❶ 薯仔玉米怎么烧
袭梁亩平时，很多人都喜欢吃一些口感好，营养又丰富的东西，比如薯仔、玉米。它们的口感很好，对身体很好，而且很容易消化。做法也很多，煲汤或炒来吃等都可以，不是很难，就算是新手，也很容易就能学会。跟着来看看。
薯仔玉米怎么烧
可以一起煲汤喝，对身体很好，保健效果很好。做之前，要准备好材料，适量的薯仔、玉米、牛奶，辅料葱、胡椒粉、黄油等。然后将所有材料洗干净，切小，剁碎，放在一边备用。把薯仔去皮，切成块状，最好薄一些。把玉米剥成粒，然后放适量的水进锅里，把所有材料放进去，大火煮开后转小火，加点牛奶、盐、胡椒粉进去，拍森拌均匀，煮30分钟后，当它的汤汁变浓稠时，就可以关火，盛出来吃了。早餐或中午都可以吃，对身体很好，而且很容易消化，对肠胃很好。
也可以和排骨一起炒来吃。做之前，要准备好材料，适量的薯仔、玉米、青豆、排骨等，调料酱油、花生油、姜等。然后将所有材料洗干净，渣碧把排骨切成块状，放入水里烫一下，大概三分钟，捞出来沥干水分。再将所有调料切小，剁碎，然后放油进锅里，把所有材料放进去，翻炒均匀，有香味出来时，加点白糖，酱油，拌均匀。当排骨变色，熟了后，加点水，水不要太多，也不要太少，最好没过所有材料。大火煮开后转小火，煮30分钟，熟了后，撒些葱花，加点盐，搅拌均匀，就可以盛出来吃了，非常美味。
薯仔玉米可以一起吃吗
一般是可以的，它们都是很健康，营养很丰富的东西，一起做来吃，对身体很好。价格也很实惠，大部分人都吃得起，经常吃，减肥效果很好。它们里面的营养成分也很多，有很多蛋白质、维生素，对肠胃很好，经常吃，能预防便秘，降低高血压。对皮肤也很好，可以让人衰老的速度很慢，变得更白。还能排出体内更多的毒素，去热、消肿效果也很好。早上的时候吃，可以给身体补充很多能量，让人的做事效率更高。
玉米粒怎么剥下来
方法有很多，可以将它洗干净后，用一些工具从它的中间掰开。最好是尖的工具，插入玉米芯里，插得越深，就越好。在做时，要注意，不要伤到自己的手。把它切开两半后，就很容易把玉米粒剥下来了，很轻松，效率很高。
也可以用一些螺丝刀放在玉米中间，插进去，往上推，慢慢它就会很容易掉下来。去掉一排后，再用手剥，就很容易剥掉了。也可以用一些叉子从玉米中间掰开两半，从一端插进去，推到另外一边，一般一次可以推开三排，很容易剥下来，玉米粒也很完整。
玉米粒可以和什么一起吃
它可以和很多东西一起吃，比如小米，煲成粥喝，很容易消化，对身体很好，特别适合在早上的时候吃，可以给人补充很多能量。对皮肤也很好，能让人衰老的速度更慢。在晚上的时候吃，减肥效果很好，可以让人睡得更安稳，更少失眠。和豌豆一起炒来吃，对眼睛很好，可以预防近视。和黄瓜一起吃，很美味，而且热量很低，非常适合一些肥胖的人吃。在做的时候，要将黄瓜洗干净，切成丁，再一起炒来吃，会更容易消化。凉拌着吃，对胃很好，特别适合在夏天时吃，能让血液流通更顺畅。特别适合女人吃，可以让体内的脂肪燃烧得更快，更瘦，更苗条。也可以和木耳一起搭配吃，可以降低血脂，还能预防血栓，特别适合一些老年人吃。它里面有很多氨基酸，对身体很好，搭配一些肉类，鸡肉、排骨一起炒来吃，也很滋补。
吃玉米的注意事项
虽然它口感很好，营养也很丰富，但在吃的时候，那些放了很久，已经变质的玉米，最好不要吃，对肠胃不好，还容易拉肚子。还会有很多致癌物质，经常吃，容易患上癌症。最好吃一些新鲜的，在吃时，要慢慢咀嚼，不要吃得太快，很难消化。一些胃不好的人，最好不要吃太多。一些很小的孩子，低于1岁的，也不要吃，对胃有很大的负担。
上面就是关于薯仔、玉米的一些知识和做法。平时有空，可以自己在家做来吃，不管是老人还是小孩都可以吃。对肠胃很好，热量也很低，就算吃多了，也不容易长胖，特别适合一些肥胖或想要减肥的人吃，没什么副作用，对身体很好。
❷ 玉米薯仔豆角肉怎么做
食材
主料豆角250g玉米80g薯仔200g五花肉50g辅料葱10g姜5g味精1/2勺盐3勺蒜5g酱油适量鸡精适量
步骤
薯仔玉米炖豆角的做法步骤11.豆角洗净用手掰断，玉米洗净切段，薯仔洗净切两半，五花肉切片
薯仔玉米炖豆角的做法步骤22.玉米用热水焯一下
薯仔玉米炖豆角的做法步骤33.热锅，锅中烧油，炒香葱姜蒜，把肉煸炒放豆角，炒至断生，放薯仔丁继续炒，放一点酱油和鸡精
薯仔玉米炖豆角的做法步骤44.放玉米，加水，没过玉米，豆角。炖半小时，出锅加味精。
1、材料：薯仔两个，黄油15g，培根2枚，玉米粒70g，汤汁1小杯，酒1/2杯，酱汁1/2杯。
2、薯仔洗净去皮切块，放入透明碗中，用保鲜膜包起来，放入烤箱烤3分钟。
3、起锅放放黄油，培根，玉米粒，倒入烤好的薯仔块，汤汁，酒，酱汁。
4、翻炒，等到玉米粒炒熟即可。
❹ 烧薯仔的做法，肉末玉米烧薯仔怎么做好吃
食材
主料：薯仔300克、玉米80克、猪瘦肉50克
辅料：油、盐、水适量
肉末玉米烧薯仔做法
起油锅炒肉末。
滑散炒熟。
加水下入玉米粒炖煮。
下薯仔块。
加生抽、盐炖熟薯仔后，收干汤汁即可。
❺ 红烧肉炖玉米的做法
红烧肉炖玉米的做法
用料
五花肉岁胡 500克
料酒 2勺
生抽 2勺
老抽 2勺
姜 3片
八角粉 适量
冰糖 10克
盐 适量
薯仔 1个
玉米 1根
胡椒粉 适量
蒜沫 5瓣
香菜 2根
大葱 1根
水 250克
红烧肉炖玉米的做法
大肉世搭切块焯水。记得加料酒去腥，用凉水洗干净血沫。
准备了薯仔块、玉米。，干辣椒。因乎返拦为红烧肉里的薯仔是最好吃的。
锅中放油，放入冰糖，炒制融化。然后放入肉块，炒制金黄。放入蒜末，姜，干辣椒。接下来加入食盐，胡椒粉，还有八两角粉。加入薯仔和玉米继续翻炒两下，加入老抽上色，生抽提味。翻炒后，加入水。
然后倒入电饭煲。按下煲饭键就ok。这个时候你可以闻到满屋子的香味。
❻ 怎么做薯仔烧肉
【薯仔红烧肉】这是一道比较普遍的家常菜，肥瘦相间的五花肉和薯仔一起红烧特别搭，不但有一点点焦香，吃在口中肉香浓郁，肥而不腻，还带有一丝回甜，一口吃下去非常有满足感。
原料：五花肉、薯仔、姜、葱、八角、香叶、沙姜、甘草、冰糖、生抽、老抽、盐。
做法步骤：
第1步、准备好食材。
第2步、先把五花肉洗干净切小块，然后加入姜片冷水下锅焯5分钟左右捞出，用冷水把血沫冲洗干净后沥干水分备用。
第3步、薯仔切丁后用清水浸泡10分钟，目的是为了去淀粉。
第4步、锅烧热，在无油之下把五花肉放入煸炒一下，直至出油。这是为了更好的锁住水分，使五花肉吃起来肥而不腻。
第5步、油锅中放入冰糖，中小火熬成糖色（也可以用白糖）
第6步、待冰糖溶化冒出小泡后，把五花肉倒入快速翻炒直至均匀裹上糖色。
第7步、加入适量的热水，同时把八角、香叶、沙姜、甘草片一起放入。加适量的生抽和老抽调味，焖烧30分钟（期间可以翻动几次）
第8步、30分钟后，把锅里的香料挑出来，然后把薯仔放入翻炒均匀，加半匙盐再焖煮15分钟即可。（喜欢吃薯仔软一点的可以焖多5分钟）。
第9步、烧好后加一点白糖提鲜，翻炒片刻，关火撒上葱花，就可以装盘了。
第10步、香喷喷的“薯仔红烧肉”就大功告成了。
小贴士：
1.炖肉的时候一定要加热水。因为加冷水会让肉变紧，瘦肉会柴。同时可以多一点老抽和冰糖，这样肉比较好吃，上色也很好。2.薯仔泡清水，减少淀粉，防止把薯仔煮化。3.加点料酒一起炖肉味道会更好。我家的料酒刚好没了，所以没加。
❼ 玉米薯仔怎么做好吃，肉炒玉米薯仔的家常做法
肉炒玉米薯仔的家常做法
1.准备两只新鲜的鸡腿
2.去骨留肉
3.把筋去掉，这样小孩吃起来更易入口咬烂。
4.肉切细粒，用玉米淀粉 油 生抽 盐腌二十分钟以上
5.热锅入油倒入鸡腿肉翻炒
6.四季豆去筋洗净
7.开水焯熟，捞起过冷河，切粒
8.把玉米粒摘下来。薯仔焯熟。
9.红椒切丝
10.热锅下油倒入玉米粒番炒
11.倒入薯仔四季豆番加，最后加入鸡腿肉粒混合，加盐，蚝油调味即可。
❽ 薯仔烧肉怎么做好吃
1、先把五花码缺肉洗干净切小岁模码块，然后加入姜片乎哪冷水下锅焯5分钟左右捞出，用冷水把血沫冲洗干净后沥干水分备用。
2、薯仔切丁后用清水浸泡10分钟，目的是为了去淀粉。
3、锅烧热，在无油之下把五花肉放入煸炒一下，直至出油。这是为了更好的锁住水分，使五花肉吃起来肥而不腻。
4、油锅中放入冰糖，中小火熬成糖色（也可以用白糖），待冰糖溶化冒出小泡后，把五花肉倒入快速翻炒直至均匀裹上糖色。
5、加入适量的热水，同时把八角、香叶、沙姜、甘草片一起放入。加适量的生抽和老抽调味，焖烧30分钟（期间可以翻动几次）。
6、30分钟后，把锅里的香料挑出来，然后把薯仔放入翻炒均匀，加半匙盐再焖煮15分钟即可。（喜欢吃薯仔软一点的可以焖多5分钟）
7、烧好后加一点白糖提鲜，翻炒片刻，关火撒上葱花，就可以装盘了。
❾ 薯仔片炒肉怎么做好吃又简单
主料
薯仔1个
里脊肉150克
辅料
葱1段
蒜3个
青辣椒2个
调料
原味鲜2勺
蚝油1勺
食盐适量
料酒1勺
花椒粉适量
薯仔片炒肉的做法步骤
1.一个薯仔去皮清洗干净，切成片状
2.放入清水中浸泡十分钟，然后淘洗干净沥干水分备用。
3.准备一块猪里脊肉切成薄片。
4.加入一勺原味鲜酱油，少许食盐，适量花椒粉，一勺料酒和适量玉米淀粉。
5.抓拌均匀，腌制15分钟。
6.一段葱切成葱花。
7.三瓣大蒜切成片。
8.两个青椒切成斜段。
9.锅中烧油，加入腌制好的猪肉煸炒。
10.等猪肉变色后加入葱花，蒜片翻炒出香气。
11.加入薯仔片翻炒均匀。
12.等薯仔片七八成熟时加入青椒。
13.加入一勺蚝油。
14.加入一勺原味鲜酱油。
15.加入适量食盐快速翻炒均匀即可。
16.美味完成。
小窍门&温馨提示
切好的薯仔片用清水浸泡出多余的淀粉，这样炒出来的薯仔片更加清亮不黏腻。注意加入的青椒辣度自己家孩子能否接受，不加也可以，根据自己家的口味来决定。
❿ 玉米粒薯仔烧牛肉的做法
烧牛肉的话可以适当的放一些大料比如八角桂皮不喜欢也可以不放关系不大，根据个人口味而定，牛肉切块或片炒香葱姜小料加水先烧牛肉【牛肉不易烧烂】当牛肉烧的稍微软嫩的时候在下薯仔块玉米粒，等薯仔块烧软时，就可以收汁出锅了还可以撒些小葱花