅汤。盖上盖子留点缝隙,水面以上的部分蒸也能蒸熟
青椒薯仔丝:
切好的薯仔丝在水里滤一下,去掉表面的淀粉。水烧开加点白醋(没有白醋黑醋也凑合),薯仔丝放进去过一下。注意不要煮太久,过一下就好,加醋是为了让薯仔丝更脆。锅烧热加油烧热,撒入花椒颗粒,
爆出香味后倒入薯仔丝翻炒,再放入青椒丝,翻两下就可以起锅了。盐也最好最后放,道理同上。另外,如果炒的时候加黑醋,起锅之前加糖,就成了糖醋薯仔丝,但是之前就不要加花椒啦~~糖切记不可在锅里停留时间过长,会糊的。
【薯仔丝摊鸡蛋】
原料:鸡蛋,薯仔,精盐,味精,胡椒粉
制作:
1)将薯仔去皮切成细丝,用水洗一下后放入大碗中,打入两三个鸡蛋,用筷子将鸡蛋和薯仔丝打匀。
2)将平底锅烧热放油,把搅好的蛋糊平摊在锅内,两面煎黄,薯仔丝熟透后出锅装盘,薄薄地撒上精盐、味精、胡椒粉。
蘑菇焖薯仔
【所属菜系】 全部
【特点】 色泽红润,咸鲜可口
【原料】
净薯仔500克、蘑菇20个、(罐装),熬西红柿酱油20克,精盐适量,胡椒面少许,香菜末10克
【制作过程】
1.把薯仔洗净削去皮后,用刀切成厚片。
2.用煎盘一个,放入熬西红柿酱的红油,上火烧热,然后下入生薯仔片,可以稍加一些清汤,加盐和胡椒面,调好口味焖。待焖至八成熟时,放入切成片的蘑菇一起焖熟、即可。盛入盘时,上撒香菜末。
太多咯
4. 薯仔做什么菜好吃
【培根风琴烤薯仔】1.薯仔切成0.5cm的片,底部不切断。2.用锡纸包裹好放烤箱中层,上下火250度,烤25-30分钟。3.培根用孜然粉、盐、橄榄油拌匀腌10分钟。4. 薯仔烤好后把腌好的培根,夹入每片薯仔里。再撒上一层孜然粉和盐,刷一层橄榄油,再撒上孜然粒和白芝麻。5. 重新放回烤箱,不用包裹锡纸,上下火200度,烤15分钟即可。
5. 薯仔做什么菜好吃
步骤13
超级好吃
6. 薯仔这样吃一点都不土,4道美味的薯仔家常菜,吃得连渣都不剩
金秋时节薯仔开始收获了,尤其是北方地区。马上又要进入了秋储蔬菜的季节了。薯仔作为秋储蔬菜的重要食材,解决了东北农村冬天,日常蔬菜短缺的问题,虽然现在生活水平提高了很多,但是薯仔也是农村最重要的蔬菜。
小时候东北冬天薯仔的食用量,至少可以占到日常的40%。也就是说大约6个月的时间里,有70天左右是以薯仔作为主要蔬菜来食用。小时候吃薯仔真是吃到吐,现在很长时间不吃薯仔又想得要死。
====小薯仔焖肉====
【准备食材】:薯仔,五花肉,螺丝椒,葱花,姜片,干辣椒,生抽,糖,八角,干辣椒,醪糟,盐,味精,色拉油。
【制作方法】: 1.五花肉洗净切成薄片,厚度约为0.5厘米,薯仔洗净去皮再次清洗干净。把薯仔切成小块。螺丝椒洗净,去根和内芯。
2.锅中热油放入五花肉炒香,放入葱花,姜片,干辣椒,八角炒香,放入生抽炝锅,再放入醪糟,糖,盐和味精,适量的水。
3.盖锅煮40分钟左右,把锅中的汤汁收干,放入螺丝椒块炒匀,出锅装盘即可,美味的小薯仔焖肉就败答做好了。
【小提示】:菜品特点咸鲜微辣,五花肉肥而不腻。五花肉不要切得太薄,炒的时候容易变干。炒五花肉要炒表面微黄,把里边的油炒出来,这样才会肥而不腻。
====红油薯仔丝====
【准备食材】:薯仔,胡萝卜,莴笋,鸡蛋,干辣椒,白芝麻,盐,味精,白糖,色拉油。
【制作方法】: 1.薯仔洗净去皮,擦成薯仔丝。胡萝卜洗净去皮擦成丝,莴笋去皮洗净擦成丝。鸡蛋搅散备用。
2.锅中加入清水烧开,放入莴笋丝焯水,水开就捞出来。薯仔丝和胡萝卜丝一起焯水,水开煮2分钟,三种丝焯水后都要过凉水。过凉水之后要沥干水。锅中热油放入鸡蛋,摊成很薄的鸡蛋饼,取出放凉后切成细丝备用。
3.锅中放入色拉油,油热后冲枝放入葱花炒香,再放入干辣椒段,白芝麻,炒香,关火。把薯仔丝,胡萝卜丝,鸡蛋丝,莴笋丝放入锅中,加入糖,盐,味精拌匀即可。
【小提示】:菜品特点,咸鲜香辣,脆爽适口。莴笋丝焯水时间不能太长,会失去脆爽的口感。薯仔丝也一样。
====香芹辣椒炒薯仔丝====
【准备食材】:薯仔,青尖椒,香芹,葱花,蒜末,香油,芥末油,盐,白糖,味精,色拉油。
【制作方法】: 1.薯仔洗净去皮,擦成薯仔丝。青椒洗净去芯,切成丝,香芹去根叶洗净,切成段。
2.锅中加入清水烧开,放入薯仔丝和芹菜丝焯水,焯水后过凉水,沥干水备用。
3.锅中热油放入葱花蒜末炒香,放入薯仔丝,芹菜丝炒匀,再放入辣椒丝,香油,芥末油,盐,糖味精翻炒均匀出锅即可。
【小提示】:菜品特点,咸鲜微辣,芹菜味道清淡。辣椒丝不要焯水,炒的时候要最后放,避免把辣椒丝炒软。薯仔丝焯水再炒,这样菜肴不会粘在一起, 潮水 之前先把薯仔丝中的淀粉都冲洗干净。
====薯仔鸡腿玉米浓汤====
【准备食材】:薯仔,鸡腿,玉米粒,胡萝卜,葱段,姜片,料酒,盐,咖喱粉,柠檬,盐和味精,色拉油。
【制作方法】: 1.薯仔洗净去皮,切成小块。胡萝卜洗净去皮,切成块,鸡腿洗净剁成块。
2.锅中加入清水,放入鸡块,再放入葱段,姜片,料酒,把鸡腿焯水。水开后撇去浮沫,再煮15分钟左右。
3.锅中热油放入鸡块炒干香,油不要放太多。放入咖喱炒出香味,放入薯仔块,胡萝卜块炒匀,加入清水炖煮50分钟左右,加散枯敏入盐,味精,柠檬调味出锅即可。
【小提示】:菜品特点,咸鲜微辣,咖喱味香浓,还有淡淡的柠檬香味。浓汤中含有一定的油脂,不像清汤没有油。
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7. 薯仔有哪些好吃的做法
凉炝香辣薯仔
原料:薯仔、蒜末、辣椒面、花椒、盐、味精、糖、白醋、香菜、香油。
做法:
1.先切好薯仔丝。
2.烧开水将薯仔丝氽一下水。
3.将烫好的薯仔丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面。
4.将锅里烧点油最好加点花椒(花椒油也行)烧冒烟了往薯仔丝上一浇,然后盖上盖,闷一会儿)。
5.放点盐、味精、少许糖、白醋、香菜、淋点少许香油(可加可不加)。
6.边拌边尝味道,少什么调料加什么调料即可。
香辣排骨焖薯仔
原料:排骨、薯仔、老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖适量、姜片适量、料酒15ml、老干妈适量。
做法:
1.小排骨,适量,剁成小段。
2.薯仔削皮切小快,和排骨差不多大小。
3.锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。
4.爆炒排骨,炒干水分和腥气。
5.放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。
6.放入薯仔,可以先盖上锅盖焖一会儿。
7.放入适量辣酱,拌匀,加点水,焖20到25分钟即可。
8. 薯仔做什么菜好吃
你好!希望以下信息能够帮助得到你。
麻婆薯仔的原料:薯仔;
麻婆薯仔的配料:牛肉馅;
麻婆薯仔的调料:郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒粉、料酒、油;
麻婆薯仔的做法:
1.把薯仔切成一厘米粗细的长条。(薯仔条的形状是我用花刀切出来的。)
2.锅中放油,油热后放入葱姜蒜爆香。
3.接着放入郫县豆瓣酱炒出红油。
4.炒出红油后,放入牛肉馅炒熟,炒牛肉的时候调入一点点料酒,主要用于去除牛肉的腥味。
5.牛肉碎炒熟后放入薯仔条翻炒一下,主要是要让酱料均匀的裹到薯仔条上。
6.添入刚刚没过薯仔条的开水,放入花椒粉。中火15分钟就做好了。
7.完成。
以上资料信息来源中国吃网,图文详解:
http://www.6eat.com/Baike/CookShow/231659_0
9. 薯仔有哪些吃法做法
烤,薯仔泥,切片或切丝与其他菜肴炒,可切块红烧,可用于炖红烧肉、排骨、牛肉、鸡鸭羊肉等。我是北方人,基本是吃薯仔长大的。我喜欢吃薯仔配各种肉,最喜欢红烧。薯仔淀粉含量高,可以替代主食。
酸菜薯仔汤
第一步:薯仔去皮切片。
第二步:酸菜切丝,泡椒切段。
第三步:将小葱切成葱花。
第四步:烧热锅,加入猪油融化。倒入酸菜和泡椒,炒香,加水,花椒粉,胡椒粉。煮沸后,加入薯片,大火煮5分钟。加入糖、盐和调味粉调味,出锅,撒上葱花,即可食用。
10. 用薯仔可以做什么好吃的菜
用薯仔可以做薯仔饼,薯仔一个切丝,胡萝卜一个切丝,小葱一颗,鸡蛋4个,放在一起搅拌均匀,然后放到电饼铛里面加热两面金黄就可以出锅了,两个美味薯仔饼够一家四口人早餐了。