① 薯仔饼好不好吃具体做法是什么
薯仔饼作法简易,十分美味。薯仔在大家北方地区是很一般的食物,尽管一般,可是每个人都很喜欢吃。薯仔饼具体做法是准备:薯仔2个,白砂糖2勺,糯米粉100克,常温生鸡蛋2颗,面包糠适量。我的性格无论干什么,用哪种食物,都需要选择高颜值一点的,因此薯仔务必也需要选择外观设计漂亮,体形均匀的薯仔,选择好薯仔后,用自来水清洗一下,把表层的细沙洗去,再用削皮刀削掉表皮,自来水再清洗一下,用刀划成片状,放到菜盘里,上锅隔水蒸十五分钟。
② 用薯仔做的早餐饼太香了,不用面粉,不用水,营养好吃,真香
薯仔可以说是我们生活中最为常见的蔬菜之一了,从薯仔丝到薯仔片、薯仔块各种做法应有尽有,就连我们当做零食的薯条也是薯仔做的。我们平常炒薯仔丝的时候都会配上一些辣椒、香醋什么的,这是因为薯仔本身味道较为清淡,这样可以增加它的口味。薯仔也可以压成泥,薯仔泥食物在西餐中就较为常见,像什么法式、日式薯仔泥,薯仔泥沙拉。我们中国的做法一般是做成饼,薯仔馅饼我也吃过很多,软嫩鲜香,不同于平常的面饼,薯仔做成的饼更加的松软,也更容易消化。
尤其近两年中国开始推行薯仔主粮化战略,平时只是作为配料、蔬菜的薯仔可能一跃而变成主粮,就像小麦玉米一样。所以我们开始研究薯仔的新吃法也是势在必行。这种做法也很简单,作为早餐也很适合。平时就喜欢吃薯仔的朋友,学会这种新吃法早上就不用辛苦排队买早餐了。
薯仔馅饼
用料:
薯仔、胡萝卜、青红菜椒、火腿肠、葱、盐、胡椒粉、玉米淀粉、食用油
做法步骤:
第一步:准备两个薯仔去掉皮,切成薄片,放入碗中。把碗放进蒸笼,开大火蒸15分钟。
第二步:再准备一些配菜:一根胡萝卜切成丁;半个青菜椒、红菜椒切成小丁;半个火腿肠切成小丁;再切点葱花。
第三步:薯仔蒸好之后取出来放入盆中,再加入食用盐、胡椒粉,然后把薯仔搅成薯仔泥。再加入两大勺玉米淀粉,搅成面糊,再加入切好的配菜,再次搅拌均匀。
第四步:电饼铛中刷上一层食用油,预热两分钟。手上抹上一些油防粘,取适量面糊团成小饼,放入电饼铛中。全部放好之后用铲子轻轻的按压一下,盖上盖子,中火烙3分钟。
第五步:三分钟后打开盖子,把饼翻一下面,盖上盖子继续烙3分钟。再过3分钟就可以出锅装盘了。
③ 跟着黄磊学做“薯仔泥饼”,简单营养又美味
看过《向往的生活》综艺节目的人,应该都了解黄磊老师到底有多会做饭了吧。无论是油滋滋的红烧肉,做法复杂的佛跳墙,还是用鸡蛋做出来的赛螃蟹,都能引得人口水直流,甚至黄磊老师还做出了让戚薇感动到流泪的熏鱼,让人不得不佩服,这种厨艺还真不是谁都能有的。
④ 薯仔泥可以烙薯仔饼吗怎么做好吃
一、薯仔泥可以烙薯仔饼的,具体做法和用料:薯仔 500g、鸡蛋1个、葱花1小把、盐3克。
二、薯仔饼的具体做法:
1、薯仔蒸熟后捣成泥状,需捣至十分粘稠。
2、加入一个鸡蛋和适量盐,搅拌均匀。
3、加入葱花。
4、放入油锅,小火煎。煎前裹上蛋清。
5、油煎至外焦里糯即可。
三、烹饪技巧
最好选用高山小薯仔,大薯仔粘性不强。捣薯仔泥时要捣到非常粘稠才行,煎之前裹上蛋清就不容易散。
不加鸡蛋,直接煎也是一样好吃。最好的搭配是沾些干辣椒面。
⑤ 薯仔饼好吃吗怎样就可以制作出酥软可口的薯仔饼
薯仔饼是非常好吃的,制作舒软可口的薯仔饼,需要准备好薯仔并且削皮切片,放入锅内蒸十分钟。这个时候准备好葱花以及火腿切丁,把蒸好的薯仔压成泥状,便加葱花,火腿,再加入一点面粉进行搅拌均匀。搅拌均匀以后,柔层面断,再搓成小圆球压扁,随后放入锅内,倒入适量的油。这个时候放如家好的小饼,一定要小火煎至煎到两面金黄就可以出锅了。薯仔是营养比较丰富,这是由于薯仔饼可以饱腹,而且又美味,口感比较丰富,制作起来也比较的方便,可以轻松的就制作完成。
⑥ 薯仔饼好吃吗,该怎么做
薯仔营养丰富,也是家里最常见的食材,平时炒着吃、炸着吃、炖着吃都很好吃。
煎出来的薯仔饼,更是色泽金黄,外酥里嫩,当早餐或小吃都不错。
下面就分享家里常吃的,5种薯仔饼的做法,简单好做又美味,记得收藏哦!
【蛋奶薯仔饼】
食材:薯仔 1个,鸡蛋 1个 ,葱2根,洋葱半个 ,盐,胡椒粉适量, 面粉1小碗,凉白开,油适量。
烹饪步骤:
1. 薯仔洗净去皮切丝,洋葱去皮洗净切丁,葱摘好洗净切碎末。
2. 准备一个大碗,里面放入半碗面粉,然后加入薯仔丝、洋葱丁、葱末、盐、胡椒粉。打入一个鸡蛋,倒入少量凉白开搅匀成薯仔糊。不要太稀也不要太稠,整体能粘住筷子为宜。
3. 热锅起油,让油铺满平底锅锅底,七成热时倒入薯仔糊,定型后翻个,小火煎至两面金黄即可。
这5种吃法,我最喜欢苹果薯仔饼,你更喜欢哪一种呢?
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⑦ 薯仔泥可以烙薯仔饼吗怎么做好吃
一、薯仔泥可以烙薯仔饼的,具体做法和用料:薯仔500g、鸡蛋1个、葱花1小把、盐3克。
二、薯仔饼的具体做法:
1、薯仔蒸熟后捣成泥状,需捣至十分粘稠。
2、加入一个鸡蛋和适量盐,搅拌均匀。
3、加入葱花。
4、放入油锅,小火煎。
煎前裹上蛋清。
5、油煎至外焦里糯即可。
三、烹饪技巧
最好选用高山小薯仔,大薯仔粘性不强。
捣薯仔泥时要捣到非常粘稠才行,煎之前裹上蛋清就不容易散。
不加鸡蛋,直接煎也是一样好吃。
最好的搭配是沾些干辣椒面。
⑧ 薯仔饼好吃吗可以怎样做呢
用薯仔做成饼,作为早餐食用,再合适不过了。两个版本的做法,都能惊艳你的味蕾。
一,薯仔丝饼。
这种做法没有什么技术含量,而且操作简单,10分钟搞定。薯仔去皮切成细丝,放入清水中淘洗两遍,然后捞出控干水分。加入食盐,五香粉,胡椒粉,葱花碎,打入一个搅散鸡蛋。然后少量多次的加入面粉,一定不要放太多了(做出来的薯仔饼不酥脆),保证薯仔丝都薄薄的粘在一起就可以了。
平底锅加热,放入一勺食用油,晃动锅子,把油均匀摊开,然后挖一块薯仔丝,用铲子按压扁,尽量做的圆一些。小火慢煎,底部定型。确保薯仔饼不会散开之后翻面,直到两面都变成金黄色就可以夹出来了。加了鸡蛋的薯仔饼会有浓郁的蛋香味,也可以不放鸡蛋,就是纯粹的煎薯仔香味儿。
二,薯仔泥饼。
这个版本的薯仔饼外酥里嫩,步骤也是略复杂些。薯仔上锅蒸熟,加入少许的清水按压成泥。放入一些配菜,比如胡萝卜碎,韭菜碎,火腿丁,葱花碎等等,放食盐,五香粉调味儿,和薯仔泥混合在一起。不要加水,打入一个鸡蛋,放入少许的面粉,和薯仔泥揉成面团。取一块面团按压成圆形,平底锅烧油放入薯仔饼,小火慢煎成金黄色就可以了。如果时间充裕,也可以在薯仔饼里面包上一些芝士碎,做成可以拉丝的薯仔饼,小孩子们会很喜欢。可以直接食用,也可以搭配番茄酱来丰富味蕾。
⑨ 用薯仔泥做的薯仔饼
薯仔泥饼的做法有很多种,在网上也查不到它是出自哪里的特色小吃,这个并不重要了。现在人们的口味是越来越多元化,只要是好吃的,都会被大众所接受的。
做法一、鸡蛋薯仔泥饼
材料:薯仔2个、面粉50g、火腿、葱花、调和油、食盐、番茄沙司
步骤:
1、将薯仔去皮切成小块煮熟,然后碾碎,不要太烂,最好是小颗粒状;
2、先将葱花和火腿粒倒入一起搅拌,然后倒入面粉再一起搅拌,直至面粉几乎都已和在一起的时候,加入番茄沙司和食盐,再全部一起搅拌均匀;
3、起油锅,将薯仔泥弄成小球状一个个放进锅内,然后用铲子压扁成饼状,将薯仔泥饼煎到两面都是金黄色即可。
薯仔泥饼的的营养价值
薯仔容易给人带来饱腹感,单单是吃薯仔泥饼也可以填饱肚子,作为早餐或者是下午茶非常的合适。那你们知道小小的薯仔泥饼到底有什么的营养价值吗?
薯仔被人们称为是“第二面包”,比大米、面粉的营养价值要丰富,能给人体提供大量的热能。营养专家说,单靠薯仔和全脂牛奶就足够维持生命的健康了。
在中医上说,薯仔的性平味甘,其中含有的优质蛋白质和微量元素、维生素有益气的功效,体质弱气质虚的患者适宜经常食用。
薯仔富含优质的粗纤维,能促进人体的肠胃蠕动,加速胆固醇在肠道内的代谢,有宽肠通便的功效,便秘者适宜食用。
薯仔中的钾元素含量丰富而钠的含量低,有利于体内钠元素的排出,有利于高血压和肾炎水肿患者的病情康复,对于水肿型的肥胖患者有一定的减肥作用。
⑩ 薯仔饼好吃吗,该怎么做
薯仔是家庭中常见的食材,可以做菜也可以当主食,我们全家都超爱吃。我还喜欢将薯仔切丝做成早餐饼,简单美味又营养,只需花上不到10分钟就能搞定,搭配一碗小米粥或一杯豆浆,堪称完美的早餐!
薯仔比饼做法简单,不用和面揉面,将薯仔丝和鸡蛋、面粉、盐、清水混合在一起,搅拌一下,就可以制作。所用的工具也很简单,一个平底锅或者电饼铛就ok。我家的早餐每周至少要出现2-3薯仔丝饼,对早上赶时间的上班族来说,简直太方便了。